מה אתה עושה ביום שני, 27 בספטמבר? אני מקווה שתעשה משהו מיוחד עם המשפחה שלך. אתה מבין, יום המשפחה הלאומי 2010 מתקיים ב-27 בספטמבר. היום המיוחד הזה הוא חלק מתנועה שנועדה לגרום להורים ולילדים להתחיל לאכול ארוחת ערב ביחד. יותר מדי משפחות מבזבזות את זמנן בדרכים נפרדות, עושות דברים נפרדים וכמעט חיים נפרדים. אתה צריך למצוא קצת זמן לבלות ביחד כדי שתוכל לדבר עם הילדים שלך, לגלות מה קורה ולחזק את הקשרים המשפחתיים.
המשימה של יום המשפחה היא לגרום למשפחות להתחיל לאכול יחד שוב. מאחורי היום הזה עומד מחקר שנעשה על ידי המרכז הלאומי להתמכרות ושימוש בסמים של אוניברסיטת קולומביה. הממצאים של מחקרים אלה הראו שילדים שאוכלים ארוחת ערב עם המשפחה שלהם נוטים פחות לסבול סמים, לעשן או לשתות. לאחר שהממצאים האלה מצאו חן בעיני המרכז לתוספת והתמכרות לסמים השיק תנועה כדי לעזור להורים להבין שארוחת ערב כמשפחה באמת עושה הבדל גדול. אמנם זה התחיל כיוזמה עממית פשוטה, אבל מאז הוא גדל להיות חגיגה שמתקיימת ברחבי המדינה.
עוד בשנת 2009, הנשיא אפילו יצא בתמיכה ביום המשפחה הלאומי. גם מנהלי מחוז, ראשי ערים ומושלים רבים יצאו לתמוך ביום זה. כפי שרבים ציינו, בתי המשפט והמחוקקים שלנו לעולם לא יוכלו לפתור את בעיית הסמים הגדולה שמתרחשת בקרב צעירים באמריקה. זה משהו שאפשר לפתור רק בבית על ידי משפחות שמבלות ביחד. כבר היו יותר ממיליון אמריקאים שהתחייבו לאכול ארוחת ערב עם משפחתם ביום זה.
כמובן, למרות שחשוב לבלות את יום המשפחה הזה באכילת ארוחה עם המשפחה שלך, זה משהו שמשפחות צריכות להתאים כל השנה. הזמן הזה ביחד כמשפחה מאפשר לכם לבלות זמן איכות ביחד ולדבר על היום שלהם, החברים שלהם, תחומי העניין שלהם ועוד. למעשה, זה פותח דלתות לדבר עם ילדים על נושאים חשובים כמו אלכוהול וסמים. אמנם עדיף להתחיל את הדפוס של ארוחות ערב משפחתיות כשהילדים צעירים, אבל אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל את המסורת הזו עם המשפחה שלך.
תוהים איך לערוך ארוחות ערב מוצלחות ביחד? נסו לגרום לילדים לעזור בהכנת תפריטים ובהכנת הארוחה. השאר את הטלפונים בחדר אחר וכבה את הטלוויזיה כדי שתוכל להתמקד במשפחה שלך. הקפידו על שגרה בכל ערב בזמן הארוחה כאשר אתם מבלים יחד. שמור על השיחה קלילה וחיובית וודא שאתה לא משאיר אף אחד בחוץ.
אז למה שלא תתחיל לתכנן את ארוחת הערב שלך ליום המשפחה הלאומי. הפוך אותו למיוחד ב-27 בספטמבר ולאחר מכן התחייב להתחיל להפוך את ארוחות הערב המשפחתיות לאירוע לילי בביתך.
ברכות! אני קווין, המייסד והעורך הראשי של More4Kids International, משאב מקיף להורים ברחבי העולם. המשימה שלי היא לצייד את ההורים בכלים ובתובנות שהם צריכים כדי לגדל ילדים יוצאי דופן.
כאבא לשני בנים מדהימים, חוויתי את רכבת ההרים של ההורות, והחוויות הללו הן שמניעות את המסירות שלי להפוך את More4Kids למדריך מהימן להורים. הפלטפורמה שלנו מציעה שפע של מידע, החל מפריצות להורות שחוסכות זמן ועד לתוכניות ארוחות מזינות למשפחות גדולות, ואסטרטגיות לתקשורת אפקטיבית עם בני נוער.
מעבר לתפקידי המקצועי, אני הורה מסור הדוגל בקונספט של חשיבה של שפע בגידול ילדים עמידים ומצליחים. אני מחויב לטפח את הלך הרוח הזה בילדים שלי ואני נלהב לעורר הורים אחרים לעשות את אותו הדבר.
הצטרפו אליי למסע המתגמל הזה כשאנו חוקרים יחד את המורכבות של הורות. באמצעות More4Kids, אנו מגדלים את הדור הבא של ילדים יוצאי דופן ומחזקים משפחות, טיפ הורות אחד בכל פעם.
More4kids נכתב להורים על ידי הורים.
תגובת 1