No nā mākua he nui, lilo ka wā moe i mea paʻakikī. Hoʻopiʻi nā keiki no ka hele ʻana i kahi moe, pono lākou e hele i ka lumi ʻauʻau 5 mau manawa ma mua o ka noho ʻana, a i ʻole makemake lākou i kahi inu hope loa. I nā manawa he nui, hoʻohana nā keiki i kēia no ka ʻimi ʻana i ko lākou mana a e ʻike inā he manaʻo maoli ʻoe ke haʻi ʻoe iā lākou ua hiki i ka wā e moe ai. ʻOiai he mea paʻakikī paha ka wā e moe ai i kēia manawa, hiki ke kōkua i ka hana ʻana i kekahi mau hana moe no ʻoe a me kāu mau keiki. Ma hope o nā mea a pau, he mea koʻikoʻi ko lākou hiamoe a pono ʻoe e mālama iā lākou i kahi papa moe maʻamau. Ma mua o ka hana ʻana i ka wā moe i ke kaua, hiki i ka hana maʻamau a me nā kuʻuna kūpono ke hana i kēia manawa kūikawā no ʻoe a me kāu mau keiki.
ʻO nā kumu hana makua koʻikoʻi e hoʻomanaʻo e hoʻomoe i kāu mau keiki
Ma mua o ka nānā ʻana i kekahi o nā hana leʻaleʻa i ka wā moe e hiki ai iā ʻoe ke leʻaleʻa me kāu mau keiki, aia kekahi mau hoʻolālā e pono ai ʻoe e aʻo e kōkua iā ʻoe e hoʻopau i nā kaua a loaʻa mai kahi ʻike moe nui e hauʻoli ai nā mea a pau. Me nā hoʻolālā e hiki mai ana, hiki iā ʻoe ke hana i kahi hana maʻamau e pono ai kāu mau keiki. No mākou, ua hoʻopau mākou me ka hui pū ʻana o nā hoʻolālā moe a me nā kuʻuna i helu ʻia ma lalo nei.
- Hoʻolālā #1 - E hele mai me kahi hoʻolālā moe - ʻO ka hoʻolālā mua e hele mai me kahi hoʻolālā moe maikaʻi. E hoʻomanaʻo e ʻokoʻa nā keiki a pau. No ka noʻonoʻo ʻana i kahi manawa maikaʻi e moe ai, e nānā i kāu keiki e noʻonoʻo i kona luhi maoli. Ma kēia ala ʻoe e loaʻa ai kahi manawa maikaʻi ʻaʻole i lohi a i ʻole ke kakahiaka. E hoʻolālā e hoʻolālā i ka manawa moe ma mua o ka pō. E hele mai me nā palena, e hoʻoholo i kahi hana maʻamau, a e hōʻoia ʻoe a me kāu wahine ma ka ʻaoʻao hoʻokahi i ka wā e pili ana i ka hoʻolālā moe.
- Hoʻolālā #2 - Hana i kahi hana kūikawā - Aia nā ʻano mea like ʻole i hiki ke hoʻokō ʻia i loko o kahi papa moe. E hana i kahi hana maʻamau e pono ai ʻoe a me kāu mau keiki. Hiki i kēia ke komo i ka ʻauʻau, ka puliki pū ʻana, ke kamaʻilio ʻana no ke ao, ka pule ʻana i ka pō maikaʻi, ka palaki ʻana i nā niho, ka manawa moʻolelo, a me nā mea hou aku. E hele mai me nā hana leʻaleʻa, a ma hope o ka manawa e maʻa ai kāu keiki i kāna hana maʻamau, kahi e hoʻomaka ai e hoʻomaha iā ia no ka wā e moe ai.
- Hoʻolālā #3 - E hoʻoholo i kahi hoʻolālā hahai - ʻOiai me kahi hana maʻamau a me kekahi mau hana no ka wā e moe ai, e hoʻāʻo pinepine nā keiki i kā lākou palena. I nā manawa he nui, e ho'āʻo nā keiki e haʻalele i kahi moe a i ʻole e kāhea hou iā ʻoe, ʻoiai ma hope o ka pau ʻana o ka hana maʻamau. Pono ʻoe e hoʻolālā i ke ʻano o kāu pane ʻana i kēia. I kekahi manawa e ho'āʻo nā keiki iā ʻoe e ʻike i kou koʻikoʻi e pili ana i ka wā moe. E kūpaʻa a me ka lokomaikaʻi, akā, mai hoʻi hou i hoʻokahi manawa. E hoʻomaopopo iā lākou ʻo ka wā e moe ai a e haʻalele ana ʻoe.
- Hoʻolālā #4 - E ʻike i nā keiki i ka nui o ka hiamoe - I kekahi manawa hiki ke kōkua i ka hōʻike ʻana i kāu mau keiki i ka nui o ka hiamoe. E hoʻomaopopo i nā keiki he hoʻomaha ko lākou kino i hiki ai iā lākou ke ulu a i loaʻa iā lākou ka ikehu. He mea nui kēia ʻike a kōkua i kāu keiki e ʻike i ke kumu koʻikoʻi ka wā moe.
- Hoʻolālā #5 - E hana i ka manawa no kāu mau keiki i ka lā - Ho'āʻo pinepine nā keiki e hakakā no ka manaʻo o ko lākou mau mākua i ka wā e moe ai no ka mea ʻaʻole lawa ka manawa me ko lākou mau mākua i nā manawa ʻē aʻe. Hiki iā ʻoe ke pale aku i nā kaua wā moe ma ka hoʻolilo ʻana i ka manawa me kāu mau keiki i ke ao a i ke kakahiaka nui paha. Ma kēia ala e hele ai ʻoe a me kāu mau keiki e moe me ka manaʻo ua loaʻa iā ʻoe ka manawa maikaʻi loa.
Nā Hana Moe Leʻaleʻa
I kēia manawa ua loaʻa iā ʻoe kekahi mau hoʻolālā maikaʻi e kōkua iā ʻoe e hana i kāu hana maʻamau no ka hoʻopau ʻana i nā kaua wā moe, aia nā ʻano hana leʻaleʻa i ka wā moe e hiki ai iā ʻoe ke hoʻohui i loko o kēlā maʻamau i mea kūikawā no ʻoe a me kāu keiki. Eia kekahi mau manaʻo leʻaleʻa e hoʻāʻo.
– Manaʻo #1 – Puliki a honi – ʻO kekahi manaʻo no ka hana leʻaleʻa i ka wā moe, ʻo ia ka pūliki a me ka honi. Pono nā keiki e manaʻo i ke aloha a ʻo kēia manawa o ke aloha e manaʻo nui ai lākou. Hāʻawi i nā pūliki bea nui a me nā honi kūikawā i kāu mau keiki. Hiki ke leʻaleʻa nā honi Eskimo, e like me nā pūʻulu ʻohana kūikawā ma mua o ka moe.
- Manaʻo #2 - Heluhelu i kahi moʻolelo moe - ʻO ka heluhelu ʻana i nā keiki i kahi moʻolelo e moe ai he hana leʻaleʻa i ka wā moe e komo ai. Hiki iā ʻoe ke hoʻololi i kēia i kekahi manawa e puliki pū me kāu keiki. E ʻae iā lākou e koho i ka puke, ʻoiai inā e koho hou lākou i ka puke like.
– Manaʻo #3 – He Lullaby Moe – Hoʻomaha mau ke mele i nā keiki, a ʻo ka lullaby i ka wā e moe ai he hana leʻaleʻa a hoʻomaha hoʻi i ka wā moe e hauʻoli ai nā keiki he nui. E hele mai me kahi lullaby kūikawā no kāu keiki. Leʻaleʻa lākou i ka lohe ʻana i kēlā me kēia pō ma mua o ka hiamoe ʻana.
- Manaʻo #4 - E hoʻolaha i ke aloha - ʻAʻole pono nā keiki i nā hoʻomanaʻo kino e aloha ana ʻoe iā lākou, akā ʻo ka lohe ʻana i kou aloha iā lākou he mea nui pū kekahi. E hoʻomaka i kahi moena moe kahi e haʻi aku ai i kāu mau keiki aloha ʻoe iā lākou. He mea koʻikoʻi kēia ʻōlelo hōʻoia e aloha ʻoe iā lākou a e kōkua i nā keiki e palekana i ko lākou hele ʻana i kahi moe.
- Manaʻo #5 - Hoʻokomo i kāu mau keiki - ʻO ka lawe ʻana i ka manawa e hoʻopaʻa i kāu mau keiki ma lalo o nā uhi hiki ke lilo i hana leʻaleʻa a hōʻoluʻolu. E mālama pono i ka mahana ma lalo o nā uhi ma mua o kou haʻalele ʻana iā lākou e hiamoe.
He mea koʻikoʻi ka hana ʻana i ka wā moe a hiki ke kōkua i ka wā moe e lilo i mea leʻaleʻa no ʻoe a me kāu mau keiki. E mālama i kēia mau hoʻolālā a me nā manaʻo kuʻuna i ka noʻonoʻo a noʻonoʻo i kāu hana maʻamau no ka wā e moe ai e hōʻoluʻolu ai kāu mau keiki i ka pō.
Hoʻohui Comment