Tíu hlutir sem unglingurinn þinn myndi vilja heyra þig segja við þá

Foreldrahlutverk snýst allt um samskipti. Við erum almennt meðvituð um hvað við segjum við unglingana okkar. Við reynum að vera jákvæð, ekki nota neikvætt orðalag, reynum að tala skýrt þannig að það sé engin spurning um hvað þú ert að reyna að miðla til þeirra. En hefurðu einhvern tíma hugsað um það sem þú segir ekki við unglinginn þinn? Eru hlutir sem þú ert ekki að segja við unglinginn þinn sem þeir vilja eða þurfa að heyra? "Hvað vilt þú að foreldrar þínir myndu segja við þig?" Þetta var ögrandi spurningin sem sett var fram á nýlegri vefsíðu sem ég heimsótti: Words are Powerful: The Love Project.

Svörin voru allt frá einföldum til flókinna, frá fyndnum til hjartnæmandi, en í gegnum þetta allt kom í ljós mynstur. Það eru nokkrir samkvæmir hlutir sem börn vilja ekki bara, heldur þurfa þau að heyra frá foreldrum sínum. Orð eru kröftug, en orðin sem við segjum ekki geta verið alveg jafn kraftmikil. Bara vegna þess að þú heldur að það þýðir ekki að barnið þitt viti það sjálfkrafa eða þurfi ekki að heyra það.

Hefur þú sagt þessa tíu hluti við barnið þitt nýlega?

1) Ég elska þig!

Auðvitað elskarðu barnið þitt, enginn vafi á því, en hvenær sagðirðu það síðast? Stundum verðum við svo upptekin af því sem við erum að gera í starfi okkar, í persónulegu lífi okkar, í samböndum okkar að við gleymum að segja augljósu en mikilvægu hlutina. Ekki taka því sem sjálfsögðum hlut að barnið þitt viti að þú elskar hann eða hana. Segja það. Stundum þurfa þeir bara að heyra orðin.

2) Ég er stoltur af þér.

Það eru hlutir við barnið þitt sem gera þig stoltan. Kannski hafa þeir ljúft, gefandi hjarta eða kannski hafa þeir einstaka listræna hæfileika. Finndu að minnsta kosti eitt í barninu þínu sem þú ert stoltur af og láttu það vita af því. Þegar þú talar um barnið þitt við aðra, hvað segirðu? Hvaða þætti um hann eða hana nefnir þú, jafnvel stæra þig af við aðra? Ef þú kemst að því að þú sért bara það neikvæða, þá er góður tími til að finna eitthvað jákvætt, eitthvað gott. Láttu þá vita af því. Þú gætir verið hissa á viðhorfsbreytingunni sem einfalt „ég er stoltur af þér“ getur haft í för með sér.

3) Ég styð þig í því sem þú vilt gera í lífi þínu.

Unglingurinn þinn er ekki þú. Þeir hafa mismunandi líkar og mislíkar, þeir hafa mismunandi áhugamál. Fyrir marga unglinga er tilfinningin um að þeir séu ekki viðurkenndir sem einstaklingar mjög raunveruleg – og mjög pirrandi. Kannski ólust þau upp í lögfræðingafjölskyldu en vilja verða rithöfundur. Kannski finnst þeim þeir laðast að annarri trú eða lífsstíl. Kannski ólust þau upp í stórri fjölskyldu með fullt af börnum, en hafa valið að eignast bara eitt eða tvö börn þegar þau „vaxa úr grasi“ og stofna fjölskyldu. Hver sem munurinn er, þá er venjulega að minnsta kosti einhver kvíði við sögu þegar þeir segja þér frá því. Sem ástríkt og styðjandi foreldri getur það skipt öllu máli að segja „ég styð þig í því sem þú vilt gera í lífi þínu“.

4) Ég trúi á þig.

Unglingsárin eru óvissir tímar. Barnið þitt er kannski ekki svo viss um að það muni ná árangri. Gefurðu þér tíma til að minna barnið þitt á að þú trúir því að það geti gert allt sem það ætlar sér? Býður þú þeim stuðning þinn og trú á þeim? Hvenær sagðir þú síðast við barnið þitt „Ég trúi á þig“ eða að þú trúir því að það geti náð árangri? Nú gæti verið rétti tíminn.

5) Fyrirgefðu.

Enginn vill viðurkenna að þeir hafi haft rangt fyrir sér. Stundum er „mér þykir það leitt“ það erfiðasta að segja. En þó að þú sért foreldrið þýðir það ekki að þú sért ónæmur fyrir mistökum eða að taka rangar ákvarðanir. Þegar þú hefur rangt fyrir þér, viðurkenndu það. Það mun ekki grafa undan stöðu þinni sem foreldri í augum barnsins þíns, heldur mun það afla þér virðingar þar sem það sér að þú ert nógu stór til að viðurkenna að þú hafir rangt fyrir þér, að þú getur sætt þig við mistök þín og að þú virðir þau og tilfinningar sínar nógu mikið til að ná til og segja „mér þykir það leitt“.

6) Þú ert góð manneskja.

Börn þurfa að vita að foreldrar þeirra hugsa vel um þau og samþykkja þau. Að segja þeim að þeir séu góðir, ljúfir, góðir, klárir og annað jákvætt mun hjálpa til við að byggja upp sjálfsálit þeirra og styrkja samband þitt við þá. Börn eru ekkert frábrugðin fullorðnum að því leyti að þau þrá mjög og þurfa samþykki frá þeim sem standa þeim næst. Þeir þurfa að vita að foreldrar þeirra hugsa vel um þá og bera virðingu fyrir þeim. Gefðu þér tíma til að segja barninu þínu jákvæða hluti sem þú tekur eftir um það. Allir hafa eitthvað gott í sér og jafnvel þótt unglingurinn þinn sé „erfitt“ geturðu örugglega fundið jákvæða eiginleika til að draga fram.

7) Það er í lagi að elska mömmu/pabba sinn.

Þegar hjón skilja eru börnin oft skilin eftir í kjölfar biturleika og átaka. Oft finnst barni rífa sig á milli foreldranna tveggja, finnst eins og það þurfi að sýna öðrum tryggð með því að loka hinum úti. Þetta er hræðilega ruglingslegur og sársaukafullur tími fyrir barn. Jafnvel þó þú segir ekki fyrirlitningu þinni á fyrrverandi maka þínum, þá eru tilfinningar þínar oft sendar til barnsins þíns. Börn eru viðkvæm fyrir tilfinningum foreldra sinna. Ekki halda að bara vegna þess að þú segir í raun ekkert neikvætt um fyrrverandi maka þinn að barnið þitt taki ekki upp eða skynji neikvæðar tilfinningar þínar. Gefðu þeim leyfi, segðu þeim: "Það er í lagi að elska mömmu/pabba þinn."

8) Ég samþykki þig.

Unglingar þurfa að finnast þeir vera samþykktir af foreldrum sínum. Þeir haga sér kannski ekki alltaf eins og það. Reyndar geta þeir jafnvel gert og sagt hluti til að fá þig til að trúa því nákvæmlega hið gagnstæða. Sannleikurinn er hins vegar að þeir þurfa og vilja samþykki þitt og samþykki. Samþykki er þessi skilyrðislausa ást, þessi vitneskja um að það er sama hvað þeir gera eða segja, þú munt alltaf elska þá, alveg eins og þeir eru. Bara þessi einföldu orð geta þýtt mikið. Láttu unglinginn vita: "Ég samþykki þig."

9) Ég meinti það ekki.

Það kemur fyrir nánast alla einhvern tíma, þú segir eitthvað sem þú varst ekki að meina. Það var klippt; það var grimmt. Þú veist að það særði virkilega tilfinningar hinnar manneskjunnar, en hvað gerirðu þegar það er barnið þitt? Sumir foreldrar halda að þeir þurfi ekki að fara til baka og biðjast afsökunar á orðum sem eru sögð í reiði eða gremju. Þeir halda ekki að þeir þurfi að láta barnið sitt vita að þeir hafi ekki meint það sem sagt var. Það eru alvarleg mistök. Ef þú segir eitthvað við barnið þitt og vildir svo að þú hefðir það ekki skaltu bara sjúga það, biðjast afsökunar og segja "ég meinti það ekki."

10) Þú ert mikilvæg/sérstök.

Þetta er einn af „stórum“. Þú gætir haldið að barnið þitt sé mikilvægt eða sérstakt, en hversu oft hefur þú sagt því að þér líði svona? Aftur, það að segja orðin getur haft mikil áhrif á sjálfsálit barnsins þíns sem og samband þitt við barnið þitt. Knúsaðu barnið þitt (jafnvel unglinginn þinn!) og segðu því að þau séu mikilvæg, að þau séu sérstök. Það tekur aðeins eina mínútu, en það mun skipta máli.

Þessir hlutir kunna að virðast smáir, en fyrir fólkið sem þarf að heyra þessa hluti eru þeir stórir. Gefðu þér tíma til að segja orðin. Aðgerðir eru mikilvægar, en orðin þurfa líka að heyrast.

Kannski þú og unglingurinn þinn geti gefið þér tíma til að heimsækja Words are Powerful: The Love Project (http://wordsarepowerful.wordpress.com). Lestu það sem aðrir hafa skrifað, bættu kannski við þínum eigin hugsunum, þó mest af öllu, láttu það opna fyrir samskipti þín og barnsins þíns. Ræddu hvað þeir vilja heyra frá þér, hvað þeir þurfa að heyra. Reyndu síðan að gefa barninu þínu það.

Gefðu þeim gjöf orða þinna, kraftmikil og sönn.

Engan hluta þessarar greinar má afrita eða afrita á nokkurn hátt án skýlauss leyfis More4Kids Inc © Allur réttur áskilinn

Kevin

More4kids forstjóri, ritstjóri og yfirmaður

Kveðja! Ég er Kevin, stofnandi og aðalritstjóri More4Kids International, alhliða úrræði fyrir foreldra um allan heim. Markmið mitt er að útbúa foreldra með þau verkfæri og innsýn sem þeir þurfa til að ala upp einstök börn.

Sem faðir tveggja ótrúlegra sona hef ég upplifað rússíbanareið foreldrahlutverksins og það er þessi reynsla sem knýr vígslu mína til að gera More4Kids að traustum leiðarvísi fyrir foreldra. Vettvangurinn okkar býður upp á mikið af upplýsingum, allt frá tímasparandi uppeldisárásum til næringarríkra máltíðaráætlana fyrir stórar fjölskyldur og aðferðir til árangursríkra samskipta við unglinga.

Fyrir utan faglegt hlutverk mitt, er ég dyggur foreldri sem styður hugmyndina um gnægðshugsun í uppeldi seigurra, farsælra barna. Ég er staðráðinn í að efla þetta hugarfar hjá mínum eigin börnum og hef brennandi áhuga á að hvetja aðra foreldra til að gera slíkt hið sama.

Taktu þátt í þessu gefandi ferðalagi þegar við skoðum margbreytileika foreldrahlutverksins saman. Í gegnum More4Kids erum við að ala upp næstu kynslóð merkilegra barna og styrkja fjölskyldur, eitt uppeldisráð í einu.

More4kids er skrifað fyrir foreldra af foreldrum.