Redaktionel kommentar: Det kan være svært at få et barn med ADHD. Det er vigtigt at arbejde tæt sammen med en læge. Det er også vigtigt at forstå, hvad ADHD er, og hvordan det påvirker dit barn til at være forældre effektivt. Denne artikel giver et par tips, der kan hjælpe.
At blive forældre til et barn med ADHD kan være en reel udfordring. ADHD er en neurologisk lidelse, der styres af medicin, som hjælper med at genoprette hjernekemien. Vær dog opmærksom på, at det at handle impulsivt, uopmærksomt, nogle gange ude af kontrol eller let distraheret er alt, hvad dit barn nogensinde har oplevet.
Selvom medicin kan reducere impulsiviteten, skal et ADHD-barn lære og konstant læres at handle ansvarligt. Dette kræver konstant hjælp og støtte fra familien.
Et par tips til at blive forældre til et barn med ADHD:
* Giv meget klare forventninger, der giver retning og grænser, da børn med ADHD skal vide, hvad andre forventer af dem.
* Lav et disciplinplansystem med belønninger for veludførte opgaver eller på tidsfrister; samt de straffe, der gælder, hvis disciplinprogrammet ikke overholdes.
De fleste børn med ADHD har brug for hjælp til at organisere, så forældrene bør opfordre barnet til at gøre følgende:
* Hold en tidsplan - at give barnet en hverdagsfuld tidsplan inklusive spisning, hjemmearbejde og legetid vil hjælpe med at holde barnet fokuseret og fuldføre opgaverne.
* At være forældre til et barn med ADHD kræver, at du giver barnet sit eget rum, hvor han/hun kan få alt organiseret efter emner.
* Diskuter med dit barn vigtigheden af at skrive alt ned, der skal gøres, og vigtigheden af at holde en tidsplan og holde sig til den.
Nogle nyttige tips til at hjælpe et barn med ADHD med lektier:
* Gør dit barn til et studiested, hvor der er stille og distraktionsfrit.
* Instruer dit barn tydeligt.
* Lad dit barn lave sine egne opgaver. Lad være med at lave hans/hendes opgaver i stedet for at belønne ham/hende ved færdiggørelse af hjemmearbejde eller givet opgave.
* Tilskynd dit barn til at skrive opgaverne ned som givet af læreren i klasseværelset.
At blive forældre til et barn med ADHD i et forhold – selvom ikke alle børn med ADHD har problemer med andre, er der nogle, der har det, og for dem er her nogle tips, som vil hjælpe:
* Involver dit ADHD-barn i aktiviteter med hans/hendes jævnaldrende.
* Opmuntre til social interaktion for generte ADHD-børn. Opstil sociale adfærdsmål og belønninger for at udføre dem.
* Tilskynd dit barn til at lege med et barn ad gangen.
At blive forældre til et barn med ADHD er en løbende proces. Det har brug for ekstra omsorg og kærlighed, som er let for en forælder, men samtidig aldrig glemme at anerkende hvert eneste lille mål, som dit ADHD-barn har opnået, og dermed fortælle ham/hende deres betydning.
At blive forældre til et barn med ADHD er udfordrende, men samtidig givende, når succes er at opnå et lille skridt ad gangen.
Udsendelse af søgetags: Parenting ADHD Børn Helse
Tilføj Kommentar