Parenting SOS – Quando i genitori hanno bisogno di aiuto

di Shannon Serpette

Come genitori, abbiamo tutti avuto momenti in cui abbiamo avuto bisogno dell'aiuto delle uniche persone che possono veramente capire il nostro dilemma: gli altri genitori.

Ho avuto la mia parte di momenti in cui ho inviato il Bat-Segnale ai miei compagni genitori per indicare che avevo bisogno di aiuto.

Con due bambini che praticano sport che a volte viaggiano in direzioni opposte nello stesso momento per i giochi, spesso ho dovuto fare affidamento su altri genitori per respingere i miei figli dai giochi o dagli allenamenti mentre ero seduto ai giochi dell'altro mio figlio.

Ho avuto emergenze mediche e procedure in cui non potevo portare i miei figli con me. Per farlo funzionare, avevo bisogno che altri genitori lasciassero i miei figli a casa loro per un lungo appuntamento di gioco che probabilmente i miei amici pensavano non sarebbe mai finito.

A volte ho raggiunto la fine della mia corda e avevo bisogno di una breve pausa dal vedere i volti che amo più di ogni altra cosa in questo mondo. Non significa che li ho amati meno del giorno prima, significa solo che sono umano ea volte tutti abbiamo bisogno di una mano, anche se non ce ne rendiamo conto.

Essere genitori può essere travolgente: le tue emozioni sono intensificate; la posta in gioco è alta; e sei costantemente necessario. Può sembrare che tu abbia dato tutto ciò che puoi dare e che non sia rimasto niente nel tuo serbatoio. Non c'è da stupirsi che a volte tu abbia bisogno di rinforzi.

Ci siamo passati tutti. Se vuoi dare una spinta ai tuoi amici genitori quando ne hanno più bisogno, ecco i segnali di avvertimento che sono sul punto di avere un crollo totale degli adulti.

• Hanno quello sguardo da animale in gabbia nei loro occhi: Anche il più devoto dei genitori otterrà questo look di tanto in tanto. La genitorialità è onnicomprensiva e di solito non c'è tempo o energia da risparmiare per prendersi cura dei propri bisogni, anche quando si ha un disperato bisogno di una pausa.
• Sembrano avere una miccia più corta del solito: I crolli genitoriali di solito non si verificano a causa di un incidente: di solito sono il risultato di genitori che ignorano i segnali di pericolo per giorni, settimane o addirittura mesi. Poi un giorno, la minima cosa che va storta può essere la goccia che fa traboccare il vaso.
• Hanno difficoltà a mantenere il loro programma dritto: Se i genitori non sanno dove dovrebbero essere da un minuto all'altro, probabilmente significa che sono seriamente oberati di lavoro. Potrebbero cercare di stipare troppe attività in un programma già fitto, o forse hanno difficoltà a dare la priorità a tutte le loro attività.
• Sembra che non riescano a dire di no a nessuno: A volte le uniche persone a cui i genitori diranno di no sono loro stessi e i loro figli. Ma quando gli estranei chiedono impegni di tempo ai genitori, si sentono male a dire di no. Che si tratti dell'organizzazione genitori-insegnanti, di un parente anziano che ha bisogno di aiuto o di un altro genitore che ha bisogno di una mano, molti genitori daranno finché non avranno più niente da condividere.

Quando noti che un genitore ha dei problemi e sembra che stia camminando un po' troppo vicino a quella linea sottile tra sanità mentale o follia, ha bisogno di una pausa. Non tutti i genitori chiederanno aiuto perché si sentiranno un fallimento ammettendo di aver bisogno di aiuto come genitore. Dopotutto, dovremmo essere quelli forti, quelli con tutta la saggezza e le risposte ai problemi degli altri. Ma a volte, abbiamo bisogno di abbastanza saggezza per renderci conto di quanto abbiamo bisogno di un momento per noi stessi.

Se vedi un genitore che ha bisogno di una pausa, ricorda che un giorno potresti essere tu. Potresti fare la differenza tra quel genitore che ha una giornata terribile o una fantastica. Solo offrendo un po' di assistenza, potresti aiutare un genitore che sta attraversando un periodo difficile e potresti anche aiutare il loro bambino.

Ecco alcuni modi per aiutare un altro genitore che sta lottando:

• Se vedi un perfetto sconosciuto che cerca di gestire in modo appropriato un crollo di un bambino in un negozio di alimentari, offri un sorriso e una parola di incoraggiamento al genitore. Un semplice "Stai facendo un ottimo lavoro" li farà sentire molto meglio riguardo alla loro situazione imbarazzante. Un rapido promemoria del fatto che siamo stati tutti lì e che un giorno desidereranno che il loro bambino abbia di nuovo questa età potrebbe aiutarli a superare i famigerati incidenti della drogheria che tutti abbiamo affrontato e temuto come genitori.
• Se uno degli amici di tuo figlio ha appena avuto un nuovo bambino, lascia un pasto congelatore per la famiglia. Non dover preparare la cena sarà di grande aiuto per il tuo amico. Potresti anche chiedere se puoi portare suo figlio a casa tua per un appuntamento di gioco con tuo figlio. Con un nuovo bambino in casa, la tua amica probabilmente apprezzerebbe fare un pisolino quando il suo bambino fa un pisolino. A volte dormire un po' di più può davvero ridurre lo stress che puoi provare come genitore.
• Invita un genitore sopraffatto per una tazza di caffè: potrebbe solo aver bisogno di qualcuno con cui sfogarsi e per rendersi conto che non è l'unico genitore là fuori che si sente teso al massimo.
• Chiedi a un genitore esausto se vuole fare una passeggiata o fare qualche altra forma di esercizio. Se si sente stressata, un po' di attività fisica le farà un mondo di bene, anche se sembra l'ultima cosa che vuole fare.

Ogni volta che vedo un genitore oppresso da quelle che sembrano responsabilità e obblighi insormontabili, ricordo momenti nei miei primi anni di genitorialità in cui anch'io mi sentivo così. Non tutti hanno una famiglia su cui fare affidamento per una pausa tanto necessaria come ho fatto io, quindi cerco di aiutare ogni volta che posso.

Penso sempre a quel vecchio proverbio: ci vuole un villaggio per crescere un bambino. Se interveniamo tutti quando vediamo un altro genitore in difficoltà, tutto il nostro mondo starà meglio.

Biografia

Shannon Serpette

Shannon Serpette is a mother of two and an award-winning journalist and freelancer who lives in Illinois. She spends her days writing, hanging out with her kids and husband, and squeezing in her favorite hobby, metal detecting, whenever she can. Serpette can be reached at writerslifeforme@gmail.com




Shannon Serpette

Shannon Serpette è una madre di due figli e una pluripremiata giornalista e freelance che vive in Illinois. Trascorre le sue giornate scrivendo, uscendo con i suoi figli e suo marito e dedicandosi al suo hobby preferito, il metal detector, ogni volta che può. Serpette può essere contattato a writerslifeforme@gmail.com