Parenting SOS: cuando los padres necesitan ayuda

por Shannon Serpette

Como padres, todos hemos tenido momentos en los que hemos necesitado la ayuda de las únicas personas que realmente pueden entender nuestro dilema: otros padres.

Tuve mi parte de momentos en los que envié la Batiseñal a mis compañeros padres para indicar que necesitaba ayuda.

Con dos niños en deportes que a veces viajan en direcciones opuestas exactamente al mismo tiempo para los juegos, con frecuencia he tenido que depender de otros padres para alejar a mis hijos de los juegos o prácticas mientras me sentaba en los juegos de mi otro hijo.

Tuve emergencias médicas y procedimientos en los que no pude llevar a mis hijos conmigo. Para que funcione, he necesitado que otros padres permitan que mis hijos se queden en su casa para una cita de juegos prolongada que mis amigos probablemente pensaron que nunca terminaría.

He llegado al final de mi cuerda a veces y necesitaba un breve descanso de ver las caras que amo más que cualquier otra cosa en este mundo. No significa que los amé menos que el día anterior, solo significa que soy humano y, a veces, todos necesitamos una mano amiga, incluso si no nos damos cuenta.

La crianza de los hijos puede ser abrumadora: sus emociones aumentan; las apuestas son altas; y se te necesita constantemente. Puede sentir que ha dado todo lo que puede dar y que no queda nada en su tanque. No es de extrañar que a veces necesites algunos refuerzos.

Todos hemos estado allí. Si desea dar un empujón a sus amigos padres cuando más lo necesitan, estas son las señales de advertencia de que están a punto de tener una crisis total de adultos.

• Tienen esa mirada de animal enjaulado en sus ojos: Incluso los padres más dedicados obtendrán este aspecto de vez en cuando. La crianza de los hijos lo abarca todo y, por lo general, no hay tiempo ni energía que perder para atender sus propias necesidades, incluso cuando necesita desesperadamente un descanso.
• Parecen tener un fusible más corto de lo habitual: Las crisis de crianza generalmente no ocurren debido a un incidente; generalmente son el resultado de que los padres ignoran las señales de advertencia durante días, semanas o incluso meses. Entonces, un día, la más mínima cosa que salga mal puede ser la gota que colme el vaso.
• Tienen problemas para mantener su horario en orden: Si los padres no saben dónde se supone que deben estar de un minuto a otro, probablemente signifique que tienen un exceso de trabajo. Es posible que estén tratando de incluir demasiadas actividades en un horario ya apretado, o tal vez tengan problemas para priorizar todas sus actividades.
• Parece que no pueden decirle a nadie que no: A veces, las únicas personas a las que los padres dirán que no son ellos mismos y sus hijos. Pero cuando los extraños piden compromisos de tiempo a los padres, se sienten mal al decir que no. Ya sea la organización de padres y maestros, un pariente anciano que necesita ayuda u otro padre que necesita ayuda, muchos padres darán hasta que no les quede nada para compartir.

Cuando nota que un padre tiene problemas y parece que está caminando demasiado cerca de esa delgada línea entre la cordura o la locura, necesita un descanso. No todos los padres pedirán ayuda porque se sentirán como un fracaso al admitir que necesitan ayuda como padres. Después de todo, se supone que somos los fuertes, los que tienen toda la sabiduría y las respuestas a los problemas de otras personas. Pero a veces, necesitamos suficiente sabiduría para darnos cuenta de lo mucho que necesitamos un momento para nosotros mismos.

Si ve a un padre que necesita un descanso, recuerde que algún día podría ser usted. Usted podría ser la diferencia entre que ese padre tenga un día horrible o uno excelente. Con solo ofrecer un poco de ayuda, podría ayudar a un padre que está pasando por un momento difícil y también podría estar ayudando a su hijo.

Aquí hay algunas maneras de ayudar a un compañero padre que está luchando:

• Si ve a un completo extraño tratando de manejar apropiadamente el colapso de un niño pequeño en una tienda de comestibles, ofrezca una sonrisa y una palabra de aliento a los padres. Un simple “Estás haciendo un gran trabajo” los hará sentir mucho mejor acerca de su situación embarazosa. Un recordatorio rápido de que todos hemos estado allí y que algún día desearán que su hijo tenga esta edad nuevamente puede ayudarlos a superar los notorios incidentes de la tienda de comestibles que todos hemos enfrentado y temidos como padres.
• Si uno de los amigos de su hijo acaba de tener un nuevo bebé, lleve una comida congelada para la familia. No tener que hacer la cena será de gran ayuda para tu amigo. También puede preguntar si puede llevar a su hijo a su casa para jugar con su hijo. Con un nuevo bebé en la casa, tu amiga probablemente apreciaría poder dormir la siesta cuando su bebé duerme la siesta. A veces, dormir un poco más puede realmente reducir el estrés que puede sentir como padre.
• Invite a un padre abrumado a tomar una taza de café; es posible que solo necesite a alguien con quien desahogarse y darse cuenta de que no es el único padre que se siente estirado al máximo.
• Pregúntele a un padre agotado si quiere salir a caminar o hacer algún otro tipo de ejercicio. Si se siente estresada, un poco de actividad física le hará mucho bien, incluso si suena como lo último que quiere hacer.

Cada vez que veo a un padre agobiado por lo que parecen ser responsabilidades y obligaciones insuperables, recuerdo momentos en mis primeros años como padre en los que también me sentí así. No todos tienen familiares en quienes confiar para un descanso tan necesario como yo, así que trato de ayudar siempre que puedo.

Siempre pienso en ese viejo proverbio: se necesita un pueblo para criar a un niño. Si todos colaboramos cuando vemos a otro padre en apuros, todo nuestro mundo estará mejor por ello.

Biografía

Shannon Serpette

Shannon Serpette is a mother of two and an award-winning journalist and freelancer who lives in Illinois. She spends her days writing, hanging out with her kids and husband, and squeezing in her favorite hobby, metal detecting, whenever she can. Serpette can be reached at writerslifeforme@gmail.com




Serpiente Shannon

Shannon Serpette es madre de dos hijos y una periodista y trabajadora independiente galardonada que vive en Illinois. Pasa sus días escribiendo, saliendo con sus hijos y su esposo, y practicando su pasatiempo favorito, la detección de metales, siempre que puede. Se puede contactar a Serpette enwriterslifeforme@gmail.com