Foreldrahlutverk Ráð um foreldra

Leiðbeiningar um að rækta betri hegðun hjá börnum

Að rækta betri hegðun hjá börnum
Uppgötvaðu sannað uppeldisráð til að hlúa að betri hegðun hjá börnum, efla samfellda og virðingarfulla fjölskylduhreyfingu.

Eitt mest rannsakaða viðfangsefnið í þroska barna er hvaða aðferðir eru árangursríkastar til að fá börn til að hlusta og hegða sér betur. Næstum hvert foreldri hefur eða mun upplifa það pirrandi verkefni að stjórna reiðikasti, óhlýðni og öðrum hegðunarvandamálum. Þegar börn eldast geta tækin sem notuð eru til að hvetja til jákvæðrar hegðunar og hegðunar einnig breyst sem gerir það mikilvægt fyrir foreldra að vera upplýstir og sveigjanlegir í uppeldisaðferðum sínum.

Í þessari handbók munum við kanna verkfæri, aðferðir og hagnýtar aðferðir til að fá börnin þín til að hlusta og haga sér betur. 

Þekkja nálgun þína

Til að skilja bestu aðferðirnar við uppeldishegðun er nauðsynlegt að hafa tök á grunnatriðum. Hvert foreldri hefur mismunandi nálgun á hvernig þeir velja að umgangast börn sín og taka þátt í þeim. Þessi snemma tengsl milli foreldris og barns hjálpa til við að ákvarða siðferði barns og hafa áhrif á hegðun þess. Margt getur ákvarðað uppeldisstíl, þar á meðal umhverfi, menningu og persónulega reynslu.

Ein mikilvægasta leiðin til að ná áhrifum á hegðun barnsins þíns er að þekkja uppeldisstíl þinn. Prófkjör eru fjögur uppeldisstíll gefið til kynna af fræðimönnum, þar á meðal einræðislegum, heimildarfullum, leyfilegum og vanrækslu. 

Einræðislegt uppeldi:

Í þessum uppeldisstíl setur og setur foreldrið oft strangar reglur sem ætlast er til að barnið hlýði. Oft stíft, það eru mjög lítil áhrif frá barninu og takmarkaður sveigjanleiki er til staðar í kerfinu. Börn sem alast upp hjá forráðaforeldrum eru yfirleitt þau sem haga sér best vegna þess að það er skýr skilningur á því að hegðun leiði til afleiðinga. Í skólaumhverfi getur þetta þýtt að barnið sé móttækilegt fyrir leiðbeiningum, tímamörkum og valdsmönnum.

Þrátt fyrir þetta, fræðimenn hafa gefið til kynna að forræðishyggju foreldrar séu yfirleitt minna nærandi og uppeldisstíll getur leitt til meiri árásargirni, feimni og vanhæfni barnsins til að taka eigin ákvarðanir. Þessar ströngu reglur og skýru afleiðingar geta einnig leitt til uppreisnar gegn valdamönnum þegar barnið eldist og reynir að koma á sjálfstæði sínu.

Bekkjarröskun

Julie og Martin fengu símtal heim um að 12 ára sonur þeirra Kevin væri að haga sér illa í bekknum. Kennarinn bendir á að þótt Kevin skari fram úr í fræðilegu námi er hann oft truflun fyrir bekkjarfélaga sína. Í síðasta tilviki fjarlægði kennarinn Kevin úr bekknum sínum eftir að hann truflaði kennsluna ítrekað með því að eiga samtal við nálæga jafningja.

Eins og auðvaldsforeldrarnir Julie og Martin settu skýrar afleiðingar fyrir nýlega hegðun Kevins:

Julie og Martin „jörðu“ Kevin og hann má ekki fara að heiman utan skólastarfs. Foreldrarnir ákváðu lengd afleiðinga hans án áhrifa frá Kevin.

Kevin missti símaréttindi og fær ekki aðgang að samfélagsnetum og leikjum næstu tvær vikurnar. Hann verður líka að biðja frú Flowers, kennarann ​​sem hringdi í þá persónulega afsökunar á hegðun sinni.

Einræðisleg uppeldisstíll er foreldradrifinn og gerir miklar væntingar til hegðunar barna. Þegar reglur eru brotnar bregðast foreldrar oft við með refsingu. Þessi kerfi kunna að skorta sveigjanleika og samskipti eru venjulega frá foreldri til barns.

 Hvaða aðrar áhyggjur geta verið til staðar?

Hér ættu foreldrar líka að vera forvitnir um hvað veldur því að Kevin truflar aðra bekkjarfélaga sína.

 AEru tækifæri fyrir Kevin að eiga samskipti við jafnaldra utan skóla?

Kevin gæti fundið tíma til að afvegaleiða aðra bekkjarfélaga vegna þess að hann er að leita að jafningjatengslum og samskiptum. Foreldrar þurfa að kynna börnum sínum tækifæri til að vinna með jafnöldrum utan skóla. Þessi þátttaka foreldra getur falið í sér þátttöku í utanskólastarfi, sjálfboðaliðastarfi eða að taka þátt í viðburðum í samfélaginu.

Þarf Kevin meira krefjandi verkefni í skólanum?

Kevin gæti hugsanlega verið vanörvaður af stigi fræðilegrar vinnu hans. Vegna þess að kennarinn nefnir að Kevin sé afbragðs námsmaður í námi ættu Julie og Martin að velta því fyrir sér hvort hegðun hans sé bein afleiðing af skorti á örvun frá efninu.

Oft geta hegðunarvandamál í skólanum beinlínis endurspeglað getu nemanda til að skilja kennsluefni. Nemendum sem hegða sér illa getur fundist vinnan mjög krefjandi eða ekki nógu krefjandi.

 Valda uppeldi

Í þessum uppeldisstíl leggja foreldrar áherslu á að þróa náin tengsl við börn sín. Í opinbert uppeldi stíl, það eru leiðbeiningar um hvað er leyfilegt. Þegar börn brjóta reglur eða hegða sér illa er gripið til agaaðgerða í stað refsingar. Foreldrar með þennan stíl geta haft áhrif frá barninu sínu á væntingar, reglur og mörk. Þeir sem eru þekktir fyrir að viðhalda viðkvæmu jafnvægi reglna og sveigjanleika, hvetja til samskipta við börnin sín til að hjálpa þeim að vinna í gegnum erfiðar tilfinningar.

Þessi uppeldisstíll er sýndur sem bestur árangur fyrir börn. Foreldrar sem taka þátt í opinberu uppeldi taka oft eftir börnum með mikið sjálfstraust, ábyrgð og getu til að sefa sjálf og stjórna.

Ólíkt einræðisbundnu uppeldi eru opinberir foreldrar oft hlýir, móttækilegir og opnir fyrir því að taka á móti áhrifum frá börnum sínum.

Útrás í kvöldmat

Alisha og Steve eru uppteknir foreldrar þriggja barna á skólaaldri. Yngsta dóttir þeirra, Kaylee er 7 ára og þau eiga líka tvo syni Braxton og Brandon á aldrinum 13 og 16. Nýlega, þegar hún heimsótti veitingastað, varð Kaylee fyrir opinberu útúrsnúningi vegna þess að Braxton og Brandon fengu að panta frá „fullorðna“ matseðill.

Sem opinberir foreldrar eiga Alisha og Steve samskipti við Kaylee til að skilja gremju hennar og hjálpa til við að stjórna tilfinningum hennar. Eftir að Kaylee er róleg setja foreldrarnir skýr mörk.

Alisha og Steve hjálpa Kaylee að stjórna tilfinningum sínum með því að draga djúpt andann og róa taugakerfið sem er ekki stjórnað. Eftir að Kaylee er róleg hlusta foreldrarnir til að skilja hvers vegna Kaylee er svekktur. Kaylee lýsti því yfir að hún væri útundan vegna þess að eldri bræður hennar gátu pantað af fullorðinsmatseðlinum á meðan hún fékk matseðil barnsins

Steve fullvissaði Kaylee um að gremju hennar væri í lagi, en að fá reiðikast á almannafæri var það ekki. Eftir að hafa minnt hana á borðsiði eru foreldrarnir sammála um að næst þegar þau fara út að borða geti Kaylee haft val um að panta af matseðli fullorðinna.

 Hvaða aðrar áhyggjur geta verið til staðar?

Heilbrigð systkinasambönd eru mikilvæg til að móta þroska barna. Oft er þetta fyrsta náttúrulega umhverfið fyrir börn til að læra mikilvæga lífsleikni eins og deilingu, samvinnu og lausn ágreinings. Eldri systkini geta verið frábær fyrirmynd um hegðun fyrir yngri systkini sín. Þegar vel gengur geta þau myndað sterk bönd sem veita tilfinningalegan stuðning og félagsskap.

Fannst ósanngjörn meðferð

Systkinaafbrýðisemi og átök eru algengar áskoranir sem foreldrar standa frammi fyrir og geta leitt til hegðunarvandamála meðal barna. Börn geta orðið afbrýðisöm ef þau skynja ójafna meðferð á milli þeirra og jafnaldra sinna. Á heimilinu getur þessi meðferð stafað af athygli foreldra, forréttindum eða ábyrgð. Í dæminu hér að ofan fannst Kaylee vera útundan þegar bræður hennar fengu að panta af fullorðinsmatseðlinum á meðan hún var bundin við matseðil barnsins. Þessi ósanngjörn meðferð leiddi til reiðikasts almennings.

Aldurs- og þroskamunur

Aldursmunur meðal systkina getur leitt til árekstra þar sem börn á mismunandi aldri hafa mismunandi þarfir, hæfileika og hagsmuni foreldrar verða að huga að þessum áhyggjum þegar þeir hvetja til jákvæðrar hegðunar. Valda foreldrar eins og Alisha og Steve njóta góðs af því að geta stutt Kaylee í að vinna í gegnum erfiðar tilfinningar og stjórna þeim. Vegna þess að þeir nálgast ástandið með opnum huga geta þeir miðlað árangursríkri lausn fyrir báða aðila til að forðast ástandið í framtíðinni.

 Leyfandi uppeldi

Leyfandi foreldrar eru oft enn hlýir og nærandi, þó eru fáar leiðbeiningar eða væntingar gerðar til barna þeirra. Foreldrar með þennan stíl leyfa börnum oft að leiða og reikna út hlutina sjálfir. Sjaldan nota leyfissamir foreldrar aga eða aðferðir til að beina hegðun barns.

Í þessu barnastýrða kerfi geta takmarkaðar reglur og aukið frelsi skapað óhollt umhverfi fyrir börn. The neikvæðar afleiðingar leyfilegs uppeldis eru oft skoðaðar í rannsóknum. Börn sem eru uppeldi af þessum stíl skortir oft góða siði, mörk og ábyrgð þar sem þeirra er ekki krafist eða framfylgt heima. Þessi uppeldisstíll getur hvatt börn til að vera hvatvís, krefjandi og skorta sjálfstjórn.

 Engin takmörk

Sarah er einstæð móðir sem elur upp 10 ára son sinn, Jack. Sarah tekur mjög mildilega nálgun þegar kemur að því að setja reglur og mörk fyrir Jack. Dæmigerð nálgun hennar er að leyfa Jack að taka eigin ákvarðanir án truflana. Á þriðjudagskvöldi, á venjulegum háttatíma þeirra, spyr Jack mömmu sína hvort hann megi vaka fram eftir degi til að spila tölvuleiki vegna þess að honum finnst hann ekki tilbúinn að fara að sofa. Án þess að hika, Sarah hlýðir og samþykkir að trúa því að Jack ætti að geta stjórnað tíma sínum sjálfur.

Daginn eftir í skólanum fær Sarah símtal frá áhyggjufullum kennara. Jack stóð sig ekki vel í heimavinnunni og eyddi mestum hluta bekkjarins í að ná svefni.

Sem leyfilegt foreldri innleiðir Sarah engar afleiðingar frá Jack þar sem honum er leyft að gera það sem honum þóknast án nokkurra takmarkana. Hann sleppir oft heimanámi, vanrækir húsverkin sín og eyðir tímunum saman á netinu án takmarkana.

 Hvaða aðrar áhyggjur eru til staðar?

Leyfandi uppeldi getur verið hál braut fyrir marga foreldra. Oft tileinka foreldrar sér þennan stíl vegna þess að þeir vilja gefa börnum sínum sjálfstæði og val í daglegu lífi. Skortur á uppbyggingu og lágmarksreglum skapar hins vegar mynstur og hefur neikvæð áhrif á þroska barns.

Einstæðir foreldrar standa oft frammi fyrir einstökum áskorunum vegna fjarveru samforeldra. Í þessari fjarveru geta sumir einstæðir foreldrar tileinkað sér leyfilegan uppeldisstíl sem leið til að takast á við þær áskoranir sem þeir standa frammi fyrir. Að leyfa börnum sínum meira frelsi getur verið aðferð til að takast á við einstæða foreldra og leið til að viðhalda jákvæðu sambandi við börnin sín og forðast árekstra sem gætu aukið á streitu þeirra.

 Ofboðsleiki foreldra:

Sarah lætur eftir sig langanir og beiðnir Jacks án þess að huga að langtímaáhrifunum á hegðun hans og þroska. Vegna þess að tafarlaus hamingja hans er sett í forgang missir hann af kennslustundum um mikilvæga lífsleikni og aga. Einstæðir foreldrar gætu ofmetið börn sín til að bæta upp fjarveru hins foreldris. Þetta getur leitt til mildunar varðandi reglur og mörk.

Vanræksla uppeldis

Vanrækslu uppeldi, einnig oft nefnt óhlutbundið uppeldi, er stíll sem einkennist af skorti á svörun, tilfinningalegum stuðningi og þátttöku í lífi barns. Foreldrar sem sýna vanrækslu uppeldi mæta oftast líkamlegum grunnþörfum barnsins eins og mat og skjóli en eru tilfinningalega fjarlæg og taka ekki þátt í lífi barnsins. Svipað og leyfilegt uppeldi er skortur á eftirliti með fjölskyldukerfinu og ákvarðanir eru yfirleitt leiddar af börnum. Venjulega getur þessi uppeldisstíll bent á undirliggjandi vandamál og þörfina fyrir ákafari inngrip. Dr. Rasna Kaur Neelam útlistar nokkur atriði neikvæðar afleiðingar vanrækslu foreldra og hjálpar foreldrum að skilja ýmis konar vanrækslu foreldra.

 Lélegt uppeldi, lélegt hegðun

Eftir að hafa misst eiginkonu sína á hörmulegan hátt í slysi er Evan að laga sig að því að ala upp 6 ára son sinn Tyler einn. Auk þess að skipta yfir í lífið án eiginkonu sinnar glímir Evan einnig við ómeðhöndluð geðheilbrigðisvandamál. Aðaláhersla Evans er á eigin þarfir og að græða nóg til að hafa efni á leigunni fyrir sig og son sinn. Hann tekur oft ekki þátt í daglegu lífi Tylers og móðir hans tekur að sér stóran hluta foreldraskyldunnar. Vegna streitu hefur Evan einnig snúið sér að óheilbrigðum bjargráðum til að stjórna tilfinningum sínum.

Að undanförnu hefur Tyler staðið sig illa og staðið sig illa í skólanum og átt í ofbeldisfullum átökum við aðra nemendur. Sem vanrækið foreldri talar Evan ekki við Tyler um hegðun sína og gerir enga tilraun til að tengjast skólanum.

 Hvaða aðrar áhyggjur eru til staðar?

Í þessari atburðarás upplifir Tyler vanrækslu foreldra þar sem hann skortir nauðsynlega umönnun, eftirlit og tilfinningalegan stuðning sem er nauðsynlegur fyrir vöxt og þroska. Vanræksla umhverfið getur leitt til neikvæðra afleiðinga fyrir Tyler, þar á meðal hegðunarvandamál, fræðilega baráttu og tilfinningalega vanlíðan. Þar sem aðalumönnunaraðilinn er ekki tilfinningalega óhlutdrægur er lítið pláss til að beina hegðun og leiðbeina Tyler að þeim stuðningi sem hann þarf til að stjórna sorg og missi á réttan hátt.

 Ómeðhöndluð geðheilbrigðisvandamál

Oft getur vanrækt uppeldisstíll bent til dýpri vandamála í fjölskyldukerfinu. Vanrækslu uppeldisstíl Evans má rekja til margvíslegra áhyggjuefna og áskorana sem hann stendur frammi fyrir, sem stuðla að vanhæfni hans til að veita syni sínum næga umönnun og stuðning. Að takast á við svo verulegt missi getur leitt til þunglyndis, kvíða og vanhæfni til að vera uppeldi á áhrifaríkan hátt, sérstaklega þegar það er ásamt ómeðhöndluðum geðheilbrigðisvandamálum. 

Verkfæri og aðferðir eftir aldri

 Smábörn (1-3 ára)

 Fjörug tilvísun

Smábörn eru náttúrulega forvitin og leitast við að læra um umhverfi sitt. Þegar þú tekur þátt í óæskilegri hegðun, í stað þess að skamma skaltu beina athygli smábarnsins þíns að annarri virkni með því að nota spennu og eldmóð

Non-verbal vísbendingar

Þar sem smábörn eru að læra leiðir til að koma óskum sínum og þörfum á framfæri verða foreldrar stöðugt að finna leiðir til að eiga samskipti við þau. Að nota sjónrænar vísbendingar er frábær leið til að hvetja til jákvæðrar hegðunar. Sjónræn vísbendingar með einföldum myndum geta hjálpað smábörnum að skilja einföld verkefni eins og að þrífa og þvo hendur.

 Leikskólabörn (4-6 ára)

 Jákvæð styrkingarmynd

Töflur geta hjálpað til við að styrkja og leiðbeina hegðun barna. Foreldrar geta notað töflur sem aðferð til að fylgjast með og stuðla að góðri hegðun. Þegar barn tekur þátt í jákvæðum aðgerðum getur foreldri gefið því límmiða fyrir töfluna. Eftir ákveðið magn af límmiðum geta þeir skipt þeim fyrir smá verðlaun.

Ábending: Ef kennari barnsins þíns notar verðlaunatöflu getur innleiðing á svipuðu kerfi heima stuðlað að samkvæmni í jákvæðri hegðun

 Núvitundarstarf

Að kenna einfaldar núvitundarstarfsemi eins og djúp öndun eða talningu getur hjálpað leikskólabörnum að stjórna sjálfum sér og stjórna tilfinningum sínum. Foreldrar ættu að hvetja börn sín til að nota þessi verkfæri oft og móta notkun þeirra í daglegu starfi.

Krakkar á skólaaldri (7-12 ára)

Fjölskyldustund

Þegar börn eldast er mikilvægt að auka ábyrgð þeirra og hlutverk í fjölskyldunni. Fjölskyldutími getur verið mikilvægur fyrir börn á skólaaldri sem útrás til að ræða tilfinningar sínar og áhyggjur opinskátt. Foreldrar ættu að hvetja börn sín til að segja skoðanir sínar og hjálpa til við að efla tilfinningu um að tilheyra

 Aukin ábyrgð

Úthlutaðu barninu þínu aldurshæfum húsverkum og skyldum. Hjá mörgum börnum eykur hlutverk innan fjölskyldunnar stolt og ábyrgð sem leiðir til bættrar hegðunar og sjálfstæðis.

 Unglingar (13-18 ára)

 Samvinna ákvarðanatöku

Oft standa foreldrar frammi fyrir áskorunum þar sem börn þeirra auka rödd sína og sjálfstæði. Til að hvetja unglinga til góðrar hegðunar ættu foreldrar að taka unglinga með í fjölskylduákvarðanir, sérstaklega þær sem hafa bein áhrif á þá. Þegar þú sýnir unglingum þínum og óskum þeirra virðingu er líklegra að þeir virði reglur þínar og vald.

 Jafningjaþátttaka

Eftir því sem við eldumst minnka áhrif fjölskyldukerfis okkar og áhrif jafningjanetsins aukast. Það er mikilvægt að hafa jákvæða jafningjaleiðsögn fyrir unglinga. Foreldrar geta stuðlað að þessu sambandi með því að skapa tækifæri fyrir unglinga sína til að taka þátt í utanskóla og samfélagslegum athöfnum

 Niðurstaða

Í ys og þys uppeldis, að rækta góða hegðun og hlustunarhæfileika krefst blöndu af skilningi, þolinmæði og sérsniðnum aðferðum. Þar sem við höfum kannað ýmsa uppeldisstíl og einstakar aðferðir fyrir mismunandi aldurshópa er ljóst að það er engin algild uppskrift til að rækta góða hegðun. Í staðinn snýst það að hvetja til góðrar hegðunar um að læra barnið þitt og hvaða aðferðir virka best. Að skilja þarfir barnsins og þroskastig er lykilatriði til að styrkja góða hegðun og koma í veg fyrir lélegt val.

FAQ

  1. Hver eru skilvirkustu aðferðir til að bæta hegðun barna?

    Kafa inn í rannsóknarstuddar aðferðir sem hjálpa börnum að hlusta og vinna meira með því að setja skýrar væntingar og nota stöðugan, jákvæðan aga eru lykillinn að því að efla betri hegðun hjá börnum.

  2. Hvernig geta foreldrar stjórnað reiðikasti á áhrifaríkan hátt?

    Vertu rólegur og stöðugur á krefjandi augnablikum.

  3. Virkar jákvæð styrking virkilega fyrir börn?

    Lærðu hvernig gefandi góð hegðun getur skipt miklu máli í þroska barnsins þíns.

  4. Á hvaða aldri ættu foreldrar að breyta hegðunarstjórnunaraðferðum sínum?

    Foreldrar ættu að íhuga að aðlaga hegðunaraðferðir sínar þegar börn fara í nýja áfanga, eins og að byrja í skóla eða verða kynþroska.

  5. Hvaða hlutverki gegnir sveigjanleiki í uppeldi fyrir betri hegðun?

    Skilja hvers vegna aðlögunarhæfni getur leitt til samræmdra foreldra og barns samskipta.

Claudia Roberts á Linkedin
Rithöfundur at Claudia Roberts

Claudia Roberts er löggiltur hjónabands- og fjölskyldumeðferðarfræðingur sem vinnur mikið með fjölskyldum, börnum, pörum og einstaklingum sem leita eftir stuðningi. Hún hlaut BA gráðu í mannþroska og fjölskyldufræðum frá University of Illinois í Urbana-Champaign og meistaragráðu í hjóna- og fjölskyldumeðferð frá University of Maryland. Claudia sameinar fræðilega þekkingu sína og raunverulegri samkennd til að skapa nærandi og styðjandi umhverfi fyrir viðskiptavini sína.


Með mikinn áhuga á fjölskyldulífi hefur hún framkvæmt dýrmætar rannsóknir á álagi á hlutverkum innan fjölskyldna og varpað ljósi á þær áskoranir sem einstaklingar standa frammi fyrir í ýmsum foreldrahlutverkum sínum. Hollusta hennar til að skilja þessa margbreytileika styður skuldbindingu hennar til að veita alhliða og árangursríkar meðferðarúrræði.


Auk klínískrar sérfræðiþekkingar sinnar hefur Claudia mikla ástríðu fyrir því að gera geðheilbrigðisþjónustu aðgengilegri. Með skrifum sínum, rannsóknum og samfélagsþátttöku leitast hún við að brúa bilið á milli faglegrar meðferðar og samfélagsins í heild sinni og býður foreldrum og fjölskyldum dýrmæta innsýn og hagnýt ráð.


Bæta við athugasemd

Smelltu hér til að skrifa athugasemd

Þessi síða notar Akismet til að draga úr ruslpósti. Lærðu hvernig ummæli þín eru unnin.

Veldu tungumál

Flokkar