Foreldrahlutverk

Top 10 ráð til að ala upp sjálfsálit barnsins þíns

Móðir og dóttir
Í nútíma samfélagi er erfitt fyrir fullorðinn fullorðinn að hafa hátt sjálfsálit, svo ímyndaðu þér hvernig það er fyrir barn. Hér eru tíu bestu uppeldisráðin okkar til að hjálpa barninu þínu að byggja upp sjálfsálit sitt og sjálfstraust...

eftir Jennifer Shakeel

hamingjusamt sjálfsöruggt barnÍ nútíma samfélagi er erfitt fyrir fullorðinn fullorðinn að hafa hátt sjálfsálit, svo ímyndaðu þér hvernig það er fyrir barn. Boðað af myndum í sjónvarpi, tímaritum, auglýsingaskiltum sem og útvarpi sem mjög fáir geta staðið undir. Það er mikilvægt að við séum að kenna börnunum okkar hvernig á að líka við hver þau eru sem fólk. Að líka við sjálfan sig er það sem sjálfsálit er.

Það er fjöldi bóka sem þú getur lesið og bækur sem þú getur fengið fyrir barnið þitt sem fjalla allar um sjálfsálit og hvernig á að bæta það, en ef þú hefur áhuga á því hvað virkar best þá þarftu að skoða hvað þú eru að gera sem foreldri. Besta fyrirmynd í heimi ert þú. Hvernig þú talar við barnið þitt og bregst við því sem það segir hefur mikil áhrif á sjálfsálit þess.

Ég mun aldrei gleyma deginum þegar dóttir mín kom heim og spurði mig hvort mér fyndist hún feit. Ég spurði hana hvers vegna hún myndi halda að hún væri feit, "Ég lít ekki út eins og Britney Spears." Ég horfði á hana og sagði henni að hún væri alveg falleg 5 ára gömul sem hefði miklu meira að gera fyrir sig en ungfrú Britney gerði, og hingað til hef ég haft rétt fyrir mér. Já, ég sagði fimm ára… hún var í leikskóla. Það braut hjarta mitt virkilega.

Ég glímdi við vandamál með sjálfsálit mestan hluta ævinnar. Ég vildi ekki að börnin mín hefðu nokkurn tíma efast um hversu yndisleg þau eru. Á hverjum einasta degi segi ég þeim hversu dásamleg þau eru ... og ég monta mig af þeim við hvern sem vill hlusta. Eru þeir fullkomnir? Eru þetta hrækjandi myndirnar af því sem tímaritin og auglýsingaskiltin og Disney reyna að segja þeim að þær ættu að vera... nei þær eru það ekki... þær eru betri.

Dóttir mín er enn í erfiðleikum með það hvort henni finnist hún vera nógu grönn eða ekki. Ekki vegna þess sem við segjum henni heima, heldur vegna álagsins sem hún verður fyrir sem unglingur og vina sinna er hún enn í erfiðleikum. Sonur minn er á barmi unglingsáranna og hann á erfitt en ekki eins mikið og dóttir mín. Svo til að hjálpa ykkur öllum að horfa á syni ykkar og dætur glíma við sjálfsálitsvandamál langar mig að koma með fjölda ráðlegginga. Hafðu í huga að því yngri sem börnin þín eru því betra er að byrja að fylgja þessum ráðum, en það er aldrei of seint.

Ábending eitt: Gefðu gaum að barninu þínu og því sem vekur áhuga þess. Það lætur þá vita að þeir skipta máli og eru mikilvægir.

Ábending tvö: Forðastu að segja hluti eins og: "Ég elska þig, en líkar ekki við þig." Allt í lagi, ég er sekur um að hafa sagt þetta við börnin mín í tilefni dagsins. Ég hef breytt því til að láta þá vita að mér líkar ekki það sem þeir hafa gert. Ég hef líka sagt þeim frá því að þau voru mjög ung að ég skil að það koma tímar sem þeim líkar ekki við mig og þau eiga rétt á því. En það breytir ekki ást okkar til hvers annars, eða hversu dásamlegt okkur finnst hvort annað vera. Það er mjög mikilvægt að greina gjörðir frá barninu og ganga úr skugga um að það geri sér grein fyrir því að það hafi skilyrðislausa ást þína, en það eru gjörðir þess sem eru slæmar og þér líkar ekki við.

Ábending þrjú: Ekki bera þau saman við systkini eða aðra. Ég veit að þetta er erfitt. Sérstaklega þegar þú ert að reyna að hvetja þá til að standa upp og gera eitthvað. En að bera þá saman við aðra getur látið þá líða eins og þeir séu ekki nógu góðir.

Ráð fjögur: Segðu þeim mjög oft hversu mikið þú elskar þau og að þú sért ánægður með að þau séu eins og þau eru. Ég segi börnum mínum að minnsta kosti einu sinni á dag að ég sé heppnasta mamma í heimi fyrir að eiga þau sem börn.

Ráð fimm: Eyddu tíma með þeim að gera það sem þeir vilja gera. Hlustaðu á sjónarhorn þeirra og hjálpaðu þeim að ná markmiðum sínum.

Ábending sex: Styðja skólastarf þeirra. Ekki búast við því að barnið þitt setji skólastarfið í forgang ef þú ætlar ekki að setja skólastarfið í forgang.

Ábending sjö: Taktu þátt í skólanum þeirra. Ég veit að það er erfitt, sérstaklega ef þú þarft að vinna í fullu starfi, en reyndu að fara í vettvangsferð eða bjóða þig fram í viðburði í skólanum eða eyða hádegistímanum þínum í kennslustofunni. Láttu þá vita að þú ert til staðar og þú styður þá.

Ábending átta: Hvetjið þá til að eignast vini, velkomið vini þeirra inn á heimili ykkar.

Ábending níu: Hjálpaðu barninu þínu að kanna hvaða áhugamál eða hæfileika sem það hefur.

Ábending tíu: Ekki gera allt fyrir þá. Til þess að barnið þitt viti að það getur áorkað einhverju þarf það að vita að það er fær um það. Ef þú gerir stöðugt allt fyrir þá ertu að taka það sjálfstraust í burtu.

Æviágrip
Jennifer Shakeel er rithöfundur og fyrrverandi hjúkrunarfræðingur. Sem móðir tveggja ótrúlegra barna er ég hér til að deila með þér því sem ég hef lært um uppeldi. Eitt af börnum mínum er með ADHD, ferð okkar að læra að sætta sig við greininguna og finna út hvað virkar best fyrir okkur hefur verið áskorun og gleði. Sonur okkar greindist fyrir um tveimur og hálfu ári síðan og við höfum átt í erfiðleikum, gleði og sorg. Ef ég get bara boðið þér einn dag vonar eða eina hugmynd sem gæti virkað til að hjálpa þér og fjölskyldu þinni þá veit ég að tilgangi mínum hefur verið náð.

Engan hluta þessarar greinar má afrita eða afrita á nokkurn hátt án skýlauss leyfis More4Kids Inc © og allur réttur áskilinn

Fleiri 4 börn

Bæta við athugasemd

Smelltu hér til að skrifa athugasemd

Þessi síða notar Akismet til að draga úr ruslpósti. Lærðu hvernig ummæli þín eru unnin.

Veldu tungumál

Flokkar