Rodičovství Tipy pro rodiče

Vytvořte bublinu, která pomůže vašim dětem zvládnout to

vystrašené dítě

od Shannon Serpette

Pomáháme dětem vyrovnat se se strachem

Když jsem byl v sedmé třídě, strávil jsem dva týdny vyděšený satanským rituálem, o kterém se říkalo, že je naplánován na Halloweenskou noc v mém rodném městě. Normálně jsem se nemohla dočkat Halloweenu, ale ten rok byl jiný. Bál jsem se jeho příchodu a s každým dalším dnem mé obavy narůstaly. Ztratil jsem spánek, protože jsem se o to bál, protože jsem se tak bál o svou bezpečnost na Halloween. Také jsem se bál o své přátele a rodinu. A děsil jsem se té ubohé oběti, která měla být té noci obětována.

Jako většina obav, ani tento se nikdy nenaplnil. Bylo založeno na pověstech a jako většina pověstí se rozšířilo jako požár a začalo si žít vlastním životem a s každým převyprávěním se stávalo stále děsivějším.

Když Halloween skončil, povzdechl jsem si úlevou a pokusil se vzít si z dramatu a starostí ponaučení. Mým ponaučením bylo nepopustit uzdu své fantazii, což bylo pro začínajícího spisovatele těžké.

Je to lekce, kterou se dnes snažím naučit své děti.

Ve škole je podporováno sledování aktuálního dění a v některých třídách dokonce vyžadováno. A ve čtvrtých a šestých třídách, jejich současných třídách, mohou být tyto titulky pěkně děsivé.

Vidí násilí z celého světa a někdy je zasáhne nepříjemně blízko domova. Slyšeli o školních střelbách a absolvovali cvičení, aby si nacvičili, co budou dělat, když je v jejich škole střelec. To je pro rodiče srdcervoucí.

Rodiče chtějí, aby se jejich děti cítily v bezpečí, milované a v bezpečí. Ale svět může být občas hrozné místo a vědomí, že vám to může pomoci připravit se na to, když se něco pokazí. I když chci, aby moje děti byly schopné zvládnout obtížné nebo nebezpečné situace, nechci, aby v sobě po celý rok nesly moje 12leté obavy z Halloweenské úrovně.

Snažil jsem se vymyslet strategii, jak tyto velké diskuse v mé rodině zvládnout, a našel jsem metody, které nám fungují. Pokud hledáte způsob, jak vést tyto důležité rozhovory se svými dětmi, doufám, že vám tyto tipy pomohou.

  • Naučte je rozdíl mezi podloženými a nepodloženými strachy: Kéž by moji rodiče používali tuto taktiku, když jsem byl mladší. Když by mi někdo jednoduše připomněl, že za ta desetiletí, co jsme v této oblasti žili, nikdy nebyl satanský rituál, ušel by dlouhou cestu k tomu, abych se cítil lépe.

Použil jsem tuto metodu před několika měsíci, když se po celé zemi objevily zprávy o pozorování šílených klaunů. Ve škole mých dětí došlo k zablokování, protože na sociálních sítích došlo k nekonkrétní hrozbě. Když důvod uzamčení dorazil do třídy mého syna, jeho přátelé mu řekli, že se do školy snaží dostat klaun s mačetou. Tu noc doma byl emotivní a měl problémy se spánkem.

Připomněl jsem mu, jak nespolehlivé jsou fámy, a řekl jsem mu, že v našem městě nebyl žádný skutečný klaun. Řekl jsem mu, že vím, že takové fámy jsou děsivé, ale že by o tom měl přemýšlet logicky – mačeta by klauna do zamčené školní budovy nedostala. Po našem rozhovoru se cítil lépe a já jsem se cítil hrozně, když jsem pomyslel na to, jak se musel odpoledne ve třídě trápit.

  • Nechte je, aby se cítili zmocněni: Pokud se vaše dítě něčeho bojí – tyran, cizí lidé, možnost vetřelců – naučte ji něco užitečného, ​​něco, co by jí mohlo pomoci z nelehké situace. Možná to bude znamenat přihlásit své dítě na kurz sebeobrany odpovídající věku nebo na kroužek karate. Možná můžete své dítě poučit, co by mělo dělat, pokud je šikanováno.

Podívejte se na individuální strach vašeho dítěte a navrhněte jeho řešení. Nemusí to být snadné, ale někdy trochu pocitu kontroly nad situací může způsobit, že se budete méně bát.

Jedno slovo opatrnosti, nenechte tuto novou lekci nebo dovednost přejít do hlavy vašeho dítěte. Nejhorší věc, kterou jim můžete dovolit, je mít nafouknutý smysl pro jejich schopnosti. Pár lekcí karate jim neumožní odrazit tři tyrany najednou nebo někoho, kdo drží zbraň. Připomeňte svému dítěti, že jeho povinností číslo jedna je stále vyhýbat se rvačkám a dostat se přímo do bezpečí během nebezpečného setkání.

  • Připomeňte svým dětem, že většina lidí je dobrá: Děti, které sledují zprávy, mohou být strašně zmatené a vyděšené, protože se zdá, že se celý svět zbláznil. Pozitivní příběhy nejsou uváděny tolik jako tragédie nebo senzační zprávy. Připomeňte jim to.

Dejte jim vědět, že většina světa je v zásadě dobrá. Porovnejte to s jejich třídou ve škole. Pravděpodobně si rozumí s většinou lidí ve své třídě a může existovat jedno nebo dvě děti, které zkazí zážitek všem ostatním. Řekněte jim, že to platí i o světě. Ti, kteří jednají, mají tendenci získat více pozornosti, i když tam venku je více laskavých lidí než krutých.

  • Požádejte je, aby něco změnili: Řekněte jim, že je na každém, kdo žije na této planetě, aby z ní udělal lepší místo, i když se to někdy zdá nemožné. Rád jim připomínám, že jeden jejich skutek laskavosti může změnit život někoho jiného. Někdy něco tak jednoduchého, jako je posezení s osamělým dítětem u oběda, může toto dítě poslat na úplně jinou cestu, než jakou by se jinak v životě vydalo.

Pokud máte nějaké tipy, které jste použili ke zklidnění svých dětí poté, co si přečetly traumatické titulky, zažily úzkost nebo byly dokonce svědky tragédie na vlastní kůži, rád bych je slyšel. Vždy hledám způsoby, jak rozšířit mechanismy zvládání svých dětí. A v těchto dnech bych jich mohl pár využít i pro sebe. Není snadné pomáhat svým dětem vypořádat se s takovými situacemi dospělých. Čím více o tom budou rodiče mluvit mezi sebou a jejich dětmi, tím se nám všem bude lépe.

Životopis

Shannon Serpette on LinkedinShannon Serpette on Twitter

Shannon Serpette is a mother of two and an award-winning journalist and freelancer who lives in Illinois. She spends her days writing, hanging out with her kids and husband, and squeezing in her favorite hobby, metal detecting, whenever she can. Serpette can be reached at writerslifeforme@gmail.com


Shannon Serpette na LinkedinuShannon Serpette na Twitteru

Shannon Serpette je matka dvou dětí a oceněná novinářka a nezávislá pracovnice, která žije v Illinois. Dny tráví psaním, poflakováním se se svými dětmi a manželem a mačkáním ve svém oblíbeném koníčku, detekci kovů, kdykoli může. Serpette lze kontaktovat na adrese Writerslifeforme@gmail.com


Přidat komentář

Kliknutím sem přidáte komentář

Tyto stránky používají Akismet k omezení spamu. Zjistěte, jak jsou vaše údaje komentářů zpracovávány.

Vyberte jazyk

Kategorie