Suggerimenti per i genitori per aiutare a mantenere aperte le linee di comunicazione tra genitore e figlio
Con i bambini piccoli a volte è necessario un po' di lavoro in più per comunicare efficacemente con loro e per capire cosa stanno cercando di dire. Per essere un genitore più efficace e sviluppare buone capacità genitoriali, dobbiamo comunicare in modo efficace con i nostri figli. È facile, non solo in giovane età, fraintendere ciò che stanno cercando di dire o fare e arrabbiarsi perché pensiamo che non ci stiano ascoltando. Comunicazione è una strada a doppio senso, tu e tuo figlio o adolescente dovete esercitarvi ad ascoltarvi e parlarvi. Imparare a parlare e ascoltare quando sono giovani ti permetterà di essere preparato, man mano che invecchiano e diventa più difficile comunicare. Parlare con i tuoi figli non è un'abilità naturale, è un'attività appresa. Ecco alcuni modi per mantenere aperte le linee di comunicazione tra te e tuo figlio per una migliore genitorialità quando sono adolescenti.
Ascolti i tuoi figli? Molti di noi possono essere impegnati a lavare i piatti, aiutare a cucinare la cena, lavorare in macchina o falciare il prato, e sono così presi da altre cose che non sempre ci fermiamo ad ascoltare veramente. Questa è una parte importante della comunicazione. Prenditi il tempo ora per ascoltare i tuoi figli perché potremmo non avere molte opportunità quando saranno più grandi. Ferma quello che stai facendo, guarda tuo figlio negli occhi e ascolta. Fai sapere loro che cosa stanno dicendo è importante per te. Ascolta con una mente aperta e controlla le tue emozioni mentre ascolti un bambino che si libera.
Se si fermano ci sono diversi modi in cui puoi incoraggiarli a continuare a parlare. Puoi usare frasi guida come "come ti sei sentito quando è successo?" Dai loro un riconoscimento verbale che li stai ascoltando e prestando attenzione. Cerca di non interrompere e non permettere al tuo viso di mostrare le tue emozioni. Mantieni aperte le linee di comunicazione utilizzando apriporta come:
"Dev'essere importante per te."
"Che bella domanda."
"Come ti sei sentito?"
“Capisci cosa significa?”
"Dimmi cosa ne pensi."
Queste domande e commenti importanti possono consentire ai tuoi figli di continuare la loro conversazione e mantenere aperte quelle importanti linee di comunicazione.
Ci sono alcune cose che sbatteranno la porta alla discussione con tuo figlio. Non dare loro il contatto visivo o la tua piena attenzione può chiudere la porta di uno strumento prezioso per capire tuo figlio. Evita commenti negativi che chiudono la porta alle conversazioni. Evita di usare gli stessi cliché stanchi che i tuoi genitori hanno usato su di te. Non hai odiato quando hanno detto: "Perché l'ho detto?" Non dire loro che sono troppo giovani per capire o che non sono affari loro quando vogliono parlare di problemi familiari. Rispetta i loro sentimenti e consenti loro di fare domande quando sono turbati. Dovresti evitare frasi da sbattiporta come:
"Sei troppo giovane per capire la situazione."
"Non sono affari tuoi."
"Solo i ragazzi/le ragazze ci giocano."
"Non mi interessa quello che fanno gli altri bambini, non sono il loro genitore."
Queste frasi e molte altre chiuderanno le linee di comunicazione. Esercitati ad ascoltare e incoraggiare tuo figlio a parlarti mentre è piccolo. Se si sentono a proprio agio con te come ascoltatore non giudicante, verranno da te più velocemente e ascolteranno attentamente i tuoi consigli. Esercitati ad ascoltare e parlare con tuo figlio, ti ripagherà in futuro.
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