Tölvan og unglingaheilinn: Hver er áhrifin?

eftir Stephanie Partridge

Tæknin er hið orðrétta tvíeggjaða sverð. Annars vegar gerir það líf okkar svo miklu auðveldara með því að tengja okkur við upplýsingar frá ýmsum stöðum án þess að þurfa að yfirgefa heimili okkar. Það tengir okkur við fólk sem er um allan heim og gerir samskipti næstum samstundis. Á hinn bóginn skilur það okkur frá öðrum mönnum og við getum auðveldlega fundið okkur einangruð frá raunverulegum mannlegum snertingu. Það getur stuðlað að kyrrsetu lífsstíl og jafnvel komið í stað bóka. En það eru falin hættur við langvarandi tölvunotkun sem flestir foreldrar eru ekki einu sinni meðvitaðir um og hefur áhrif á þeirra eigin börn og unglinga.

Nýlegar tölur, sem koma frá nokkrum mismunandi rannsóknum, sýna að unglingar eyða allt frá 11 klukkustundum á mánuði á netinu til 33 klukkustunda á mánuði. Samfélagsnet hafa aðeins farið fram úr tölvupósti á meðan textasending er ákjósanlegur samskiptamáti. Niðurstaðan er sú að unglingar eyða miklum tíma í tölvunni og þetta varðar Dr. Jennifer Austin Leigh, eða „Dr. Jenn."

Dr. Jenn er stofnandi og forstjóri Honor the Gril LLC, stofnunar sem er hönnuð til að kenna mæðrum samúðarfulla foreldrahæfileika, sem gerir þeim kleift að vera skilvirkari í uppeldi dætra sinna. Með doktorsgráðu í sálfræði og fjögurra barna móðir er Dr. Jenn með einkastofu í New York og hefur skrifað nokkrar bækur sem miða að því að hjálpa unglingsstúlkum að sigla um oft ruglingslegt, skelfilegt vatn drengja, sambönd og uppvaxtarár. Vefsíðan hennar, http://www.parentingteengirls.com, býður bæði foreldrum og unglingum hagnýt og góð ráð. Eitt af stærstu áhyggjum hennar er hversu miklum tíma unglingar eyða í tölvunni – og áhrifin sem hún hefur á þá.

„Það er bæði gott og slæmt að finna í notkun samfélagsmiðla,“ segir Dr. Jenn. „Skaðinn sem ég hef mestar áhyggjur af er „afmannúð“ fólks og þau neikvæðu áhrif sem það virðist hafa á sambönd augliti til auglitis.“

Þessi „mannúðaráhrif“ eru jafn skelfileg og þau hljóma. Rannsóknir gerðar og birtar af Stanford háskóla benda til þess að heilinn okkar sé ekki aðeins fyrir áhrifum heldur breytist í raun vegna tíðrar tölvunotkunar. Mannsheilinn vinnur upplýsingar öðruvísi þegar þær koma frá tölvu. Þetta breytta form vinnslu eyðir í raun og veru harðsnúna getu heilans til að lesa svipbrigði fólks. Og það er alvarleg hætta sem getur stafað af þessu. Gakktu úr skugga um að börnin þín noti það besta þráðlaus heyrnartól á viðráðanlegu verði og tölvubúnað fyrir heimanámið og til að skemmta sér.

Að lesa svipbrigði er grundvallarþáttur í félagslegum samskiptum okkar. Það leiðbeinir okkur þegar við höfum samskipti hvert við annað. En sumt fólk virðist „kíkja“ á allt samskiptaferlið. Í stað þess að einblína á eitt, eru þeir stöðugt að renna yfir margar uppsprettur upplýsinga. Vísindamenn kalla þetta samfellda hluta athygli, eða CPA. Að búa yfir hæfileikanum til að lesa nákvæmlega svipbrigði leggur grunninn að samkennd. Það nærir og gerir tengslin á milli manna. CPA hamlar þessu og það er vandamál.

Unglingaheilinn er óþroskaður. Mannsheilinn þroskast ekki að fullu fyrr en einstaklingurinn er rúmlega tvítugur. Unglingar nota allt annað svæði heilans til að lesa svipbrigði, limbíska svæðið. Í fullþroska heilanum vinnur prefrontal cortex verkið. En vegna þess að unglingaheilinn er óþróaður og þeir nota frumstæðara svæði heilans, er geta þeirra til að lesa svipbrigði þegar skekkt. Oftast gera þeir það einfaldlega ekki rétt. Þeir eru nú þegar að mislesa fólk og þegar þetta er sameinað CPA, byrja alvöru vandræði að brugga.

Börn þurfa regluleg samskipti við alvöru menn, alvöru börn, ekki bara myndir á tölvuskjá. Svo mörg af börnum okkar búa í sýndarheimi þar sem tölvupóstur og spjallskilaboð taka við af samtölum augliti til auglitis. Textaskilaboð eru æskileg en símtal. Þeir verða ekki fyrir röddum, beygingum í tóni, svipbrigðum og líkamstjáningu. Í stuttu máli, börnin okkar eru að missa af þeirri miklu vaxtarupplifun sem kemur frá raunverulegu sambandi við þrívíddar manneskju í raunveruleikanum.

Þó að samfélagsnet, tölvupóstur og internetið hjálpi til við að halda börnum tengdum og afhjúpa þau fyrir miklu magni upplýsinga, þá eru gallar auk þess að valda CPA. Dr. Jenn útskýrir,

„Það eru önnur vandamál með samfélagsnet eins og of mikið af upplýsingum sem unglingar deila, útskúfun, grimmileg ummæli, aukið brauð vegna þess að það hefur engar tafarlausar afleiðingar fyrir hluti sem eru skrifaðir og tilfinning um að „allt snýst um mig!“ Samfélagsnet eru talin vera hluti af áframhaldandi þróun sem skapar starfsþrána „að vera frægur“. Fyrir nokkrum árum sýndu rannsóknir að unglingar sögðust vilja verða flugmenn eða læknar, nú segist meirihlutinn vilja vera „frægur“ en tilgreinir ekki fyrir hvað. Samfélagsnet gefa unglingum okkar tækifæri til að leika í eigin lífi, ef svo má segja, á netinu. Þeir búa til sína eigin raunveruleikaþætti! Ekki það besta fyrir ungling að gera. Það þarf sífellt svívirðilegri hegðun til að halda athygli fólks og sviðsljósinu.“

Facebook eitt og sér safnar meira en einum milljarði sekúndna á dag þegar fólk skráir sig inn og fer inn í sýndarheim sem er miklu auðveldara að stjórna – en minna hollt ef það er ekki í jafnvægi við regluleg samskipti augliti til auglitis og aðrar athafnir sem snerta mismunandi svæði heilans.

„Einnig hindra samfélagsnet börn okkar frá því að gera það sem myndi raunverulega hjálpa heilavexti þeirra …… SPILA! Dr. Jenn segir: "Já, leikur eykur heilann á heilbrigðan hátt!!"

Svo, hvað geta foreldrar gert? Á mínu heimili hef ég sett takmörk fyrir hversu miklum tíma unglingar mínir mega eyða í tölvunni. Við eigum í raun ekki í miklum vandræðum, en ég ól börnin mín upp með ríkri áherslu á að lesa bækur, heimsækja bókasafnið, eyða tíma með vinum, stunda skapandi viðleitni eins og tónlist, skrif og myndlist og tala saman sem fjölskylda . Við horfum ekki á sjónvarp. Reyndar erum við ekki einu sinni með kapal. Við horfum á DVD diska (mjög, mjög lítið umfram PG-13), eldum saman og spilum borðspil eins og Outburst, Scattergories og Diploma Dogs.

Ef barnið þitt er nú þegar tengt við tölvuna og samfélagsnetið getur verið aðeins erfiðara að venja það af sér, en það er ekki ómögulegt. Það sem þarf að muna er þegar þú tekur þau af tölvunni, fyllir þann tíma af einhverju uppbyggilegu og jákvæðu eins og að gera eitthvað með vini sínum, gera eitthvað með þér, lesa bók eða gera eitthvað skapandi. Notaðu þann tíma sem tækifæri til að virkja þá og auðga þá. Þú getur snúið því við.

Æviágrip
Stephanie Partridge er sjálfstætt starfandi rithöfundur og ljósmyndari sem og FOIA sérfræðingur fyrir alríkisstofnun í Washington, DC. Hún er einstæð móðir Jeffery, 19; Micah Elizabeth, 17 og Benjamin, 15. Hún er einnig höfundur rafbókarinnar „Mataræði er óhreint orð“.

Engan hluta þessarar greinar má afrita eða afrita á nokkurn hátt án skýlauss leyfis More4Kids Inc © 2009 Allur réttur áskilinn

Fleiri 4 börn