Πολλά παιδιά είναι ντροπαλά – δεν είναι καθόλου ασυνήθιστο. Ωστόσο, η αντιμετώπιση ενός ντροπαλού παιδιού ως γονέα μπορεί να είναι δύσκολη. Αν και δεν είναι ντροπή να είσαι ντροπαλός, αν συνεχίσεις να αφήνεις το παιδί σου να είναι ντροπαλό, μπορεί αργότερα να του κλέψουν σημαντικές ευκαιρίες ζωής. Για αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό οι γονείς να βρουν τρόπους να βοηθήσουν το παιδί τους να βγει έξω, βοηθώντας το να ξεπεράσει τη ντροπαλότητα που αντιμετωπίζουν. Φυσικά, είναι πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις για να βοηθήσεις το παιδί σου να ξεπεράσει το ντροπαλό του. Ακολουθεί μια ματιά σε συμβουλές και συμβουλές που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι γονείς για να βοηθήσουν όταν πρόκειται για την ανατροφή ενός ντροπαλού παιδιού.
Γιατί το παιδί σας είναι ντροπαλό;
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε εάν έχετε ένα ντροπαλό παιδί είναι να αναρωτηθείτε γιατί το παιδί σας είναι αρχικά ντροπαλό. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που το παιδί σας μπορεί να είναι ντροπαλό. Ρίξτε μια ματιά στο πότε παρατηρείτε ότι το παιδί σας είναι ντροπαλό. Είναι ντροπαλοί όλη την ώρα, ντρέπονται μόνο όταν συναντούν κάποιον νέο, ντροπαλοί σε μεγάλες ομάδες ή ντροπαλοί όταν πρέπει να κάνουν παρουσιάσεις; Εάν είστε σε θέση να καταλάβετε τις καταστάσεις στις οποίες το παιδί σας είναι ντροπαλό, θα μπορείτε να το ξεπεράσετε καλύτερα.
Πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη το γεγονός ότι το παιδί σας μπορεί να αντιμετωπίζει κάτι περισσότερο από λίγη ντροπαλότητα. Διάφορες ιατρικές καταστάσεις και άλλες καταστάσεις μπορεί να συγχέονται με τη ντροπαλότητα σε ένα παιδί. Το παιδί σας μπορεί να αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα όπως το σύνδρομο Asperger, τον αυτισμό, το άγχος ή ακόμα και τις μαθησιακές δυσκολίες. Κοιτάξτε προσεκτικά το παιδί σας και τις πράξεις του. Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να υπάρχει ένα υποκείμενο πρόβλημα εκτός από τη ντροπαλότητα, βεβαιωθείτε ότι έχουν την επαγγελματική προσοχή που χρειάζονται.
Γίνε Πρότυπο
Μια άλλη σημαντική συμβουλή για τη γονική μέριμνα ενός ντροπαλού παιδιού είναι να είστε εσείς οι ίδιοι πρότυπο. Μπορεί να εκπλαγείτε με το πόσα μαθαίνει το παιδί σας από εσάς. Μαθαίνουν παρακολουθώντας αυτό που κάνετε, επομένως είναι σημαντικό να είστε ένα καλό πρότυπο για αυτούς. Όταν βρίσκεστε σε κοινωνικές καταστάσεις, να είστε φιλικοί με τους άλλους, να παρουσιάζετε τον εαυτό σας σε άλλους ανθρώπους και να κάνετε κομπλιμέντα σε αγνώστους, φίλους και μέλη της οικογένειας. Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει επίσης να αποφύγετε. Μην επικρίνετε τους άλλους δημόσια, μην επικρίνετε το παιδί σας επειδή είναι ντροπαλό και μην αποφεύγετε τους ανθρώπους επειδή είστε νευρικοί. Αυτό στέλνει μόνο λάθος μήνυμα στο παιδί σας. Ακόμα κι αν είστε ο ίδιος ντροπαλός άνθρωπος, για να βοηθήσετε το παιδί σας, πρέπει να το ξεπεράσετε και να εργαστείτε για να δώσετε το παράδειγμα στο παιδί σας. Αυτό όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να μάθει σημαντικές κοινωνικές δεξιότητες, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τη συστολή στη ζωή σας ως γονέας.
Ξεκινήστε νωρίς με κοινωνικές δεξιότητες
Οι καλές κοινωνικές δεξιότητες δεν εμφανίζονται μόνο τυχαία στα παιδιά – διδάσκονται. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να εργαστείτε σε αυτές τις δεξιότητες με τα παιδιά σας και όσο νωρίτερα ξεκινήσετε, τόσο το καλύτερο. Η ντροπαλότητα αυξάνεται όσο μεγαλώνουν τα παιδιά, επομένως πρέπει να ξεκινήσετε από μικρή ηλικία με το παιδί σας. Δεν είστε σίγουροι πώς να ενθαρρύνετε τις κοινωνικές δεξιότητες στο μικρό παιδί σας; Ξεκινήστε έχοντας ραντεβού παιχνιδιού, ώστε το παιδί σας να έχει την ευκαιρία να αλληλεπιδρά με άλλα παιδιά σε νεαρή ηλικία. Αφιερώστε χρόνο στο σπίτι για να εξασκήσετε κοινωνικές δεξιότητες, όπως να κάνετε κομπλιμέντα, να συστήνετε άτομα ή ακόμα και να κάνετε χειραψία με άλλους. Διδάξτε στα παιδιά τη φιλία και πώς να είναι καλοί φίλοι. Όλοι αυτοί είναι απλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να διδάξετε στα μικρά παιδιά σημαντικές κοινωνικές δεξιότητες που θα τα βοηθήσουν να ξεπεράσουν τη ντροπαλότητα αργότερα στη ζωή τους.
Βοηθήστε το παιδί σας να μάθει για το σεβασμό και την ανεκτικότητα
Οι άνθρωποι που είναι ντροπαλοί είναι συχνά πιο επικριτικοί – τόσο για τον εαυτό τους όσο και για τους άλλους. Εάν επικρίνετε τον εαυτό σας, αυτό θα διδάξει στο παιδί σας να γίνει και έτσι. Όταν επικρίνετε τους άλλους, διδάσκετε στα παιδιά ότι όταν βγαίνουν έξω, οι άνθρωποι θα τα κρίνουν επίσης, κάτι που οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη συστολή. Αυτό τους κάνει να αποσύρονται στον δικό τους κόσμο της ντροπαλότητας. Είναι σημαντικό να διδάξετε στο παιδί σας τον σεβασμό και την ανεκτικότητα προς τους άλλους ανθρώπους. Διδάξτε τους να σέβονται τους ανθρώπους ακόμα κι αν έχουν ελλείψεις. Αφήστε τους να καταλάβουν ότι κανείς δεν είναι τέλειος, αλλά οι άνθρωποι αξίζουν τον κόπο και πρέπει να τους ανέχεστε παρά τις ατέλειες. Κάντε κομπλιμέντα σε άλλους ανθρώπους αντί να γκρεμίζετε τους ανθρώπους.
Επίσης, πρέπει να αποφύγετε να αναφερθείτε στη συστολή του παιδιού σας με αρνητικό τρόπο, που είναι ένας τρόπος να κρίνετε το παιδί σας. Αν και η συστολή δεν πρέπει να αποτελεί δικαιολογία για συμπεριφορά, πρέπει να αποφύγετε να χαρακτηρίσετε το παιδί σας ως ντροπαλό με αρνητικό τρόπο. Αντίθετα, βρείτε τρόπους με τους οποίους μπορείτε να κάνετε κομπλιμέντα στο παιδί σας βοηθώντας το να ξεπεράσει τη ντροπαλότητα που αντιμετωπίζει.
Όταν χρειάζεστε βοήθεια
Υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου το παιδί σας μπορεί απλώς να αντιμετωπίζει τη ντροπαλότητα. Ωστόσο, υπάρχουν φορές που αυτό μπορεί να είναι ένα πιο σοβαρό πρόβλημα, όπως η σοβαρή κοινωνική αγχώδης διαταραχή. Μερικές φορές τα παιδιά μπορούν να υπερβούν το να είναι απλά ντροπαλά και μπορεί να γίνουν κατάθλιψη, μοναξιά, απομόνωση και μπορεί ακόμη και να αισθάνονται απελπισία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κρίσεις πανικού όταν τίθενται σε κοινωνικές καταστάσεις. Αυτό δεν είναι ένα απλό πρόβλημα που πρέπει να αγνοηθεί. Εάν αισθάνεστε ότι το παιδί σας αντιμετωπίζει κάτι περισσότερο από απλή συστολή, μην περιμένετε να ζητήσετε βοήθεια. Ίσως είναι καλή ιδέα να βρείτε έναν καλό ψυχολόγο που να είναι εκπαιδευμένος στη θεραπεία αυτών των προβλημάτων στα παιδιά.
Η ανατροφή ενός ντροπαλού παιδιού μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά αν το δουλέψετε ως ομάδα με το παιδί σας, μπορεί να ξεπεράσει τη ντροπαλότητα, κάτι που θα είναι χρήσιμο αργότερα στη ζωή του. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές και ιδέες με το παιδί σας και θυμηθείτε, εάν φαίνεται ότι το παιδί σας είναι κάτι παραπάνω από ντροπαλό, λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεται το παιδί σας.
20 Σχόλια