Bu chòir do gach pàrant an cuid chloinne a theagasg gu bhith taingeil agus taingeil. Tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid a’ sealltainn gu bheil daoine taingeil nas toilichte, nas seasmhaiche, agus nach eil cho trom-inntinneach. Tha fèin-spèis nas àirde aca cuideachd agus dàimhean nas fheàrr.
By
Dr Caron B. Goode
www.acpi.biz
Tha taing nas motha na sealladh. Tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid a’ sealltainn gu bheil daoine taingeil nas toilichte, nas seasmhaiche, agus nach eil cho trom-inntinneach. Tha fèin-spèis nas àirde aca cuideachd agus dàimhean nas fheàrr. Tha na toraidhean sin a’ dearbhadh gu bheil taing nas motha na modhan modhail agus smaoineachadh adhartach. Is e dòigh-beatha a th’ ann, agus dìleab mhìorbhaileach ar clann fhàgail.
A bharrachd air an sin, is e bòidhchead taingeil nach fheum e tighinn gu nàdarra. Faodar a theagasg. Tha sgrùdadh leis an Dotair Mìcheal McCullough, àrd-ollamh eòlas-inntinn agus eòlas creideimh aig Oilthigh Miami, a’ dearbhadh sin. McCullough, a bha cuideachd na cho-ùghdar Saidhgeòlas taingealachd, ag iarraidh air na cuspairean aige ceithir no còig rudan a sgrìobhadh sìos air an robh iad taingeil airson gach latha. Ann an cho beag ri dà sheachdain, thòisich iad a 'faireachdainn nas toilichte. Tha seo a’ sealltainn nach urrainn taing a thoirt a-mhàin, ach gu bheil e gu math sìmplidh sin a dhèanamh.
Seachd dòighean sìmplidh airson taing a thoirt don chloinn agad
- Dos làitheil. Gabh ùine gach latha gus do chlann a bhrosnachadh gus taing a thoirt. Faodaidh iad do seo le bhith a’ cur a-steach ann an leabhar-latha teaghlaich no dìreach le bhith a’ bruidhinn air na tha iad taingeil.
- Modail Mòran taing. Coltach ris a h-uile càil, is e modaladh an dòigh as fheàrr air do chlann a theagasg gu bhith grithidh. Bi toilichte le do thaing. Tapadh leibh ur clann airson hugs. Tapadh leibh don ionmhasair airson na grosairean agad a ghairm. Tapadh leibh do dhràibhear a’ bhus airson na h-oileanaich agad a thilleadh dhachaigh gu sàbhailte. Le bhith a’ leigeil le do chlann fhaicinn gu bheil thu taingeil brosnaichidh sin iad gu bhith mar sin cuideachd.
- Stèidhich deas-ghnàthan. Tha fios againn uile cho cudromach sa tha deas-ghnàthan teaghlaich. Is e inneal teagaisg mìorbhaileach a th’ ann a bhith a’ stèidheachadh deas-ghnàthan a tha a’ comharrachadh a bhith taingeil. Tòisich dìnnear le gach ball den teaghlach a’ roinn na tha iad air leth taingeil. Abair oidhche mhath le bhith a’ roinn na bha thu taingeil airson an latha sin. Neartaichidh deas-ghnàth sam bith a tha stèidhichte air taing a chumhachd.
- Saor-thoileach. Tha saor-thoileach na dhòigh math airson do chlann taing fhaicinn ann an gnìomh. Tha grunn chothroman anns a h-uile coimhearsnachd saor-thoileach a dhèanamh. Tha fasgaidhean gun dachaigh, dachaighean nursaidh, agus prògraman comhairleachaidh dìreach beagan. Faodaidh cothroman eile a bhith ann nas fhaisge air an dachaigh cuideachd. Is dòcha gum faodadh seann chàirdean no nàbaidh làmh a chleachdadh. Tha e a’ faireachdainn math daoine eile a chuideachadh. Mar sin, chan e a-mhàin gu bheil do chlann a’ faighinn buannachd às an sin, ach bidh iad cuideachd a’ faighinn eòlas air blàths meas. Dà rud air am faod iad a bhith taingeil.
- Sònraich Chores. Bidh clann ag ionnsachadh le bhith a’ dèanamh obair. Bidh iad ag ionnsachadh dè tha e a’ ciallachadh a bhith mar phàirt de dh’iomlan. Bidh iad ag ionnsachadh gu bheil na tabhartasan aca cudromach. Bidh iad cuideachd ag ionnsachadh gu bheil a 'mhòr-chuid de rudan a' toirt oidhirp. Faodaidh gnìomhan taighe sìmplidh clann a chuideachadh gus a bhith taingeil nuair a gheibh iad buannachd bho oidhirpean chàich.
- Notaichean Tapadh leibh. Tha sgrìobhadh notaichean taing airson tiodhlacan na dhòigh gu math litearra airson taing a thoirt don chloinn agad. Le bhith a’ cur sìos air pàipear na chòrd riutha mu thiodhlac sònraichte, a’ cur nar cuimhne do chlann carson a tha iad taingeil air a shon.
- Lorg do thaing. Bi an-còmhnaidh a’ coimhead airson rudan airson a bhith taingeil agus cuir an cèill do thaing. Nuair a chluinneas do chlann thu ag ràdh rudan mar, “Is e cù math a th’ ann am Buster ”no“ Abair latha brèagha ”, tuigidh iad gum faod iad a bhith taingeil airson eadhon na rudan as lugha.
Is e an Dotair Caron B. Goode a stèidhich an Academy for Coaching Parents International, prògram trèanaidh is teisteanais airson coidsichean phàrant. A bharrachd air dleastanasan leis an acadamaidh, tha Goode na neach-deasachaidh stèidheachaidh air an làrach-lìn InspiredParenting.net, agus ùghdar aon leabhar deug, agus am fear as ùire dhiubh Cuidich clann gus dèiligeadh ri cuideam is trauma, anns a bheil grunn chaibideilean air cleachdadh ro-innleachdan aithris sgeulachdan. Airson tuilleadh fiosrachaidh mu The Academy for Coaching Parents International no gus d’ ainm a chuir ri fiosan acadamaidh, tadhal air www.acpi.biz .
3 Beachdan