Hélicoptère Parenting, une ligne fine : étouffer ou soutenir ?

Bien qu'on en entende de plus en plus parler, le concept de parentalité hélicoptère n'est pas nouveau. Un rapport de Frontiers in Psychology indique que la parentalité hélicoptère a été utilisée pour la première fois en 1990 comme référence métaphorique à comment les parents peuvent surveiller de près et intervenir excessivement dans la vie de leurs enfants. Les parents d'hélicoptères sont connus pour se précipiter pour protéger leurs enfants de la déception et des expériences douloureuses. Considérez-le comme des hélicoptères planant au-dessus de votre tête, prêts à fournir sauvetage et soutien. Mais la question à l'époque, et encore aujourd'hui, est de savoir quel est le mal ou les problèmes avec la parentalité en hélicoptère ?

Qu'est-ce que la parentalité en hélicoptère ?

Comme mentionné ci-dessus, la parentalité d'hélicoptère est l'endroit où les parents ont tendance à microgérer chaque aspect de la vie de leur enfant, du travail scolaire aux activités parascolaires. Ils peuvent également protéger leur enfant des expériences ou des conséquences négatives, toujours prêts à intervenir et à le sauver. Explorons quelques exemples de parentalité en hélicoptère :

• Surveiller et contrôler constamment la vie scolaire d'un enfant, comme choisir ses cours, le pousser à étudier pendant de longues heures ou faire ses devoirs à sa place.
• Protéger un enfant des conséquences de ses actes, comme appeler l'enseignant pour contester une note ou reprendre un projet pour s'assurer d'un bon résultat.
• Gérer la vie sociale d'un enfant, comme la microgestion de ses amitiés ou s'immiscer dans sa vie amoureuse.
• Prendre toutes les décisions pour un enfant, comme choisir son cheminement de carrière, ses passe-temps ou ses vêtements.
• Ne pas permettre à un enfant de connaître un échec ou une déception, comme insister pour qu'il gagne ou reçoive toujours un trophée de participation, quels que soient ses efforts ou ses résultats.

Bien que ce style parental puisse provenir d'un lieu d'amour et de protection, il peut entraver la capacité d'un enfant à devenir indépendant et à acquérir des compétences de vie, telles que la résolution de problèmes et la prise de décision. 

Pourquoi la parentalité en hélicoptère est-elle si répandue?

Lorsque nous repensons à notre enfance, en particulier à ceux qui ont grandi dans les années 1970 et avant, le concept de parentalité en hélicoptère était inexistant. Aujourd'hui, de nombreuses personnes d'âge moyen et leurs parents se souviennent qu'il était normal de quitter leur maison le matin pour jouer, les enfants ne revenant pas tant que leurs mères n'ont pas crié à la porte d'entrée qu'il était l'heure de dîner. Bien que les parents aient une idée générale de l'endroit où se trouvaient leurs enfants, les détails étaient tous flous. Et les parents ne se sont pas inquiétés.

Mais alors quelque chose d'impensable s'est produit. Et bien que les rapports d'enfants disparus n'étaient en aucun cas nouveaux (à la fin des années 1970 et dans les années 1980, on estime que plus d'un million d'enfants par an ont disparu de leur foyer et de leur quartier), le Minnesota enlèvement de Jacob Wetterling en 1989 était une tragédie qui a secoué la nation et a déclenché une vague de sensibilisation autour de la sécurité des enfants. 

Bien qu'il soit impossible de le dire, l'affaire Jacob Wetterling a peut-être façonné l'attitude des parents envers la sécurité de leurs enfants et leur désir de les surveiller et de les protéger de près. L'incident a reçu une couverture médiatique importante et a incité de nombreux parents à devenir plus vigilants quant à la sécurité de leurs enfants, ce qui a entraîné une sensibilisation et une préoccupation accrues pour le bien-être des enfants. Cette nouvelle préoccupation a peut-être contribué à l'essor de la parentalité en hélicoptère, qui a attiré davantage l'attention l'année suivante. 

Une préoccupation croissante pour la sécurité des enfants 

Mais ce n'était pas tout. Selon le ministère de la Justice, les crimes contre les enfants et la violence impliquant des enfants ont augmenté récemment, rendant les parents de plus en plus vigilants et protecteurs. En outre, les cas d'enfants disparus ont augmenté, tout comme les inquiétudes concernant l'intimidation chez les enfants.

L'intimidation est une préoccupation croissante parmi les parents et les éducateurs, des statistiques récentes indiquant qu'elle touche des millions d'enfants chaque année. Selon le Centre Pacer, près d'un étudiant sur quatre aux États-Unis déclare avoir été victime d'intimidation, et un sur cinq déclare être cyberintimidation. L'intimidation peut sérieusement affecter la santé mentale, l'estime de soi et les résultats scolaires d'un enfant. La prévalence accrue de l'intimidation au cours des dernières années est une autre raison pour laquelle les parents sont hyper vigilants quant à la sécurité et au bien-être de leurs enfants, ce qui a entraîné l'essor de la parentalité en hélicoptère. Mais encore une fois, ce n'est pas tout.

La concurrence académique est féroce 

Si les préoccupations concernant la sécurité de nos enfants ne suffisent pas, le la concurrence pour l'admission à l'université est également devenue plus intense au cours des dernières décennies. Bien que les conditions d'admission à l'université n'aient pas changé de manière significative, le nombre d'étudiants postulant a considérablement augmenté. Cela a amené les parents à ressentir le besoin de contrôler tous les aspects de la vie de leur enfant, y compris ses résultats scolaires, ses activités parascolaires et sa vie sociale, pour assurer la réussite future de leur enfant. 

La pression exercée sur les parents pour préparer leurs enfants au monde de la compétition les a amenés à adopter un style parental surprotecteur et « laissez-moi vous aider à le faire ». Cela peut à son tour causer beaucoup de pression supplémentaire à l'enfant. Bien que la parentalité hélicoptère puisse aider leur enfant à réussir à certains égards, elle peut finalement entraver son développement en limitant sa capacité à prendre des décisions indépendantes et à apprendre de ses expériences.

Quels sont les signes que nous pourrions être parents d'hélicoptères avec nos enfants ?

En tant qu'adultes, il peut être difficile d'admettre que nous avons tort. Et même si la parentalité en hélicoptère consiste à essayer de protéger et d'abriter nos enfants, en les aidant à éviter la douleur et les échecs, nous devons parfois baisser la tête et admettre que nous en faisons trop. Cela dit, 

La parentalité en hélicoptère peut être difficile à reconnaître, car la plupart des parents pensent qu'ils font ce qui est nécessaire pour assurer la sécurité et le bonheur de leurs enfants. 

Voici cinq signes indiquant que vous êtes peut-être un parent hélicoptère :

• Vous vérifiez constamment avec votre enfant et suivez chacun de ses mouvements, comme surveiller leur utilisation du téléphone et de l'ordinateur.
• Vous prenez toutes les décisions concernant votre enfant pour lui, y compris ses activités parascolaires et avec qui il passe du temps.
• Vous êtes trop impliqué dans le travail scolaire de votre enfant et vous communiquez constamment avec ses enseignants.
• Vous ne fournissez pas à votre enfant les indépendance pour poursuivre des activités autonomes.
• Vous avez du mal à laisser votre enfant faire des erreurs et en tirer des leçons, et vous intervenez souvent pour le protéger d'éventuels échecs ou conséquences.
• Même dans des situations relativement sûres, vous êtes trop anxieux et vous vous inquiétez pour la sécurité et le bien-être de votre enfant.

Si vous remarquez l'un de ces signes dans votre style parental, prenez du recul et réévaluez votre approche. N'oubliez pas que permettre à votre enfant de faire des erreurs et d'assumer des responsabilités adaptées à son âge fait partie intégrante de son développement et de sa croissance.

Quelles sont les conséquences à court et à long terme de la parentalité en hélicoptère sur les enfants d'aujourd'hui ?

Bien que le but ici n'était pas de créer une image désastreuse et d'augmenter le désir des parents de planer et d'étouffer, il décrit en effet le «pourquoi» que tout cela s'est produit ces dernières années. Les parents sont inquiets et pour cause. Mais cela ne signifie pas qu'il n'y a pas de ramifications sérieuses pour l'étouffement perçu que la parentalité en hélicoptère a créé.

De nombreux parents qui pratiquent la parentalité en hélicoptère ne réalisent peut-être pas l'impact négatif que leurs actions pourraient avoir sur leurs enfants à court et à long terme. Alors que certains parents peuvent vouloir atténuer leurs tendances planantes, ils peuvent ne pas savoir comment s'arrêter ou penser qu'il est trop tard pour changer. Cependant, les parents doivent comprendre que les conséquences de la parentalité en hélicoptère peuvent inclure des difficultés de régulation émotionnelle, de prise de décision et d'indépendance. 

Voici quelques exemples précis de la façon dont la parentalité en hélicoptère pourrait affecter vos enfants :

• Difficulté à gérer les émotions et les comportements
• Faible estime de soi et confiance en soi
• Faible capacité de prise de décision et manque d'autonomie
• Réduction des performances scolaires et de la réussite
• Augmentation de l'anxiété et de la dépression
• Difficulté à établir des relations saines et des compétences sociales
• Diminution de la résilience et de l'adaptabilité
• Exposition limitée aux défis et aux expériences qui favorisent la croissance et le développement
• Motivation et initiative réduites
• Risque accru de toxicomanie et de dépendance

Encore une fois, bien que la parentalité en hélicoptère puisse découler d'un désir de protéger et de soutenir les enfants, les parents doivent trouver un équilibre qui permet à leurs enfants de développer les compétences, l'indépendance et la résilience dont ils ont besoin pour s'épanouir dans la vie.

Comment les parents peuvent prendre du recul et atténuer les effets négatifs de la parentalité en hélicoptère 

Regarder ces conséquences négatives énumérées ci-dessus suffit à rendre n'importe qui anxieux au creux de l'estomac. Pourtant, comme nous le savons, la modification du comportement n'est pas toujours facile, et cela ne se fait certainement pas du jour au lendemain. Et pour les parents, c'est plus vrai que jamais, surtout quand leur cœur est au bon endroit : nous ne voulons rien d'autre que le meilleur pour nos enfants.

Comment pouvons-nous atténuer la pression que nous mettons par inadvertance sur nos enfants ? Et comment pouvons-nous leur permettre de commencer à parler pour eux-mêmes et à prendre plus de décisions sur ce qu'ils font et ne font pas ? C'est peut-être plus facile à dire qu'à faire, mais il ne fait aucun doute que prendre du recul est probablement le meilleur plan d'action, même si ce n'est qu'à petits pas.

Voici quelques conseils pour vous aider à faire voler votre hélicoptère un peu plus haut.

• Permettez aux enfants de faire des erreurs et d'en subir les conséquences.
• Encouragez les enfants à assumer responsabilités et tâches adaptées à l'âge comme aider à débarrasser et à mettre la table du dîner, à charger le lave-vaisselle et à nettoyer leur propre chambre.
• Résistez à l'envie de microgérer ou de surveiller constamment les activités des enfants. Une partie de l'apprentissage consiste à assumer la responsabilité d'eux-mêmes.
• Focus sur renforcer la résilience des enfants et des compétences en résolution de problèmes en leur montrant l'importance d'une routine, en se connectant avec les autres, en pratiquant les soins personnels et en apprenant à se découvrir.
• Modèle en bonne santé mécanismes d'adaptation et stratégies de gestion du stress pour les enfants comme l'activité physique, la tenue d'un journal et les remerciements.
• Favoriser une communication ouverte et écoute active avec les enfants en maintenant un contact visuel, en évitant les interruptions, en posant des questions et en répétant ce qu'ils ont entendu.
• Encouragez les enfants à poursuivre leurs intérêts et leurs passions.
• Pratiquez la pleine conscience et la conscience de soi pour reconnaître et gérer l'anxiété ou les comportements de contrôle.
• Instaurer la confiance avec les enfants en en respectant leur vie privée et leurs limites.
• Aider les enfants à développer leur indépendance et leur autonomie tout en leur offrant des conseils et du soutien au besoin.

Trouver la bonne altitude - immobiliser les hélicoptères ou monter plus haut

Être parent fait peur et il est naturel de vouloir protéger nos enfants du mal. Cependant, la parentalité d'hélicoptère n'est pas la solution. En tant que parents, nous devons trouver un équilibre sain entre s'impliquer et laisser nos enfants grandir et développer leur autonomie. Établir des limites et des règles peut aider les parents à gérer leurs angoisses tout en permettant à leurs enfants d'explorer le monde à leur guise. 

En immobilisant nos hélicoptères ou en volant un peu plus haut, nous pouvons aider nos enfants à devenir plus confiants, capables et résilients alors qu'ils relèvent les défis de l'enfance et au-delà.

Réponses à vos questions fréquemment posées (FAQ) sur la parentalité en hélicoptère 

Anne Schreiber

Auteur

Ann est originaire du Minnesota, née et élevée juste au sud des villes jumelles. Elle est la fière maman de deux enfants adultes et la belle-maman d'une adorable petite fille. Ann a été une professionnelle du marketing et des ventes pendant la majeure partie de sa carrière et est rédactrice indépendante depuis 2019.

Le travail d'Ann a été publié dans une variété d'endroits, y compris HealthDay, FinImpact, US News & World Report, et plus encore.

Vous pouvez voir plus du travail d'Ann sur Upwork et sur LinkedIn.