Jos olet lapsen tai teini-ikäisen vanhempi, sinun on ehdottomasti käytävä hetki tämän nuoriso-oppaan lukemiseen. itsemurha ehkäisy. Kun luit juuri tuon ensimmäisen virkkeen, luultavasti ajattelit: "Lapseni ei tapa itseään. Lapset eivät yleensä tapa itseään…” Saatat yllättyä kuullessani sen itsemurha on itse asiassa 3rd yleisin kuolinsyy 10-19-vuotiaiden nuorten keskuudessa. Jo tuo tilasto osoittaa sen itsemurha lasten ja teinien keskuudessa on hieman yleisempi kuin useimmat meistä haluaisivat uskoa; yleisyydestään huolimatta se on kuitenkin estettävissä. Lapset ja teini-ikäiset, jotka harkitsevat oman henkensä riistämistä, antavat usein varoitusmerkkejä kokemastaan ahdistuksesta.
Vanhempana yksi suurimmista haasteistasi on tyytyä siihen, että et aina tiedä tai ymmärrä, mitä lapsesi ajattelee ja/tai tuntee. Et ehkä usko, että lapsellasi on halu tai kyky riistää henkensä; kuitenkin ajatuksia aiheesta itsemurha ovat poikkeuksellisen yleisiä lasten ja teini-ikäisten keskuudessa. Siksi on tärkeää, että opit mahdollisimman paljon nuorisosta itsemurha ehkäisy. Kun tiedät ahdistuksen merkit, voit välttää yhden vaikeimmista ja sydäntäsärkevimmistä menetyksistä – lapsesi kuoleman itsemurha. On myös asiantuntijoita, jotka ovat erikoistuneet kaikkeen teini-ikäinen masennuksen hoidosta teinien huumeriippuvuudesta toipumiseen. Ne tarjoavat erilaisia hoitoja mm vaikeista nuorisohoidoista. Voit luottaa heihin saadaksesi apua ja apua.
Tiedä FAKTAT
Jos olet huolissasi siitä, että lapsesi saattaa harkita itsemurha, sinun pitäisi opetella joitakin perusasioita FAKTAA. Seuraavassa hahmotellaan näitä FAKTAA:
F – "F" tarkoittaa "tunteita".
A – "A" tarkoittaa "toimintaa".
C – "C" tarkoittaa "muutoksia"
T – "T" tarkoittaa "uhkia".
S – "S" tarkoittaa "tilanteita"
Miltä lapsesi on tuntunut? Millaisia toimia he tekevät? Oletko huomannut muutoksia lapsessasi? Onko lapsesi esittänyt uhkauksia, jotka kuulostavat siltä, että he harkitsisivat? itsemurha? Onko lapsellasi ollut tilanteita, jotka voisivat viitata vakavaan masennukseen tai itsemurhataipumukseen?
Riskitekijät
FAKTAA on vain yksinkertainen ja nopea tapa tunnistaa lapsesi ongelma. On monia muita merkkejä ja vihjeitä siitä, että lapsesi tai teini-ikäinen saattaa harkita henkensä riistämistä. Ennen kuin niihin perehtyy, on ensin tärkeää tunnistaa nuoruuteen liittyvät riskitekijät itsemurha. Usko tai älä, riskitekijöiden tunteminen voi auttaa nuorissa itsemurha ehkäisy. Kaikilla ihmisillä – iästä riippumatta – on omat syynsä tehdä itsemurha, mutta yleisimmiksi riskitekijöiksi on lääketieteen alan ammattilaisten mukaan tunnistettu seuraavat:
- Lapsilla ja teini-ikäisillä, jotka haluavat riistää henkensä, diagnosoidaan yleensä jonkinlainen psyykkinen sairaus. Esimerkkejä näistä mielenterveyssairauksista ovat masennus, heidän käyttäytymiseensä liittyvät häiriöt ja aineiden väärinkäyttö.
- Stressi ja/tai toimintahäiriöt perheessä voivat myös lisätä riskiä itsemurha nuorten keskuudessa.
- On olemassa useita ympäristöön liittyviä riskejä, jotka voivat aiheuttaa nuorten keskuudessa ajatuksia itsensä vahingoittamisesta. Hyvä esimerkki on ampuma-ase tai reseptilääkkeet kotona.
- Tietyt tilanteet voivat vaarantaa nuoren itsemurha. Esimerkkejä ovat rakastamansa henkilön kuolema, hyväksikäyttö ja/tai väkivalta kotona.
Varoitusmerkit
Nyt kun ymmärrät kuinka yleistä itsemurha on nuorten joukossa, osaa ottaa huomioon FAKTAT ja tietää muutamia yleisimmistä riskitekijöistä, nyt on aika oppia varoitusmerkeistä, joita lapset ja teini-ikäiset yleensä esittävät itsemurha:
- Nuori voi alkaa puhua ja/tai olla pakkomielle itsemurha, kuolema ja elämä kuoleman jälkeen.
- On yleistä, että itsetuhoiset nuoret ovat riippuvaisia alkoholista tai huumeista.
- Monet alkavat näyttää tunteen, että heiltä puuttuu tarkoitusta ja että heidän elämänsä on merkityksetöntä.
- On tavallista, että nuori kokee, että hänen on vaikea keskittyä tai ajatella selkeästi.
- Toiminta ja harrastukset, joista nuoret nauttivat, eivät ole enää kiinnostavia.
- Monet alkavat harjoittaa käyttäytymistä, jota pidetään riskialttiina tai holtittomana.
- Monet alkavat käyttäytyä väkivaltaisella, röyhkeällä ja jopa oudolla tavalla.
- Nukkumis- ja ruokailutottumukset voivat alkaa muuttua.
- Ongelmallinen nuori voi alkaa kokea syviä ja/tai vahvoja tunteita. Esimerkkejä ovat voimakas suru, hallitsematon viha, korkea ahdistuneisuus, voimakas toivottomuuden tunne tai epätavallinen syyllisyyden tunne.
Ohjeiden saaminen
Nyt kun ymmärrät riskit ja varoitusmerkit itsemurha, sinulla on vankka tieto siitä, milloin tunnistaa, kun nuori on pulassa ja mahdollisesti harkitsee henkensä riistämistä. Sinun ei pitäisi koskaan sivuuttaa riskejä tai merkkejä. Sinun tulee puhua avoimesti lapsesi kanssa ja osoittaa rakkautesi ja tukesi. On suositeltavaa, että kannustat lasta keskustelemaan sellaisen henkilön kanssa, jonka kanssa hän on tyytyväinen, kuten lääkärin tai koulun ohjaajan kanssa. Tämän lisäksi voit käyttää seuraavia numeroita nuorten apuna itsemurha ehkäisy:
- kansallinen Itsemurha Ehkäisy Lifeline: 1-800-273-TALK (8255) ilmainen 24/7
- Trevor Helpline: 1-800-850-8078
- Yhdeksän rivi: 1-800-999-9999
- National Hopeline Network: 1-800-784-2433
- Voit vierailla seuraavalla verkkosivustolla löytääksesi alueeltasi kriisikeskuksen:
http://www.suicidology.org/Resources/Crisis-Centers
Elämäkerta:
Angie Shiflett on kirjailija, joka keskittyy kirjoittamiseen erilaisista aiheista. Tällä hetkellä hänen intohimonsa on koulutus. Sekä Angie että hänen miehensä painottavat suuresti perhettä ja omistautumista asianmukaisen koulutuksen tärkeydelle.
Tämän artikkelin tekijänoikeudet omistaa More4kids Inc. Mitään osaa ei saa kopioida tai jäljentää missään muodossa ilman More4Kids Inc ©:n nimenomaista lupaa ja kaikki oikeudet pidätetään
Lisää kommentti