I fatti sono che la maggior parte delle famiglie ha due genitori che lavorano, il che fa sì che le dinamiche familiari siano diverse rispetto a se un genitore fosse sempre a casa. Trovare un buon equilibrio tra lavoro e famiglia è essenziale per una vita felice e sana. Il modo migliore per farlo è attraverso una buona organizzazione.
Molti genitori che lavorano, in particolare le mamme che lavorano, si sentono in colpa per dover lavorare fuori casa. La prima linea di difesa è avere il motto, non c'è spazio per la colpa. I genitori fanno ciò che devono per dare riparo, cibo e una buona vita alla loro famiglia e spesso ciò significa che entrambi i genitori devono lavorare per provvedere alla propria famiglia. È possibile prosperare come famiglia con entrambi i genitori (o un solo genitore) che lavorano. Riconoscere che ci saranno momenti in cui le cose non andranno come previsto e imparare ad avere sia una famiglia che un lavoro è la chiave per la felicità qui. Lascia andare il senso di colpa, vai oltre. Concentrati su come far prosperare lavoro e famiglia con energia positiva.
L'asilo nido o l'assistenza all'infanzia è una grande preoccupazione per i genitori che lavorano. Parte dello stress di tali accordi sta nell'ottenere un'assistenza diurna di qualità per i tuoi preziosi figli. Fai i compiti quando trovi il miglior asilo nido o baby sitter. Intervista e raccogli consigli e vai solo con i migliori. Assicurati che la struttura sia sicura, a norma, autorizzata e affidabile. Fidati del tuo istinto. Se sei in grado di lasciare i tuoi figli in un posto che ti dia tranquillità, farai un lavoro migliore sul lavoro.
Una delle maggiori sfide per i genitori che lavorano sono le mattine. Pianifica il successo organizzando il più possibile la sera prima. Prepara i vestiti per te e per i bambini. Prepara i pranzi e prepara la colazione il più possibile. Tieni tutti gli oggetti necessari per i bambini e tu sei pronto per uscire dalla porta. Pianifica in anticipo se uno o l'altro genitore sarà assente e assicurati che tutti siano d'accordo su come dovrebbe andare la routine mattutina.
Un grande calendario è un must per l'organizzazione. Acquista uno di quei tipi di lavagna segnapunti o un grande calendario cartaceo per le note quotidiane. Scrivi tutti gli appuntamenti, le attività e tutto ciò che devi ricordare sul calendario. Prenditi del tempo ogni fine settimana per rivedere il programma della settimana successiva apportando modifiche ove necessario.
La trasparenza con il tuo datore di lavoro è fondamentale per avere un rapporto di lavoro sano. Il tuo capo ha bisogno di sapere che hai una famiglia e che ci possono essere momenti in cui dovrai prenderti cura di un bambino malato o di altri problemi familiari. Assicurati di conoscere in anticipo le politiche del tuo lavoro come i giorni di malattia, il tempo libero e quanto tempo prima (se possibile) devi chiedere un giorno libero. Affrontare tutto questo all'inizio salva il mal di cuore in seguito con le cose che si presentano, e avendo figli e una famiglia, di tanto in tanto verranno fuori cose che ti allontaneranno dal tuo lavoro.
Prenditi del tempo durante la giornata lavorativa per entrare in contatto con i bambini. Anche se tuo figlio è un neonato, chiedi all'operatore di assistenza all'infanzia di tenere il telefono vicino all'orecchio in modo che possa sentire la tua voce. Invia una foto incorniciata in modo che tuo figlio possa vederti per tutto il tempo che trascorre lontano da te. Assicurati di mettere in valigia un comfort da casa, come la coperta, il cuscino o il peluche preferito.
Sfrutta al meglio il tuo tempo a casa con i bambini. Non distrarti con spettacoli televisivi, giochi o lunghe conversazioni telefoniche. Trascorri la qualità con i tuoi figli, concentrati su di loro la sera. Aspetta che si addormentino o prima che si sveglino la mattina per fare cose come controllare le e-mail o i social media. Sii presente per la tua famiglia.
Scegli una notte alla settimana, o almeno una volta al mese, in cui lasci che i bambini scelgano un'attività familiare. Trascorrere una divertente serata in famiglia (o un fine settimana giorno o notte) offre ai bambini un momento in cui guardare avanti e questo momento è fondamentale per aiutare a connettersi e costruire gli stretti legami che ogni famiglia dovrebbe avere.
Mentre passare del tempo con i bambini è importante, è altrettanto importante coltivare il rapporto con il proprio coniuge. Ritagliati del tempo con il tuo coniuge proprio come fai con la serata in famiglia. Pianifica un appuntamento serale, anche se è un ultimo bicchierino dopo che i bambini sono a letto, rendilo un momento in cui ti concentri solo sul tuo coniuge.
Non dimenticare di nutrirti. Devi essere in buona salute per essere lì per la tua famiglia. Concediti del tempo per il riposo e il relax. Scarica gratuitamente il versione mod dell'apk di kick the buddy per divertirti nel tuo tempo libero. Mangia bene. Concediti di tanto in tanto una pausa, rendi questo un giorno al centro benessere o fatti le unghie. Oppure, se i soldi e il tempo sono pochi, concediti una lunga doccia o un bagno caldo. Rannicchiati con un buon libro. Sii gentile con te stesso in modo da essere sano e in grado di prenderti cura della famiglia.
Saluti! Sono Kevin, fondatore e redattore capo di More4Kids International, una risorsa completa per i genitori di tutto il mondo. La mia missione è fornire ai genitori gli strumenti e le intuizioni di cui hanno bisogno per crescere figli eccezionali.
Come padre di due figli incredibili, ho vissuto le montagne russe della genitorialità, e sono queste esperienze che spingono la mia dedizione a rendere More4Kids una guida affidabile per i genitori. La nostra piattaforma offre una grande quantità di informazioni, da hack genitoriali che fanno risparmiare tempo a pasti nutrienti per famiglie numerose e strategie per una comunicazione efficace con gli adolescenti.
Al di là del mio ruolo professionale, sono un genitore devoto che sostiene il concetto di una mentalità di abbondanza nel crescere figli resilienti e di successo. Mi impegno a promuovere questa mentalità nei miei figli e sono appassionato di ispirare altri genitori a fare lo stesso.
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