Vanhemmuus

Erityistä tukea tarvitsevien lasten sulamistilanteiden käsittely

Erityistarpeiset lapset
Erityistarpeita tarvitsevan lapsen vanhemmuuteen liittyy ainutlaatuisia haasteita, yksi vanhempien vaikeimmista haasteista on romahdusten käsitteleminen. Tässä muutamia vinkkejä.

Vanhemmuus- ja selviytymisvinkkejä sinulle ja erityistarpeita tarvitsevalle lapsellesi

Erityistarpeita omaavan lapsen vanhemmuus mukana ainutlaatuisia haasteita, mutta yksi vanhempien vaikeimmista haasteista on käsitellä meltdowns. Lapsille, joilla on autismi, Asperger, Downin oireyhtymä ja muut erityistarpeita, meltdowns aggressiivinen käyttäytyminen ovat melko yleisiä, ja ne ovat usein pelottavia, vaarallisia ja emotionaalisesti tuhoisia vanhemmille.

Downin syndroomaa sairastavan pojan äitipuolena tulin hänen elämäänsä vasta 13-vuotiaana, ja ensimmäinen kerta, kun näin romahduksen, oli pelottavaa. Hetkessä suloinen, rakastava poikani muuttui lapseksi, joka huusi, löi, potkaisi ja hakkasi päätään. Tarvittiin hänen isänsä ja minä, jotta hän ei satuttaisi itseään, ja kun se oli ohi, oli kuin kytkin olisi sammutettu ja hän oli palannut itseensä.

Useiden vuosien ajan meltdowns olivat harvinaisia, vain muutaman kuukauden välein. Mutta kun hänen isänsä kuoli, meltdowns eskaloitui, kunnes hän sai niitä useita kertoja viikossa, ja minä loukkaannuin. Poikani oli tarpeeksi vahva heittämään minut ja hänen meltdowns muuttuivat yhä vaarallisemmiksi meille molemmille.

Tunne siitä, että sinulla on lapsesi, se lapsi, jota rakastat niin kiivaasti, huutaa sinulle ja satuttaa sinua, on sanoinkuvaamaton, ja on vaikeaa käsitellä niitä tunteita. meltdowns. Avain selviytymiseen meltdowns sinun kanssasi erityistarpeita lapsi on oppia tehokkaita taktiikoita niiden käsittelemiseen, niiden ehkäisyyn ja selviytymiseen itse.

Eron ymmärtäminen raivokohtausten ja meltdowns

Monet vanhemmat sekoittavat romahduksen raivokohtaukseen, ja nämä kaksi ovat hyvin erilaisia ​​ja niitä on käsiteltävä eri tavalla. Kuten kaikki muutkin lapset, erityistarpeita lapset saavat usein raivokohtauksia, kun he eivät saa haluamaansa. Kuitenkin, jos kiinnität huomiota, on helppo oppia ero kiusaamisen ja sulamisen välillä.

  • Aikana meltdowns, erityistarpeita Lapset eivät välitä siitä, miten muut ihmiset reagoivat, kun taas raivokohtauksen saaneet lapset yrittävät nähdä, saavatko he reagoinnin käyttäytymisellään.
  • Lapsi, joka on romahtanut, ei ota huomioon itsensä tai kenenkään muun turvallisuutta, kun taas kiukkuinen lapsi varmistaa, ettei hän loukkaannu.
  • Raivokohtaukset loppuvat nopeasti, jos tilanne ratkeaa meltdowns jatkavat usein omaan tahtiinsa ja lakkaavat ajan myötä.
  • Lapsi on romahtaessaan käsistä – hän ei voi rauhoittua eikä hallitse tilannetta enää. Mutta kun lapsi raivoaa, sinusta tuntuu, että hän hallitsee käyttäytymistään.
  • Kiukkukohtauksia esiintyy usein, kun lapsi ei saa haluamaansa, ja se voidaan yleensä hallita nopeasti ja helposti vanhemman kurinalaisuutta ja väliintuloa käyttämällä. Toisaalta romahdus tapahtuu, kun lapsi ei pysty hallitsemaan tunteitaan ja niihin liittyviä aistimuksiaan, mikä johtaa kyvyttömyyteen rauhoittua, koska hän ei pysty muodostamaan yhtenäisiä ajatuksia, jotta hän voisi pyytää apua vanhemmalta tai hoitajalta.

Vinkkejä romahduksen hoitamiseen

Kun sulaminen tapahtuu, sinun on ratsastettava myrskystä. Saattaa kestää jonkin aikaa erityistarpeita lapsi paikkaan, jossa hän voi alkaa rauhoittua tarpeeksi hallitsemaan sulamisen mukanaan tuomaa sisäistä ja ulkoista stimulaatiota. Päätavoite on varmistaa, että sinä, lapsesi ja muut ihmiset pysytte turvassa.

Poista muut lapset huoneesta

Jos sinulla on muita lapsia, poista heidät huoneesta välittömästi, jos lapsesi on sulanut. Se ei ole tärkeää vain heidän turvallisuutensa vuoksi, vaan se varmistaa myös, että muut lapsesi eivät lisää ympäristöön lisästimulaatiota, mikä pahentaa romahdusta. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on pieniä lapsia. Opeta lapsiasi poistumaan huoneesta, kun sulaminen tapahtuu käskystäsi.

Poista lapsi vaarasta

Kun sulaminen tapahtuu, varmista, että lapsesi on hyvin tietoinen vaarallisista esineistä tai alueista, kuten lasihyllyistä, lasiesineistä, terävistä esineistä tai seinistä. Pidä ne poissa esineistä, joita he voivat heittää ihmisiin. Tärkein prioriteettisi on välttää loukkaantumisia sulamisen sattuessa.

Älä yritä järkeillä lapsesi kanssa

bridge lapset eivät osaa kuunnella romahduksen aikana, joten älä yritä perustella erityistarpeita tarvitsevasi lapsesi kanssa. Liiallinen puhuminen voi itse asiassa lisätä aistien ylikuormitusta ja pahentaa ongelmaa.

Löydä häiriötekijöitä lapsellesi

Lapsen huomion kääntäminen tai huomion ohjaaminen auttaa usein hajauttamaan tilannetta. Koska aistien ylikuormitus on usein syy romahdukseen, käännä lapsesi huomio rauhoittavalla aistisyötteellä. Jos valot aiheuttavat sensorin ylikuormitusta, kokeile aurinkolaseja. Jos äänet valtaavat lapsesi, se on harkitsemisen arvoinen äänieristetyt kuulokkeet. Pureskelevat välipalat, puristuspallo tai leikkipallo, käsien peseminen lämpimässä vedessä, pehmeän kangaspalan hierominen tai minitrampoliinilla hyppiminen voivat olla häiritseviä.

Voit myös harkita tapaa, jolla lapsesi aggressio ilmenee romahduksen aikana, kun keksit lapsellesi häiriötekijöitä. Silly putty tai play-doh sopivat hyvin iskeville lapsille, koska se pitää heidän kätensä kiireisinä. Trampoliinilla hyppiminen tai lohduttava jalkahierontalaite voi olla täydellinen potkijalle.

Pysy rauhallisena ja puhu pehmeästi

Lapsi, joka on romahtanut, kokee jo aistinvaraista ylikuormitusta, joten on erittäin tärkeää pysyä rauhallisena ja puhua pehmeästi. Kun lapsesi huutaa, potkii ja lyö, on vaikea pysyä rauhallisena. On helppo antaa taistella tai pakene -vastauksen potkua sisään ja vastata omalla huutamalla, mutta sinun on pysyttävä hallinnassa. Pidä äänesi pehmeänä ja uhkaamattomana, kun yrität auttaa lastasi saamaan hallinnan takaisin.

Opi oikea pito fyysisen aggression hallintaan

Jos lapsesi lyö, puree, raapii, potkaisee tai hakkaa päätään romahduksen aikana, sinun on opeteltava oikea pito, jotta voit käsitellä fyysistä aggressiota turvallisesti. Anna lapsesi rauhoittua mahdollisuuksien mukaan ilman fyysistä väliintuloa, mutta jos hänestä tulee vaara sinulle, itselleen tai muille, sinun on autettava häntä rauhoittumaan turvallisesti.

Paras tapa saavuttaa tämä on kerätä lapsesi syliisi ja katsoa häntä poispäin kehostasi. Nosta hänen selkä vatsallesi ja kääri hänet halaukseen. Jos olet pienempi tai sinulla on suurempi lapsi, saatat joutua kietomaan molemmat kätesi ja jalkojasi hänen ympärilleen, jotta hän pysyy turvassa. Kun lapsesi heiluttaa ympäriinsä, pystyt paremmin estämään häntä potkimasta sinua, lyömästä sinua tai naarmuttamasta kasvojasi. Tämä pito vähentää myös riskiä, ​​että lapsellesi jää punaisia ​​jälkiä tai mustelmia.

estäminen meltdowns Ennen kuin ne tapahtuvat

Aina ei ole mahdollista estää meltdowns, ja jos et pysty estämään romahdusta, sinun ei pitäisi tuntea epäonnistuneeni vanhempana. Muutamien romahduksen ehkäisystrategioiden oppiminen voi kuitenkin auttaa vähentämään niiden määrää meltdowns olet tekemisissä, mikä on hienoa sinulle ja lapsellesi.

Yritä selvittää, mikä laukaisee meltdowns

Tunnista, mikä laukaisee lapsesi meltdowns on yksi parhaista tavoista estää tulevaisuus meltdowns. Kun olet tietoinen lapsesi laukaisevista syistä, voit pyrkiä poistamaan ongelman ennen kuin se muuttuu täysimittaiseksi romahdukseksi.

Triggerit vaihtelevat lapsista toiseen. monet erityistarpeita lapsilla on meltdowns vastauksena aistien ylikuormitukseen. Valot, tuoksut, tekstuurit tai melu voivat vaikuttaa lapsiin. Liian paljon panosta voi jättää lapselle erityistarpeita kamppailee selviytyäkseen, mikä johtaa romahdukseen.

Sosiaaliset haasteet, erityisesti autismin kirjossa oleville lapsille, voivat aiheuttaa meltdowns. Sosiaaliset kohtaamiset voivat olla näille lapsille ylivoimaisia, mikä johtaa sosiaaliseen hämmennykseen ja stressiin, joka kestää koko päivän, kunnes romahdus tapahtuu. Voit tarkastella an Autismin kirjon häiriön hoitosuunnitelma jotta voisit vastata hänen tarpeisiinsa ja se saattaa vähentää hänen raivokohtauksiaan ja romahdustaan.

Pitkäaikainen stressi, kuten surun aiheuttama stressi, voi johtaa meltdowns. Stressi aiheuttaa vieläkin todennäköisemmin romahduksen lapsessa, joka ei pysty välittämään tunteita, joita hän tuntee stressaavan tilanteen seurauksena.

Joidenkin erityistarpeita lapset, ruokavalio voi laukaista meltdowns. Sokerin ja hiilihydraattien tai jopa gluteenin tiedetään lisäävän ahdistusta lapsilla, erityisesti autismikirjillä olevilla.

Miten tunnistat lapsesi laukaisevat tekijät? Yritä pitää päiväkirjaa lapsestasi meltdowns. Aina kun sulaminen tapahtuu, kirjaa seuraavat tiedot:

  • Kun sulaminen tapahtui
  • Mitä tapahtui juuri ennen romahdusta
  • Sulamisen tulos
  • Mitä lapsesi joutui syömään sinä päivänä
  • Kuinka paljon lapsesi nukkui edellisenä yönä
  • Millainen sää oli

Ajan myötä on usein mahdollista tunnistaa käyttäytymismalleja, mikä auttaa sinua selvittämään, mikä saattaa laukaista sen meltdowns jotta voit paremmin ehkäistä ja levittää niitä tulevaisuudessa.

Ole tietoinen omasta tunnetilastasi

Lapset erityistarpeita ovat erittäin hyviä virittäytymään vanhempiensa tunnetilaan, ja tunnetilasi voi vaikuttaa lapseesi. Omien tunteiden hallitsemisen oppiminen voi auttaa estämään meltdowns lapsessasi. Opi vähentämään omaa stressitasoasi, vältä kiirehtimistä innokkaasti käsitelläksesi aikarajoituksia äläkä koskaan vie tunteitasi lapsellesi.

Yritä pitää kiinni päivittäisistä rutiineista

Monet lapset erityistarpeita luottaa rutiineihinsa. Rutiini saa heidät tuntemaan olonsa mukavaksi, ja monet lapset ovat riippuvaisia ​​rutiineistaan, koska liian suuri muutos voi tuntua ylivoimaiselta. Muutokset päivittäisissä rutiineissa voivat helposti saada lapsesi käyntiin, joten yritä pysyä päivittäisessä rutiinissasi mahdollisimman paljon. Kun joudut poikkeamaan normaalista rutiinista, varmista, että lapsesi on tyytyväinen ja levännyt.

Harkitse käyttäytymisterapiaa

Kun meltdowns tulee erityisen yleiseksi tai väkivaltaiseksi, on aika harkita ulkopuolista apua. Henkilökohtaisesti käyttäytymisterapian puoleen kääntyminen sai minut tuntemaan, että olin epäonnistunut vanhempana, mutta se oli yksi parhaista asioista, mitä olisin voinut tehdä poikani hyväksi. Hyvä käyttäytymisterapeutti voi auttaa analysoimaan tilannetta, ja koska hän on emotionaalisesti irti tilanteesta, hän pystyy usein näkemään trendejä ja laukaisimia, joita et voi. Työskentely käyttäytymisterapeutin kanssa voi auttaa sinua löytämään myönteisiä ratkaisuja meltdowns ja muita käyttäytymisongelmia, löytää tapoja vähentää romahduksen esiintymistä ja vakavuutta.

Selviytymisvinkkejä vanhemmille

Kaupankäynti meltdowns voi rasittaa vanhempia sekä fyysisesti että henkisesti. Sinun ei tarvitse vain hankkia vinkkejä saadaksesi lapsesi läpi romahduksen, vaan sinun on myös opittava selviytymään niistä itse.

Älä ota meltdowns Henkilökohtaisesti

Kun olet tekemisissä potkimisen, lyönnin, puremisen, pään lyömisen ja lasia särkevän huutamisen kanssa, on helppoa tuntea, että lapsesi romahdus on henkilökohtainen pahoinpitely. Vanhempana sinun tehtäväsi on yrittää minimoida omaisuusvahingot ja pitää muut, itsesi ja lapsesi turvassa. On haaste säilyttää malttisi, kun lapsesi ei pysty hallitsemaan omaa käyttäytymistään.

Kun joudut käsittelemään romahduksen rasitusta, ymmärrä, että se ei ole henkilökohtaista – olet yksinkertaisesti lähin kohde. Lapsesi on menettänyt tilanteen hallinnan; hän ei kiusaa sinua. Tuntuu tuhoisalta, että rakastamasi lapsi satuttaa sinua, ja on vaikeaa olla ottamatta sitä henkilökohtaisesti. Mutta sinun on muistettava, että viha ja aggressio eivät koske sinua, vaan lapsesi kyvyttömyyttä selviytyä tilanteesta.

Muista, että romahdus päättyy

meltdowns päättyy. Lapsesi energia loppuu. Ne ovat uuvuttavia sekä lapsellesi että sinulle. Ymmärtäminen, että romahdus päättyy, voi auttaa pitämään sinut vakaana koko romahduksen ajan, jotta voit saada takaisin hallinnan, jonka lapsesi on jo menettänyt. Jos se tapahtuu julkisesti, se on noloa, mutta opettele olemaan huomioimatta muiden sanomista ja pidä kiinni siitä, että se loppuu.

Ota henkinen etäisyys

On niin helppoa imeytyä romahduksen emotionaaliseen ja psykologiseen pyörteeseen, mutta yritä saada emotionaalinen etäisyys viemällä mielesi hiljaiseen, levolliseen paikkaan, jossa voit irtautua romahduksesta. Sinun on myös opittava ottamaan etäisyyttä tunteettomiin, ajattelemattomiin kommentteihin, jotka tulevat ystäviltä, ​​perheeltä ja jopa täysin tuntemattomilta.

Pitä huolta itsestäsi

Olet ensimmäinen ja viimeinen puolustus lapsellesi erityistarpeita, ja suurimman osan ajasta olet se, joka yrittää saada lapsesi läpi romahduksen. Tehdäksesi tämän tehokkaasti, sinun on pidettävä huolta itsestäsi – tämän oppitunnin olen oppinut kantapään kautta. On helppoa keskittää kaikki aikasi ja huomiosi lapsesi hyvinvointiin, mutta jos et pysty huolehtimaan itsestäsi, et pysty tarjoamaan lapsellesi parasta mahdollista hoitoa.

meltdowns ovat yksi olemisen vaikeimmista osista erityistarpeita vanhempi. Olen viettänyt enemmän kertoja kuin voin laskea lukittuna kylpyhuoneeseen itkien ja loukkaantuneena, kun olen käynyt läpi romahduksen poikani kanssa. Ja on okei kävellä pois ja hajota romahduksen jälkeen. Muista vain, että et ole yksin ja selviät tästä. Käänny muihin erityistarpeita vanhemmille ja läheisilleen tukea ja apua. Etsi joku, jolle puhua, jotta sinulla on paikka laittaa tunteesi sen sijaan, että käännät ne takaisin lapsellesi.

Nykyään meltdowns ovat harvinaisia. Itse asiassa poikani on ollut yli kolme kuukautta ilman yhtäkään romahdusta. Olen rehellinen, oli päiviä, jolloin luulin menettäväni järkeni, jos joutuisin käymään läpi vielä yhden romahduksen, mutta selvisin hengissä, samoin poikani. Onko hänellä enemmän meltdowns tulevaisuudessa? Todennäköisesti. Mutta olen oppinut tärkeän läksyn – tämäkin menee ohi. Olemme käyneet läpi synkkiä aikoja yhdessä, mutta selvisimme siitä, ja kun seuraava romahdus tapahtuu, selviämme siitäkin, koska olen päättänyt rakastaa häntä läpi jokaisen romahduksen. Loppujen lopuksi vanhemmat tekevät niin.

 

Elämäkerta

Joy Burgess

Joy Burgess is a 36-year-old writer, widow, and special needs mom. When she’s not writing away, she’s enjoying time with her son (who has Down’s Syndrome), taking long walks, doing yoga, learning a new extreme sport, and making the most every second life gives her.


Joy Burgess

Joy Burgess on 36-vuotias kirjailija, leski ja erityisäiti. Kun hän ei kirjoita, hän nauttii ajasta poikansa (jolla on Downin syndrooma) kanssa, käy pitkiä kävelylenkkejä, joogaa, oppii uutta extreme-urheilua ja ottaa kaiken irti jokaisesta elämästä, jonka hän antaa.


21 Kommentit

Napsauta tätä lähettääksesi kommentin

Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietosi käsitellään.

Valitse kieli

Kategoriat