terveys Vanhemmuus Taaperot

Onko taaperosi nirso syöjä?

Useimmat vanhemmat kohtaavat tämän ongelman. Eikö olisi mukavaa, jos lapsemme söisivät kaiken, mitä heidän eteensä laitetaan? Vanhempana me kaikki haluamme lapsillemme terveellisen ruokavalion, mutta taapero voi tehdä siitä lähes mahdotonta. Poikani, joka on 4 1/2, voi varmasti olla haaste. Tuon ikäiset ja sitä nuoremmat lapset ovat tunnetusti nirsoja syöjiä, ja joskus heidän saaminen syömään tasapainoista ateriaa voi olla melkoinen haaste. Jopa silloin, kun lapsi syö hyvin vauvana, taapero voi yhtäkkiä vihata kaikkea, mitä yrität ruokkia hänelle. Vanhemmat voivat vain toivoa, että pikkumiehen valitsemat ruoat ovat terveellisiä ja ravitsevia, mutta valitettavasti näin ei aina ole. Tässä on joitain ideoita, joista voi olla apua.

ei, onko tuo maissi kulhossa? Äiti ei voi huijata tätä nirsoa taaperoa!Useimmat vanhemmat kohtaavat tämän ongelman. Eikö olisi mukavaa, jos lapsemme söisivät kaiken, mitä heidän eteensä laitetaan? Vanhempana me kaikki haluamme lapsillemme terveellisen ruokavalion, mutta taapero voi tehdä siitä lähes mahdotonta. Poikani, joka on 4 1/2, voi varmasti olla haaste. Tuon ikäiset ja nuoremmat lapset ovat tunnetusti nirsoja syöjiä, ja joskus heidän saaminen syömään tasapainoista ateriaa voi olla melkoinen haaste. Jopa silloin, kun lapsi syö hyvin vauvana, taapero voi yhtäkkiä vihata kaikkea, mitä yrität ruokkia hänelle. Vanhemmat voivat vain toivoa, että pikkumiehen valitsemat ruoat ovat terveellisiä ja ravitsevia, mutta valitettavasti näin ei aina ole.

Syytä äkilliseen muutokseen ei tunneta, mutta useat tutkimukset viittaavat tylsyyteen mahdollisena syynä. Jos katsot, miksi monet [tag-ice]lapset[/tag-ice] valitsevat ruoat, joita he tekevät, huomaat, että ne ovat yleensä kirkkaan värisiä tai mielenkiintoisia. Taaperolapset kyllästyvät ruokaan helposti, joten vanhemman on tehtävä aloite tehdä aterioista mielenkiintoisia ja ainutlaatuisia. Tässä on joitain idioottivarmoja vinkkejä, joita voit kokeilla taaperollesi ja hänen ruoalleen, jotta voit luoda tasapainoisen ruokavalion pikkulapsellesi.

Tee taaperoruokasta mielenkiintoista

Kuten aiemmin mainittiin, tee siitä kiinnostava. [tag-cat]Taaperolapset[/tag-cat] kyllästyvät ruokaan, joten varmista, etteivät he saa samaa asiaa kahdesti peräkkäin tai edes samalla viikolla taaperostasi riippuen (joillakin on näennäisen hämmentäviä muistoja ). Voit myös kokeilla kirkkaita ruokia, kuten porkkanoita, paprikaa, kurkkua tai tomaatteja, luodaksesi esteettisesti miellyttävän lautasen. Kirkkaat ruoat ovat kiinnostavia ruokia taaperoille, ja siksi he voivat olla taipuvaisempia syömään niitä. Nämä ruoat ovat myös rapeita ja rapeita, joten niillä on mielenkiintoinen rakenne. Vanhemmat tekevät usein sen virheen, että ruokkivat taaperoinsa mietoa ruokaa, koska he eivät halua ruokkia heille mitään epäterveellistä, mutta mieto ruoka tylsää ja tekee mahdottomaksi hyvin nopeasti. Lapset eivät tarvitse suolaa, sokeria tai suklaata ollakseen tyytyväisiä; vain värejä, tekstuureja ja runsaasti aikaa syödä.

Käytä mielikuvitustasi

Jos taaperosi nauttii kuvitteellisista peleistä, saatat haluta mennä vielä pidemmälle yrittäessäsi tehdä häneen vaikutuksen hauskalla taaperoruoalla. Hauskat herkut jäljittelevät yleensä jotain niistä, joista he pitävät, kuten muurahaisia ​​puun päällä (selleritangot maapähkinävoita ja rusinoita) tai vaahtokarkkeja, jotka on valmistettu suolarinkitikuista ja minivaahtokarkkeista. Voit myös valita tavan tehdä voileipistä hauskoja muotoja keksileikkureilla. Tämä menetelmä toimii hyvin myös juuston kanssa, koska se on ravitseva ja hauska. Paras vaihtoehto on jatkaa erilaisten ruokien kokeilemista, sillä jostain, josta hän ei pidä päivällä, voi seuraavana päivänä tulla hänen uusi suosikkiruoka. Lukuun ottamatta kaikkia [tag-tec]ruoka-allergioita[/tag-tec], sinä lapsesi voit kokeilla mitä tahansa ruokaa, jota haluat tarjota hänelle, ja ajan myötä hän oppii, että monet ruoat ovat paljon kiinnostavampia kuin yksi tai kaksi suosikkia.

Lisää 4 lasta

Lisää kommentti

Napsauta tätä lähettääksesi kommentin

Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Katso, miten kommenttitietojasi käsitellään.

Valitse kieli

Kategoriat