Tips til forældre

Forældre SOS – Når forældre har brug for hjælp

Når forældre har brug for hjælp

af Shannon Serpette

Som forældre har vi alle haft øjeblikke, hvor vi har haft brug for hjælp fra de eneste mennesker, der virkelig kan forstå vores dilemma – andre forældre.

Jeg har haft min del af øjeblikke, hvor jeg har sendt flagermus-signalet ud til mine medforældre for at tilkendegive, at jeg havde brug for hjælp.

Med to børn i sport, som nogle gange rejser i modsatte retninger på nøjagtig samme tidspunkt til spil, har jeg ofte været nødt til at stole på, at andre forældre driver mine børn tilbage fra spil eller træning, mens jeg har siddet til mit andet barns spil.

Jeg har haft medicinske nødsituationer og procedurer, hvor jeg ikke kunne tage mine børn med. For at få det til at fungere, har jeg haft brug for andre forældre til at lade mine børn blive i deres hus til en længere legeaftale, som mine venner nok troede aldrig ville ende.

Jeg har til tider nået enden af ​​mit reb og havde brug for en kort pause fra at se de ansigter, som jeg elsker mere end noget andet i denne verden. Det betyder ikke, at jeg elskede dem mindre end dagen før – det betyder bare, at jeg er et menneske, og nogle gange har vi alle brug for en hjælpende hånd, selvom vi ikke er klar over det.

Forældreskab kan være overvældende – dine følelser er forstærket; indsatsen er høj; og der er konstant brug for dig. Det kan føles, som om du har givet alt, hvad du kan give, og at der ikke er noget tilbage i din tank. Ikke underligt, at du nogle gange har brug for nogle forstærkninger.

Vi har alle været der. Hvis du vil give dine forældre venner et boost, når de har allermest brug for det, her er advarselstegnene, at de er på nippet til at have en fuld voksen nedsmeltning.

  • De har det indelukkede dyreblik i øjnene: Selv de mest dedikerede forældre vil få dette look fra tid til anden. Forældreskab er altomfattende, og der er normalt ingen tid eller energi til at passe på dine egne behov, selv når du har desperat brug for en pause.
  • De ser ud til at have en kortere lunte end normalt: Forældrenedsmeltninger sker normalt ikke på grund af én hændelse – de er normalt resultatet af, at forældre ignorerer advarselsskiltene i dage, uger eller endda måneder. Så en dag kan det mindste, der går galt, være strået, der knækker kamelens ryg.
  • De har problemer med at holde deres tidsplan ved lige: Hvis forældre ikke ved, hvor de skal være fra det ene minut til det andet, betyder det sandsynligvis, at de er alvorligt overanstrengte. De forsøger måske at proppe for mange aktiviteter i en allerede pakket tidsplan, eller måske har de problemer med at prioritere alle deres aktiviteter.
  • De kan tilsyneladende ikke sige nej til nogen: Nogle gange er de eneste, forældre vil sige nej til, dem selv og deres børn. Men når udenforstående beder om tidsforpligtelser fra forældre, får de det dårligt med at sige nej. Uanset om det er forældreorganisationen, en ældre pårørende, der har brug for hjælp eller en anden forælder, der har brug for en hjælpende hånd, vil mange forældre give, indtil de ikke har noget tilbage at dele.

Når du bemærker, at en forælder har problemer og virker som om de går lidt for tæt på den fine grænse mellem fornuft eller sindssyge, har de brug for en pause. Ikke alle forældre vil bede om hjælp, fordi de vil føle sig som en fiasko ved at indrømme, at de har brug for hjælp som forældre. Vi skal trods alt være de stærke, dem med al visdom og svar på andres problemer. Men nogle gange har vi brug for visdom nok til at indse, hvor hårdt vi har brug for et øjeblik for os selv.

Hvis du ser en forælder, der har brug for en pause, så husk, at det en dag kan blive dig. Du kan være forskellen på, om den forælder har en forfærdelig dag eller en fantastisk dag. Bare ved at tilbyde en lille smule hjælp, kan du hjælpe en forælder, der går igennem en svær strækning, og du hjælper måske også deres barn.

Her er et par måder at hjælpe en medforælder, der har det svært:

  • Hvis du ser en totalt fremmed, der forsøger at håndtere en nedsmeltning af et lille barn på en passende måde i en købmand, så giv et smil og et opmuntrende ord til forælderen. Et simpelt "Du gør et godt stykke arbejde" vil få dem til at føle sig meget bedre med deres pinlige situation. En hurtig påmindelse om, at vi alle har været der, og at de en dag ville ønske, at deres barn var på denne alder igen, kan hjælpe dem gennem de berygtede købmandshændelser, vi alle har stået over for og frygtet som forældre.
  • Hvis en af ​​dit barns venner lige har fået en ny baby, så aflever et frysemåltid til familien. Ikke at skulle lave aftensmad vil være en stor hjælp for din ven. Du kan også spørge, om du må tage hendes barn med hjem til dit hus til en legeaftale med dit barn. Med en ny baby i huset, ville din veninde sikkert sætte pris på at få en lur, når hendes baby sover. Nogle gange kan det at få lidt ekstra søvn virkelig skære ned på den stress, du kan føle som forælder.
  • Inviter en overvældet forælder ud på en kop kaffe – måske har hun bare brug for nogen at give ud til og indse, at hun ikke er den eneste forælder derude, der føler sig strakt til det maksimale.
  • Spørg en forvirret forælder, om hun vil gå en tur eller dyrke en anden form for motion. Hvis hun føler sig stresset, vil noget fysisk aktivitet gøre hende en verden af ​​god, selvom det lyder som det sidste, hun ønsker at gøre.

Når jeg ser en forælder, der er tynget af, hvad der virker som uoverstigelige ansvar og forpligtelser, husker jeg øjeblikke i mine tidlige forældreår, hvor jeg også havde det sådan. Ikke alle har familie at stole på til en tiltrængt pause, som jeg gjorde, så jeg prøver at hjælpe, når jeg kan.

Jeg tænker altid på det gamle ordsprog: Det kræver en landsby at opdrage et barn. Hvis vi alle sætter ind, når vi ser en anden forælder i nød, vil hele vores verden have det bedre.

 

Biografi

Shannon Serpette on LinkedinShannon Serpette on Twitter
Shannon Serpette

Shannon Serpette is a mother of two and an award-winning journalist and freelancer who lives in Illinois. She spends her days writing, hanging out with her kids and husband, and squeezing in her favorite hobby, metal detecting, whenever she can. Serpette can be reached at writerslifeforme@gmail.com


Shannon Serpette på LinkedinShannon Serpette på Twitter
Shannon Serpette

Shannon Serpette er mor til to og en prisvindende journalist og freelancer, der bor i Illinois. Hun bruger sine dage på at skrive, hænge ud med sine børn og mand, og klemme sin yndlingshobby, metaldetektion, ind, når hun kan. Serpette kan kontaktes på writerslifeforme@gmail.com


Tilføj Kommentar

Klik her for at sende en kommentar

Dette websted bruger Akismet til at reducere spam. Lær, hvordan dine kommentardata behandles.

Vælg et sprog

Kategorier