írta Dominica Applegate
Ha rájött, hogy a tinédzser kábítószer- vagy alkoholfüggő, nagy valószínűséggel vegyes érzései vannak benne. Dühös lehetsz amiatt, hogy hazudott neked, félsz attól, hogy a kábítószerek ártani fognak neki, összezavarodhat, hogy miért lett függő, és így tovább. Normális, hogy a szülők különféle érzelmekkel küszködnek, amikor megtudják, hogy tinédzserük függőséget kapott.
A kemény érzések között vannak döntések, amelyeket meg kell hoznia a tinédzserével és a függőséggel kapcsolatban. Természetesen bizonyos döntései azon alapulnak, hogy a tinédzser együttműködő-e vagy sem. Egyes tinédzserek, amikor szüleik rájönnek, hogy függőségük van, készen állnak arra, hogy segítséget kérjenek, hogy abbahagyják. Más tinédzserek nem érzik úgy, hogy függőségben vannak, vagy egyszerűen nem akarják abbahagyni a használatát.
Miközben tinédzserével együtt halad ezen a durva szakaszon, szánjon egy kis időt arra, hogy megtanulja, mit tehet önmaga és tinédzsere érdekében, ha felépülésről van szó. Egy biztos: nem vagy egyedül. Csalódottnak, ijedtnek, dühösnek vagy zavarodottnak érezheti magát, de tudd, hogy vannak más szülők is, akik ugyanebben a cipőben járnak, és sok kábítószerrel foglalkozó szakember is hajlandó segíteni, ahogy csak tudnak. Ha másik módszert szeretne kipróbálni, érdemes ellenőriznie a tracieokeefe webhely, amely elmagyarázza, hogyan működik a hipnoterápia a kábítószer-függők számára
Íme néhány tipp, amelyet szem előtt kell tartania, amikor ebben az időben navigál:
- Ne engedélyezd
Képessé tenni valakit azt jelenti, hogy olyan dolgokat mondanak vagy tesznek helyette, amelyek lehetővé teszik számára, hogy felelőtlen vagy romboló módon folytassa a munkát. Ha az alkoholról és a drogokról van szó, szülőként ügyelnie kell arra, hogy tinédzser fia vagy lánya továbbra is használhassa. Persze, azt gondolhatja, hogy néhány dolgot szeretetből csinál, de ha ez segít a tinédzsernek, hogy megszabaduljon a felelősségétől, az nem segít neki.
Tegyük fel például, hogy adsz egy juttatást a tinédzserednek, és azt gyorsan elkölti. Úgy gondolja, hogy alkoholra vagy kábítószerre használja. Folyton több pénzért jön hozzád, és azt mondja, hogy szüksége van rá élelmiszerre, ruhára vagy tanszerre. Alapvetően hazudik, de úgy érzed, ha nem adod oda neki, mérges lesz és rohamot kap. Azt fogja mondani, hogy te rossz szülő vagy, ezért folyton pénzt adsz neki. Ez lehetővé teszi számára. Ez segít abban, hogy továbbra is felelőtlenül járjon el a járandóságáért.
A szülők egy másik módja annak, hogy igazolják a tinédzser tetteit, amikor befolyás alatt állnak. Lehet, hogy a rendőrök megjelennek az ajtódnál, megkérdőjelezik a tinédzsered hollétét a minap, és hazudsz, és azt mondod, hogy otthon volt, hogy megvédje. Ez lehetővé teszi a fiának, hogy továbbra is huncut dolgokat csináljon, és úgy érezze, megúszhatja a dolgokat anélkül, hogy következményekkel kellene szembenéznie.
- Egy szívből jövő beszélgetést
Ülj le a tinédzsereddel, és szívből beszélgess a függőségről. Tudassa vele aggodalmait. Mondd el neki, hogy mit szeretnél látni. Elő kell állnia a következményekkel, és esetleg meg kell beszélnie az olyan dolgokat, mint a rehabilitáció, a 12 lépéses találkozók és a tanácsadás. Próbálj meg ne ítélkezni keményen beszélgetés közben. A tinédzser valószínűleg bezárkózik, ha azt hiszi, hogy ítélkezéssel és haraggal nézel rá. Ne feledje, hogy a függőség egy betegség. Igen, lehet, hogy dühös, de tegyen meg mindent, hogy aggodalomból beszéljen, és ne annyira haragból. Alkalmasabb lehet a megosztásra, és így nyitottabb. Megtalálhatod további információ itt arról, hogyan tud megfelelően végrehajtani egy beavatkozást kedvese érdekében.
- Vedd észre, hogy előfordulhat hazugság
Fogadd el, hogy tinédzsered továbbra is hazudhat neked a kábítószer-használatáról. Az igazság az, hogy talán észre sem veszi, hogy ennyit hazudik. Lehet, hogy olyan gyakran csinálja, hogy már szokássá vált, hogy megpróbálja leplezni a függőségét. Próbáld meg ne személyeskedni, mert a hazugság nem tükrözi szülői képességeidet. Ez csak valami, amit a legtöbb függő megtesz, nem veszik észre az igazságot, vagy nem törődnek azzal, hogy elmondják az igazat.
- Vedd észre, hogy nem tudod megjavítani a tinédzseredet
Szülőként szeretnénk segíteni gyermekeinknek, amiben csak tudunk. Azt akarjuk, hogy boldogok legyenek. Amikor küszködnek, mi meg akarjuk javítani a dolgokat. A valóság az, hogy nem tudjuk orvosolni a függőségüket. Hangot adhatunk aggályainknak. Meghatározhatjuk a határokat és a következményeket. Helyet tudunk adni nekik, hogy elinduljanak a gyógyulás útján, de nem igazán kényszeríthetjük őket arra, hogy tisztálkodjanak és józanodjanak. Egy gyógyulásról szóló mondás valahogy így hangzik: „Nem mi okoztuk. Nem tudjuk meggyógyítani, és nem tudjuk irányítani.” Ez igaz. Csak ők tudnak megküzdeni a függőségükkel.
- Rehabok és 12 lépéses találkozók
Sok gyógyuló szenvedélybeteg tiszta és józan lett, amikor részt vett a rehabilitáción és/vagy a 12 Step találkozókon AA or NA. Lehetősége van arra, hogy tinédzserét részt vegyen ezeken, mivel Ön az elsődleges gyám. Remélhetőleg egyedül akar majd menni, de hajlamosabb lehet, ha leülteted és azt mondod: „Hé. Egy ideig együtt megyünk találkozókra.” Aztán valamikor talán egyedül akar menni. Tanácsadásra is van lehetőség. Nézze meg a járóbeteg rehabilitációs szolgáltatásokat a helyi kábítószer-használati központban, hogy megtudja, mit kínálnak a tizenéveseknek.
- Legyen saját támogató hálózata
Amikor rájössz, hogy a tinédzser függő valamitől, az szinte őrjítő lehet. Hirtelen elkezdesz aggódni mindenért. Rájössz, hogy nem bízhatsz benne. Aggódsz, amikor a barátaival van kint. Félsz, hogy kisurran a házból. A szobájában turkál, hogy megtudja, vannak-e kellékei. Félsz, hogy meg fog halni. Mindez az aggodalom őrületbe kergetheti, ezért érdemes megfontolni, hogy vegye körül magát egy olyan támogató hálózattal, mint az Al-Anon, Nar-Anon vagy Anonymous társfüggők. Vannak más szülők is, akik segítenek átvészelni ezt, és nem veszítenek szem elől téged és a saját életedet.
A függőség leküzdhető
Megértem, hogy egy alkohol- vagy drogfüggő gyermek milyen hatással lehet rád. Mindent meg szeretne tenni, hogy segítsen tinédzserének, ugyanakkor ne veszítse el a saját elméjét. Ez egyensúlyt teremt az aggódás és az egészséges leválás között, hogy ne őrülj meg vagy ne essen depresszióba. Ez jó ok arra, hogy találjon valakit, akiben megbízhat; inkább szakember.
Továbbra is saját maga tanuljon a függőségről, mivel az oktatás néha elhatalmasodhat Ön és tinédzsere számára. Ha úgy találja, hogy valóban segítségre van szüksége tinédzserének és függőségének kérdésében, kérjen segítséget. Nem kell ezt egyedül végigcsinálnod.
Életrajz
Megjegyzés hozzáadása