Οι γονείς πάντα εξετάζουν τι μπορούν να πουν στα παιδιά τους για να εξασφαλίσουν ότι μεγαλώνουν με αυτοπεποίθηση, έξυπνα, συμπονετικά και καλά προσαρμοσμένα. Αλλά μερικές φορές, ξεχνάμε να σκεφτόμαστε τι κάνουμε δεν θα έπρεπε να λένε μπροστά τους. Παρά τα χρόνια που έχω αφιερώσει γράφοντας για την ανατροφή των παιδιών και τη δυναμική των σχέσεων γονέα-παιδιού, φταίω και εγώ για αυτό.
Πρόσφατα, ήμουν απογοητευμένος γιατί το βάρος μου αυξανόταν από τότε που έφτασα στη μέση ηλικία. Είχα κάπου όπου έπρεπε να είμαι και δεν μπορούσα να βρω κανένα ρούχο στη ντουλάπα μου που να μην πρόδιδε αμέσως το γεγονός ότι ο μεταβολισμός μου είχε σταματήσει ουρλιαχτά. Έκανα κάποια παρατήρηση για το πώς έδειχνα μεγαλόπρεπος σε κάθε στολή που είχα. Τη δεύτερη φορά που είδα το βλέμμα στο πρόσωπο της έφηβης κόρης μου, μετάνιωσα αμέσως για την επιλογή των λέξεων και τις επιπτώσεις τους. Έτσι, αυτή η λίστα με πράγματα που δεν πρέπει να πείτε ποτέ μπροστά στο παιδί σας θα ξεκινήσει με το άστοχο σχόλιό μου.
7. Συμβουλές επικοινωνίας γονέων
Πίνακας περιεχομένων
1. «Φαίνομαι τόσο χοντρός»
Ας ελπίσουμε ότι οι περισσότεροι γονείς είναι πιο έξυπνοι από μένα σχετικά με αυτή τη δήλωση. Εκτός από αυτή τη φορά, δεν θυμάμαι να έχω πει ποτέ κάτι παρόμοιο. Στο παρελθόν, έχω πει ότι ήθελα να γίνω καλύτερη για λόγους υγείας, κάτι που είναι μια υγιής δήλωση, και επιμένω σε αυτό.
Αλλά ποτέ πριν δεν επέκρινα τόσο αυστηρά την εμφάνισή μου μπροστά στην κόρη μου. Και οφείλω να ομολογήσω ότι ήταν ένα κολοσσιαίο λάθος. Η κόρη μου μου έχει κάνει συχνά κομπλιμέντα για την εμφάνισή μου και είναι προφανές ότι πιστεύει ότι δείχνω τουλάχιστον τόσο καλή όσο κάθε άλλη μεσήλικη μαμά. Με αυτό το ένα απρόσεκτο σχόλιο, έδωσα στην κόρη μου την εντύπωση ότι ήταν εντάξει να αξιολογήσω την αυτοεκτίμησή μου με βάση το βάρος μου, και αυτό είναι κάτι που ελπίζω να μην το κάνει ποτέ.
2. «Τα παρατάω»
Ευτυχώς, η παραίτηση –τουλάχιστον χωρίς καλό λόγο– δεν είναι στο λεξιλόγιό μου. Ποτέ δεν λέω στα παιδιά μου ότι εγκαταλείπω οτιδήποτε κάνω. Τους λέω πάντα ακριβώς το αντίθετο, λέγοντας ότι είμαι πολύ νόμιμος για να τα παρατήσω, και μετά συνήθως κάνω κάποιο κουτσό χορό της δεκαετίας του 1980 για να τονίσω την άποψη μου και το ενεργητικό μου επίπεδο. Γεννιάζουν και όλοι γελάμε, αλλά ξέρω ότι η άποψή μου γίνεται.
Μέχρι σήμερα, δεν έχω ακούσει ποτέ τα παιδιά μου να λένε ότι τα παρατάνε. Είτε κάνουν ένα περίπλοκο μαθηματικό πρόβλημα είτε προσπαθούν να γράψουν κώδικα υπολογιστή, συνεχίζουν να προσπαθούν μέχρι να το κάνουν σωστά.
3. «Φέρεσαι σαν μωρό»
Ο σκοπός αυτής της φράσης είναι παντού στον χάρτη – ορισμένοι γονείς το λένε για να ντροπιάσουν τα παιδιά τους. Άλλοι το λένε με την ελπίδα να τροποποιήσουν μια συμπεριφορά που θεωρούν ενοχλητική, ανεπιθύμητη ή ενοχλητική. Αλλά ανεξάρτητα από την πρόθεση, τίποτα καλό δεν μπορεί να προκύψει λέγοντας αυτό.
Το μόνο που θα κάνει είναι να αναστατώσει το παιδί σας. Αντί να πείτε αυτή τη βλαβερή φράση, δοκιμάστε να ρωτήσετε το παιδί σας γιατί είναι αναστατωμένο. Θα μπορούσαν να αισθάνονται συγκλονισμένοι και αγχωμένοι ή να αισθάνονται ότι δεν έχουν λόγο σε κάτι που τους επηρεάζει. Το να μιλάτε στο παιδί σας αντί να προσπαθείτε επιθετικά να το ντροπιάσετε είναι η καλύτερη πορεία.
4. «Είσαι ο άντρας του σπιτιού»
Όταν ο άντρας μου φεύγει για επαγγελματικά ταξίδια, θα λέει περιστασιακά στον γιο μας να τον κάνει περήφανο και ότι θα είναι ο άντρας του σπιτιού μέχρι να επιστρέψει σπίτι. Ξέρει ότι δεν είμαι οπαδός αυτής της δήλωσης, ούτε και η κόρη μου.
Ξέρω ότι η πρόθεση αυτής της φράσης δεν είναι αρνητική, αλλά ασκεί μεγάλη πίεση στο αγόρι προς το οποίο απευθύνεται, σαν να είναι ορκισμένο καθήκον του να αντιμετωπίσει οποιοδήποτε πρόβλημα και να εξασφαλίσει ότι όλοι παραμένουν προστατευμένοι και υγιείς στο ρολόι του. Αυτή είναι μια μεγάλη παραγγελία για οποιονδήποτε, πόσο μάλλον για ένα παιδί.
Η κόρη μου ανησυχεί λιγότερο για την πίεση που νιώθει ο αδερφός της όταν του το λένε αυτό. Είναι περισσότερο προσβεβλημένη που ενισχύει τους αρχαϊκούς ρόλους των φύλων σχετικά με έναν άνδρα που είναι υπεύθυνος για ένα νοικοκυριό, όταν μια γυναίκα μπορεί να είναι εξίσου ικανή.
5. «Σταμάτα να κλαις»
Το να λέμε στα παιδιά -ακόμη και στους εφήβους- να σταματήσουν να κλαίνε είναι άχρηστο και δυνητικά επιβλαβές. Το να εκφράζεις λύπη ή απογοήτευση μέσα από δάκρυα δεν πρέπει να ντρέπεσαι – είναι μια φυσική αντίδραση. Είναι εντάξει να δείχνεις ότι έχεις συναισθήματα. Μερικές φορές, η έκφραση τους μπορεί να κάνει κάποιον να νιώσει καλύτερα.
Ένα καλύτερο πράγμα που πρέπει να πείτε στο παιδί σας είναι: «Είναι εντάξει να κλάψεις αν χρειαστεί. Αφήστε το έξω και μετά προχωρήστε».
6. «Δεν έχω χρόνο για αυτό»
Στη σημερινή κοινωνία, οι γονείς είναι πολύ απασχολημένοι. Ακόμα κι αν δεν κάνουμε κάτι ιδιαίτερα σημαντικό, μπορεί να αισθανόμαστε εξαιρετικά καταπονημένοι. Οι ειδοποιήσεις του τηλεφώνου μας σβήνουν όλες τις ώρες και η λίστα υποχρεώσεών μας δεν φαίνεται να τελειώνει ποτέ. Όταν προσπαθείτε μανιωδώς να χειριστείτε έκτακτες ανάγκες μετά το ωράριο εργασίας, να ετοιμάζετε δείπνο και να κάνετε ταχυδακτυλουργικές εργασίες, μπορεί ακούσια να πείτε αυτή τη φράση στο παιδί σας όταν σας πλησιάσει για βοήθεια στο σπίτι ή αρχίσει να σας λέει για το δράμα που εκτυλίχθηκε στο σχολείο εκείνη την ημέρα.
Αλλά αυτό που θα ακούσει το παιδί σας όταν το λέτε αυτό είναι ότι δεν έχετε χρόνο για αυτό. Αυτό μπορεί να βλάψει, και μπορεί να το εκλάβουν για να σημαίνει ότι δεν εκτιμάτε ποτέ να ακούσετε τίποτα για τις μέρες ή τη ζωή τους.
Αντίθετα, εάν κάνετε κάτι που δεν μπορείτε να περιμένετε καθόλου, πείτε στον έφηβό σας ότι έχετε να κάνετε με κάτι ευαίσθητο στον χρόνο και θα θέλατε να τον βοηθήσετε με το πρόβλημά του ή να ακούσετε για την ημέρα του μόλις μπορέσετε να φροντίσετε αυτού του ενός καθήκοντος. Στη συνέχεια, φροντίστε να συνεχίσετε το συντομότερο δυνατό.
7. «Σκάσε»
Πάντα μισούσα αυτή τη φράση, ειδικά όταν οι ενήλικες τη λένε στα παιδιά σαν να μην έχουν συναισθήματα. Όταν τα παιδιά μου ήταν μικρά, τους απαγόρευσαν να λένε σιωπηλοί το ένα στο άλλο γιατί ήξεραν ότι το θεωρούσα αγενές.
Ήταν τόσο ταμπού να πω στο σπίτι μου ότι το μεγαλύτερο παιδί μου γύρισε σπίτι από το σχολείο μια μέρα όταν ήταν στην πρώτη δημοτικού και μου είπε ότι ένα άλλο παιδί στο σχολείο είχε χρησιμοποιήσει τη λέξη "Sh". Σοκαρίστηκα και αναρωτήθηκα ποιος θα μάθαινε στο παιδί του αυτό το είδος γλώσσας στην πρώτη δημοτικού. Τελικά έμαθα ότι ο γιος μου είχε ακούσει ένα παιδί στο σχολείο να λέει σε κάποιον άλλο να σωπάσει, και χάρηκα που ήξερα ότι αυτό εννοούσε με τη λέξη "Sh".
Η φράση μου με αυτή τη φράση είναι ότι απορρίπτει το δικαίωμα του άλλου να επικοινωνεί και υπονοεί ότι αυτό που πρόκειται να πει δεν είναι σημαντικό. Αν θέλετε να επικοινωνείτε αποτελεσματικά με τους άλλους και να μάθετε στα παιδιά σας να κάνουν το ίδιο, δεν πρέπει ποτέ να πείτε αυτή τη φράση μπροστά στα παιδιά σας σε κανέναν.
Συχνές ερωτήσεις: Θετική γονική μέριμνα και επικοινωνία
Ποιες είναι μερικές κοινές φράσεις που πρέπει να αποφεύγουν οι γονείς να λένε στα παιδιά τους;
Αποφύγετε φράσεις που επικρίνουν την εμφάνιση, εκφράζουν ήττα, ντροπιάζουν συναισθήματα, επιβάλλουν ρόλους φύλου, αποθαρρύνουν την έκφραση συναισθημάτων ή κάνουν το παιδί να αισθάνεται ασήμαντο.
Πώς μπορώ να ενθαρρύνω τη θετική αυτοεκτίμηση στο παιδί μου;
Εστιάστε σε θετικές επιβεβαιώσεις, επικυρώστε τα συναισθήματά τους και αποφύγετε τα αρνητικά σχόλια σχετικά με την εμφάνιση ή τις ικανότητες. Ενθαρρύνετε τις προσπάθειές τους και όχι απλώς τα αποτελέσματα.
Ποιος είναι ένας υγιής τρόπος για να χειριστείτε τις συναισθηματικές εκρήξεις ενός παιδιού;
Αντί να τους λέτε να σταματήσουν να κλαίνε ή να τους επιπλήττουν, προσπαθήστε να κατανοήσετε τον λόγο πίσω από τα συναισθήματά τους και να τους προσφέρετε υποστήριξη και καθοδήγηση.
Πώς μπορώ να ισορροπήσω το να είμαι απασχολημένος με την προσεκτική ανατροφή των παιδιών;
Επικοινωνήστε ανοιχτά σχετικά με τη διαθεσιμότητά σας, βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας γνωρίζει ότι είναι προτεραιότητα και αφιερώστε αφιερωμένο χρόνο για να το ακούσετε και να ασχοληθείτε μαζί του.
Γιατί είναι σημαντικό να αποφεύγουμε φράσεις όπως «ο άντρας του σπιτιού»;
Τέτοιες φράσεις μπορούν να δημιουργήσουν περιττή πίεση και να διαιωνίσουν τους ξεπερασμένους ρόλους των φύλων. Αντίθετα, εστιάστε στις κοινές ευθύνες και την ισότητα μέσα στην οικογένεια.
Η Shannon Serpette είναι μητέρα δύο παιδιών και βραβευμένη δημοσιογράφος και ελεύθερος επαγγελματίας που ζει στο Ιλινόις. Περνά τις μέρες της γράφοντας, κάνοντας παρέα με τα παιδιά και τον σύζυγό της και στριμώχνοντας το αγαπημένο της χόμπι, την ανίχνευση μετάλλων, όποτε μπορεί. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με το Serpette στη διεύθυνση writerslifeforme@gmail.com
Προσθήκη σχολίου