Les crises de colère peuvent mettre vos compétences parentales à l'épreuve. L'enfant de 3 ans qui explose d'impatience ou l'enfant de 6 ans qui crie dans le magasin de jouets après avoir entendu «non» sont tous des manifestations d'une crise de colère. Les coups de pied, les piétinements, les coups de pied, les cris, les pleurs, les portes qui claquent, le fait de jeter le corps au sol et les mots blessants qui accompagnent une crise de colère sont typiques des enfants âgés de trois à six ans, certains enfants de sept à neuf ans étant encore présentant le comportement. Cette explosion émotionnelle peut avoir lieu à tout moment et en tout lieu, que l'enfant soit dans un cabinet médical, à l'épicerie, autour de sa famille et de ses amis, et même à l'église.
Afin de mieux appréhender une situation qui implique une crise de colère, il est suggéré d'en savoir plus sur le sujet et ses causes. Les émotions qui gonflent chez un enfant pour créer une crise de colère impliquent des fonctions cérébrales supérieures qui sont incapables d'abaisser les niveaux d'expression excitée associés aux fonctions cérébrales inférieures qui contrôlent les réponses émotionnelles et physiques. En conséquence, une crise déraisonnable pouvant inclure des cris, des pleurs et un défi intense fera souvent surface. L'enfant peut devenir complètement réticent à écouter ou à se conformer à tout effort visant à apaiser la situation.
Souvent, un enfant ne peut pas rester immobile, s'asseoir ou se tenir debout au même endroit. Parfois, même lorsque la raison de la crise de colère est réglée (comme on le voit avec le parent qui cède finalement à l'achat de la barre chocolatée), l'enfant peut même ne pas atteindre un niveau de calme ou de satisfaction. Les montagnes russes émotionnelles dans lesquelles un enfant entre avec une crise de colère sont parfois attribuées à une phase immature du développement du cerveau antérieur, ce qui met en évidence l'incapacité à faire face à une accumulation d'émotions.
Certains enfants sont plus enclins à faire des crises de colère que d'autres, comme on le voit chez les personnes atteintes de déficiences neurologiques, y compris l'autisme ou les obstacles au développement. Un enfant qui subit des dommages au cerveau antérieur peut également subir davantage de crises de colère, que la blessure soit temporaire ou permanente.
Les parents redoutent la crise de colère que leur enfant peut manifester, mais il est important de garder à l'esprit qu'il s'agit d'événements courants et d'un comportement plutôt attendu pour les jeunes enfants. Il peut également être utile de garder à l'esprit que les enfants ne sont pas les seuls à succomber à une crise de colère et que même les adultes sont connus pour afficher ce comportement indésirable.
Alors que la crise de colère qui survient pendant l'enfance est souvent associée à l'échec, il existe de nombreuses autres causes d'une explosion soudaine d'émotions. La logique derrière une crise de colère n'est pas toujours facile à percevoir. Les coups de pied et les cris qui peuvent éclater pourraient simplement devenir un moyen pour un enfant trop stimulé de se rebeller contre trop d'activité. Un enfant a parfois faim ou est trop fatigué lorsqu'il fait une crise de colère et qu'il est incapable de communiquer ces sentiments.
Un enfant malade ou présentant les premiers signes de maladie peut également présenter une crise de tempérament. Parfois, la routine d'un enfant est perturbée et la confusion devient trop difficile à gérer. Une crise de colère peut également survenir lorsque l'indépendance est menacée ou qu'ils ressentent la pression d'un niveau élevé de restriction.
Dans la majorité des circonstances impliquant une crise de colère, la racine de l'acte est souvent centrée sur la frustration. Il existe également une idée fausse concernant les crises de colère, car elles ne sont pas uniquement liées à des situations désagréables et peuvent faire surface même lorsque trop de tension ou de stress monte en ce qui concerne des circonstances agréables ou excitantes.
Dans l'ensemble, un champ de compréhension limité et une capacité limitée à exprimer les besoins et les désirs associés à la frustration sont la formule parfaite pour créer une crise de colère. Votre enfant est très capable de se mettre en colère et lorsqu'il est incapable de comprendre le domaine de cette émotion, il a généralement recours à des crises de colère comme forme d'expression. De plus, la capacité à faire face à la frustration à un jeune âge est tout simplement sous-développée.
Comment gérer une crise de colère
Lorsque le comportement d'un jeune enfant devient incontrôlable, il est nécessaire que le parent intervienne et reprenne la situation en main. Pour que la transition se fasse en douceur, il est important que le parent garde la tête froide et ne se fâche pas avec son enfant. La colère ne fait qu'alimenter le feu d'une crise de colère.
Cependant, la pire chose qu'un parent puisse faire est de céder aux comportements associés à une crise de colère. Autant vous voulez que les cris et l'embarras public éventuel se terminent, autant il n'est pas bon de renforcer le comportement auquel vous ne voulez pas faire face à l'avenir. Rester calme est un must lorsqu'il s'agit d'une crise de colère. Lorsque cela est possible, il est préférable d'ignorer l'acte. Souvent, une crise persiste lorsqu'il y a un public, c'est pourquoi de nombreux parents ont réussi à récupérer leur enfant, à le placer dans leur chambre et à lui dire qu'il y restera jusqu'à ce qu'il soit de meilleure humeur.
La parentalité positive est un must, car secouer, crier ou fesser un enfant montre un manque de contrôle. Essayer de raisonner votre enfant au milieu d'une crise de colère est généralement inefficace. Parfois, ils sont tellement tendus par les émotions que votre enfant ne peut même pas entendre ou se concentrer sur ce que vous dites. Cela ne vous causera que de la frustration. Une fois la crise passée, un enfant a besoin de réconfort et de soutien, car certaines crises sont souvent traumatisantes. Le fait de rassurer montre que vous vous souciez toujours de leur explosion et que vous leur pardonnez.
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