di Dominica Applegate
Sommario
Adolescente alle prese con la dipendenza? Partecipa ad Al-Anon e Nar-Anon per il supporto
È certamente una sfida quando i nostri figli lottano con qualsiasi cosa, ma quella lotta può essere ancora più dura quando i nostri figli lottano con la dipendenza. Come genitore, vogliamo sicuramente il meglio per i nostri ragazzi. In effetti, facciamo del nostro meglio per provvedere bene a loro, mostrare loro l'amore che meritano e credere il meglio per loro. Ma quando entra in gioco la dipendenza, i nostri mondi possono andare in frantumi. Possiamo diventare confusi, arrabbiati, spaventati e sentirci molto soli.
La verità è che potresti sentirti solo, ma non lo sei. Ci sono molti genitori che hanno a che fare con problemi di dipendenza con i loro figli adolescenti e anche se questo può aiutarti o meno a sentirti meglio, ci sono dei vantaggi nel connettersi con tali genitori, centro di riabilitazione hawaii come Ohana offre magnifiche viste sull'oceano da ogni stanza per aiutare i tuoi ragazzi a riprendersi dalla loro dipendenza.
Gruppi di supporto Al-Anon e Nar-Anon
Sia tuo l'adolescente sta lottando con l'alcolismo o la tossicodipendenza, sono disponibili gruppi di supporto per aiutarti a superare questo periodo. Al-Anon è un gruppo di supporto per coloro che hanno dei cari alle prese con l'alcolismo. Nar-Anon è un gruppo di supporto per coloro che hanno dei cari alle prese con la tossicodipendenza.
Entrambi i gruppi di supporto si basano sul modello di recupero in 12 fasi. Il programma 12 Step è un insieme di principi che delineano una linea di condotta per il recupero. In questo caso, il programma ti aiuta come genitore a superare questo periodo della tua vita (affrontare la dipendenza da adolescenti) senza perdere la testa, precipitare nella depressione e così via.
È facile rimanere intrappolati nella vita di un tossicodipendente, il che spesso può far perdere di vista a un genitore la propria vita. Mentre forse passavi il tempo a fare cose che ti piacciono, ora passi un sacco di tempo seduto a casa a preoccuparti per il tuo adolescente dipendente. O forse hai colpito un muro di depressione e senti che in qualche modo è colpa tua se tuo figlio è dipendente. In ogni caso, partecipare a un gruppo di supporto come Al-Anon o Nar-Anon può aiutarti o visitare RecoveryDelivered.com per il trattamento online.
Come sono le riunioni del gruppo di supporto?
Sono stato a diverse riunioni di gruppi di supporto e devo ammettere che non erano come le immaginavo. Erano migliori. Ad esempio, un piccolo gruppo Nar-Anon che ho visitato diverse volte era composto da circa otto uomini e donne, i quali avevano tutti i propri cari in dipendenza attiva o in recupero dalla dipendenza. All'inizio dell'incontro il responsabile ha letto i 12 Passi di Nar-Anon e altra letteratura relativa all'incontro. Quindi, l'incontro è stato aperto alle persone per condividere le loro esperienze e le lezioni apprese con tutti.
Durante quell'incontro ho imparato che avevamo tutti una cosa in comune: una persona cara stava lottando con la dipendenza (o rimaneva pulita) e noi amavamo quella persona tremendamente. È stato bello sapere che altri stavano attraversando quello che stavo attraversando io e la loro esperienza, forza e speranza mi hanno dato una buona dose di ispirazione mentre lasciavo la riunione. Mi hanno fatto sapere che non ero solo.
Come genitori, tendiamo a pensare che quando i nostri figli "agiscono" o hanno problemi comportamentali, forse è colpa nostra. Molti genitori i cui figli sono alcolizzati o tossicodipendenti si sentono in colpa pensando che in qualche modo le loro capacità genitoriali o la loro mancanza abbiano causato la dipendenza. Questa semplicemente non è la verità. Certo, ci sono delle eccezioni, ma la maggior parte dei casi in cui un adolescente cade in preda alla dipendenza basata su altri fattori oltre alle sole capacità genitoriali.
I gruppi di supporto ce lo ricordano e ci aiutano a continuare a lavorare su noi stessi anche quando i nostri ragazzi stanno attraversando una dipendenza. Quando partecipi a un gruppo di 12 passi, sarai in grado di scegliere uno sponsor, che è molto simile a un mentore. Lui o lei si offrirà volontario per essere lì per te e incoraggiarti. Potrai anche ripassare i tuoi passi con lui, se lo desideri. Avere quell'unica persona con cui "cavalcare la tempesta" può fare la differenza nel mondo.
Tuo figlio sta lottando con la dipendenza? Stai lottando emotivamente o fisicamente a causa di questo? In tal caso, considera di esaminare un gruppo di supporto come Al-Anon o Nar-Anon. Vedi se il tuo coniuge vorrebbe partecipare a un incontro con te. Potresti essere sorpreso di quanto questo possa essere vantaggioso per te e la tua famiglia, poiché a volte hai semplicemente bisogno di sostegno e incoraggiamento come genitore.
Per saperne di più, visita il al anon e Nar-Anon siti web.
Biografia
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Dominica Applegate is an author, writer, and transpersonal spiritual mentor. Earning her BA in Psychology and MA in Counseling, she worked 12 years in the mental health field before diving full-time into writing.
She has authored many popular articles and a series of guided journals on the topics of inner healing work, conscious relationships, and spiritual awakening. She runs Rediscovering Sacredness, an online platform that offers inspiration, essays, resources, and tools to help heal emotional pain and increase peace and joy.
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Dominica Applegate è un'autrice, scrittrice e mentore spirituale transpersonale. Dopo aver conseguito la laurea in psicologia e un master in consulenza, ha lavorato 12 anni nel campo della salute mentale prima di dedicarsi a tempo pieno alla scrittura.
È autrice di molti articoli popolari e di una serie di riviste guidate sui temi del lavoro di guarigione interiore, delle relazioni coscienti e del risveglio spirituale. Gestisce Rediscovering Sacredness, una piattaforma online che offre ispirazione, saggi, risorse e strumenti per aiutare a guarire il dolore emotivo e aumentare la pace e la gioia.
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