Få din familie ind i rutinen tilbage til skolen

Sommertid – tidsplanerne er afslappede, børnene kan blive oppe lidt senere, sove lidt længere, slappe af i deres pyjamas hele morgenen. Men før du ved af det, vil uret herske om morgenen igen. Hvordan hjælper du børn med at tilpasse sig fra sommerens afslapning til skoleskemaerne? Derudover tilmelde dem STEM sommerlejre kan hjælpe med at forberede dem til deres store tilbagevenden til skolen.

Dine børn bliver ikke glade, hvis de kan blive op til kl. 11 en nat og skal i seng kl. 00 den næste nat. Faktisk vil de sandsynligvis ikke være i stand til at foretage en så drastisk ændring så hurtigt og vil gøre alle ulykkelige. Begynd langsomt at genindføre din almindelige sengetid og opvågning et par uger før skolestart, så alle er vant til forandringen.

Ud over at gå tidligere i seng, skal børn vænne sig til at stå tidligere op. Lad dem begynde at stå op lidt tidligere hver dag, indtil de står op til deres normale tid. Få dem også til at klæde sig på og spise morgenmad, når de står op, i stedet for at lege og se tv.

Mellem lejre, ferier og familietider kan børn miste kontakten til deres venner i løbet af sommeren. Planlæg nogle legeaftaler med venner for at hjælpe dit barn med at begynde at tænke på at komme tilbage til skolen.

Hvis du har ladet rutiner som en familiemiddag eller en historie før sengetid glide i løbet af sommeren, så genskab dem nu.

Fysisk, børnevaccinationer, tandrensning, øjentjek, drenge klipninger– de sidste par uger før skole kan være travle med aftaler. Prøv at sprede aftalerne, så du stadig har tid til det sjove, men prøv også at få dem alle med inden skolestart. Ellers kan du ende med at trække dine børn ud af klassen til rutinemæssige aftaler.

Spørg alle, hvad en ting de ville lave denne sommer, som de ikke nåede at gøre – og så gør det! Gør de sidste par uger af sommeren til en sjov tid, mens du langsomt vender tilbage til dit skoleår.

Et yderligere råd, glem ikke partid også. Det er vigtigt, at forældre har denne plads til, at de kan elske hinanden og bedre udtrykke deres følelser over for deres børn.