Að léttast er stundum erfitt fyrir uppteknar mömmur. Brittany er vinnandi móðir þriggja lítilla fólks, 8, 7 og næstum 6 ára, og hefur haldið uppi 100 pundum...
Foreldraráð og ráð
Höfundur - Brittany Jackson
Bri Jackson er einkaþjálfari í New York, skráður jógakennari og þriggja barna móðir sem hefur haldið 100 punda þyngdartapi í meira en fimm ár. Hún hefur brennandi áhuga á að deila einfaldri líkamsrækt, vellíðan og silfurfóðri með körlum og konum sem eru tilbúin að endurheimta heilsu sína eina máltíð, eina hreyfingu og eina hugleiðslu í einu. Hún lifir til að koma með einfaldar hugmyndir um hreint matarræði, líkamsræktarráð og innblástur til annarra.
