Kolik TV JE Příliš mnoho?

Někdy, když se moje děti s radostí usadí, aby sledovaly epizodu SpongeBob, kterou už viděly 27krát, mám představu, že se stanu jednou z těch rodin bez televize, které obdivuji a kterým nerozumím. (Vlastně jsem nikdy nepotkal rodinu bez televize. Opravdu existují mimo stránky rodičovských časopisů?) Každopádně si myslím, že jen odhodím televizi do garáže a budeme trávit večery hraním Scrabble namísto. Reálně však vím, že se to nestane. Nechci se vzdát „mnicha“ stejně jako se děti chtějí vzdát SpongeBob. Ach, pro trochu rovnováhy, pokud jde o televizi…

 

Americká akademie pediatrů doporučuje ŽÁDNOU televizi pro děti mladší dvou let a nikdy více než jednu až dvě hodiny pro starší děti. Zjistil jsem, že propojení sledování televize s dalšími privilegii funguje lépe než stanovení přísných pokynů pro počet hodin denně, které je třeba sledovat. U nás doma musíte dělat své domácí práce a úkoly, hrát si venku a číst knihu nebo dělat něco kreativního, než budete mít „čas před obrazovkou“, ať už jde o televizi, videohry nebo počítač. Toto pravidlo brání dětem bezmyšlenkovitě sedět celé hodiny u televize.

 

Stejně jako sledujete příjem potravy svých dětí, abyste se ujistili, že jedí přiměřeně zdravou stravu, musíte sledovat jejich příjem médií. Ano, to znamená, že si musíte sednout a sledovat, co sledují, a rozhodnout se, zda je to vhodné. Musíte sledovat každý díl každého pořadu? Ne, pravděpodobně ne. Ale moje děti se na nic nedívají, pokud jsme já nebo můj manžel neviděli alespoň jeden nebo dva díly. A upřímně, některé dětské pořady jsou docela dobré. „Endurance“ a „Avatar“ mě baví stejně jako moje děti a dává nám to něco, na co se můžeme společně těšit. Pokud zjistíme, že je pořad nepřijatelný, vysvětlíme, proč ho děti nemohou sledovat.

 

 

 

Bez pokynů si mnoho dětí jen sedne a bude sledovat, co je v televizi. Když se vaše děti zeptají, zda se mohou dívat na televizi, zeptejte se jich, co je zapnuté. Pokud nevědí, ptají se pravděpodobně jen ze zvyku nebo z nudy. Navrhněte nějaké aktivity, které mohou dělat, nebo si sedněte a společně se podívejte na televizní program. Pokud není zapnuto nic dobrého, měla by televize zůstat vypnutá. 

 

Televize může poskytnout potravu pro mnoho konverzací. Když se s dětmi díváte na televizi, diskutujte o tom, co postavy dělají a proč. Mluvte o tom, které postavy jsou hezké a které ne. Mluvte o tom, zda věci, které lidé dělají a říkají, jsou realistické a zda odpovídají vašim hodnotám. Nemusíte být kazatelští, stačí jednoduchý komentář jako: „Páni, ona se ke svým přátelům nechová moc hezky“ může vašim dětem ukázat, že to, co vidí, není přijatelné chování.

 

Nezapomeňte diskutovat také o reklamách a vysvětlete svým dětem, že věci, které vidí v televizi, pravděpodobně nejsou v reálném životě zdaleka tak cool.

 

Níže uvádíme několik dalších tipů, jak zkrotit televizní monstrum ve vašem domě:

 

 

Televize nemusí převzít život vašeho dítěte! Nastavte si vhodné limity a hranice, stejně jako v jiných oblastech života.