7 Všímavostní aktivity pro děti. Praktické tipy pro rodiče, jak pomoci svým dětem snížit stres a úzkost pomocí 7 výkonných všímavých...
Rodičovské tipy a rady
Autor - Dominica Applegate
https://rediscoveringsacredness.com/
Dominica Applegate je autorka, spisovatelka a transpersonální duchovní mentorka. Poté, co získala titul BA v oboru psychologie a magisterský titul v oboru poradenství, pracovala 12 let v oblasti duševního zdraví, než se začala věnovat psaní na plný úvazek.
Je autorkou mnoha populárních článků a řady řízených časopisů na témata práce vnitřního léčení, vědomých vztahů a duchovního probuzení. Provozuje Rediscovering Sacredness, online platformu, která nabízí inspiraci, eseje, zdroje a nástroje, které pomáhají léčit emocionální bolest a zvyšovat mír a radost.
Podívejte se na tyto knihy od Dominica na Amazonu:
Into the Wild Shadow Work Journal: Získejte zpět svou celistvost
Práce se stíny – sledování a léčení emocionálních spouštěčů všímavě: řízený deník a pracovní sešit
Awakening Self-Love: An-Hearted, Inner Healing Journaling Adventure (90denní řízený deník
Vychovat z dětí odpovědné, nezávislé dospělé vyžaduje víc než jen vést je k tématu dobra a zla. S tím souvisí i to, že jim pomáháme...
Úzkost a záchvaty paniky mohou být pro děti zdrcující zkušeností a pro rodiče může být obtížné vědět, jak pomoci. Tyto emoce mohou způsobit...
Naučte se vytvořit rychlý plán péče o sebe bez pocitu viny! Je to nezbytné pro vaši pohodu a prospěje to i vaší rodině.
Jaké jsou příznaky a příznaky deprese dospívajících? Je důležité vědět, zda váš dospívající má jen blues, nebo jde o vážnější stav. Tady nějaké jsou...
Pokud jde o alkohol a drogy, je docela normální dělat si starosti o naše dospívající. Jak většina z nás rodičů ví, mnoho dospívajících nakonec experimentuje s takovým...
od Dominica Applegate Teen Bojuje se závislostí? Navštivte Al-Anon a Nar-Anon pro podporu Je to jistě náročné, když naše děti bojují s čímkoli...
Zneužívání drog se stává stále rostoucí pandemií kvůli zvýšené schopnosti a snadnosti, s jakou lze nelegální drogy získat. Drogy jsou čím dál tím víc...
od Dominica Applegate Výhody a nevýhody používání sad drogových testů pro vaše dospívající dospívající. V jednu chvíli s nimi sedíš a směješ se a v další jsou...
by Dominica Applegate Rok dospívání je jistě zajímavým rokem jak pro dospívající, tak pro rodiče, protože oba postupně uvolňují, aby mohli...