από τη Laura Page
Executive Director – Kids Helping Kids
www.kidzhelpingkids.org
Παιδιά που βοηθούν τα παιδιά είναι ένας μοναδικός οργανισμός που εξελίχθηκε από μια απλή ιδέα ενός μεγαλόψυχου 10χρονου αγοριού να συγκεντρώσει 240 δολάρια για να σώσει ένα παιδί από τη Γκάνα από τον κύκλο της εμπορίας ανθρώπων σε ένα κίνημα συγκέντρωσης κεφαλαίων και ηγεσίας για τον παγκόσμιο μετασχηματισμό.
Kids Helping Kids Leadership Academy…
Εκτός από τη συγκέντρωση χρημάτων για παιδιά που έχουν ανάγκη σε τοπικό και παγκόσμιο επίπεδο, το Kids Helping Kids εστιάζει στην ανάπτυξη βασικών ηγετικών δεξιοτήτων που όχι μόνο αυξάνουν την αυτοεκτίμησή τους αλλά τους διδάσκουν πώς να αναγνωρίζουν συμπεριφορές που την ενισχύουν.
Οι στατιστικές δείχνουν ότι η πρώιμη σεξουαλική δραστηριότητα, η παχυσαρκία, η απώλεια μνήμης, η βία, η αυτοκτονία και οι διατροφικές διαταραχές είναι άμεσο αποτέλεσμα της χαμηλής αυτοεκτίμησης.
Με απλά λόγια, η αυτοεκτίμηση είναι η αίσθηση του να είσαι αξιαγάπητος και ικανός. Όταν αυτές οι δύο ιδιότητες συγχρονίζονται, ένα παιδί έχει υψηλή αυτοεκτίμηση. Τα παιδιά πρέπει πρώτα να ξέρουν ότι τα αγαπούν και τα αποδέχονται γι' αυτό που είναι. Στη συνέχεια, με αυτό ως βάση, η φυσική τους ώθηση είναι να πάρουν αυτή την αγάπη και να μάθουν να τη συνεισφέρουν στον κόσμο με εποικοδομητικούς τρόπους. Δεν είναι δύσκολο να καταλάβεις ότι η αυτοεκτίμηση είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στα παιδιά σου.
Πόσο σημαντική είναι η αυτοεκτίμηση για τη ζωή ενός παιδιού…
• Θέτει το σκηνικό για ολόκληρη τη ζωή κάποιου.
• Η αυτοεκτίμηση χτίζεται, δεν προκύπτει φυσικά
• Η καλή αυτοεκτίμηση συσχετίζεται με την επιτυχία αργότερα στη ζωή – οι καλοί βαθμοί και η αυτοπεποίθηση μπορούν να επιτρέψουν σε έναν έφηβο να ξεκινήσει με υποτροφίες και άλλες ευκαιρίες.
• Βοηθά τους εφήβους να αντιμετωπίσουν το συναισθηματικό στρες
• Σημαντικό στο να κάνετε καλές επιλογές
Στατιστικά στοιχεία για την αυτοεκτίμηση στα παιδιά…
• Το 70% των κοριτσιών ηλικίας 15-17 ετών δεν μπαίνουν καν στον κόπο να συμμετέχουν σε κανονικές καθημερινές δραστηριότητες λόγω έλλειψης αυτοεκτίμησης
• Η παχυσαρκία είναι η κύρια αιτία χαμηλής αυτοεκτίμησης
• Τα σημερινά ιδανικά ομορφιάς δημιουργούν άγχος για την εμφάνιση στο 86.9% όλων των εφήβων κοριτσιών.
• *Το 92% των νεαρών γυναικών στις ΗΠΑ θέλουν να αλλάξουν κάποια πτυχή της φυσικής τους εμφάνισης
Το Kids Helping Kids πιστεύει ότι η ηγεσία είναι το θεμέλιο για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης μέσω του κοινωνικού, συναισθηματικού και εκπαιδευτικού προγράμματος σπουδών. Εστιάζουμε στην ανακάλυψη και την ανάπτυξη βασικών αρχών για να δημιουργήσουμε ένα παιδί με αυτοπεποίθηση διδάσκοντας ακεραιότητα, ειλικρίνεια, αυτοεκτίμηση, επικοινωνία, διαχείριση χρόνου, επίλυση συγκρούσεων και ανταπόδοση, για να αναφέρουμε μερικά.
Η ακεραιότητα έχει γίνει η ραχοκοκαλιά όχι μόνο για την ακαδημία ηγεσίας μας αλλά για κάθε τάξη και έρανο που έχουμε. Ο κύριος στόχος της ακεραιότητάς μας είναι «να κάνουμε το σωστό ακόμα κι όταν κανείς δεν τους παρακολουθεί» διδάσκοντάς τους τρία βασικά στοιχεία που μπορούν να εφαρμόσουν στις καθημερινές τους σκέψεις και πράξεις.
1. Η ακεραιότητα είναι νίκη, όχι δώρο.
2. Μια χαρισματική προσωπικότητα μπορεί να προσελκύει ανθρώπους, αλλά μόνο η ακεραιότητα θα τους κρατήσει.
3. Ακεραιότητα είναι να κάνεις το σωστό ακόμα κι όταν κανείς δεν παρακολουθεί.
Αυτά τα συστατικά εισάγονται εξηγώντας ότι η ακεραιότητα είναι σαν ένας μυς, υπάρχει για να κάνει μια σημαντική δουλειά, αλλά πρέπει να χρησιμοποιείται σε καθημερινή βάση για να αναπτυχθεί. Όσο περισσότερο σκέφτονται και χρησιμοποιούν την ακεραιότητα, τόσο πιο ανεπτυγμένο και φυσικό γίνεται αυτό που στη συνέχεια γίνεται μέρος αυτού που είναι.
Τους διδάσκουμε τι σημαίνει να εγκαταλείψουν την «Κληρονομιά» τους. Αυτό προκαλεί σκέψη για το τι θέλουν να είναι γνωστοί, κάτι που μεταφράζεται στο πώς σας αντιλαμβάνονται οι άνθρωποι. Αυτό το στοιχείο είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τον jr. υψηλή ομάδα, της οποίας κάθε εγρήγορση είναι να ταιριάζουν, από το τι λένε, μέχρι το τι φοράνε και με ποιον συνδέονται. Αυτό με τη σειρά του επηρεάζει κάθε απόφαση που παίρνουν, καλή ή κακή. Όταν έχουν μεγαλύτερη αίσθηση του εαυτού τους, η αυτοεκτίμησή τους γίνεται ισχυρότερη. Διαβάσαμε ένα ποίημα που ονομάζεται «The Dash» της Linda Ellis που μιλά για τη γραμμή μεταξύ της ημερομηνίας γέννησής σας και της ημερομηνίας θανάτου στην ταφόπλακά σας και τι αντιπροσωπεύει. Στη συνέχεια τους ζητείται να κάνουν μια άσκηση όπου καταλήγουν με τις λέξεις που θα έβαζαν στη δική τους ταφόπλακα που θα μπορούσαν να πάρουν σπίτι και να βάλουν στο δωμάτιό τους. Αυτό τους ανοίγει την πόρτα για να αρχίσουν να σκέφτονται την κληρονομιά τους κάθε μέρα και τι θέλουν πραγματικά να είναι γνωστοί.
Πιο πρόσφατα διδάξαμε «Εθιμοτυπία κινητού τηλεφώνου». Αυτό άνοιξε τα μάτια, ακόμη και για τους γονείς στο δωμάτιο. Είχα δει πρόσφατα ένα επεισόδιο της Oprah που ενέπνευσε αυτό το μάθημα. Έκανε το σαγόνι μου να πέσει και οι τρίχες να σηκωθούν στο πίσω μέρος του λαιμού μου.
Έδειξαν την ιστορία μιας μαμάς που επέστρεφε σπίτι από το ραντεβού σε έναν γιατρό και καθώς έφτασε κοντά στο σπίτι της είδε φώτα να αναβοσβήνουν και πυροσβεστικά οχήματα τριγύρω. Είδε ένα παιδί ξαπλωμένο στο έδαφος και ένα παιδικό ποδήλατο. Δεν είχε ιδέα ότι ήταν η 9χρονη κόρη της που χτυπήθηκε από ένα SUV 5,000 λιρών. Η οδηγός του SUV είπε ότι αποσπάστηκε ενώ μιλούσε στο τηλέφωνό της όταν χτύπησε το κοριτσάκι κατάματα, σκοτώνοντάς το.
Εχεις κινητό? Είσαι texter; Το κάνετε αυτό ενώ οδηγείτε; Γνωρίζατε ότι η αποστολή μηνυμάτων πίσω από το τιμόνι είναι σαν να πίνετε ΤΕΣΣΕΡΑ ποτά ή σφηνάκια αλκοόλ; Ακόμα κι αν είσαι σε γαλαζοπάροχο!
Αυτό ήταν ένα ΣΟΚ για μένα, είμαι ο πρώτος που παραδέχομαι ότι πραγματικά αποθηκεύω τις τηλεφωνικές κλήσεις που πρέπει να κάνω όταν είμαι στο αυτοκίνητο, ώστε να μπορώ να χρησιμοποιήσω σωστά τον χρόνο μου. Δεν έχω στείλει μήνυμα ή δεν έχω μιλήσει στο κινητό μου, ούτε μια φορά από τότε που το είδα αυτό. Πόσες φορές έχουμε όλοι μπερδευτεί με το τηλέφωνό μας, διαβάζουμε email ή μηνύματα ή πληκτρολογούμε έναν αριθμό όταν πιάνουμε τον εαυτό μας να εκτρέπεται για ένα λεπτό και πρέπει να τραβηχτεί πίσω. Αυτό είναι το μόνο που χρειάζεται, είναι ένα δευτερόλεπτο και μια ζωή μπορεί να τελειώσει, του γιου μου, των γειτόνων μου ή της δικής μου.
6,000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο εξαιτίας της απόσπασης της προσοχής του οδηγού από το τηλέφωνο ή την αποστολή μηνυμάτων. Το λυπηρό είναι ότι δεν το διδάσκουν αυτό στο drivers ed. Είναι λοιπόν ευθύνη μας να κάνουμε αυτή την αλλαγή. Τι διδάσκουμε στα παιδιά μας; Εάν πιστεύετε ότι είστε ένας από αυτούς που είναι καλός οδηγός και ότι αυτό δεν θα μπορούσε να συμβεί ποτέ σε εσάς, τότε πρέπει να δείτε αυτό: Δείτε το επεισόδιο της Oprah κάνοντας κλικ ΕΔΩ. Σίγουρα θα αλλάξει τον τρόπο που σκέφτεστε για το κινητό σας και πώς το χρησιμοποιείτε.
Η τεχνολογία είναι ένα όμορφο πράγμα… ή είναι
Η ταχεία πρόοδος του τεχνολογικού κόσμου στον 21ο αιώνα δεν ήταν τίποτα λιγότερο από εκπληκτική. Από περιστροφικά τηλέφωνα και κάρτες βιβλιοθήκης μέχρι να μιλήσουμε με κάποιον από ένα αεροπλάνο και να περιπλανηθείτε στον παγκόσμιο ιστό, έχουμε κυριολεκτικά τα πάντα στα χέρια μας. Μπορώ να οδηγώ στο δρόμο, να ακούσω ένα τραγούδι στο ραδιόφωνο που μου αρέσει και με μερικά αγγίγματα στο iPhone μου μπορώ να κατεβάσω αυτό το τραγούδι στη μουσική βιβλιοθήκη μου για μόλις 99 σεντς. Φοβερο! Είναι 2010 και πετάμε στην πόλη με τα διαστημικά μας σκάφη Jetson.
Δεν μπορώ να μην αναρωτιέμαι τι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις έχει και θα συνεχίσει να έχει αυτό στα παιδιά μας. Όλη αυτή η τεχνολογία έχει κάνει ευκολότερη και ευκολότερη την αποσύνδεση από την ανθρώπινη αλληλεπίδραση και κοινωνικοποίηση. Ο μεγαλύτερος λόγος που οι έφηβοι εμπλέκονται με τη λάθος ομάδα ή στρέφονται στα ναρκωτικά και το αλκοόλ είναι επειδή αισθάνονται αποσύνδεση και έλλειψη του ανήκειν, κάτι που ισοδυναμεί με χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αν μιλάμε πάντα στο τηλέφωνο, στέλνουμε μηνύματα, τσεκάρουμε email και παίζουμε παιχνίδια, τότε οι περισσότερες συνομιλίες μας με τα παιδιά μας έχουν τελειώσει και γύρω από τις συσκευές που χρησιμοποιούμε. Αυτές είναι μισές συζητήσεις και τα παιδιά μας ταράζονται από το να μας έχουν όλους. Όπως και εσείς όταν σας μισομιλούν ενώ στέλνουν μηνύματα σε έναν φίλο.
Αυτό έχει γίνει μια επιδημία μεγάλων διαστάσεων. Εμφανίζεται σε πολλές συζητήσεις που είχα με ανθρώπους και πάντα ακούω: «Ναι, το κάνω και πρέπει να σταματήσω». αλλά δεν το κάνουν. Σε έναν κόσμο που οδηγείται από την επιτυχία σε συνδυασμό με τους μίνι υπολογιστές στα χέρια όλων, αυτή είναι μια συνταγή για την καταστροφή. Ο πειρασμός να επισημανθεί ένα ακόμη πράγμα στη λίστα με τις υποχρεώσεις τους είναι πολύ μεγάλος για τους περισσότερους, οπότε χάνουν την ευκαιρία να είναι 100% παρόντες ενώ το παιδί τους τους λέει τι συνέβη στο σχολείο εκείνη την ημέρα.
Έχω έναν φίλο που είναι τόσο φτωχός διαχειριστής του τηλεφώνου τους που έχω σταματήσει να κάνω παρέα μαζί τους. Θα κλείσουμε ένα ραντεβού για να περάσουμε χρόνο μαζί για καφέ για να καλύψουμε τη διαφορά και περνούν όλο το χρόνο απαντώντας σε κλήσεις και στέλνοντας email/sms κατά τη διάρκεια του ραντεβού μας μαζί. Αυτή δεν είναι η ιδέα μου να καλλιεργήσω τη φιλία μας, στην πραγματικότητα με κάνει να νιώθω ότι ο χρόνος μου δεν εκτιμάται και ούτε η φιλία μας είναι αν προτιμούν να κάνουν κάτι άλλο. Το λυπηρό είναι ότι δεν βλέπουν τίποτα κακό σε αυτό που κάνουν.
Πιστεύω ότι πρέπει να πάρουμε τον έλεγχο τώρα προτού αρχίσουμε να ξοδεύουμε δισεκατομμύρια δολάρια για την ανάπτυξη της τεχνολογίας και όλη τη θεραπεία που θα χρειαστούν για να διορθώσουν τα αισθήματα ανεπάρκειας επειδή ήταν δεύτεροι μετά το iPhone της μαμάς τους ή το κρακμπερί του μπαμπά.
Πώς το κάνουμε αυτό; Βάλτε όρια! Για εσάς και τα παιδιά σας. Συμφωνήστε να μην χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας ενώ οδηγείτε και επιμείνετε σε αυτό. Τραβήξτε προς τα πάνω εάν θέλετε να πραγματοποιήσετε ή να λάβετε μια κλήση ή ένα μήνυμα. Ορίστε ώρες που θα δέχεστε τηλεφωνικές κλήσεις και θα απαντάτε σε email. Ακριβώς επειδή λαμβάνετε ένα δεν σημαίνει ότι πρέπει να το απαντήσετε ή να το διαβάσετε αμέσως. Μην φέρνετε το τηλέφωνό σας στο τραπέζι και απενεργοποιήστε το όταν βρίσκεστε σε ένα εστιατόριο. Εάν περιμένετε ένα σημαντικό τηλεφώνημα ή email ενώ συναντάτε κάποιον, ενημερώστε το άτομο για αυτό και ρωτήστε αν δεν θα τον πείραζε να το δεχτείτε.
Είναι πολύ σημαντικό να θέσετε αυτά τα όρια για τα παιδιά σας, αλλά δεν μπορείτε αν δεν περάσετε πρώτα την ομιλία. Προσωπικά αισθάνομαι ότι έχω τα παιδιά μου μόνο για μερικά χρόνια ακόμα, οπότε ο χρόνος που μένουν μαζί μας είναι πολύτιμος για μένα. Όπως είναι, πρέπει να ανταγωνιστώ το PS3 player. Παίζουμε πολλά χαρτιά και επιτραπέζια παιχνίδια στο σπίτι μας. Σίγουρα μπορεί να μην είναι πάντα ενθουσιασμένοι για να παίξουν στην αρχή, αλλά αυτή είναι η ιερή οικογενειακή μας περίοδος χωρίς διακοπές και στο τέλος περνάμε πάντα υπέροχα.
Μικρά Μάτια…
Υπάρχουν μικρά μάτια πάνω σου
και βλέπουν νύχτα μέρα.
Υπάρχουν μικρά αυτιά τόσο γρήγορα
λάβετε κάθε λέξη που λέτε.
Υπάρχουν μικρά χεράκια όλα πρόθυμα
να κάνεις οτιδήποτε κάνεις?
Και ένα αγοράκι που ονειρεύεται
της ημέρας που θα γίνει σαν εσένα.
Είσαι το είδωλο του μικρού αγγέλου,
είσαι ο πιο σοφός από τους σοφούς.
Στο μυαλουδάκι του για σένα
δεν γεννιούνται ποτέ υποψίες.
Πιστεύει σε σένα πιστά,
κρατά όλα όσα λέτε και κάνετε.
Θα πει και θα κάνει, με τον τρόπο σου
όταν μεγαλώσει όπως εσύ.
Υπάρχει ένα αγοράκι με ορθάνοιχτα μάτια
που πιστεύει ότι έχεις πάντα δίκιο.
και τα μάτια του είναι πάντα ανοιχτά,
και παρακολουθεί μέρα και νύχτα.
Δίνεις παράδειγμα
κάθε μέρα σε ό,τι κάνεις.
Για το αγοράκι που περιμένει
να μεγαλώσω για να γίνω σαν εσένα.
– Κίμπερλι Σέντλατσεκ
2 Σχόλια