le Ivy Locke
Mar mhàthair singilte tha a h-uile dad beagan nas duilghe. Chan eil e dìomhair, tha gràin aig a’ mhòr-chuid de chlann a dhol dhan leabaidh. Ge bith a bheil iad farsaing nan dùisg no air a bhith a’ ruith fad an latha agus a rèir coltais gu bheil iad uile air an cuir a-mach, cha mhòr nach bi iad dìreach a’ socrachadh sìos agus a’ dol dìreach gu cadal. A dh'aindeoin sin, tha amannan ann far am feum iad sin a dhèanamh. Is e obair chruaidh a th’ ann a bhith nad phàiste agus tha e riatanach do dh’ inntinn is bodhaig òg, a tha a’ leasachadh, fois iomchaidh fhaighinn. A bharrachd air an sin, tha na pàtrain cadail againn mar chloinn gu ìre mhòr mar na pàtranan cadail a bhios sinn a’ cumail riutha mar inbhich. A bharrachd air an sin, bidh strì ri àm leabaidh gu tric air àrdachadh nuair a tha thu nad aon mhàthair. Ged a tha do chlann gu cinnteach a 'smaoineachadh ort mar shàr-bhoireannach,' s dòcha nach bi iad a 'toirt spèis do shuidheachadh mamaidh mar ùghdarrasach. A bharrachd air an sin, faodaidh dà phàrant san dachaigh a dhèanamh nas fhasa clann a chuir nan cadal oir faodaidh aon phàrant a bhith na phrìomh neach agus faodaidh am fear eile a bhith na dhaingneachadh. Mar sin, ma leigeas tu le do chlann cleachdaidhean cadail mì-fhallain a bhith aca a-nis, tha coltas ann gun lean iad gu math nuair a bhios iad nan inbheach. Chan urrainn dhuinn sin a bhith againn! Tha na leanas na thar-shealladh air cuid de mholaidhean sàr-mhath a chuidicheas tu gus do chlann a thoirt dhan leabaidh ann an àm, a’ toirt a-steach an artaigil seo le lèirmheasan air bobhstairean a ghabhas atharrachadh airson clann is inbhich.
Amar-snàmh
A bharrachd air an fhìrinn gur e gnìomh fìor shàmhach a th’ ann an amar a bhrosnaicheas fois agus a chuidicheas iad gus socrachadh, tha sgrùdaidhean air sealltainn gur e cleachdadh oidhche san fharsaingeachd aon de na dòighean as fheàrr air do chlann a thoirt dhan leabaidh ann an deagh àm. Tha seo air sgàth gu bheil sinn uile, mar dhaoine, fo ùmhlachd a bhith comhfhurtail leis an àbhaist. Le bhith a’ teagasg do chlann a dhol dhan leabaidh ann an tìde agus an-còmhnaidh fois gu leòr fhaighinn tràth nam beatha, tha thu gan stèidheachadh airson deagh chleachdaidhean cadail fad am beatha.
Solais oidhche fionnar / innealan fuaim
Dhaibhsan againn a tha dèidheil air a bhith a’ feuchainn rudan a tha beagan nas neo-ghnàthach, faodaidh a bhith a’ ceannach solas oidhche sgoinneil do chlann a bhith na dhòigh math air toirt orra cadal ann an tìde. Mar eisimpleir, tha cuid de thaisbeanaidhean solais oidhche ann a bhios a’ dealbhadh dhealbhan de rionnagan is constellations agus cuid eadhon a’ toirt seachad aithris, gus an urrainn do chlann sgrùdadh a dhèanamh air àite fhad ‘s a tha iad a’ gluasad gu saoghal bruadar. Tha taisbeanaidhean aotrom ann cuideachd a chluicheas fuaimean nàdur, ceòl socair, agus mòran a bharrachd. Air an taobh flip, tha rèidiothan agus innealan-fuaim eile ann cuideachd a leigeas le do phàiste èisteachd ri fuaimean socair agus/no ceòl fhad ‘s a tha iad a’ falbh a chadal. Deagh dhòigh air do chlann a tharraing air falbh fhad ‘s a choinnicheas iad ri Mgr Sandman, ceannaich solas oidhche a tha a rèir ùidhean do phàiste agus is dòcha gun tòisich iad air bhioran airson àm na leabaidh (faodaidh mama bruadar, nach urrainn?).
Sgeulachdan Àm Leabaidh (Mar as fhaide, Mar as Fheàrr)
Dhaibhsan as fheàrr le dòigh sgoile nas sine airson a’ chlann aca a chadal, tha an sgeulachd àm leabaidh air fheuchainn, air a dhearbhadh, agus fìor. Le bhith a' lìonadh deas-ghnàthan eile tron oidhche (ie a' snàmh, a' meòrachadh no ag ràdh ùrnaigh, msaa) mus tèid do phàiste dhan leabaidh, bidh iad a' faireachdainn gu bheil iad air an socrachadh mun àm a bhuaileas an ceann a' chluasag. Le bhith a’ leughadh sgeulachd snog, fhada dhaibh ann an guth ìosal, socair, tòisichidh a’ mhòr-chuid de chlann a’ gluasad air falbh dìreach mar a thòisicheas an sgeulachd a’ fàs math. Ge-tà, feuch ri sgeulachdan nas fhaide a thaghadh oir faodaidh leughadh taghadh de sgeulachdan cùl-ri-cùl a bhith brosnachail dha cuid de chloinn, rud a tha a 'chùis air an adhbhar.
Co-chadal
Ged a dh’ fhaodadh e a bhith beagan connspaideach, tha co-chadal na dhòigh math air dèiligeadh ri cùisean le do phàiste a’ faighinn a chadal ann an tìde. Ged a dh’ fhaodadh e fàs beagan mì-fhallain nuair a thòisicheas do chlann a’ fàs nas sine, tha co-chadal gu math iomchaidh dha leanabain is pàistean. Leis an fhìrinn innse, tha sgrùdaidhean air sealltainn gur e co-chadal an dòigh as fheàrr air ceangal làidir a bhrosnachadh eadar am pàrant agus an leanabh, a’ cuideachadh le bhith a’ togail misneachd anns a’ phàiste, agus, gu dearbh, gan cuideachadh gus faighinn gu cadal ann an tìde. Eadhon le clann a tha beagan nas sine, tha e ceart gu leòr leigeil leotha cadal còmhla riut bho àm gu àm mura h-eil iad a’ faireachdainn gu math no gu robh droch latha aca. Ach, fhad ‘s a bhios iad a’ fàs gu bhith nan deugairean ro-aois agus òigeachd, tha e deatamach dèanamh cinnteach gu bheil do phàiste comhfhurtail agus comasach air faighinn gu cadal leis fhèin.
Cuibhreann agus Brosnachaidhean Eile
Ma dh’ fhailicheas a h-uile càil eile, bidh brìbearachd an-còmhnaidh ann. Ged a tha e soilleir nach e seo a’ chiad roghainn agad, no eadhon an dàrna roghainn, tha grunn dhòighean ann air brìb a thoirt don leanabh agad a dhol a chadal ann an tìde. Mar eisimpleir, ma tha thu a’ toirt a-steach a bhith a’ dol a chadal ann an tìde mar phàirt den obair aca agus a’ tabhann beagan dholairean a bharrachd (no nas lugha) san t-seachdain a thoirt dhaibh airson an gèilleadh, fàsaidh do phàiste cleachdte ris a’ chleachdadh cadail ann an ùine sam bith, agus faodaidh tu mu dheireadh “àm leabaidh” a thoirt air falbh bhon liosta obair agus fòcas a chuir air rudan eile. Air an taobh eile, airson clann a tha beagan nas òige (ach fhathast sean gu leòr airson bun-bheachdan sìmplidh a thuigsinn) faodaidh tu candy a thabhann dhaibh no an toirt air turasan a h-uile seachdain no dhà mar dhuais airson a bhith umhail. Ged is dòcha nach eil e coltach ri mòran, ag ràdh rudeigin mar, “Ceart gu leòr, mura tèid thu dhan leabaidh a dh’ aithghearr, cha bhith sinn a’ dol don phàirc spòrs an ath sheachdain” a’ cumail tòrr a bharrachd cuideam na, “feumaidh tu faighinn gu mòr. cadal ma tha thu airson a bhith fallain agus làidir."
Gu h-iomlan, chan fheum a bhith a 'toirt air do chlann cadal a bhith na shabaid slaodadh sìos. Tha clann (beag neònach) nan daoine cuideachd. Mar sin, san aon dòigh a bheir e beagan ùine do dh’ inbhich socrachadh agus gluasad air falbh gu cadal air an oidhche, bheir e beagan ùine don mhòr-chuid de chloinn cuideachd. Le bhith a 'cur an gnìomh cleachdaidhean oidhche, a' lorg rudan airson an cumail a 'dol, a' cluich ceòl, agus barrachd, faodaidh tu àrainneachd a chruthachadh far am bi fàilte air cadal seach a bhith air a sheachnadh. Dìreach cuimhnich gu bheil a h-uile pàiste eadar-dhealaichte agus dìreach leis gu bheil rudeigin ag obair dha leanabh cuideigin eile, chan eil sin a’ ciallachadh gun obraich e dhutsa. Ann am faclan eile, ma tha thu air ùine deuchainn reusanta a thoirt seachad (co-dhiù dà sheachdain) agus nach fhaic thu toradh sam bith, gluais air adhart gu rudeigin eile gus an lorg thu na giùlan as fheàrr aig àm leabaidh dhut fhèin agus do phàiste.
Dh'fhaodar a ràdh gur e màthair shingilte àrd-mhiannach, agnostic de 2 a th' ann. Tha Ivy Locke na sgrìobhadair leis fhèin a tha ag amas air eadar-dhealachadh a dhèanamh san t-saoghal. Le fòcas air sgrìobhadh, fasan, agus saoghal a’ chiùil, tha planaichean aice a bhith a’ dèanamh a comharra ann an dòighean iongantach agus a’ cuideachadh nas urrainn de dhaoine sa phròiseas.
Cuir beachd ann