Insegnare la compassione ai bambini

Gli ambienti competitivi ci costringono a essere spietati: gli alti livelli di competizione nella società non si limitano solo al posto di lavoro, ma si sono diffusi negli accademici e negli sport per bambini. Anche i bambini piccoli non vengono risparmiati da questo spauracchio di competere per la migliore posizione in classe o la massima attenzione dell'insegnante.

Violenza nei media e nell'ambiente – I nostri bambini oggi sono più esposti alla violenza a causa di programmi televisivi e video games. Questo a sua volta tende ad aumentare la violenza nei bambini stessi. Una revisione condotta da NCTV nel 1990 ha rilevato che il 75% degli studi condotti sull'effetto dei videogiochi sui bambini normali ha riferito che i videogiochi hanno effetti dannosi. Gli psicologi Craig A. Anderson, Ph. D., e Karen E. Dill, Ph. D. hanno affermato che "... lo studio rivela che anche una breve esposizione a videogiochi violenti può aumentare temporaneamente il comportamento aggressivo in tutti i tipi di partecipanti" ^,.

Inizia dall'inizio - Assicurati di esprimere e mostrare molto amore e affetto verso tuo figlio quando è un bambino. Possono sentire le vibrazioni e diventare calmati o agitati dal loro legame con i loro genitori. Alice Sterling Honig, professoressa di sviluppo infantile alla Syracuse University, afferma: “Senza quell'attaccamento, i bambini in seguito avranno difficoltà a mostrare amore e affetto. I primi mesi dell'infanzia sono cruciali. Quando hai una relazione amorevole e sicura con un adulto, allora probabilmente sarai in grado di dare agli altri nella vita il modo in cui ti è stato dato. ^,

Comunica i benefici della compassione: parlare ai tuoi figli di come la compassione può aiutarli a essere persone migliori aiuterà anche le persone. I tuoi figli devono capire come essere compassionevoli può aiutarli a contribuire alla società in cui vivono e rendere la loro vita più significativa e degna. Comunica anche che credi e pratichi la compassione come famiglia. Il bambino cerca quindi di modellare queste virtù poiché crede di far parte della famiglia e vuole essere come gli altri membri della famiglia.

Sii un modello - La prima cosa che devi sapere se vuoi insegnare la compassione è che l'esempio più forte di un bambino è quando mostri compassione tu stesso. Gli atti compassionevoli parlano davvero più forte delle parole.

Servizio di volontariato come famiglia - L'atto di rinunciare ad alcune cose per gli altri e aiutare gli altri può fornire un grande senso di realizzazione e realizzazione a un individuo. Potresti pianificare viaggi in un orfanotrofio e chiedere ai tuoi figli di regalare alcuni dei loro giocattoli e vestiti ad altri bambini. Una tradizione familiare di servizio alla comunità, mettere da parte ogni anno una certa somma per ogni membro della famiglia da donare in beneficenza e pregare insieme sono alcune delle routine familiari che fanno molto per alimentare la compassione in modo che diventi un caratteristica essenziale nella mentalità dei bambini.

Usa l'aiuto di storie, folklore e mitologia – Il folklore e la mitologia sono per lo più associati a valori positivi e il tema fornisce quasi sempre lezioni utili sui valori morali ed etici. I bambini che sono costantemente esposti alla lettura e alle discussioni su tali storie sono inclini a essere più compassionevoli di quelli che ascoltano solo la tariffa violenta sborsata attraverso il mezzo elettronico.

Parla di eroi famosi della vita reale - Le storie di persone famose e compassionevoli aiutano a sviluppare alti valori morali sia nei bambini che negli adulti. Scegli persone come il Dalai Lama, il Mahatma Gandhi e Martin Luther King che sono rinomati per la loro compassione e atteggiamenti morali. Le sessioni di lettura in famiglia delle storie e degli eventi della loro vita possono anche essere strumentali nell'insegnare l'importanza di essere gentili, premurosi ed empatici.