von Stephanie Partridge
Einen Teenager zu erziehen ist keine leichte Angelegenheit, besonders während ihrer ersten Trennung. In dem Moment, als ich die Stimme meiner Tochter auf der anderen Seite meiner Schlafzimmertür hörte, wusste ich, dass etwas nicht stimmte. Sie klopfte und weckte mich. Ich sah auf die Uhr: 12 Uhr. „Mama“, sagte sie, „ich muss mit dir reden.“ Ihre Stimme war angespannt, fest. Ich konnte sagen, dass sie darum kämpfte, es zusammenzuhalten. Etwas war falsch. Ich war in einem Herzschlag aus dem Bett.
"Was geht?" fragte ich, als ich die Tür öffnete. Ihr Gesicht verriet nicht viel, aber ich konnte sehen, dass sie aufgebracht war. Ihre zitternde Hand passte zu ihrer zitternden Stimme, als sie mir ein Handy hinhielt.
"Sehen." Sie sagte.
Ich brauchte einen Moment, um zu verarbeiten, was ich sah, eine SMS von jemandem an jemanden, der um Nacktfotos bat und im Gegenzug Nacktfotos versprach. Meine erste Reaktion war, dass sie irgendwo auf einen Perversen gestoßen war und er sie anflehte. Mein Verstand begann, einen Aktionsplan zu schmieden. Ich wollte das Kriechen erdrosseln, dann traf es mich. Ich kannte diese Nummer, den Absender der SMS. Mir wurde auch klar, dass dies nicht ihr Handy war, sondern das Handy ihrer Freundin. Das Bild wurde langsam scharf. Der Freund meiner Tochter hatte diese SMS an ihre Freundin geschickt! Ich spürte, wie sich die kleinen Härchen in meinem Nacken sträubten, als mich die Erkenntnis traf. Der Junge war ein Spieler und meine Tochter war untröstlich.
Was als Witz begonnen hatte, zwei Mädchen im Teenageralter, die dem Freund meiner Tochter eine zufällige Nachricht schickten, hatte sich zu einem großen Drama entwickelt. Aus einem Witz war eine Tragödie geworden. Er hatte auf eine Weise reagiert, die keines der Mädchen erwartet hatte. Zu dieser Mitternachtsstunde hatte der Freund seinen Fehler bemerkt und kam zu uns nach Hause, nur um von meinem Sohn (auch der beste Freund und stärkste Verbündete meiner Tochter) konfrontiert zu werden, der nicht allzu glücklich darüber war, dass seine Schwester von diesem Typen verletzt wurde.
Großes Drama in unserem Haus in dieser Nacht.
Insgesamt kam heraus, dass er mit vielen Mädchen „redete“ und dass er meine Tochter von Anfang an betrogen hatte. Als wir an diesem Donnerstagabend alle in meiner Küche standen (der nächste Tag war ein Feiertag für die Kinder, nicht für mich), zeigte meine Tochter unglaubliche Stärke und Weisheit, als sie den Jungen ruhig konfrontierte und ihm sagte, dass sie nie wieder etwas mit ihm zu tun haben wollte . Obwohl sie diejenige war, die es abgebrochen hatte, war sie dennoch betrogen worden. Ich wollte ihr so sehr diese verletzten Gefühle nehmen, sie beschützen. Aber das Leben funktioniert einfach nicht so.
Gebrochene Herzen gehören zum Erwachsenwerden dazu und die Teenagerjahre neigen dazu, besonders anfällig dafür zu sein. Als Eltern sehen wir zu, wie unsere Kinder mit dem Schmerz des Erwachsenwerdens, dem Kummer von Trennungen und Verrat kämpfen, und wir wünschen uns, dass wir unseren Kindern eine magische Pille anbieten könnten, die sie für immer von Herzschmerz befreien würde. Aber es gibt keine solche Pille, und selbst wenn es eine gäbe, können wir unsere Kinder nicht realistisch vor den Verletzungen der Welt schützen. Der Schmerz wächst, und ähnlich wie der Stahl des Schwertes im Feuer geschmiedet wird, werden wir stärker, klüger und weiser, wenn wir schwierigen Zeiten gegenüberstehen. Unsere Kinder vor diesem wertvollen und notwendigen Prozess zu schützen, wäre ein schlechter Dienst an ihnen.
Was können wir also tun, wenn wir unsere Kinder nicht vor Kummer schützen können oder sollen? Nun, das ist tatsächlich eine Zeit, in der Ihr Kind nicht nur einen Elternteil, sondern auch einen Freund braucht. Du kannst helfen, den Schmerz zu lindern, sie aber auch durch den Wachstumsprozess führen, ihnen helfen, die Lektionen zu lernen, die darin liegen. Dies ist ein heikler Prozess, aber es wird Ihrem Kind nicht nur helfen, sich schneller zu erholen, es wird es auch Ihnen näher bringen und Ihre Beziehung zu ihm verbessern.
Denken Sie daran, wie es sich anfühlt.
Denken Sie daran, als Sie ein Teenager waren und Ihr Herz gebrochen wurde. Damals hattest du das Gefühl, als würde deine Welt untergehen. Erinnere dich an diese Zeit, die Gefühle, die du hattest, die Leere, Frustration und Hoffnungslosigkeit. Erinnern Sie sich an die körperlichen Reaktionen sowie an Ihre emotionalen. Dies wird Sie an den richtigen Ort bringen, um mit Ihrem Kind in Kontakt zu treten. Empathie ist ein mächtiges Werkzeug, wenn Sie versuchen, Ihrem Kind zu helfen.
Erkenne, dass Teenager auf unterschiedliche Weise mit Schmerzen umgehen.
Ihr Teenager geht möglicherweise nicht so mit dem Schmerz um, wie Sie mit Schmerzen umgehen, oder sogar so, wie seine Geschwister damit umgehen. Sie können sich isolieren und weinen, oder sie tun so, als wäre nichts falsch und versuchen, es zu ignorieren. Es steht Ihnen nicht zu, ihnen den „richtigen“ Umgang mit Trauer und Schmerz vorzuschreiben. Sie können nicht versuchen, sie in das Bild zu formen, mit dem Sie sich wohl fühlen, Sie müssen sie zu ihren Bedingungen treffen. Dadurch senden Sie ihnen die Botschaft, dass Sie sie als Individuum sehen, sie respektieren und sie so akzeptieren, wie sie sind.
Sage NIEMALS „Ich habe es dir doch gesagt“.
Als Elternteil neigen Sie vielleicht dazu, über den Täter des Schmerzes, den Herzensbrecher, zu schimpfen. Vielleicht möchten Sie sagen: „Ich HABE Ihnen GESAGT, dass er nicht gut ist!“ oder "Ich habe dich gewarnt, dass sie das tun würde!" Diese Art von Aussagen sind überhaupt nicht produktiv und werden nur dazu dienen, dass sich Ihr Teenager eher wie ein Versager fühlt, während sie ihn weiter von Ihnen entfernen.
Erkenne an, dass du dieses Mal vielleicht nicht der Held bist.
Als Eltern möchten Sie instinktiv den Schmerz nehmen, um der Held zu sein. Sie können jedoch nicht immer der Held im Leben Ihres Teenagers sein. Es ist wichtig, dass Sie zu diesem Zeitpunkt für Ihren Teenager da sind, aber drängen Sie sich nicht hinein. Bleiben Sie verfügbar und zugänglich, sprechen Sie mit Ihrem Teenager und, was noch wichtiger ist, hören Sie zu, aber lassen Sie sich dabei nicht verletzen Sie wenden sich an ihre Kollegen statt an Sie.
Ermutigen Sie sie, sich Unterstützung zu holen. Freunde sind großartig, um den Schmerz des Herzschmerzes zu lindern. Ermutigen Sie Ihr Kind, ein gutes Unterstützungssystem aufzubauen und es aufrechtzuerhalten, auch während einer Beziehung. Viele Menschen, sowohl Erwachsene als auch Teenager, werden ihre Freundschaften in einer Beziehung vernachlässigen. Das ist ein großer Fehler, denn wir alle brauchen sowohl freundschaftliche als auch romantische Beziehungen. Wenn Sie dies frühzeitig bei Ihrem Kind etablieren, wird es ihm helfen, ein solides Unterstützungssystem aufzubauen und aufrechtzuerhalten, das sich über die Familie hinaus erstreckt. Wenn es dann zu einem Herzschmerz kommt, können Sie sie ermutigen, sich an dieses Unterstützungssystem zu wenden und den Heilungsprozess zu beginnen.
Hören Sie zu, ohne zu urteilen.
Manchmal ist es am besten, einfach die Klappe zu halten und zuzuhören. Dies ist nicht die Zeit, kritisch zu sein oder auf all die Fehler hinzuweisen, die Sie als Teenager gemacht haben. Dies ist nicht der richtige Zeitpunkt, um deinem Teenager zu sagen, dass er niemals mit der Person hätte ausgehen sollen. Es ist nicht einmal wirklich an der Zeit, deinem Teenager zu sagen, dass der Schmerz vergehen wird und er sich besser fühlen wird. Diese Art von Aussagen helfen derzeit nicht weiter. Stellen Sie stattdessen Fragen, insbesondere solche, die Ihren Teenager ermutigen, tiefer in die Selbstbeobachtung einzudringen. Stellen Sie Fragen wie: „Wie können Sie das Ihrer Meinung nach beim nächsten Mal vermeiden?“ Wenn sie sagen, dass es kein nächstes Mal geben wird, sagen Sie einfach OK. Streite nicht, bevormunde oder schmeichele nicht. Geh einfach weiter. Fragen Sie sie, was sie gelernt haben, aber beurteilen Sie die Antworten nicht. Lassen Sie sie einfach reden, egal wie unrealistisch die Lektionen erscheinen. Die wahren Lektionen werden gelernt und aufgenommen, keine Sorge.
Wissen, wann es Zeit ist, Hilfe zu holen.
Liebeskummer ist ein Teil des Lebens. Man kommt nicht drum herum, kann es nicht vermeiden. Uns allen ist das Herz gebrochen worden, und wir sind alle darüber hinweggekommen. Wenn Ihr Teenager jedoch besonders depressiv zu sein scheint und diese Gefühle länger als zwei Wochen anhalten, ist es vielleicht an der Zeit, professionelle Hilfe zu suchen. Wenn Sie eine deutliche Veränderung des Appetits, der Schlafgewohnheiten, der Leistung in der Schule, ein Desinteresse an Aktivitäten bemerken, die es normalerweise als angenehm empfindet, oder einen Rückzug von seinen Freunden, müssen Sie möglicherweise eingreifen. Ein paar Tage dieses Verhaltens oder sogar eine Woche sind ziemlich normal, aber wenn es länger anhält (mehr als zwei Wochen) oder von Selbstmordgedanken oder einer Beschäftigung mit dem Tod begleitet wird, müssen Sie eingreifen und Hilfe holen.
Du bist ein Elternteil, aber du bist nur ein Mensch. Sie haben nicht immer alle Antworten und Sie können nicht immer alle Verletzungen heilen. Und weisst du was? Es ist in Ordnung.
Biografie
Stephanie Partridge ist eine freiberufliche Autorin und Fotografin sowie FOIA-Analystin für eine Bundesbehörde in Washington, DC. Sie ist eine alleinerziehende Mutter von Jeffery, 19; Micah Elizabeth, 17, und Benjamin, 15. Sie ist auch die Autorin des E-Books „Diet is a Dirty Word“.
Ich habe einen 14-Jährigen mit seinem ersten gebrochenen Herzen. Ich war mir nicht sicher, wie ich damit umgehen sollte, weil ich ihn nicht von mir entfremden möchte. Die hier aufgeführten Ratschläge sind großartig. Wenn Sie weitere Tipps haben, die mir helfen, mit ihm zu sprechen, senden Sie sie mir bitte.
Vielen Dank!