Ջենիֆեր Շաքելի կողմից
Ես դեռ պետք է գտնեմ մեկ այլ աշխատանք աշխարհում, որն ավելի դժվար է, քան դա կամ ծնողական աշխատանք: Դուք անընդհատ բախվում եք այն հարցերի հետ, թե արդյոք լավ եք անում, թե ոչ, որպես ծնող, սովորեցնում եք ձեր երեխային տարբերությունը ճիշտի և սխալի միջև՝ հույս ունենալով, որ նրանք մեծանում են որպես արդյունավետ, հարգալից մարդիկ: Սա բարդանում է, երբ դուք մեծացնում եք ADHD ունեցող երեխա:
Ես չեմ պատրաստվում բժշկական տեսակետից դասախոսություններ կարդալ այն մասին, թե ինչ պետք է անել որպես ծնող ADHD ունեցող ձեր երեխայի համար: Ես որևէ տեսակի թերապևտ չեմ, և իմ ունեցած բժշկական փորձառությունը հանված է այն ամենից, ինչի մասին ես պատրաստվում եմ խոսել ձեզ հետ: Ես ծնող եմ և իմ երեխան ունի ADD/ADHD: Հավատացեք ինձ, երբ ասում եմ ձեզ, որ հասկանում եմ այն պայքարը, որը դուք այժմ տանում եք, և այն մեղքը, որը կրում եք ձեզ հետ: Ես գրազ կգամ, որ ինձ նման, ուսուցիչները ձեզ ասել են կամ տեսել եք նախազգուշական նշանները և հրաժարվել եք ընդունել, որ ձեր երեխայի հետ ինչ-որ «սխալ» կա: Ասեմ, որ ձեր երեխայի հետ ոչ մի վատ բան չկա, ձեր երեխան ADHD-ով տարբեր բաներ է պահանջում, քան այն երեխան, որը չունի ADHD:
Հիշում եմ այն օրը, երբ ես ստիպված էի գիտակցել այն փաստը, որ իմ երեխան իսկապես օգնության կարիք ուներ: Բազմաթիվ սայթաքումներից հետո դպրոցից տուն՝ կալանքի տակ պահելու պատճառով դասի ժամանակ խանգարող վարքագծի և ընթերցանության հանդեպ նրա վերջնական զզվանքի պատճառով, որովհետև նա այդքան պայքարում էր դրա դեմ, իմ երեխան եկավ տուն և իրեն գցեց իր ննջասենյակի հատակին և լաց եղավ, քանի որ ասաց, որ չի կարող դա անել: . Նա փորձում էր իրեն պահել դպրոցում, նա իսկապես շատ էր ջանում, պարզապես չկարողացավ դա անել: Ես արցունքներով ընդունեցի այն փաստը, որ իմ երեխային օգնություն է պետք, և ես չգիտեի, թե ինչ անել: Այնտեղ, այդ գիշեր մենք սկսեցինք մեր ճամփորդությունը՝ գտնելու ճանապարհներ՝ հաղթահարելու ADHD-ով ապրելու և դրա հետ կապված խնդիրները:
Առաջարկությունները, որ ես տալիս եմ ձեզ, ամենևին էլ բոլորը ցանկ չեն, սա այն է, ինչ մեզ մոտ աշխատել է: Կարծում եմ, թե ինչն է արդյունավետ, կախված է նրանից, թե ձեր երեխան դեղորայք է ընդունում, թե ոչ, և որքանով է այդ դեղամիջոցն աշխատում: Բարեբախտաբար, դեղորայքը, որը մենք օգտագործում ենք, լավ է աշխատում: Բայց ահա մի քանի առաջարկներ, որոնք կօգնեն ձեզ և ձեր երեխային, որն ապրում է ADHD-ով:
Ապահովեք կառուցվածքը ձեր երեխայի համար: Համոզվելը, որ տանը կատարվում է կանխատեսելի առօրյա, օգնում է ADHD ունեցող երեխային կենտրոնացած մնալ: Օրինակ մեզ համար, մենք տուն ենք գալիս դպրոցից, անում ենք տնային առաջադրանքները, գնում ենք պարապելու, գալիս ենք տուն և ունենում ընտանեկան ընթրիք, ցնցուղներ և ընտանեկան ժամանց, հետո քնելու ժամն է: Սա մեր առօրյան է երկուշաբթիից ուրբաթ: Եթե այդ առօրյայի փոփոխություն է լինելու, մենք դրա մասին խոսում ենք առավոտյան՝ դպրոցին պատրաստվելիս: Ես հավատում եմ, որ ADHD-ի հետ կապված շատ անհանգստություն կա, և կառուցվածքը օգնում է նվազեցնել այդ անհանգստության մի մասը: Ես խորհրդակցեցի Ա Մանկաբուժություն և բժշկական կլինիկա ճիշտ մշակել ADHD բուժում ինձ հետ իմ երեխայի համար: Իմ երեխան գիտի, թե ինչ է իրենից սպասվում և գիտի, թե ինչ ժամկետներ ունենք:
Ես նաև պարզել եմ, որ առաջադրանքում մնալու խրախուսումը հրաշքներ է գործել, ինչպես նաև տարբեր բաների համար պարգևատրման համակարգ ստեղծելը: Մեզ համար ընթերցանությունը մեծ պայքար էր, ուստի մենք պարգևատրման աղյուսակ ենք ստեղծել այնքան շատ կարդացած գրքերի համար, որոնք մեր երեխան ստանում է նվեր ընտրելու համար: Մենք նախօրոք սահմանել ենք այն, որ յուրաքանչյուր հինգ գրքի համար նա պետք է նշի, թե ինչ է մրցանակը, որպեսզի նկարահանվի:
Եղեք կոնկրետ և կտոր-կտոր հրահանգներ տվեք, այլ իմաստուն է, որ ADHD/ADD-ով երեխային միևնույն ժամանակ տալ շատ տեղեկատվություն, որի վրա պետք է կենտրոնանալ: Այսպիսով, երբ փորձում եք ստիպել ձեր երեխային մաքրել իր սենյակը, «Գնա մաքրիր սենյակդ» ասելու փոխարեն, դուք պետք է ասեք՝ «Լավ, գնացեք մի կողմ դրեք ձեր բոլոր մեքենաները… կամ տիկնիկները» և գնացեք այնտեղից մինչև սենյակը մաքուր է.
Մենք փորձում ենք չպատժել բացասական վարքի համար այնքան, որքան պարգևատրում ենք դրական պահվածքի համար: Մենք նույնիսկ գնացել ենք ուսուցիչների մոտ և խնդրել ենք նույնը անել։ Մեր երեխայի հետ բացասական արձագանքը հանգեցնում է նրան, որ նա ամբողջովին փակվում է: Այնուամենայնիվ, մատնանշելով այն, ինչ նա կարող է անել և լավ անել, դրականը բարձրացնում է նրա ինքնագնահատականը և ստիպում է նրան ցանկանալ շարունակել այդ վարքը և «հաճեցնել» մարդկանց:
Դաստիարակությունը հեշտ գործ չէ, և ADHD/ADD-ով երեխա դաստիարակելը պահանջում է, որ մենք՝ որպես ծնողներ, վերանայենք մեր ծնողների ձևը, քանի որ մեր երեխան տարբեր կարիքներ ունի: Դա կարող է լինել պայքար, և կան շատ դժվար ժամանակներ, բայց կան նաև շատ զարմանալի պահեր, որոնց պետք է նշել և անհամբեր սպասել: Դուք պարզապես պետք է համբերություն գտնեք ձեր մեջ և դրա հետ մեկտեղ adhd բուժում գործընթացը, և դուք կհասցնեք այն:
կենսագրություն
Ջենիֆեր Շաքիլը գրող է և նախկին բուժքույր: Որպես երկու անհավանական երեխաների մայր՝ ես այստեղ եմ ձեզ հետ կիսվելու այն ամենով, ինչ սովորել եմ դաստիարակության մասին: Երեխաներիցս մեկն ունի ADD, մեր ճամփորդությունը՝ սովորելու հաշտվել ախտորոշման հետ և պարզել, թե որն է մեզ համար լավագույնս աշխատում, մարտահրավեր և ուրախություն էր: Մեր տղայի մոտ ախտորոշվել է մոտ երկուսուկես տարի առաջ, և մենք ունեցել ենք մեր վերելքներն ու վայրէջքները, ուրախություններն ու տխրությունները: Եթե ես պարզապես կարողանամ առաջարկել ձեզ հույսի մեկ օր կամ մեկ գաղափար, որը կարող է օգնել ձեզ և ձեր ընտանիքին, ապա ես գիտեմ, որ իմ նպատակը կատարվել է:
Այս հոդվածի ոչ մի մաս չի կարող պատճենվել կամ վերարտադրվել որևէ ձևով առանց More4Kids Inc-ի հստակ թույլտվության © 2007 Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են
Ի վերջո, ես ստիպված էի իմ երկու երեխաներին էլ դեղորայք ընդունել ADD-ի համար (առանց հիպերակտիվության): Շրջապատում չկար, բայց ոչ մի կողմնակի ազդեցություն չի զգացել: 16-ամյա պատանին փորձել է իրեն կտրել դեղորայքից. անցած ամառ, բայց չկարողացա դա անել: Նա ասաց. «Մայրիկ, ինձ իմ դեղամիջոցն է պետք» և գնաց պահարան և վերցրեց իր հաբը: Ես ուրախ էի, որ նա ինքնուրույն գիտակցեց դրա անհրաժեշտությունը և ինքն է ստանձնում իր դեղը վերցնելու պատասխանատվությունը:
Շնորհակալություն այս գրառմանը նպաստելու համար ընտանեկան կյանքի կառնավալին: Ես գնահատում եմ ձեր աջակցությունն ու մասնակցությունը։
19թ. նոյեմբերի 2007-ին կառնավալը կհյուրընկալվի Կայլանի An Island Life-ում: Անպայման ներկայացրեք ձեր գրառումը մինչև շաբաթ օրը, նոյեմբերի 17, 2007, կեսգիշերին (խաղաղօվկիանոսյան ժամանակով): Մանրամասները հասանելի են Կոլովիում.
Շնորհակալություն ձեր փորձը կիսելու համար: Ես գնահատում եմ ձեր շեշտադրումը համապատասխան աջակցության անհրաժեշտության վրա (այլ ոչ թե երեխայի հետ ինչ-որ բան այն չէ): Կարծում եմ, որ դա դրական և արդյունավետ միջոց է աշխարհը ներգրավելու համար: