Մենք սիրում ենք տեսնել երեխաների ժպիտը: Ատամների հետ կապված խնդիրները կարող են երեխաներին ամաչել իրենց արտաքինից և արժենալ նրանց վստահությունը: Ատամնաբուժական գրասենյակում վատ փորձառությունները կարող են հանգեցնել երկարատև ատամնաբուժական անհանգստության:
Վաղ տարիքից երեխաներին ատամների առողջության մասին ուսուցանելը կարող է նրանց ողջ կյանքի ընթացքում ապահովել առողջություն և մեծ ինքնագնահատական: Բայց երբեմն դժվար է իմանալ, թե ինչպես երեխաներին սովորեցնել ատամների առողջության մասին՝ չվախենալով ատամնաբույժից:
Մենք պատրաստել ենք համապարփակ ուղեցույց, թե ինչպես խոսեք ձեր երեխաների հետ իրենց ատամները հնարավորինս ամուր և առողջ պահելու մասին, որպեսզի նրանք կարողանան սիրել իրենց ժպիտները ողջ կյանքում:
Ստեղծեք ճիշտ ակնկալիքներ ատամնաբուժական այցելությունների համար
Բառը
Անկախ նրանից, թե դուք պատրաստվում եք երեխայի առաջին ատամնաբուժական այցին, խոսել նրանց հետ ատամների ցավոտ խնդիրներից խուսափելու մասին, թե օգնել նրանց հաղթահարել ատամնաբուժական գրասենյակի ճնշող փորձից հետո, ձեր երեխայի հետ ատամնաբույժի մասին խոսելը կարող է բարդ լինել:
Ատամնաբուժական այցելությունների համար ճիշտ ակնկալիքներ կառուցելով՝ դուք կարող եք օգնել կանխել երեխաների ատամնաբուժական վախը: Ընդամենը անհրաժեշտ է մի քանի հիանալի ատամնաբուժական փորձառություններ մանկության տարիներին, որպեսզի ձեր երեխաներին հաջողության հասնեն ատամնաբուժական աթոռին իրենց կյանքի ընթացքում:
Ատամնաբուժական վախերը կարող են սկսվել մանկությունից
Շատերի համար ատամնաբուժական վախը մանկության տարիներին սկսվում է երկու եղանակներից մեկով. սարսափելի, ճնշող կամ անհարմար փորձ ունենալով ատամնաբուժական աթոռին, կամ լսել ուրիշի վատ փորձի մասին:
Ինչպես պատրաստվել ձեր երեխայի առաջին ատամնաբուժական այցին
Ատամնաբուժական միջավայրը կարող է վախենալ երեխաների համար: Կան նոր աղմուկներ, պայծառ լույսեր, ուժեղ հոտեր և համեր, և հաճախ որոշակի ֆիզիկական անհանգստություն: Դուք կարող եք օգնել ձեր երեխային հաղթահարել ատամնաբուժական այցելությունները տանը մի քանի հեշտ քայլերով:
- Խոսեք ատամնաբույժի մասին ճիշտ ձևով: Ատամնաբույժի խնդիրն է օգնել մեզ մնալ առողջ և սովորեցնել մեզ ատամների օպտիմալ առողջության համար լավ տեխնիկա: Նրանք դա անում են՝ համոզվելով, որ մեր ատամները ամուր են, և մենք կարող ենք դրանք օգտագործել մեր ուզած ամենահամեղ և խրթխրթան մթերքները ուտելու համար: Նրանք նաև պահպանում են մեր ատամները գերփայլուն և հեռացնում են այն ամենը, ինչը կարող է հիվանդացնել մեր ատամները: Նրանք այստեղ են օգնելու համար:
- Պրակտիկան կատարյալ է դարձնում: Երբեմն, զգեստային փորձը կարող է վերացնել անսպասելիի վախը: Դուք կարող եք պարապել ատամնաբուժական այցելությունների համար՝ ձեր երեխային պառկեցնելով հարմարավետ մակերեսի վրա՝ գլուխը ձեր գրկում, այնպես որ դուք նրան նայեք գլխիվայր այնպես, ինչպես դա կանի ատամնաբույժը: Դուք կարող եք օգտագործել լապտերը՝ վերարտադրելու վառ լույսը և առաջարկեք արևային ակնոցներ, եթե ձեր երեխան անհարմար է թվում:
Որոշ ժամանակ անցկացրեք լայն բացվելով և թույլ տալով նայել նրանց ատամներին: Եթե բավականաչափ համարձակ եք, կարող եք նույնիսկ սովորել մաքուր ձեռքերով դիպչել նրանց ատամներին: Բոնուսային միավորներ, եթե դուք կարող եք բժշկական ձեռնոցներ գնել դեղատնից, որպեսզի նրանք կարողանան վարժվել հյուսվածքին:
Շատ երեխաների համար պրակտիկայի ամենաօգտակար մասը ատամնաբույժ խաղալ թույլ տալն է: Փոխեք տեղերը և թույլ տվեք ձեր երեխային նայել ձեր ատամներին: Նրանք կարող են նաև ձեռնոցներ կրել և ստանալ լիարժեք փորձ: Տեսնելով այն, ինչ տեսնում է ատամնաբույժը, հեռացնում է շատ առեղծվածներ և կարող է օգնել երեխաներին իրենց պատրաստված և ապահով զգալ: - Այցելեք վաղ և հաճախ այցելեք: Իդեալում, դուք չեք ցանկանում, որ ձեր երեխայի առաջին ատամնաբուժական փորձը ներառի արտակարգ կամ ցավալի իրավիճակ: Մի սպասեք, մինչև ձեր երեխան բողոքի ատամի ցավից, որպեսզի այցելեք ատամնաբույժ: Ատամնաբուժական առաջին փորձառությունները կատարելը սովորական մաքրումներ և քննություններ շատ ավելի մատչելի և հարմարավետ միջոց է նրանց թույլ տալու ծանոթանալ իրենց ատամնաբուժական թիմին:
Այնուհետև նրանք այնքան էլ ծանրաբեռնված չեն լինի, եթե հետագայում անհրաժեշտ լինեն այնպիսի բուժում, ինչպիսին է խոռոչի լցոնումը: Ամեն վեց ամիսը մեկ սովորական մաքրումը կօգնի երեխաներին կանխել կարիեսը, ինչպես նաև լավ հիշողությունների պատմություն ստեղծել, որպեսզի նրանք ավելի քիչ վախենան, եթե ավելի ընդգրկուն բուժման կարիք ունենան: - Ժամանակ հատկացրեք տեղեկանալու համար: Խոսեք նրանց փորձի մասին ատամնաբուժական այցից հետո: Ի՞նչ էին նրանք սիրում: Ի՞նչն էին ատում։ Ինչպե՞ս են նրանք կարծում, որ հաջորդ անգամ կարող ենք ավելի լավ այցելություն ունենալ: Նրանց փորձի մասին խոսելը հիանալի միջոց է անհարմարությունները վերամշակելու և ընդգծելու այն, ինչ լավ է անցել:
Ինչպես պահել ձեր ատամնաբուժական վախը ձեր երեխայի ատամնաբուժական վախը դառնալուց
Երբեմն թվում է, թե այդ փոքրիկ ականջները լսում են այն ամենը, ինչ մենք կցանկանայինք, որ չանեին: Ցավոք սրտի, ատամնաբուժական վատ փորձառությունների մասին անգամ լսելը բավական է, որ ձեր երեխան վախենա ատամնաբույժից:
Հաշվի առնելով դա, կարևոր է, որ դուք խուսափեք ատամնաբույժի հանդեպ ձեր վատ զգացմունքների մասին խոսելուց, որտեղ ձեր երեխան կարող է լսել: Հնարավոր է, որ դա ձեզ մեծ բան չթվա, բայց լսելով նրանց մեծահասակների խոսքերը, ինչպիսիք են. «Ահ, ես ատում եմ ատամնաբույժին», կարող է բավարար լինել սերմը տնկելու համար:
Նույնիսկ եթե ատամնաբուժական այցելությունները ձեր գաղափարը չեն հիանալի ժամանակի մասին, փորձեք պահպանել ձեր լեզուն և տոնայնությունը հնարավորինս չեզոք կամ դրական, երբ ատամնաբուժությունը քննարկում եք ցանկացած փոքրիկի ականջից հեռու:
Ամենակարևորը՝ երբեք ատամնաբույժին որպես սպառնալիք մի օգտագործեք։ Մենք լիովին հասկանում ենք, որ կարող է պայքար լինել երեխաներին ատամները խոզանակելու համար: Այնքան գայթակղիչ է նման բան ասել. «Եթե չխոզանակես, կսկսես փորվածք, և ատամնաբույժը ստիպված կլինի քեզ ասեղով խոթել և փորել ատամներդ»:
Շատ երեխաներ ունենում են սթրես և անհանգստություն ատամնաբույժ գնալիս, հաշվի առեք որոշները երեխաների համար մտածողության մեթոդներ՝ սթրեսն ու անհանգստությունը նվազեցնելու համար.
Դուք կարող եք տեսնել, թե ինչու դա կարող է երեխային ավելի քիչ ոգևորել ատամնաբույժ այցելելու համար, այնպես չէ՞: Այն դեպքում, երբ ձեր երեխային խոռոչի լցոնման կարիք կա, մենք չենք ցանկանում, որ նա զգա, որ դա պատիժ է իր սխալ արածի համար: Դա նրանց օրգանիզմն առողջ պահելու մի մասն է:
Սովորեցրեք ձեր երեխային ատամների առողջության մասին տանը
Երեխաների համար պրոֆեսիոնալ ատամնաբուժական խնամք ստանալը որքան էլ կարևոր է, բայց տնային աշխատանքն է, որ իսկապես տարբերություն է ստեղծում և ստեղծում ատամների լավ առողջության համար սովորություններ: Ուսուցանելով մեր երեխաների առողջ սովորությունները և տնային խնամքի լավ սովորություններ կառուցելը թիվ մեկ լավագույն բանն է, որ կարող եք անել՝ ձեր երեխաների ատամները պաշտպանելու համար: Բայց երբեմն դա ավելի հեշտ է ասել, քան անել:
Եղեք գործընկեր ժպիտ պահելու համար:
Դուք պետք է խոզանակեք երեխաների ատամները մինչև նրանց առնվազն վեց տարեկան դառնալը։ Վեցն անց պլանավորեք կրկնակի ստուգել նրանց խոզանակը և թելերի օգտագործումը որքան հնարավոր է երկար: Նույնիսկ բրեկետներ ունեցող դեռահասները սարսափելի են իրենց ատամները ատամնափառից զերծ պահելու հարցում, ուստի նրանց ատամների մոնիտորինգը կարող է կարևոր բաղադրիչ լինել բրեկետներից մշտական ատամների վնասումը կանխելու համար:
Այսպես ասվում է, որ երեխաները սիրում են վերահսկողության տակ լինել և նրանց տալով իրենց սեփական ընտրությունը կատարելու շատ հնարավորություններ, կարող են օգնել նրանց ավելի ակտիվ զգալ և ներդրումներ կատարել իրենց ատամների և բերանի խոռոչի առողջության մեջ: Նույնիսկ երիտասարդները կարող են ընտրել իրենց ատամի խոզանակը, ատամի մածուկի իրենց համը, թե ինչ գույնի թել են ուզում այդ օրը:
Կարող եք նաև հերթով մաքրել խոզանակը: Եթե ձեր երեխան ցանկանում է առաջինը խոզանակել, կարող եք պարզապես «կրկնակի ստուգել», թե ինչ հիանալի աշխատանք է նա արել: Կամ դուք կարող եք առաջինը խոզանակով մաքրել, և նրանք կարող են կրկնակի ստուգել՝ համոզվելու համար, որ դուք լավ աշխատանք եք կատարել:
Լավ խոզանակի և թելերի մաքրման տեխնիկայի ուսուցում
Ձեր երեխային ատամների առողջության մասին սովորեցնելը նշանակում է սովորեցնել նրան լավ խոզանակի և թելերի մաքրման տեխնիկա. Ցավոք, մեզանից շատերը երբեք չեն սովորել սկսել, ինչը մեզ համար անհնարին է դարձնում ուսուցիչ դառնալը:
Երբ ձեր երեխային տանում եք սովորական ատամնաբուժական այցելության, դուք պետք է ազատ զգաք խնդրեք հիգիենիստին սովորեցնել ձեզ լավ մաքրելու տեխնիկա և ցույց տալ, թե ինչպես արդյունավետորեն մաքրել ձեր երեխայի ատամները: Հիգիենիստներից շատերը սիրում են լավ տնային խնամք սովորեցնել մեր հիվանդներին:
Երեխաների խոզանակի տեխնիկա
Առանց չափից դուրս տեխնիկական, լավ խոզանակն այն է, որ համոզվեք, որ յուրաքանչյուր ատամի յուրաքանչյուր մակերեսը մի քանի վայրկյանով մաքրեք: Կենտրոնացեք խոզանակով մաքրելու վրա մինչև լնդերի գիծը, քանի որ այնտեղ ամենաշատը կուտակվում է ափսե: Այնուամենայնիվ, փորձեք շատ ուժեղ չմաքել:
Օգտագործեք շատ կարճ հարվածներ և կենտրոնացեք միանգամից երկու ատամի վրա՝ նախքան հաջորդ երկու ատամներին անցնելը: Համոզվեք, որ արտաքին մակերեսը, ծամող մակերեսը և ներսի մակերեսը լեզվին մոտ է:
Եվ խոսելով լեզվի մասին, մի մոռացեք դա նույնպես մաքրել:
Թելն անհրաժեշտ է երեխաների ատամների առողջության համար:
Մանկական ատամներ հակված են նրանց միջև մի փոքր ավելի շատ տարածություն ունենալ, քան մեծահասակների ատամների մեծ մասը, և դա նշանակում է, որ ավելի շատ սնունդ և ափսե կարող են հայտնվել ատամների միջև: Ցավոք, դա նաև երեխաներին դնում է կարիեսի բարձր ռիսկի տակ:
Եկեք իրական լինենք. Ամենօրյա թելերի օգտագործումը ծանր աշխատանք է: Սակայն ատամների լավ առողջության համար թելերի լավ սովորությունը կարող է կանխել հարյուրավոր դոլարների արժողությամբ ատամնաբուժական աշխատանքը, էլ չեմ խոսում խոռոչի ցավի և լնդերի բորբոքման մասին:
Երեխաների համար թելերի թելից հաճախ ավելի հեշտ է օգտագործել թելերը: Շատ երեխաներ նախընտրում են նաև ջրային թել, որը կարող է լինել զվարճալի, ավելի հարմարավետ տարբերակ (չնայած այն կարող է ավելի խառնաշփոթ լինել): Հիմնական բանը նրբորեն հեռացնել բեկորները՝ մի փոքր ներքև անցնելով լնդերի գծից՝ ամբողջությամբ մաքրելու ատամների միջև ընկած հատվածը, օգտագործելով այն գործիքը, որն ամենալավն է ձեզ և ձեր երեխայի համար:
Երեխաներին ատամների առողջության մասին սովորեցնելը լավ է նրանց ամբողջ մարմնի համար:
Ապացուցված է, որ բերանի խոռոչի առողջության հետ կապված խնդիրները մեծացնում են ամբողջ մարմնի տոննա հիվանդությունների ռիսկը: Սրտի հիվանդություն, շաքարախտ, արթրիտ, պանկրեատիտ, ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղ և պտղաբերության հետ կապված խնդիրներ:
Ակնհայտ է, որ մենք չենք ցանկանում երեխաներին վախեցնել այն մռայլությունից և կործանումից, թե ինչ սարսափներ կարող են պատահել նրանց հետ, եթե նրանք չխոզանակեն իրենց ատամները: Սակայն առողջ ատամների և ամբողջ մարմնի առողջության միջև կապը հասկանալը կարող է հզոր դրդապատճառ հանդիսանալ և խոզանակը ընկալել:
Սովորեցրեք ձեր երեխային, թե ինչպես կարող են բակտերիաները վնասել ատամներին, լնդերին և ամբողջ մարմնին:
Փոքր երեխաների համար կարող է դժվար լինել հասկանալ, որ փոքրիկ անտեսանելի վրիպակները կարող են մեզ հիվանդացնել: Բայց հասկանալը, որ ատամնափառը բաղկացած է միլիոնավոր բակտերիայից, կօգնի նրանց հասկանալ, թե ինչու է ատամների վրայի սպիտակ նյութը պետք հեռացնել:
Եթե ձեր երեխան մեծ ափսե է կուտակում, երբեմն կարող է օգտակար լինել մի փոքր քերել և ցույց տալ նրան: Դուք կարող եք բացատրել, որ կպչուն սպիտակ նյութերի այս չնչին քանակությունը կարող է պարունակել հազարավոր բակտերիաներ, որոնք կվնասեն նրանց ատամները և կգրգռեն լնդերը:
Եթե դուք բաց եք մի փոքր հումորի համար, կարող եք նաև բացատրել, որ բակտերիաները մարսում են սնունդը այնպես, ինչպես մենք: Նրանք նույնպես գնում են զուգարան այնպես, ինչպես մենք: Երբ բակտերիաները կուլ են տալիս, նրանց արտաթորանքը կոչվում է թթու, որը կարող է խժռել մեր ատամները և առաջացնել կարիես:
Նույնիսկ ավելի վատ, բակտերիաները նույնպես թռչում են: Բակտերիաների արտազատումը պարունակում է նույն գարշահոտ միացությունները, ինչ մեր սեփական գազերը, ինչի հետևանքով ատամնափառը հանգեցնում է բերանի տհաճ հոտի:
Բոլոր այդ բակտերիաները կարող են ներթափանցել մեր մարմին մեր լնդերի միջոցով, և նույնիսկ երբ մենք կուլ ենք տալիս և շնչում: Որքան քիչ բակտերիաներ աճեն մեր ատամների և լեզվի վրա, այնքան ավելի առողջ կլինի մեր օրգանիզմը:
Երբ կասկածում եք, ձեր ատամնաբույժը կարող է օգնել:
Եթե վստահ չեք, թե ինչպես երեխաներին սովորեցնել ատամների առողջության մասին, ձեր ատամնաբույժը հավանաբար ունի հիանալի խորհուրդներ և նյութեր, որոնք կարող են կիսվել:
Հուսով ենք, որ դուք ատամնաբուժական առողջությունը կդարձնեք ձեր երեխաների առօրյայի մի մասը, որպեսզի նրանք կարողանան վայելել ամբողջ կյանքի վստահությունն ու հարմարավետությունը:
Հաճախակի տրվող հարցեր
Ինչպե՞ս կարող եմ բարելավել իմ երեխայի ատամների առողջությունը:
Սկսեք նրանց ատամները օրը երկու անգամ լվանալով ֆտոր պարունակող ատամի մածուկով: Խրախուսեք կանոնավոր թելերի օգտագործումը և հավասարակշռված դիետան: Դարձրեք ատամնաբուժական այցերը դրական փորձ և համոզվեք, որ նրանց առաջին փորձառությունները սովորական մաքրումներ են, այլ ոչ թե արտակարգ իրավիճակներ:
Ո՞ր տարիքից երեխան պետք է ատամնաբուժական զննում անցնի:
Խորհուրդ է տրվում երեխային տանել ատամնաբուժական առաջին ստուգման մինչև իր ծննդյան առաջին օրը: Դրանից հետո յուրաքանչյուր վեց ամիսը մեկ պարբերական ստուգումները կօգնեն կանխել կարիեսը և ստեղծել լավ ատամնաբուժական փորձառությունների պատմություն:
Ինչպե՞ս կարող եմ երեխայիս պատրաստել ատամնաբուժական առաջին այցելությանը:
Սկսեք ատամնաբույժի մասին դրականորեն խոսելուց: Կատարեք ատամնաբուժական այցելություններ տանը, թույլ տվեք ձեր երեխային ատամնաբույժ խաղալ և համոզվեք, որ նրա առաջին փորձառությունները սովորական մաքրումներ են, այլ ոչ թե արտակարգ իրավիճակներ:
Ինչպե՞ս կարող եմ կանխել իմ երեխայի ատամնաբուժական վախի զարգացումը:
Ստեղծեք ճիշտ ակնկալիքներ ատամնաբուժական այցելությունների համար: Խուսափեք կիսվել ձեր սեփական բացասական փորձով և երբեք մի օգտագործեք ատամնաբույժին որպես սպառնալիք: Դարձրեք ատամնաբուժական այցելությունները դրական փորձ:
Ինչպե՞ս կարող եմ երեխայիս սովորեցնել ատամների առողջության մասին տանը:
Եղեք գործընկեր նրանց ատամնաբուժության մեջ: Խոզանակեք նրանց ատամները մինչև վեց տարեկանը, իսկ հետո հետևեք նրանց խոզանակին: Սովորեցրեք խոզանակի և թելերի մաքրման լավ տեխնիկա և բացատրեք, թե ինչպես կարող են բակտերիաները վնասել ատամներին:
Ինչպե՞ս կարող եմ օգնել իմ երեխային պահպանել ճռճռան մաքուր ժպիտը:
Խրախուսեք նրանց կատարել իրենց ընտրությունը ատամնաբուժական խնամքի միջոցների վերաբերյալ: Հերթով մաքրեք խոզանակը և դարձրեք այն զվարճալի գործունեություն: Թելերի կանոնավոր օգտագործումը և հավասարակշռված սննդակարգը նույնպես նպաստում են առողջ ժպիտին:
Ո՞րն է կապը ատամների առողջության և ընդհանուր առողջության միջև:
Բերանի խոռոչի առողջական խնդիրները կարող են մեծացնել այնպիսի հիվանդությունների ռիսկերը, ինչպիսիք են սրտի հիվանդությունը և շաքարախտը: Երեխաներին ատամների առողջության մասին սովորեցնելը ոչ միայն պաշտպանում է նրանց ատամները, այլև նպաստում է նրանց ընդհանուր առողջությանը:
Ավելացնել մեկնաբանություններ