eftir Angelina Newsom
Það er ekkert leyndarmál að það eru einstakar áskoranir fyrir fjölskyldur í hernum. Ekki eru allir meðvitaðir um nákvæmlega hversu erfiðar þessar áskoranir geta verið. Til viðbótar við árdaga og stundum seint á kvöldin standa fjölskyldur oft frammi fyrir dreifingu. Þó þú hafir venjulega fyrirvara þá eru margar aðstæður sem koma upp þar sem foreldrar gætu þurft að fara með augnabliks fyrirvara. Þetta getur haft áhrif á skólastarf, íþróttir og marga aðra þætti í lífi barns. Það getur líka valdið miklu álagi á foreldra. Margir upplifa aðskilnaðarkvíða og sektarkennd vegna þess að þurfa að yfirgefa fjölskyldu sína í langan tíma. Veturinn 2012 var ég send til Afganistan og skildi þá 6 ára dóttur mína eftir. Auðvitað hafði hún ekki hugmynd um hvað var að gerast og hélt að ég væri bara að „fara að vinna“. Þó það hafi verið erfitt, fengum við gríðarlegan stuðning og mörg úrræði sem hjálpuðu okkur að halda sambandi.
Ef þú ert öldungur, hermaður eða hefur orðið fyrir fötlun.
Hvernig á að vera tengdur:
Tæknin er vinur þinn. Mér fannst tækni vera lykilverkfærið í langtímauppeldi. Á meðan ég var farinn keypti ég og hafði sent iPad Mini fyrir dóttur mína svo hún hefði sitt eigið tæki til að tala við mig í. Það var gaman fyrir hana og hún fann að hún tengdist mér beint því hún átti sinn eigin iPad. Við myndum setja upp tíma fyrir myndspjall og eyða eins miklum tíma og hægt er í að tala saman. Hún myndi líka senda mér SMS í gegnum tækið sitt. Það veitti henni auka huggun að vita að ég væri aðeins sms-skilaboð í burtu ef hún þyrfti að tala við mig. Hér eru nokkrar ráðleggingar um langtíma foreldra sem gæti hjálpað:
- Nýttu þér gagnleg forrit. USO var með forrit þar sem ég var staðsettur sem gerði þjónustumeðlimum kleift að lesa bók um myndband fyrir börn sín/börn og USO sendi myndbandið og bókina til fjölskyldunnar. Það eru líka herstyrkt forrit í boði til að aðstoða þjónustumeðlimi, sem og fjölskyldumeðlimi á meðan á aðskilnaði stendur. Það eru margir mjög þjálfaðir einstaklingar sem vinna fyrir þessi forrit sem eru mjög hjálpsamir og umhyggjusamir.
- Regluleg samskipti við hitt foreldrið skipta sköpum. Með því að ræða daglegar athafnir, hegðun og venjur, gat ég fengið tilfinningu fyrir því hvernig dóttir mín hafði það daglega og hvaða áhrif fjarvera mín hafði á hana. Ég hafði líka gaman af viðbrögðum hennar þegar ég minntist á eitthvað flott sem hún hafði gert sem faðir hennar hafði sagt mér frá. Það gladdi hana að vita að mér var haldið vel utan um góða vinnu hennar. Það er líka mikilvægt að ganga úr skugga um að báðir foreldrar taki þátt í ákvarðanatöku. Það gæti hjálpað að finnast ekki þúsundir kílómetra í burtu allan tímann ef foreldri getur tekið þátt í litlum hlutum eins og að velja útbúnaður fyrir sérstakt tilefni.
- Sniglapóstur! Sennilega vannýttasta samskiptaformið. Ég elskaði að senda dóttur minni handskrifuð bréf og fá þau frá henni. Ég gat líka hengt upp teikningarnar sem hún sendi í vistarverið mitt, sem og vinnurýmið mitt. Þetta var gríðarleg móral uppörvun fyrir mig. Það eru líka venjulega litlar búðir sem selja gripi og litla minjagripi sem er tilvalið að senda heim sem gjafir. Einnig voru ljósmyndir mjög vel þegnar. Mér finnst eins og í stafræna heiminum sem við búum í gleymi fólk krafti prentaðrar myndar. Ég hengdi upp myndir af dóttur minni alls staðar. Ég var líka alltaf með mynd af henni með mér.
- Gerðu lista. Stundum hugsaði ég um hluti sem ég vildi segja dóttur minni og þegar ég fór í myndbandsspjall við hana gleymdi ég alveg hvað ég ætlaði að segja. Þarna komu listarnir mínir að góðum notum. Ég myndi skrifa niður hugsanir og hugmyndir yfir daginn. Kannski flott saga sem ég heyrði eða spurning sem ég hafði til hennar. Þetta hjálpaði mér að halda öllu skipulagi og er líka frábær áminning ef það eru mikilvæg atriði sem þarf að ræða. Það getur líka verið lækningalegt að taka nokkrar mínútur til að skrifa þessa hluti út, vitandi að þetta verður gott samtal.
Þegar ég kom heim áttaði ég mig á því að dóttir mín hafði stækkað töluvert. Það var stundum svolítið kómískt, sérstaklega þegar ég var að undirbúa að hjálpa til við að koma sturtunni af stað og hún horfði undarlega á mig og tilkynnti mér að hún væri búin að fara í sturtu sjálf í smá tíma núna. Þetta eru litlu hlutirnir sem gleymast í samskiptum og ég naut þess að opna marga af þeim. Áhugamál hennar höfðu líka breyst og hún átti ný áhugamál sem hún hafði ekki nefnt við mig í spjallinu okkar. Samt sem áður hafði samband okkar móðir og dóttur ekki farið framhjá neinum. Hún var strax aftur að biðja um ferðir í verslunarmiðstöðina. Þó ég hafi ekki verið til staðar fyrir hvert smáatriði sem gerðist, fannst mér ég aldrei vera algjörlega fjarverandi frá lífi hennar. Það getur verið mjög erfitt, en langtímauppeldi er mögulegt fyrir alla.
Bæta við athugasemd