Juhlapyhät Vanhemmuus Vanhemmuusvinkkejä

Uudenvuodenlupausten tekeminen perhetyyliin

2017-tulossa-m4k

Kirjailija: Shannon Serpette

Teen päätöksiä ennen kuin olen repinyt pois kalenteristani joulukuun sivun joka ikinen vuosi. En tee vain yhtä tai kahta hätäisesti harkittua päätöstä – jokainen niistä on alaotsikko, johon on liitetty oma minipäätöslauselmansa.

Joskus minulla on ollut menestystä, ja toisinaan en saavuttanut yhtä tavoitetta. Olen ollut kuin Charlie Brown, joka olisi yrittänyt potkia jalkapalloa – laskeutunut aina mieheni päälle ja miettinyt missä menin pieleen.

Mutta kaikilla päätöslauselmillani oli yksi yhteinen teema – ne kaikki koskivat minua. Ne olivat kaikki tavoitteeni, tulevaisuuden toiveeni, näkemykseni siitä, millaista elämäni pitäisi olla. Tänä vuonna muutan tapaani tehdä päätöslauselmiani ja etsin tapoja vetää koko perheeni hulluuteeni.

Toivon, että yhteiset perhetavoitteet lisäävät innostusta ja vastuullisuutta, jota vaaditaan onnistuakseni päätöksissäni. On helpompi pudottaa ne itsepäiset ylimääräiset 15 kiloa, joita olen yrittänyt ottaa pois, jos lapseni katsovat minua syyttävästi joka kerta, kun suuni alkaa muuttua mustaksi aukoksi, kun se on sirupussin lähellä.

Lapseni osallistuminen tekee minusta vähemmän todennäköistä, että päätän painosta. Vaikka mieheni ja minä voisimme molemmat pudottaa muutaman kilon, lapsillani ei ole tätä ongelmaa, ainakaan vielä. Päätöslauselmamme pitäisi sen sijaan olla terveempi, ei välttämättä laihampi, mikä on todellakin päätöslauselmani koko ajan.

Koska liikalihavuus on edelleen todellinen ongelma nykymaailmassa, tämä ratkaisu hyödyttää myös lapsiani. Toivottavasti se asettaa heidät terveellisemmälle tielle, joka on täynnä hyviä tapoja, joita he jatkavat aikuisikään asti.

Jos olet aidalla perhepäätösten tekemisessä, sinulla on hyviä syitä harkita tämän idean omaksumista.

  • Sinulla on sisäänrakennetut cheerleaderit, jotka välittävät näkevänsä sinun menestyvän. Ei viedä mitään pois online-tukiryhmiltä tai kerran viikossa järjestettäviltä laihdutuskokouksilta, mutta se, että joku näet tuntikausia joka ikinen päivä, tarjoaa paljon enemmän vastuuta kuin joku, jonka tapaat satunnaisesti.
  • Haluat näyttää lapsillesi sankarilta, et nollalta. Vaikka jotenkin kerään edelleen voimaa kurittaakseni lapsiani, rakastan niitä päiviä, jolloin he ajattelevat, että olen kuin rocktähti tekemässä jotain hämmästyttävää. En voi kuvitella mitään motivoivampaa kuin nähdä heidän hyväksyvän hymynsä.
  • Saat kuulla, mikä heille on tärkeää. Perheessä tarvitaan jatkuvaa kommunikointia, ja on ratkaisevan tärkeää, että lapset tuntevat tulleensa kuulluksi ja arvostetuksi. Tämä antaa heille kipeästi kaivatun voiton kyseisellä osastolla. Jos parannat kommunikaatiolinjoja nyt, kun lapsesi ovat pienempiä, se siirtyy heidän vaikeisiin teinivuosiinsa, jolloin heidän on ehkä kipeästi pystyttävä puhumaan sinulle joistakin painavista aiheista.
  • Sinulla on todellinen mahdollisuus parantaa heidän elämäänsä päätöksilläsi. Yksi tavoitteistasi voi olla elämän muuttaminen heidän puolestaan. Se voi johtaa heidät tulevaan uraansa tai se voi yksinkertaisesti parantaa heidän lapsuuttaan. Tyytyisin jompaankumpaan.
  • Opetat heille ryhmätyötä ja kurinalaisuutta. Elämme välittömän tyydytyksen maailmassa. Jos haluamme rasvaisen hampurilaisen, saamme sen muutamassa minuutissa ilman, että meidän tarvitsee edes poistua autostamme. Voimme tavoittaa kenet tahansa missä päin maailmaa tahansa sekunneissa. Monet väitetyistä keskusteluistamme ihmisten kanssa eivät vaadi meitä todellisuudessa puhumaan – ne käydään usein verkossa ja se voi johtaa eristyneeseen olemassaoloon. Haluaisin mieluummin, että lapseni tuntevat olevansa osa suurempaa yksikköä, ratas pyörässä.

Ennen kuin soitamme vuonna 2017, istutan perheeni alas ja katson, mikä heidän mielestään on lupausluettelomme arvoista. Se ei ehkä ole sama kuin minun – itse asiassa heidän omansa eivät ehkä ole edes tutkassani. Mutta tässä on joitain ehdottamiani päätöksiä sekä tapoja, joilla perheeni voisi saada ne pysymään.

  • Kokeile jotain uutta: Kun olen vanhentunut, olen vähemmän halukas ottamaan pilkkaa, joka saattaa liittyä mihin tahansa uuteen yritykseen. Kun vain opit jotain, näytät toisinaan typerältä. Kuka sanoo, että se on huono asia? Muutaman viime vuoden aikana olen yrittänyt omaksua muutosta ja oppia uusia asioita, ja se on ollut toistaiseksi mahtavaa.
  • Ole terveempi: Tämä sisältää enemmän aktiivisuutta ja paremman syömisen. Jonakin päivänä ainakin toinen meistä tuntee olonsa laiskaksi, väsyneeksi tai motivoimattomaksi. Tämä voi johtaa pizzan tilaamiseen ruoanlaiton sijaan ja television katseluun harjoituksen sijaan. Aion etsiä tapoja, joilla liikunta kuulostaa vähemmän pelottavalta perheelleni. Harjoittelun ei tarvitse olla 3 mailin juoksua 100 asteen säässä. Se voisi olla ystävällinen, hauska frisbee-istunto.
  • Syö perheillallinen vähintään kerran viikossa: Tämä on salainen häpeäni. Jos teemme tämän kerran tai kahdesti kuukaudessa, tunnemme olomme taloudessani melko omahyväisiksi. Olen lukenut monia artikkeleita, joissa asiantuntijat sanovat, että illallisen syöminen pöydässä on niin tärkeää, ja uskon niihin. Mutta ajan tekeminen on vaikeaa, ja kun tyttäresi on muuttanut ruokapöydän viralliseksi askartelupisteekseen, se tekee siitä entistä vaikeampaa. Ainakin kaikki pöydällä oleva glitter saa sen tuntumaan hienolta tilaiselta.
  • Ole sosiaalisempi: Lapseni rakastavat nähdä ystäviään koulun ulkopuolella, enkä aina aseta sitä etusijalle. Minulla on yleensä heidän ystäviään kerran tai kaksi kuukaudessa, mutta parantamisen varaa on. Kun tulee viettämään aikaa omille ystävilleni, saavutukseni on vielä huonompi. Vaikka järjestän satunnaisia ​​juhlia tai triviailtoja, aikuisten aikani on yhä niukempaa. En halua lasteni ajattelevan, että ystävät lakkaavat olemasta tärkeitä, kun vanhenet, enkä halua riistää itseltäni sisäisiä vitsejä ja sydämellisiä nauruja, joita vain ystäväni voivat antaa minulle.

Elämäkerta

Shannon Serpette on LinkedinShannon Serpette on Twitter
Shannon Serpette

Shannon Serpette is a mother of two and an award-winning journalist and freelancer who lives in Illinois. She spends her days writing, hanging out with her kids and husband, and squeezing in her favorite hobby, metal detecting, whenever she can. Serpette can be reached at writerslifeforme@gmail.com


Shannon Serpette LinkedinissäShannon Serpette Twitterissä
Shannon Serpette

Shannon Serpette on kahden lapsen äiti ja palkittu toimittaja ja freelancer, joka asuu Illinoisissa. Hän viettää päivänsä kirjoittamalla, viettämällä aikaa lastensa ja aviomiehensä kanssa ja puristaen suosikkiharrastuksensa, metallinpaljastuksen, aina kun mahdollista. Serpette tavoittaa osoitteesta writerslifeforme@gmail.com


Lisää kommentti

Napsauta tätä lähettääksesi kommentin

Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietosi käsitellään.

Valitse kieli

Kategoriat