Δημιουργία ισορροπίας και όχι υπερβολικός προγραμματισμός παιδιών
Είναι το παιδί σας υπερβολικά προγραμματισμένο; Τα παιδιά τα καταφέρνουν καλύτερα αν τα βοηθήσετε να ασκήσουν σοφία με τις επιλογές που τους προσφέρονται. Το σημερινό παιδί έχει περισσότερες επιλογές με δραστηριότητες μετά το σχολείο από ό,τι τα παιδιά πριν από χρόνια. Και με τον γενικό κανόνα να συμπεριλαμβάνονται όλα τα παιδιά συχνά σημαίνει ότι δεν θα υπάρχουν δοκιμασίες (στις περισσότερες περιπτώσεις) για αθλητικές ομάδες και τέτοια παιδιά μπορούν να εμπλακούν σε οτιδήποτε θέλουν. Πληρώστε το τέλος και είναι έτοιμοι με όλες τις προπονήσεις και τα παιχνίδια/παραστάσεις. Η δημιουργία ισορροπίας στη ζωή τους είναι σημαντική για ένα ευτυχισμένο παιδί.
Ακολουθεί ένα παράδειγμα: Ας πούμε ότι το παιδί σας θέλει να παίξει ποδόσφαιρο, να τρέξει cross-country και να παίξει πινγκ πονγκ. Για να ξεκινήσετε με βασικά αξεσουάρ θα χρειαστεί να προμηθευτείτε κουπιά πινγκ πονγκ της αμαζόνας, μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα σε μια νίκη και μια ήττα. Αυτά τα τρία αθλήματα συμβαίνουν ταυτόχρονα. Εάν επιτρέπεται σε αυτό το παιδί να κάνει και τα τρία, θα υπάρχει καλή ισορροπία στον χρόνο του; Η απάντηση είναι ένα κατηγορηματικό όχι. Και τα τρία θα έχουν ως αποτέλεσμα πολλαπλές πρακτικές μετά το σχολείο. Και τα τρία θα έχουν πολλά παιχνίδια, και τα τρία μπορεί να έχουν σύγκρουση. Μερικοί γονείς αφήνουν τα παιδιά να αναλάβουν τόση δραστηριότητα εις βάρος της ευημερίας του παιδιού. Γιατί δεν υπάρχει περίπτωση ένα παιδί να μπορέσει σωματικά και ψυχικά να συμβαδίσει με τόσες πολλές δραστηριότητες και να κάνει καλή δουλειά με τις σχολικές εργασίες.
Εσείς, ο γονιός, πρέπει να κάνετε όρια και να διδάξετε στο παιδί σας τη σωστή ισορροπία. Σίγουρα, μπορεί εξίσου να αγαπούν και να απολαμβάνουν να παίζουν τρία αθλήματα ταυτόχρονα, αλλά θα μπορέσουν να δώσουν τα πάντα στην επιλεγμένη τους δραστηριότητα; Μερικές φορές, χρειάζεται να ενθαρρύνουμε τα παιδιά μας να κάνουν θυσίες και να επιλέξουν μόνο μία επιπλέον δραστηριότητα, ώστε να μπορούν να δίνουν το εκατό τοις εκατό της εστίασής τους και να έχουν ακόμα χρόνο για τη σχολική εργασία. Όσο σκληρό κι αν ακούγεται, το παιδί θα τα πάει καλύτερα τόσο στις σχολικές εργασίες όσο και στο άθλημα ή το σύλλογο ή τη δραστηριότητα.
Γίνε παράδειγμα. Μην δαγκώνετε περισσότερο από όσο μπορείτε να μασήσετε. Οι γονείς μερικές φορές προσφέρονται εθελοντικά για πράγματα που τους αφαιρούν το χρόνο από την οικογένεια. Περιορίστε τη δική σας εθελοντική εργασία και δώστε το παράδειγμα. Μερικές φορές χρειάστηκε να φωνάξω να σταματήσω όλα όσα συνέβαινα για να γίνω καλύτερος γονιός. Εάν το παιδί σας βλέπει να αντιμετωπίζετε περισσότερα από όσα μπορείτε να αντέξετε, πιστεύει ότι δεν πειράζει να το κάνει κι εκείνο.
Βοηθήστε το παιδί σας να κάνει τη σωστή επιλογή σε αυτό που κάνει με το χρόνο του. Ενθαρρύνετέ τα να εστιάζουν σε μία δραστηριότητα τη φορά και να την κάνουν κανόνα, μόνο ένα άθλημα/σύλλογος/ ή οτιδήποτε άλλο απαιτεί πολύ χρόνο με προπονήσεις και παραστάσεις. Γνωρίζετε το παιδί σας καλύτερα από οποιονδήποτε άλλον, βοηθήστε το να επιλέξει τη δραστηριότητα σύμφωνα με τα ταλέντα, τις δεξιότητες και τις δυνάμεις του. Εξοπλίστε τους για επιτυχία αντί να τους βάλετε πολλά για μέτρια ή αποτυχία.
Βάλτε ένα καλό πρόγραμμα και μείνετε σε αυτό. Δημιουργήστε χρόνους για να κάνετε ορισμένα πράγματα, δίνοντας άφθονο χρόνο για εργασίες στο σπίτι και αυτοφροντίδα. Ίσως χρειαστεί να το προσαρμόσετε καθώς περνούν οι εποχές, επειδή ανάλογα με τη δραστηριότητα που έχει επιλέξει το παιδί σας θα έχει διαφορετικούς χρόνους εξάσκησης/απόδοσης. Ακολουθήστε το πρόγραμμα εξάσκησης/παιχνιδιού/παραστάσεων και ενσωματώστε τα εποχικά προγράμματα στο πρόγραμμα του νοικοκυριού σας. Εάν το παιδί σας είναι απασχολημένο μέχρι αργά το βράδυ, φροντίστε την επόμενη μέρα ή το συντομότερο δυνατό μετά από αυτό, να έχει αρκετό χρόνο για διακοπές, για ξεκούραση, για να προλάβει τις εργασίες του. Έχετε τον έλεγχο σε αυτό το κομμάτι και πρέπει να δημιουργήσετε ένα περιβάλλον που βοηθά το παιδί να πετύχει σε αυτό που κάνει/παίζει/ κ.λπ.
Θα έχετε πολυάσχολες εποχές, εποχές που δεν θα υπάρχει πλεονάζουσα στιγμή για τίποτα. Το να κάνετε τη ζωή πιο εύκολη θα είναι το κλειδί για να ξεπεράσετε αυτές τις στιγμές. Φτιάξτε τα γεύματα έγκαιρα, ώστε η διατροφή να μην υποφέρει εξαιτίας αυτού. Διατηρήστε την ατμόσφαιρα ήρεμη και ενθαρρύνετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει την πολυάσχολη σεζόν με χαρά. Εάν το παιδί σας δείχνει ότι δεν μπορεί να διαχειριστεί το τρέχον πρόγραμμά του, κάντε καλύτερα σχέδια για την επόμενη σεζόν, επιλέγοντας δραστηριότητες που δεν θα χρειάζονται τόσο πολύ χρόνο ή είναι απαιτητικές στο πρόγραμμα.
Χαιρετίσματα! Είμαι ο Kevin, ο ιδρυτής και αρχισυντάκτης του More4Kids International, μιας ολοκληρωμένης πηγής για γονείς σε όλο τον κόσμο. Η αποστολή μου είναι να εξοπλίσω τους γονείς με τα εργαλεία και τις γνώσεις που χρειάζονται για να μεγαλώσουν εξαιρετικά παιδιά.
Ως πατέρας δύο απίστευτων γιων, έχω βιώσει το τρενάκι του γονέα, και αυτές οι εμπειρίες είναι που οδηγούν την αφοσίωσή μου στο να κάνω το More4Kids έναν αξιόπιστο οδηγό για γονείς. Η πλατφόρμα μας προσφέρει πληθώρα πληροφοριών, από γονεϊκές παραβιάσεις που εξοικονομούν χρόνο μέχρι προγράμματα θρεπτικών γευμάτων για πολύτεκνες οικογένειες και στρατηγικές για αποτελεσματική επικοινωνία με εφήβους.
Πέρα από τον επαγγελματικό μου ρόλο, είμαι ένας αφοσιωμένος γονέας που υπερασπίζεται την έννοια της νοοτροπίας αφθονίας στην ανατροφή ανθεκτικών, επιτυχημένων παιδιών. Είμαι αφοσιωμένος στο να καλλιεργώ αυτή τη νοοτροπία στα δικά μου παιδιά και έχω πάθος να εμπνεύσω άλλους γονείς να κάνουν το ίδιο.
Ελάτε μαζί μου σε αυτό το συναρπαστικό ταξίδι καθώς εξερευνούμε μαζί την πολυπλοκότητα της γονεϊκότητας. Μέσω του More4Kids, μεγαλώνουμε την επόμενη γενιά αξιόλογων παιδιών και δυναμώνουμε οικογένειες, μια συμβουλή γονέα τη φορά.
Το More4kids είναι γραμμένο για γονείς από γονείς.
Προσθήκη σχολίου