Αν υπάρχει ένα μάθημα που κανένας γονέας δεν απολαμβάνει να διδάσκει στο παιδί του, είναι η τέχνη του να ξεπερνάς την απογοήτευση. Αυτό οφείλεται εν μέρει στο ότι σε κανέναν δεν αρέσει να απογοητεύεται, να έχει γκρεμιστεί οι ελπίδες του, αλλά είναι ένα ακατέργαστο και ειλικρινές μέρος της ζωής. Ωστόσο, το να καταλάβουμε πώς να το διδάξουμε στα παιδιά μας αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, δεν θέλετε να τα παρατήσουν ή να χάσουν την καρδιά τους. Είναι σημαντικό καθώς μαθαίνουμε στα παιδιά μας να αντιμετωπίζουν την απογοήτευση, πόσο σημαντικό είναι να συνεχίσουμε να προσπαθούμε.
Εδώ είναι μερικά που θα σας βοηθήσουν να διδάξετε στο παιδί σας πώς να αντιμετωπίζει, πώς να ξεπερνά τις απογοητεύσεις στη ζωή και να μεγαλώνει από την εμπειρία.
• Προσφέρετε αγάπη και υποστήριξη
Σκεφτείτε πώς νιώθετε όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως τα περιμένατε ή τα θέλατε. Νιώθετε πεσμένοι και καταθλιπτικοί. Το παιδί σας αισθάνεται το ίδιο, αυτό που πρέπει να γνωρίζει είναι ότι δεν είναι μόνο του, ότι παρόλο που νιώθει στεναχωρημένο και λυπημένο, δεν είναι μόνο. Προσφέρετέ τους μια αγκαλιά, ακούστε τους καθώς σας λένε τι έχει συμβεί. ΜΗΝ κρίνεις, ούτε ξεσκαρτάρεις αυτά που λένε.
• Αναγνωρίστε τα Συναισθήματά τους
Αυτό συμβαδίζει με το να τους δείξουμε αγάπη και υποστήριξη. Όταν τους ακούτε, προσέξτε τι λένε. Προσπαθήστε να έχετε οπτική επαφή μαζί τους. Το πιο σημαντικό, σταματήστε αυτό που κάνετε και δείξτε τους ότι ενδιαφέρεστε για αυτό που λένε. Εάν συμπεριφέρονται με θυμό, θα μπορούσε απλώς να οφείλεται στο γεγονός ότι δεν ξέρουν πώς αλλιώς να απαντήσουν. Θα μάθουν μόνο αν τους διδάξετε, γι' αυτό εστιάστε σε κάτι θετικό στη ζωή τους ή σε κάτι θετικό για την κατάσταση. «Ξέρω ότι είσαι απογοητευμένος που δεν κατάφερες να σκοράρεις στο touchdown, αλλά κατάφερες να κουβαλήσεις την μπάλα και να φωνάξεις το κοινό για σένα». Υπάρχει μια ασημένια επένδυση σε κάθε γκρίζο σύννεφο, βρείτε το και δείξτε το στο παιδί σας.
• Προοπτική Η ζωή δεν είναι δίκαιη και δεν είναι τέλεια, ανεξάρτητα από το ποιος είσαι. Αυτό δεν σημαίνει ότι η ζωή καταρρέει όταν δεν παίρνουμε αυτό που θέλουμε, επομένως μην αντιδράτε υπερβολικά και μην αφήνετε το παιδί σας να αντιδράσει υπερβολικά. Έτσι δεν επιλέχθηκαν πρώτοι για την ομάδα ή δεν τους ζητήθηκε να παίξουν με μια συγκεκριμένη ομάδα παιδιών με την οποία ήθελαν να παίξουν. Ναι, είναι απογοητευτικό, αλλά δεν είναι το τέλος του κόσμου. Επισημάνετε ότι έχουν και άλλους φίλους, ότι είναι υπέροχος άνθρωπος και δεν χρειάζεται να διαλέξουν πρώτοι για όλα όσα κατάφεραν να παίξουν.
• Συσχετιστείτε με αυτούς Υπάρχουν πολλές φορές στη ζωή που το καλύτερο πράγμα που μπορείς να κάνεις είναι να είσαι ανάλογος με κάποιον. Αυτό δεν σημαίνει ότι κάθεστε με το παιδί σας και παίζετε το παιχνίδι «Ωχ ουαί μου…». Πρέπει όμως να ξέρουν ότι υπάρχουν στιγμές στη ζωή σου που έχεις απογοητευτεί και εσύ και να τους πεις πώς το αντιμετώπισες. Τι έκανες για να νιώσεις καλύτερα, τι έμαθες από την κατάσταση. Θα μπορούσατε ακόμη και να τους πείτε ότι τελικά, στην πραγματικότητα λειτούργησε καλύτερα που δεν πήγε όπως θα θέλατε να πάει εκείνη τη στιγμή, γιατί αν το είχατε θα είχατε χάσει κάτι ακόμα καλύτερο.
• Να είσαι ρεαλιστικός
Δυστυχώς και ευτυχώς τα παιδιά είναι συχνά μη ρεαλιστικά. Αυτή είναι μια από τις χαρές του να είσαι παιδί. Ωστόσο, όταν πρόκειται για απογοητεύσεις, το να είναι κανείς μη ρεαλιστικό μπορεί να είναι υπερβολικό. Εάν το παιδί σας είναι αναστατωμένο και απογοητευμένο επειδή ήθελε να πάει να δει μια ταινία, να κάνει παρέα με έναν φίλο και να πάρει αυτό το νέο βιντεοπαιχνίδι και το μόνο που έπρεπε να κάνει με τον φίλο του, πρέπει να του δείξετε ότι υπάρχουν τόσες πολλές ώρες μέσα στη μέρα και είχατε μόνο τόσο πολύ χρόνο για να ολοκληρώσετε τα πράγματα. Αφήστε τους να ξέρουν ότι υπάρχει πάντα αύριο ή η επόμενη μέρα.
• Ρωτήστε τους τι έμαθαν
Αυτό είναι σημαντικό, γιατί πολλές φορές μια απογοήτευση προέρχεται από μια αποτυχία. Το παιδί σας μπορεί να αισθάνεται ότι είναι αποτυχημένο και ότι δεν μπορεί να κάνει τίποτα σωστά και μπορεί να θέλει να τα παρατήσει. Αφού μιλήσετε μαζί τους, αφήστε τους να εκφράσουν τα συναισθήματά τους, κάντε τους μερικές ερωτήσεις όπως:
– «Υπάρχει κάτι που θα έκανες διαφορετικά;»
– «Τι πιστεύεις ότι πήγε στραβά;»
– «Τι μπορείτε να κάνετε τώρα για να βελτιώσετε την κατάσταση;»
– «Θα προσπαθήσεις ξανά;»
Μία από τις καλύτερες ταινίες που νομίζω ότι έχει κάνει η Disney είναι το "Meet the Robinsons". Νομίζω ότι είναι μια υπέροχη ταινία να βλέπουν τα παιδιά γιατί σε διδάσκει πώς να αντιμετωπίζεις την απογοήτευση με τον σωστό και τον λάθος τρόπο. Η ταινία τους διδάσκει επίσης να γιορτάζουν τις αποτυχίες, γιατί μόνο μέσω της αποτυχίας μπορείτε να μάθετε, να προχωρήσετε και να κάνετε κάτι καλύτερο.
Καλές συμβουλές για γονείς