La mayoría de los padres primerizos o futuros padres tienen muchas suposiciones sobre cómo sería y qué significaría ser padre. Estas ideas son parte de tu crianza, tu relación con tu padre y las expectativas del marco social que habitas de un padre. Sin embargo, el concepto erróneo más grande que la mayoría de los padres tienen sobre la paternidad es que los bebés recién nacidos no necesitan a sus padres.
La conexión entre una madre y su bebé es la de un vínculo muy intenso que no se puede romper y, a menudo, es posible que te quedes preguntándote si tu bebé realmente te necesita. Tenga la seguridad de que él o ella lo hace, ya que usted ha jugado un papel importante en traerlo a este mundo, y usted también puede consolar y calmar al bebé, al igual que su pareja puede amamantar al bebé. Puede establecer su vínculo con su bebé abrazándolo, meciéndolo y arrullándolo. Sin embargo, es mejor esperar hasta que el bebé sea amamantado. De esta manera, también puede permitir que su pareja se recupere después de amamantar.
La paternidad, al igual que la maternidad, puede ser un desafío a veces, sin embargo, es totalmente manejable si así lo desea. Hay varios problemas nuevos que podría tener que enfrentar y aquí hay algunas sugerencias sobre cómo lidiar con ellos:
Lo primero es mantener la calma. Durante el embarazo, su pareja atraviesa una fase traumática y muchos problemas físicos como náuseas, malestar y sensaciones desconocidas, así como mucha vulnerabilidad emocional y, al mismo tiempo, lidia con la pérdida de energía y la pérdida de la belleza física. que ella tenia Su esposa puede sentirse mareada, deprimida y tener punzadas de hambre a pesar de que acaba de comer, o no tener hambre a pesar de no haber comido nada. Sus senos pueden hincharse o doler ahora debido a cambios hormonales y sus tobillos también pueden hincharse. Le dolerá la espalda en las últimas etapas del embarazo y las alergias que nunca antes había tenido pueden surgir repentinamente. Pero lo peor de todo es que puede comenzar a culparte por su condición, especialmente si no la apoyas lo suficiente durante esta terrible experiencia. Lo único que puede o debe hacer en este momento es ser muy paciente y solidario y compadecerse de ella todo lo que pueda.
Es posible que no pierda interés en el sexo durante el embarazo, y está bien tener relaciones sexuales hasta bastante tarde en el embarazo. Si ella pierde interés en el sexo, no se preocupe, todo estará bien después de que nazca el bebé. Este no es el momento de concentrarse en sus necesidades, así que coloque sus necesidades por encima de las suyas ahora y no la presione. Siempre asegúrese de consultar con su profesional de la salud si tiene alguna inquietud.
Tu papel quedará relegado a ser paciente durante el embarazo y el trabajo de parto, ya que no hay mucho que puedas hacer, aparte de ser paciente y brindar apoyo por el momento. Realmente no puedes ayudarla a llevar su carga para darle algún alivio y lo mejor que puedes hacer es consolarla emocionalmente y mantenerla lo más cómoda posible. Otra cosa que puede hacer es entender lo que está pasando y estar preparado para ello. Cuanto mejor entiendas los cambios que están ocurriendo, mejor podrás consolar a tu esposa. Los momentos más problemáticos son el primer y el tercer trimestre. Todas las parejas enfrentarán muchos desafíos durante este tiempo. El embarazo trae consigo varios síntomas aterradores, la mayoría de los cuales suelen causar mucha incomodidad. Tenga la seguridad de que estos síntomas son todos los de un embarazo saludable.
A continuación se abordan algunos temores comunes de los futuros papás:
Un temor común de la mayoría de los padres es que las relaciones con su pareja se deterioren debido a sus cambios de humor. Si bien los cambios de humor son una parte integral de cada embarazo, están fuera del control de su pareja, así que bríndele apoyo y tenga en cuenta que pronto terminará cuando las hormonas se estabilicen. Este es también un momento para encontrar formas alternativas de comunicarse.
A menudo, los maridos temen perder su vida social cuando forman una familia. Cuando empiece una familia, descubrirá que su vida ha cambiado para siempre. Es esencial que te vincules con tu familia pasando tiempo con ellos. Pero también es necesario que veas a tus amigos también.
Por lo tanto, debe esforzarse por lograr el equilibrio perfecto entre el exterior y el hogar con el que tanto usted como su esposa se sientan cómodos. También debe tener en cuenta que ella también necesitará tener algo de tiempo para sí misma.
Un temor muy común es que el sexo desaparezca de la relación después del embarazo. Si bien la libido de una mujer fluctúa durante e inmediatamente después del embarazo, depende de usted darse cuenta de que su esposa está experimentando muchos cambios en su mente, cuerpo y vida. Es su responsabilidad discutir las preocupaciones de su pareja y buscar otras formas de mantener la intimidad, como hablar y darse masajes.
Muchos hombres están preocupados por el hecho de que aún no se sienten preparados para ser padres. No hay motivo de preocupación, ya que esto es perfectamente normal e incluso puede ser motivo de sorpresa descubrir sus instintos de crianza naturales innatos a medida que toman el control.
La paternidad puede ser difícil y desafiante a veces, ya menudo puede sentir que su vida cambiará drásticamente. De padre a padre, no te voy a tomar el pelo, sí, convertirte en papá te cambiará la vida drásticamente. Para el mejor. No hay nada más conmovedor que estar allí para el nacimiento de su nuevo hijo o hija. No hay nada mejor que ver a su hijo dar sus primeros pasos, decir 'papi' por primera vez, marcar su primer gol de fútbol o cualquiera de los muchos primeros logros. Eres su mundo y realmente te necesitan tanto como a su mami, para admirar, aprender y amar.
Sí, la paternidad puede ser a veces inquietante cuando no sabes exactamente qué hacer y nada es tan predecible como solía ser. Pero una vez que comience el viaje, les puedo asegurar que puede ser y será una de las experiencias más satisfactorias y gratificantes para cualquier hombre.
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¡Saludos! Soy Kevin, el fundador y editor jefe de More4Kids International, un recurso completo para padres de todo el mundo. Mi misión es equipar a los padres con las herramientas y los conocimientos que necesitan para criar niños excepcionales.
Como padre de dos hijos increíbles, he experimentado la montaña rusa de la paternidad, y son estas experiencias las que impulsan mi dedicación para hacer de More4Kids una guía confiable para los padres. Nuestra plataforma ofrece una gran cantidad de información, desde trucos para padres que ahorran tiempo hasta planes de comidas nutritivas para familias numerosas y estrategias para una comunicación efectiva con los adolescentes.
Más allá de mi rol profesional, soy un padre dedicado que defiende el concepto de una mentalidad de abundancia para criar niños exitosos y resilientes. Estoy comprometida a fomentar esta mentalidad en mis propios hijos y me apasiona inspirar a otros padres a hacer lo mismo.
Únase a mí en este viaje gratificante mientras exploramos juntos las complejidades de la paternidad. A través de More4Kids, estamos criando a la próxima generación de niños notables y fortaleciendo familias, un consejo de crianza a la vez.
More4kids está escrito para padres por padres.
Algunos buenos consejos aquí. Un par de cosas que agregaría, dado que ahora tengo más de un año en las cosas de la paternidad:
— Suena estúpido, pero establece algunos roles y expectativas con tu esposa antes de que llegue el niño. Sí, tener el primero es un gran ajuste. Pero no saber quién se levantará para las tomas nocturnas y cuándo irás a una clase hace que esos ajustes sean peores de lo que deberían ser. Jugar roshambo para quien se levanta en medio de la noche solo hará que ambos se enojen entre sí.
— Si crees que no estás listo, probablemente lo estés. Solo significa que quieres ser un buen padre.
— No te preocupes por “perder la vida”. Lo que encontramos es que nuestro chico nos ayuda a establecer mejores prioridades. Nos enfocamos en lo que realmente queremos hacer, en lugar de cumplir con las obligaciones que realmente no tenemos.