Hyvää uutta vuotta 2023. On se aika vuodesta, jolloin me kaikki katsomme taaksepäin kuluneeseen vuoteen ja valmistaudumme tekemään itsellemme lupauslistoja siitä, kuinka aiomme parantaa uutta vuotta. Kyllä, puhun uudenvuodenlupauksista. Me kaikki tiedämme vanhat valmiustilanteet, kuten laihdutus tai huonosta tavasta luopuminen. Tänä vuonna haluaisin tehdä ehdotuksen, tehdä uudenvuodenlupauksesi perheen lähentämisestä. Harkitsemme myös asianajajan hankkimista näin perhetilanteisiin.
Tiedän, että tällä hetkellä taloutemme on niin huono kuin se on, ja monet meistä kohtaavat vaikeimpia aikoja, jotka voimme muistaa. Juuri nyt, tähän aikaan vuodesta, meidän on tarkasteltava kaikkea, mistä meidän jokaisen on oltava kiitollisia, ja keskityttävä siihen, kuinka voimme tehdä näistä yhteyksistä vahvempia kuin koskaan. Mistä syistä nouset ylös joka päivä ja yrität tehdä parhaasi? Vastaus on perhe, joka sinulla on ympärilläsi. Vahvan perhesiteen ansiosta se tekee vaikeistakin ajoista helpompaa selviytyä. Lisäksi opetat lapsillesi, mikä on todella tärkeää elämässä, ja se rohkaisee heitä aina pyrkimään paitsi tekemään parhaansa, myös pitämään heidät maadoittuneena ja keskittyneenä heidän kasvaessaan. Rukoilen, että olemme tehneet sen lapsillemme, kuten olen varma, että teette.
Nyt kun meillä on oikea painopiste, perheemme, on aika laatia luettelo päätöksistä. Suosittelen kaikkia istumaan alas yhdessä luomaan tämän luettelon. Jos kaikki ovat osallistuneet luetteloon, kaikki noudattavat todennäköisemmin päätöslauselmia. Lisäksi voit yllättää, kun kuuntelet, mitä lapsesi ajattelevat perheen lähentämisestä. Esimerkiksi meillä on 13-vuotias, 10-vuotias ja nyt viikon ikäinen. Vaikka mieheni ja minä otamme aina lapset mukaan toimintaamme (en vitsaile, ainoa kerta, kun meillä on "treffit" on, jos lapsillamme on jo sosiaalisia suhteita ystävien kanssa), mikä saattaa monille olla pakkomielteistä. mutta niin me olemme aina olleet ja lapsemme todella pitävät siitä. Asia, jonka yritin tässä tuoda esille, on se, että kun kysyimme heiltä, mitä he halusivat nähdä muuttuvan seuraavan vuoden aikana, he eivät halunneet enemmän tai vähemmän aikaa meidän kanssamme, vaan he halusivat olla kahdestaan meidän jokaisen kanssa. Joten asetimme "treffit isän kanssa" ja "treffit äidin kanssa" -päivät.
Haluaisin kertoa teille, että olimme hienoa tehdä tämä joka toinen viikonloppu, mutta emme olleet. Teimme sitä tarpeeksi usein, vaikka lapsemme olivat onnellisia. Meidän piti myös olla hieman luova sen suhteen, mitä "treffit" sisältävät, mutta se saattoi olla yksinkertaisesti sitä, että poikamme menee mieheni kanssa hoitamaan "miesasioita", kuten Home Depotiin tai auttamaan miestäni järjestämään asioita. Lapset halusivat meidän jakamattoman huomiomme 30 minuutin tai tunnin ajan. Se oli yksinkertaista, ja he olivat onnellisia ja me olimme onnellisia. Se auttaa sinua tuntemaan lapsesi ihmisinä, ei vain lapsiasi, ja se auttaa lapsiasi näkemään, että kyllä sinä olet heidän vanhempansa, mutta olet henkilö, jonka kanssa he voivat viettää aikaa ja keskustella.
Voit tehdä muita asioita lähentääksesi perhettäsi. Itse asiassa on olemassa peliyhtiö, joka on tehnyt loistavan mainoksen "Family Game Nightista". Eräänä päivänä viikossa kaikki televisiot sammutetaan, videopelit laitetaan pois, valitset suosikkikappaleesi taustalla soitettavaksi ja istut kaikki alas ja pelaat peliä, alusta loppuun. Meidän perheen peliillat ovat yleensä joko Yahtzee tai rommia. Meillä on omat sääntömme Rummylle, mikä tekee siitä hieman haastavamman, mutta se on aina hauskaa, koska lapset yrittävät jatkuvasti mennä ulos ennen isää, joka yleensä voittaa meidät kaikki.
Jos pelit eivät ole sinun juttusi ja pidät elokuvasta, älä mene elokuviin, vaan vuokraa tai osta sellainen ja katso se yhdessä perheenä kotona. Tee kotitekoista popcornia, hanki kaupasta pari laatikkoa leffakarkkeja, kaikkien suosikkijuomaa ja käpertykää yhdessä sohvalle katsomaan hyvää elokuvaa. Vaihtoehtoja on todella loputtomasti. Valitse asioita, joista pidät perheenä, ja sitoudu tekemään niitä useammin.
Nyt sinun tulisi myös keskittyä tapoihin, joilla voit perheenä viettää aikaa yhdessä, mutta myös parantaa ympärilläsi olevaa yhteisöä. Joten yksi ratkaisu, jonka voit tehdä, on yksi viikonloppu kuukaudessa, jolloin perheelläsi on "Hoita naapuriasi -päivä", valitse naapuri lähistöltäsi ja tee jotain mukavaa heidän hyväkseen. Tämä voi olla tiellä oleva iäkäs pariskunta, joka tarvitsee apua roskien viemisessä tai pihatöissä tai ehkä he haluavat vain tulla illalliselle. Tämä voi olla myös kadun toisella puolella oleva perhe, jolla tiedät olevan vaikeuksia, joten perheenä kutsut heidät illalliselle ja elokuvaan luoksesi. Tässä tapauksessa ei ole tärkeää, että lapsesi tietävät toisen perheen kamppailevan, vaan teet sen vain ollaksesi naapuri. Jos et halua vierailla ihmisiä, vietä viikonloppu leipomalla, kokkaamalla tai luomalla jotain jaettavaa kaikille kadullasi asuville. Evästeet ovat halpoja, ja kotitekoiset kortit, joissa lukee "Olen iloinen, että olemme naapureita", ovat myös ihania.
Lopuksi, hyvä suositus uudelle vuodelle on ottaa lapset mukaan ja viettää yksi päivä kuukaudessa kodittomien tarhassa ruokaa tarjoilemassa tai vapaaehtoistyössä. Kun teet tämän perheenä, se saa aikaan monia asioita. Ensinnäkin se saa jokaisen teistä arvostamaan toisianne hieman enemmän. Toiseksi, kun lapsesi näkevät sinun asettavan muiden tarpeet etusijalle, se rohkaisee heitä tekemään samoin. Kolmanneksi se juurruttaa kiitollisuutta kaikesta, mitä elämässäsi on.
Parhaat päätökset ovat ne, joita perheesi voi tehdä yhdessä, olipa kyse sitten enemmän liikunnasta lähtemällä perheen vaelluksille tai käymällä museoissa, taidenäytöksissä tai melkein mitä tahansa, mitä voit ajatella, että perheesi voisi tehdä yhdessä. Parasta tämän tyyppisissä päätöslauselmissa on, että ne on paljon helpompi säilyttää perheen vertaispaineen vuoksi. Ota vain paikka perheesi kanssa ja tee luettelo aktiviteeteista, joista koko perhe voi nauttia tai auttaa. Tämä auttaa perhettäsi olemaan tilivelvollinen toisilleen.
Älä unohda jakaa henkilökohtaisia päätöksiäsi. Tee se kohta (tai päätös), että kaikkien perheenjäsenten on autettava ja kannustettava toisiaan näiden tavoitteiden saavuttamisessa. Ahh, perheen vertaispaine, se on aika voimakas asia.
Tee tästä uudesta vuodesta paras vuosi sinulle ja perheellesi. Vahvista perhesiteitä perheen uudenvuodenlupausluettelolla.
Meiltä kaikilta täällä More4kidsissä hyvää uutta vuotta ja mahtavaa vuotta 2023!
Äidit ovat yleensä niitä, jotka noudattavat (kiduttavaa!) ruokavaliota, mutta terveellisiin aterioihin sitoutuminen perheenä voi korvata tarpeen siirtyä uusimpaan villitysruokailusuunnitelmaan. Vaikka lapsesi olisivat terveen painoisia, vanhempiensa terveellisten ruokailutottumusten näkeminen voi vaikuttaa myönteisesti heidän suhdettaan ruokaan. Käytä tätä siistiä Ateriasuunnittelutyökalua auttamaan sinua suunnittelemaan terveellisiä aterioita ja kokeile näitä vinkkejä kasvisten lisäämiseen aterioihin. Myös lasten ottaminen mukaan keittiöön voi tehdä heistä kiinnostuneempia ja seikkailunhaluisempia ruokailun aikana.