von Jennifer Shakeel
Es gibt etwas, mit dem jedes einzelne Kind geboren wird, und wir als Eltern helfen ihnen entweder dabei, es zu vergrößern oder es vollständig zu zerstören. Ich spreche von Selbstvertrauen. Nehmen Sie irgendeine Gruppe von Kindern oder Menschen, und Sie werden diejenigen finden, die Selbstvertrauen haben, diejenigen, die sich nicht sicher sind, und andere, die keines haben. Wenn jeder von Natur aus Selbstvertrauen hat, was ist es, das manche Menschen davon strahlen lässt und andere es sich einfach nur wünscht? Die Antwort sind Eltern. Ob Sie es glauben oder nicht, jede Interaktion, die Sie mit Ihrem Kind haben, wird entweder sein Selbstvertrauen fördern/stärken oder es ruinieren.
Ich sage das mit Vorsicht, denn wer Ihr Kind ist, wird auch eine große Rolle dabei spielen, wie es diese Interaktionen aufnimmt und sie nutzt, um zu den Individuen zu werden, die es ist. In meiner Familie gab es zum Beispiel drei Kinder. Ich war die Älteste, ich habe eine jüngere Schwester und einen noch jüngeren Bruder. Wir sind alle im selben Haus von denselben Eltern aufgewachsen, und doch wurden wir drei sehr unterschiedliche Menschen. Ohne ins Detail zu gehen, sagen wir einfach, dass der Charakter einiger Kinder es ihnen erlaubt, Widrigkeiten zu ertragen und sie zu nutzen, um ihre Stärken aufzubauen, und manche Kinder werden Widrigkeiten ertragen und ihnen erliegen, aufgeben oder glauben, dass sie nicht stark genug sind, um sie zu überwinden Es.
Denken Sie in Bezug auf Ihre Kinder darüber nach. Denken Sie darüber nach, wie Sie mit jedem Kind individuell interagieren und was es mit jedem Kind macht. In dieser Woche werde ich mich darauf konzentrieren, Ihnen dabei zu helfen, Selbstvertrauen bei Ihren Kindern aufzubauen. Es spielt keine Rolle, ob Ihr Kind 3 oder 13 Jahre alt ist, es ist nie zu spät, damit anzufangen… es kann länger dauern, je älter es wird, aber es ist nie zu spät.
Beginnen wir damit, was Selbstvertrauen ist, es ist der Glaube, den wir alle an unsere eigenen Fähigkeiten haben. Es ist diese innere Stimme, die uns sagt, dass wir uns selbst vertrauen und auf unsere Fähigkeiten, unsere Urteile und unsere Entscheidungen vertrauen sollten. Mit anderen Worten, es ist der kleine Motor, der in unseren Köpfen sitzt und sagt: „Ich denke, ich kann, ich denke, ich kann, ich weiß, ich kann.“ Wie kann man also Selbstvertrauen fördern?
Tipp 1: Schätzen Sie, wer sie sind
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Was ich damit meine ist, dass Sie Ihr Kind niemals mit jemand anderem vergleichen sollten, insbesondere nicht mit einem anderen Geschwisterkind. Während wir uns alle an dem einen oder anderen Punkt schuldig gemacht haben, weiß ich nur nicht, dass es geholfen werden kann, aber es kann begrenzt werden. Wenn Sie Ihr Kind mit einem anderen Kind vergleichen, untergraben Sie, wer es als Individuum ist. Wir stammen nicht aus einem Ausstecher, daher sind wir alle einzigartig und sollten dafür gefeiert werden, was uns auf diese Weise nicht dafür vorgeworfen wird, kein Ausstecher zu sein.
Tipp 2: Untergraben Sie nicht die Fähigkeiten Ihres Kindes
Ob Sie es glauben oder nicht, selbst wenn Sie mit Ihrem Kind spielen, können Sie Ihr Kind untergraben. Jedes Mal, wenn Sie sagen: „Lass mich das für dich tun“, ersticken Sie ihr inneres Selbstvertrauen. Wir lernen, wie man Probleme löst, wenn wir einen Weg finden müssen, Dinge zum Laufen zu bringen. Anstatt also anzubieten, es für sie zu tun, weil Sie nicht wollen, dass sie sich abmühen, fragen Sie sie stattdessen, ob es einen anderen Weg gibt, wie sie sehen können, dass sie versuchen könnten, ihr Ziel zu erreichen.
Tipp 3: Fördern Sie die soziale Interaktion
Sozialisation ist wichtig für das Selbstvertrauen. Das liegt daran, dass wir alle zu Hause in unserem eigenen privaten Raum sitzen und glauben können, dass wir der König oder die Königin einer bestimmten Sache sind, aber wenn wir in die reale Welt hinausgehen und den Wettbewerb erleben, wird unser Selbstvertrauen wirklich getestet. Die Sozialisierung ermöglicht es ihnen auch, bekannte Möglichkeiten zu erkunden und ihnen zu helfen, an ihren Stärken zu arbeiten.
Tipp 4: Konsistenz ist die zweitbeste Richtlinie
Wenn ein Kind starke und vertraute Grenzen hat, ist es eher bereit, neue Erfahrungen auszuprobieren und weniger Angst vor neuen Situationen zu haben.
Tipp 5: Es ist alles Routine
Zusammen mit Konsistenz geht es darum, regelmäßig, zuverlässig und konsistent zu sein. Eine tägliche Routine hilft, Selbstvertrauen aufzubauen.
Tipp 6: Führen Sie regelmäßig neue Situationen ein
Versuchen Sie, Ihrem Kind einen neuen Spielplatz vorzustellen, nehmen Sie es mit auf verschiedene Spaziergänge oder besuchen Sie verschiedene Geschäfte. Ermutigen Sie Ihr Kind, die neue Umgebung zu erkunden. Besuchen Sie ein Basketballspiel, ein Theaterstück oder einen Film in einem neuen Theater.
Tipp 7: Erklären, bilden, sprechen, zuhören, ermutigen, loben, unterstützen und anfeuern
Sprechen Sie mit Ihren Kindern über Ihre eigenen Gefühle, Ihre eigenen Ängste, Träume und Hoffnungen. Dies wird Ihrem Kind helfen, über seine Gefühle zu sprechen. Stoßen Sie Ihr Kind nicht weg, wenn es versucht, mit Ihnen über diese Dinge zu sprechen. Nehmen Sie sich Zeit, ihnen zuzuhören. Schau sie an, wenn sie mit dir sprechen. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, ihnen jeden Abend, wenn Sie sie ins Bett bringen, eine positive Sache darüber zu sagen, wer sie sind. Sagen Sie ihnen etwas, das Sie zu schätzen wissen. „Mir hat sehr gut gefallen, wie du deiner Schwester nach dem Abendessen beim Abwasch geholfen hast.“
Die größte Investition, die Sie je getätigt haben, ist das Kind, das Sie auf die Welt gebracht haben. Nehmen Sie sich die Zeit, ihnen zu helfen, der erstaunliche Erwachsene zu werden, der sie sein sollen. Sie können es nicht ohne dich tun …
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