Crescere i bambini è un viaggio incredibile, pieno di gioia, eccitazione e sfide. Come genitori, non vogliamo altro che il meglio per i nostri figli. Vogliamo che siano felici, sani e di successo. Ma come possiamo assicurarci che raggiungano il loro pieno potenziale? Un modo è coltivare una mentalità di abbondanza.
In questo articolo, esploreremo cos'è la mentalità dell'abbondanza, perché è importante per crescere bambini fantastici e come puoi coltivarla in te stesso e nei tuoi figli. Alla fine di questo articolo, avrai gli strumenti necessari per crescere figli sicuri, resilienti e di successo.
Qual è la mentalità dell'abbondanza?
Sommario
La mentalità dell'abbondanza è un modo di pensare che si concentra sulle infinite possibilità e opportunità a nostra disposizione. È l'opposto di una mentalità di scarsità, caratterizzata da paura, ansia e convinzione che non ci sia abbastanza per andare in giro.
Con una mentalità di abbondanza, crediamo che ce ne sia abbastanza per tutti. Vediamo il mondo come un luogo di infinite possibilità e affrontiamo le sfide con un senso di curiosità e ottimismo. Ci concentriamo su ciò che abbiamo, piuttosto che su ciò che ci manca, e siamo grati per l'abbondanza nelle nostre vite.
La mentalità della scarsità è la stessa della mentalità fissa?
Mentre il consenso varia, li vedo leggermente diversi. Eppure è importante superare entrambi per ottenere una mentalità di abbondanza. Ecco cosa intendo...
Mentre la mentalità della scarsità crede che "non ci sia abbastanza per andare in giro", la mentalità fissa è la convinzione che le nostre capacità e intelligenza siano tratti fissi che non possono essere cambiati. Questa mentalità fissa, quindi, è caratterizzata da paura del fallimento, mancanza di motivazione ad affrontare nuove sfide e attenzione ai risultati come misura del successo.
Una delle principali differenze tra le persone con la mentalità dell'abbondanza e quelle con la mentalità fissa è il modo in cui vedono le sfide e le battute d'arresto. Per qualcuno con una mentalità di abbondanza, le sfide e le battute d'arresto sono viste come opportunità di crescita e apprendimento. Credono di poter sviluppare le proprie capacità attraverso lo sforzo e la pratica e che, anche se falliscono, possono imparare dai propri errori e migliorare in futuro.
Al contrario, qualcuno con una mentalità fissa può vedere sfide e battute d'arresto come prova dei propri limiti. Possono credere di avere la capacità di avere successo oppure no, e che i fallimenti sono un segno dei loro difetti intrinseci. Considerano le loro capacità e intelligenza come tratti fissi che non possono essere modificati o migliorati. Quando i bambini sviluppano una mentalità fissa, possono credere che le loro capacità siano predeterminate e che non possano cambiare o crescere. Ciò può portare alla paura del fallimento e alla riluttanza ad affrontare nuove sfide, poiché potrebbero vederle come minacce alla propria immagine di sé.
Problemi con una mentalità fissa
Uno dei maggiori problemi con la mentalità fissa quando si crescono i figli è che può portare a una mancanza di resilienza. Quando i bambini credono che le loro capacità siano fisse, possono arrendersi facilmente di fronte a una sfida oa una battuta d'arresto. Possono vedere il fallimento come una prova dei propri limiti, piuttosto che un'opportunità di crescita e apprendimento. Questo può portare a una mancanza di perseveranza e alla tendenza a evitare le sfide. Questo limita il potenziale di un bambino.
La mentalità fissa può anche portare a una mancanza di fiducia in se stessi. Quando i bambini credono che le loro capacità siano fisse, possono confrontarsi con gli altri e sentire di non essere all'altezza. Possono credere che gli altri siano intrinsecamente migliori di loro e che non saranno mai in grado di essere all'altezza. Questo può portare a una mancanza di autostima e un'immagine di sé negativa.
Un'altra differenza tra la mentalità dell'abbondanza e la mentalità fissa è il modo in cui vedono il successo. Per qualcuno con una mentalità di abbondanza, il successo non riguarda solo il raggiungimento di un risultato particolare, come ottenere un buon voto o vincere una competizione. Invece, il successo è visto come il risultato di impegno, perseveranza e impegno per l'apprendimento e la crescita.
Al contrario, qualcuno con una mentalità fissa può vedere il successo come qualcosa che è determinato dalle sue capacità o intelligenza innate. Possono credere che il successo sia qualcosa che hanno o non hanno e che non è sotto il loro controllo.
La mentalità dell'abbondanza si concentra maggiormente sullo sforzo e sull'intento che sui risultati finali.
Nel complesso, la mentalità dell'abbondanza è caratterizzata dalla fede nel potere dello sforzo e dell'apprendimento, dalla volontà di affrontare nuove sfide e dalla resilienza di fronte alle battute d'arresto. Al contrario, la mentalità fissa è caratterizzata dalla fiducia nelle capacità innate, dalla paura del fallimento e dall'attenzione ai risultati come misura del successo. Coltivando una mentalità di abbondanza in noi stessi e nei nostri figli, possiamo sviluppare l'amore per l'apprendimento, la resilienza di fronte alle sfide e una motivazione per raggiungere il nostro pieno potenziale.
Il che ci porta a…
Perché la mentalità dell'abbondanza è importante per crescere bambini fantastici?
La mentalità dell'abbondanza è importante per crescere bambini fantastici perché li aiuta a sviluppare un atteggiamento positivo nei confronti della vita. Quando i bambini credono che ci sia abbastanza da fare e che tutto sia possibile con lo sforzo, la crescita e l'apprendimento, è più probabile che corrano dei rischi, provino cose nuove e inseguano i loro sogni. È meno probabile che siano trattenuti dalla paura o da un senso di limitazione.
Inoltre, la mentalità dell'abbondanza aiuta i bambini a sviluppare la resilienza. Quando i bambini affrontano sfide o battute d'arresto, è più probabile che si riprendano se credono che ci siano sempre più opportunità e possibilità a loro disposizione. È meno probabile che si arrendano o si sentano sconfitti. E sono più disposti a fallire, imparare da esso e riprovare.
Infine, la mentalità dell'abbondanza aiuta i bambini a sviluppare gratitudine. Quando i bambini si concentrano su ciò che possono realizzare con lo sforzo e l'apprendimento, è più probabile che apprezzino l'abbondanza nelle loro vite. È meno probabile che diano le cose per scontate o si sentano autorizzate.
Come coltivare la mentalità dell'abbondanza in te stesso e nei tuoi figli
Coltivare la mentalità dell'abbondanza richiede pratica, ma ne vale la pena. Ecco alcuni suggerimenti per coltivare la mentalità dell'abbondanza in te stesso e nei tuoi figli:
Pratica gratitudine
La gratitudine è il fondamento della mentalità dell'abbondanza. Quando ci concentriamo su ciò che abbiamo, piuttosto che su ciò che ci manca, creiamo un senso di abbondanza nelle nostre vite. Incoraggia i tuoi figli a farlo pratica gratitudine tenendo un diario della gratitudine o condividendo qualcosa per cui sono grati a tavola ogni sera.
A casa nostra, abbiamo fatto le "tre rose e la spina" a tavola. Ogni persona ci raccontava la sua giornata e diceva le tre benedizioni o grandi cose e l'unico punto critico o problema. Parleremmo di entrambi e avremmo un piano per il giorno successivo. Questo ha dato a mia figlia e ai nostri figli adottivi qualcosa da aspettarsi mentre implementavano nuove idee. Ha anche ampliato la capacità di fare brainstorming e apprezzare le prospettive degli altri.
Concentrati sulle possibilità
Quando ci concentriamo sulle possibilità, ci apriamo a nuove opportunità ed esperienze.
Incoraggia i tuoi figli a pensare in modo creativo ed esplorare nuove idee. Poni loro domande come "E se?" e perchè no?"
Come professore, ho abbracciato il "Che altro?" filosofia, chiedendola finché i miei studenti o i miei figli non hanno esaurito le risposte. Quando alla fine dicevano: "Non lo so", di solito ridevo. Avevano più idee di quante ne avessi io. "Nemmeno io", direi. “Sono davvero interessato a tutte quelle idee che ti sono venute in mente. Discutiamo perché pensiamo che (questa) sia l'opzione migliore.
Accetta il fallimento
Il fallimento è una parte naturale del processo di apprendimento. Quando accettiamo il fallimento, impariamo dai nostri errori e diventiamo più forti. Incoraggia i tuoi figli a correre rischi e provare cose nuove, anche se potrebbero fallire.
Fai sapere loro che va bene commettere errori e che possono imparare da loro. Incoraggiali a riflettere su ciò che hanno imparato dai loro fallimenti e su come possono usare quella conoscenza per avere successo in futuro. Questo può aiutarli a sviluppare la resilienza e la volontà di perseverare di fronte alle sfide. È anche l'epitome della differenza tra abbondanza e mentalità fisse. I bambini con una mentalità fissa si fermano a "Non posso farlo" o, una volta che hanno fallito, "Non sono bravo in quello". Non si concedono mai la possibilità di provare.
È meglio, credo, permettere ai bambini di fallire quando sono piccoli. Sebbene inizialmente possa causare uno scatto d'ira, imparano a controllare i propri sentimenti e ad affrontare la frustrazione dall'altra parte dove attendono l'apprendimento e la collaborazione.
Incoraggiare la collaborazione
La collaborazione è una componente chiave della mentalità dell'abbondanza. Quando lavoriamo insieme, creiamo più di quanto potremmo fare da soli. Incoraggia i tuoi figli a collaborare con gli altri e condividere le loro idee.
Dare l'esempio
Come genitore, sei un modello per i tuoi figli. Coltiva la mentalità dell'abbondanza in te stesso e i tuoi figli seguiranno l'esempio. Mostra loro che credi nelle possibilità illimitate della vita, e lo faranno anche loro.
Sii positivo e ottimista, anche di fronte alle sfide. Usa parole potenti e affermative, invece di svergognarle o scoraggiarle. Tuo figlio... anche tu... NON sei un fallimento. Hai fallito in qualcosa che hai tentato. Se è degno del tuo tempo, impara da esso e riprova.
Ne abbiamo visto l'esempio perfetto di recente quando mio nipote ha sostenuto il test per la licenza di pilota. Ha fallito. Ha immediatamente negato gli anni in cui aveva sognato di diventare un pilota, il lavoro che aveva svolto fino a quel momento, e il suo cervello lo ha portato a "Non posso farlo". È stato un colloquio con mia figlia che lo ha fatto cambiare idea.
"Congratulazioni! È fantastico”, ha detto mia figlia a sua cugina. "Cosa hai imparato?"
Si scopre che, dopo aver riflettuto, una volta che gli è stato permesso di elaborare il dolore, è stato in grado di identificare la sezione della guida allo studio che aveva bisogno di rivedere. Si è impegnato e ha superato il test la settimana successiva. Sta per realizzare il suo sogno.
Ma mia figlia? Mi ha chiamato e ha detto: “Accidenti, mamma. Sono contento di non essere cresciuto con quel tipo di negatività. Grazie."
Significava così tanto per me. I miei genitori erano persone intelligenti, i primi in entrambe le famiglie a laurearsi. Ma non avevano una mentalità di abbondanza. L'ho fatto. Ho fatto quel cambio generazionale che, spero, servirà per sempre a mia figlia e ai suoi discendenti. Puoi farlo anche tu.
Concentrati sulle cose belle della tua vita ed esprimi gratitudine per loro. Incoraggia i tuoi figli a perseguire le loro passioni e i loro sogni e sostienili nei loro sforzi. Questo può aiutarli a sviluppare un senso di autoefficacia e fiducia nelle proprie capacità.
Mia figlia ha sostenuto i miei sforzi per diventare un'imprenditrice, un'autrice di best seller, una sceneggiatrice, una scrittrice di viaggi, una creatrice di corsi e una coach. Una volta che è partita per il college, è stata particolarmente coinvolta nel farmi "tornare fuori" nel mondo. Non è che la mia attenzione fosse dispersa. È che volevo provare cose nuove ei miei vari interessi portavano dall'uno all'altro.
Come mamma con MOLTI debiti per prestiti studenteschi, le finanze sono state una lotta per molto tempo. Sono tornato al college, come residente medico senior, per riavere i miei prestiti in differimento. Ho iniziato a scrivere di viaggio, come medico curante, sia per il passaggio alla scrittura creativa del cervello destro sia per aiutare con le spese domestiche mentre svolgevo due lavori medici per pagare le spese del college e della scuola di specializzazione di mia figlia.
Non si trattava più di "non me lo posso permettere". Era "Come posso permettermelo".
A volte è semplice. Non è facile.
Mentalità dell'abbondanza: un esempio di vita reale
Ecco una spiegazione che mi piace usare per spiegare la differenza tra mentalità fissa e abbondanza quando si tratta di elogiare i voti di un bambino e lodare gli sforzi di un bambino:
Quando abbiamo un fisso mentalità, crediamo che le nostre capacità e intelligenza siano tratti fissi che non possono essere modificati. Questo può portarci a concentrarci sui risultati, come i voti, come misura del nostro successo. Quando lodiamo i voti di un bambino, rafforziamo l'idea che il successo è determinato dalle nostre capacità e che siamo degni di lode solo se raggiungiamo un certo livello di successo.
Questo può portare alla paura del fallimento e alla mancanza di motivazione ad affrontare le sfide.
D'altra parte, quando abbiamo una mentalità di abbondanza e abbracciare la mentalità dell'abbondanza, crediamo che le nostre capacità e la nostra intelligenza possano essere sviluppate attraverso lo sforzo e l'apprendimento. Questo ci porta a concentrarci sul processo, come lo sforzo che mettiamo, come misura del nostro successo. Quando lodiamo lo sforzo di un bambino, rafforziamo l'idea che il successo è determinato dalla nostra volontà di affrontare le sfide e dal nostro impegno a lavorare sodo. Questo può portare a un senso di resilienza e una motivazione ad affrontare nuove sfide.
Quando si tratta di lodare i voti di un bambino rispetto a lodare gli sforzi di un bambino, è importante concentrarsi sullo sforzo che ha fatto piuttosto che sul risultato. Lodare i voti di un bambino può rafforzare la mentalità fissa, mentre lodare i suoi sforzi può incoraggiare una mentalità di crescita. Ad esempio, invece di dire "Ottimo lavoro per aver ottenuto un A", potresti dire "Sono orgoglioso di quanto hai lavorato duramente per raggiungere quel voto". Ciò rafforza l'idea che il successo sia determinato dallo sforzo, piuttosto che dall'abilità innata.
Concludendo: la mentalità dell'abbondanza e i tuoi figli
In conclusione, lo sviluppo di una mentalità dell'abbondanza è un potente strumento per crescere bambini fantastici. Concentrandoci sulle possibilità, praticando la gratitudine, abbracciando il fallimento, incoraggiando la collaborazione e dando l'esempio, possiamo aiutare i nostri figli a sviluppare un atteggiamento positivo nei confronti della vita e raggiungere il loro pieno potenziale. Promuovendo una mentalità di abbondanza, possiamo aiutare i nostri figli a raggiungere il loro pieno potenziale e condurre una vita appagante.
Ricorda, avere una mentalità di abbondanza non significa negare le sfide e i limiti della vita. Si tratta di riconoscerli e scegliere di concentrarsi sulle possibilità e sulle opportunità che esistono accanto a loro. Coltivando la mentalità dell'abbondanza in noi stessi e nei nostri figli, possiamo creare un futuro più luminoso e appagante per tutti.
Incorporando questi suggerimenti nel tuo approccio genitoriale, puoi aiutare i tuoi figli a sviluppare una mentalità di abbondanza che li servirà bene per tutta la vita.
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