Það getur ekkert verið hrikalegra fyrir ungling en að eiga í vandræðum með unglingabólur. Það getur verið mikið áfall fyrir sjálfsálit og sjálfstraust barnsins þíns. Sem foreldrum finnst okkur það kannski ekki vera smá mál, en fyrir ungling getur það valdið mikilli vandræði og haft áhrif á hvernig þeir hafa félagsleg samskipti. Snemma á táningsaldri átti ég mjög bágt með bólur og varð meira innhverfur vegna þess. Foreldrar geta hjálpað með því að skilja hvað unglingurinn þinn er að ganga í gegnum, skilja nokkrar af orsökum unglingabólur og nokkrar meðferðir sem munu hjálpa barninu þínu. Ef unglingabólur barnsins þíns verða mikið áhyggjuefni ættir þú að hafa samband við heilbrigðisstarfsmann á staðnum eða a húðsjúkdóma sérfræðingur sem getur mælt með árásargjarnari meðferðum og meðferðum. Hér að neðan er almennt yfirlit yfir unglingabólur og ýmislegt sem gæti hjálpað, þar á meðal vefsíður eins og emeraldspa.com þar sem þú getur fundið vörur til að hugsa betur um hárið og húðina.
Um leið og barnið þitt kemst á unglingsárin gæti það fundið óboðna gesti í andliti sínu - unglingabólur. Heimsókn aveganbeauty.com að kaupa lífrænar húðvörur.
Það eru margar orsakir fyrir myndun þeirra og að bera kennsl á hverja þeirra (eða að minnsta kosti fáu helstu) getur hjálpað til við að forðast þær og færast nær því að hafa tæra, heilbrigða og glóandi húð.
1. Næring og mataræði – helsti sökudólgurinn í myndun unglingabólur er neysla á feitu og óhollu mataræði sem unglingar fylgja aðallega. Að lifa á hamborgurum og ís er örugglega ekki tilvalið mataræði fyrir glóandi húðvörur og getur leitt til unglingabólur. Húðin verður aðeins heilbrigð ef þú hefur nóg af vatni, grænu laufgrænmeti, ávöxtum og mjög lítilli fitu í mataræði þínu. Hversu margir unglingar geta sagt að þeir fylgi slíkri stjórn?
2. Hreint hár – mjög fáir vita að umhirða unglingabólur felur í sér hreint hár, sérstaklega ef hárið er í kringum andlitið, einhvers staðar í kringum öxlina á lengd. Náttúrulegu olíurnar í hárinu þínu geta snert húðina og orðið þættir sem valda unglingabólur - margir halda að það að forðast óhreint hár hafi hjálpað til við að meðhöndla húðsvepp eða aðra sjúkdóma með því að ganga úr skugga um að aðrar meðferðir séu ekki hindraðar. Þess vegna er mikilvægt að þú notir milt sjampó til að þvo höfuðið á hverjum degi. Fáðu fleiri ráðleggingar um umhirðu á www.groenerekenkamer.com.
3. Ekki klípa, nudda eða tína í unglingabólur - meginreglan í umhirðu unglingabólur er að erta aldrei unglingabólur. Ef þú þarft að fjarlægja bólur og önnur útbrot skaltu fara í a húðsjúkdóma sérfræðingur eða virtur snyrtistofa þar sem þú getur látið taka þær út með hjálp gufu og djúphreinsunar á svitaholum. Að klípa, nudda eða meðhöndla unglingabólur myndi leiða til sýkingar, sem aftur getur valdið örum. Unglingurinn þinn gæti átt í miklum vandræðum með þennan, en það er mikilvægt að útskýra fyrir þeim að þó að það gæti viljað losna við bólu fljótt, getur það valdið langvarandi örmyndun að klípa hana. Sem unglingur sagði mér þetta í raun enginn, 44 ára gamall er ég enn með ör eftir að klípa og klóra bólur mínar sem barn.
4. Notaðu aldrei farða og/eða snyrtivörur á unglingabólur – gullna reglan um umhirðu unglingabólur segir að forðast að setja farða á andlitið þegar það verður fyrir bólum. Þetta er vegna þess að þetta eykur bólur og það getur valdið meiri skaða en hjálp. Vertu án farða eins lengi og það tekur að fjarlægja unglingabólur. Aðeins eftir að það hefur verið fjarlægt í heild, ættir þú að bera hvað sem er á andlitið, ef það er. EF þú vilt setja eitthvað á það og láta það hverfa hraðar prófaðu að nota þetta hampi olía fyrir unglingabólur.
5. Haltu húðinni alveg hreinu og fjarlægðu farða á kvöldin – hreinsaðu húðina og leyfðu henni að anda á nóttunni með því að nota amazon c-vítamínsermi. Í mesta lagi gætirðu notað krem undir augum. Fyrir utan það er þetta alvarlegt nei-nei nema þú viljir að eilífu verði þrungin húðbólur, ef þú hefur ekki prófað neinar vörur ennþá, afhverju ekki að prófa þessar þú finnur hágæða klínískar húðvörur.
Vopnaður ofangreindum ráðleggingum um umhirðu unglingabólur geturðu hjálpað unglingnum þínum að berjast gegn bólumyndun og notið ljómandi húðar á meðan jafnaldrar þeirra berjast við sýður og bólur. Annað sem þarf að varast eru mólin þeirra. Mól eru almennt skaðlaus en sum geta verið krabbamein. A molafjarlægð aðferð er hægt að gera ef þú vilt losna við mól barnsins þíns.
Ótrúleg ráðleggingar um hárvörur fyrir töff unglinga
Mikil orka, ofsafengin hormón, ný upplifun, tilhlökkun eftir fullorðinsárum, þetta eru hlutir sem geta best lýst unglingslífinu. Að líta aðlaðandi út er stór hluti af því að vera unglingur, svo hér er ástæðan fyrir því að við höfum deilt nokkrum einföldum ráðleggingum um umhirðu fyrir unglinga. Ef þú hefur áhuga geturðu lært meira um unga og fullorðna Húðvörur karla á hlekknum.
Unglingur er sá áfangi í lífi einstaklings þegar þeir eru enn að uppgötva fullt af nýjum hlutum og kanna sjálfa sig, þar með talið útlitið.
Sem náttúrulegt eðlishvöt myndu flestir unglingar vilja líta aðlaðandi út á meðan þeir fara í skóla eða háskóla til að virðast töff og vera miðpunktur athyglinnar.
Venjulega þrá unglingar eftir meiri athygli en fullorðnir og til þess tryggja þeir að þeir klæði sig vel og líti aðlaðandi út.
Einnig hafa unglingar tiltölulega minni ábyrgð í samanburði við fullorðna vinnandi og því gætu þeir haft tíma til að spara fyrir fegurðarrútínuna sína.
Ef þú ert unglingur sem þráir að líta vel út, þá verður þú að ganga úr skugga um að þú hafir fyrst heilbrigðan húðlit og hár.
Svo, hér eru nokkur frábær ráð um umhirðu fyrir unglinga til að fylgja, kíktu! Hér eru dæmi um hárlengingar sem auðvelt er að setja upp 4c náttúruleg hárklemma.
Ábending #1
Ábendingar um umhirðu fyrir unglinga fela í sér að velja hárgreiðslu sem er töff og „in“ í augnablikinu, sem lætur þig líta út fyrir að vera stílhrein!
Ábending #2
Gakktu úr skugga um að þú notir náttúrulegar umhirðuvörur eins og a tárlaust sjampó, eins mikið og mögulegt er, þar sem það er ekki tilvalið að skemma hárið strax frá unga aldri.
Ábending #3
Neyta fæðu sem er rík af próteinum og vítamínum, svo hárið þitt haldist vel nært og ljómi innan frá.
Ábending #4
Ábendingar um umhirðu unglinga eru meðal annars að gera tilraunir með mismunandi hárgreiðslur eða hárliti, svo að þú vitir hvað er best fyrir þig og hvað ekki.
Ábending #5
Reyndu að nota ekki of oft upphitunartæki í hárið því það getur skaðað háráferðina og þurrkað hárið, aðeins leitt til meiri hárvandamála snemma!
Ábending #6
Annað fegurðarráð fyrir unglinga er að þvo hárið að minnsta kosti tvisvar í viku, sérstaklega ef þú hefur notað mikið af stílvörum.
Ábending #7
Notaðu sjampó sem eru laus við súlföt og parabena, þar sem þau geta skaðað viðkvæma hársekkina þína.
Ábending #8
Ábendingar um umhirðu fyrir unglinga eru ma að bera olíu á hárið og nudda hársvörðinn að minnsta kosti einu sinni í viku til að bæta heilsu og vöxt hársins.
Ábending #9
Þú getur gert tilraunir með hárstrokur, notað djarfa liti, þar sem þér finnst kannski ekki gaman að gera það þegar þú ert fullorðinn, eða líklega hentar það ekki þeim aldri.
Kveðja! Ég er Kevin, stofnandi og aðalritstjóri More4Kids International, alhliða úrræði fyrir foreldra um allan heim. Markmið mitt er að útbúa foreldra með þau verkfæri og innsýn sem þeir þurfa til að ala upp einstök börn.
Sem faðir tveggja ótrúlegra sona hef ég upplifað rússíbanareið foreldrahlutverksins og það er þessi reynsla sem knýr vígslu mína til að gera More4Kids að traustum leiðarvísi fyrir foreldra. Vettvangurinn okkar býður upp á mikið af upplýsingum, allt frá tímasparandi uppeldisárásum til næringarríkra máltíðaráætlana fyrir stórar fjölskyldur og aðferðir til árangursríkra samskipta við unglinga.
Fyrir utan faglegt hlutverk mitt, er ég dyggur foreldri sem styður hugmyndina um gnægðshugsun í uppeldi seigurra, farsælra barna. Ég er staðráðinn í að efla þetta hugarfar hjá mínum eigin börnum og hef brennandi áhuga á að hvetja aðra foreldra til að gera slíkt hið sama.
Taktu þátt í þessu gefandi ferðalagi þegar við skoðum margbreytileika foreldrahlutverksins saman. Í gegnum More4Kids erum við að ala upp næstu kynslóð merkilegra barna og styrkja fjölskyldur, eitt uppeldisráð í einu.
More4kids er skrifað fyrir foreldra af foreldrum.
Bæta við athugasemd