af Stephanie Partridge
Ingen har nogensinde sagt, at det var nemt at være forælder. Nogle gange får vi så travlt, at vores børn falder på vej. Andre gange bliver vi så frustrerede, at vi bare vil kvæle dem! Min pointe er, nogle gange glemmer vi bare at fortælle vores børn, hvor meget de betyder for os.
Hvis du ikke har været meget udtryksfuld over for din teenager, eller du oplever en distance, kan disse aktiviteter hjælpe med at bringe din teenager tættere på dig. Husk dog, at hvis din teenager ikke er vant til denne type behandling, kan de være bekymrede i starten. Giv ikke op.
Her er nogle ideer til ting, vi kan gøre. Forpligt dig til at give din teenager:
1. Et uventet kort
Jeg gør det for mine børn, når de mindst venter det. Jeg vil efterlade et kort på deres pude eller på deres computer eller endda på køleskabet. Det behøver ikke at være fancy, bare et simpelt "jeg elsker dig", "jeg er stolt af dig" eller "DU ROCKER!" Noter er også gode. Jeg har lige lært, at mine børn har beholdt alle de kort og breve, som jeg har givet dem gennem årene.
2. Et kram
Knus er det største. Psykologer siger, at et 30 sekunders kram faktisk heler. Det løfter humøret og styrker båndet mellem mennesker. Ræk ud og giv din teenager et kram. Der behøver ikke at være en særlig grund eller en særlig lejlighed, bare gør det for at lade dem vide, at du er der for dem, og at du elsker dem.
3. Ros
Alt for mange gange glemmer vi at rose vores børn - men vi er ofte hurtige til at kritisere dem. Jeg roser min datter og søn for at udføre deres pligter uden at jeg har spurgt dem. Jeg takker dem for de ting, de gør (selvom jeg har været nødt til at komme videre til dem for at få det gjort). Børn er også mennesker og anerkendelse af de ting, de gør højre er meget vigtigt. Hvis alt, de nogensinde hører, er, hvad de gør forkert, vil de være mindre tilbøjelige til at gøre noget som helst.
4. Individuel tid
Brug lidt tid hver dag på at tilbringe med hvert barn individuelt. Gå en tur, gå til middag, gå i biografen eller se en film sammen derhjemme. Min søn ender normalt op på mit værelse, eller jeg sætter mig på hans værelse, og vi taler om hans musik, drømme, han havde natten før, hans venner, stort set alt, der interesserer ham. Jeg bruger ikke denne tid til at "prædike" for ham, jeg lytter for det meste, og vi taler som venner. Min datter og jeg går tur med hunden sammen, går i butikken sammen eller spiller brætspil sammen. Nogle gange ser vi film og nogle gange slukker vi for radio, computer og fjernsyn og snakker bare. Hun fortæller alle sine venner, at jeg er hendes bedste ven.
5. Support
Det er vigtigt, at din teenager ved, at du støtter dem i det, de gør. Du forstår måske ikke altid (eller kan lide) alt, hvad de gør eller nyder (jeg mener virkelig, hvordan kan det nogen fortælle, hvad vokalisterne siger i metalcore-musik – uden at få en kopi af teksterne?), men hvis det er vigtigt for dem, skal du give dem din støtte (køb ørepropper – de virker). Min søn er musiker, og jeg går til hans shows, som nogle gange indeholder musik, der er så langt væk fra, hvad jeg betragter som musik, at det ikke er sjovt (nu ved jeg hvordan my forældre følte). Men jeg går, jeg lytter, og når vi er hjemme, spørger jeg ham om de sange, han skriver eller komponerer.
6. Inklusion i dine aktiviteter
Når du laver mad, så spørg din teenager om at hjælpe. Når du har haven, arbejder på bilen, gør rent, hvad som helst, så bed din teenager om at arbejde med dig eller tale med dig, mens du gør det. Hvis du arbejder på bilen, så lad dem hjælpe, selvom det bare holder værktøj eller rækker dig ting, du har brug for. I vores familie er madlavning en familieanliggende. Vi sætter os alle ind i vores lille køkken og snakker, mens jeg laver mad (nogle gange laver min datter mad, og nogle gange er vi alle sammen med). Mine børn har fortalt mig, at dette er en af deres yndlingstider.
7. Rettelse uden kritik
Som forælder er det din opgave at korrigere dit barn, når de gør noget, de ikke burde. Prøv dog at undgå hård kritik. Fortæl dem bestemt ikke, at de er dumme, værdiløse eller noget af den slags. Min foretrukne tilgang er "sandwicheffekten." Jeg begynder med at fortælle dem noget positivt, så giver jeg dem rettelsen og slutter med noget andet positivt. Dette gør underværker. For eksempel holder min datter nogle gange ikke sin kats kattebakke så ren, som jeg gerne ville. Den sidste samtale vi havde forløb sådan her:
Positiv: Du ved, jeg sætter stor pris på, at du udfører dine pligter uden at jeg behøver at spørge dig. Det hjælper mig så meget. Tak skal du have.
Rettelse: Jeg har dog bemærket, at du ikke holder din kats brevkasse så ren, som den burde. Dette kan forårsage, at din kat har nogle ret alvorlige helbredsproblemer. Det vil også begynde at få huset til at lugte. Kan du gøre det bedre til at holde det rent?
Positiv: Tak, jeg vidste, at jeg kunne regne med dig. Du gør så meget for at hjælpe mig her, jeg
ved ikke hvad jeg skulle gøre uden. Jeg elsker dig pige.
Jeg kalder hende altid "pige", det er en slags kaldenavn. Pointen her er, at det virkede. Hun gør et meget bedre stykke arbejde med at holde kattebakken ren nu.
8. Din opmærksomhed
Lad din teenager vide, at du lytter til dem, virkelig lytter. Det er en ting, som så mange unge siger, at de ville ønske, at deres forældre ville gøre for dem. Lyt uden at dømme, uden at "prædike" og ikke afbryde. Du kan stille spørgsmål for bedre at forstå, hvad de siger, men bare have en regelmæssig samtale med din teenager. Gå videre, prøv det. Det er en stor oplevelse.
9. Din tid
At give sig selv er nok den sværeste ting at gøre. Giv din teenager din tid til at vise dem, at du elsker dem. Det betyder, at du får tid til dem i din travle tidsplan. Når du tager dig tid til bare at være sammen med dit barn, fortæller du dem, at du elsker dem, og at du holder af det. En vigtig ting at huske, dog. Når du giver dit barn din tid, så gør det muntert. Få dem ikke til at føle sig skyldige ved at fortælle dem alle de ting, du kunne gøre, eller hvad du føler, du burde gøre på det tidspunkt. Bare vær sammen med dem.
10. Dine Ord
Det kan virke som en simpel gestus, men så mange forældre glemmer det. Bare fortæl dit barn, at du elsker dem. At sige "jeg elsker dig" betyder meget, især når du gør det oprigtigt. Hvis du ikke har sagt det i et stykke tid, er det måske på tide, du gør det.
Biografi
Stephanie Partridge: Jeg er mor, ikke kun for mine tre fantastiske teenagere, men for hele nabolaget! På en given weekend kan vi have så mange som 9 eller flere børn (eksklusive mine tre) som overnatter i vores hus - og de kalder mig alle mor. LOL
Jeg er også velsignet med en vidunderlig mand, som giftede sig med os alle og flyttede ind i far-rollen med en lethed, der er ærefrygtindgydende. Vi bor i Baton Rouge, Louisiana med vores tre pitbulls, Chihuahua (der styrer huset) og to katte. Jeg er i gang med en psykologuddannelse, så jeg kan rådgive unge mennesker og inkorporere terapihunde i min praksis.
Ingen del af denne artikel må kopieres eller gengives i nogen form uden udtrykkelig tilladelse fra More4Kids Inc © og alle rettigheder forbeholdes
Mange tak for din information om teenagere. For det meste er teenagere de mest sarte mennesker at have med at gøre, men med denne form for viden vil det hjælpe. Tak og fortsæt med at sende flere artikler om dette.