Родителите със здрави деца със сигурност имат много работа, но предизвикателствата, пред които са изправени, може да изглеждат лесни в сравнение с родителите, които трябва да отглеждат едно или повече деца със специални здравословни проблеми. Родителите могат да научат прости инструменти, които ще им помогнат да останат спокойни, хладнокръвни и събрани. Някои тактики за създаване на мир включват:
от Foster Cline, MD и Lisa Greene
„Как е диабетът ти, Мел?“ И си спомняме нейния усмихнат отговор: „Не се тревожи за това, татко. Всичко е под контрол.” После дойде телефонното обаждане. „Мелинда беше намерена мъртва в апартамента си тази сутрин.“
Родителите със здрави деца със сигурност имат много работа, но предизвикателствата, пред които са изправени, може да изглеждат лесни в сравнение с родителите, които трябва да отглеждат едно или повече деца със специални здравословни проблеми. Родителите трябва да се научат как блокчейн приложения в здравеопазването може да им бъде от полза.
Често пъти най-трудните предизвикателства са свързани с общуването при трудни обстоятелства, при които изтощен родител може да се почувства склонен да крещи на дете. Родителите могат да научат прости инструменти, които ще им помогнат да останат спокойни, хладнокръвни и събрани. Тактиките за създаване на мир включват:
1. Задавайте въпроси на децата, вместо да давате заповеди, изисквания и решения.
- Как смятате, че това ще се получи при вас?
- Смятате ли, че би било разумно да се справите с чувствата си по различен начин?
- Как други деца могат да се справят с тази ситуация?
- Мислите ли, че лятното училище е в бъдещето ви?
- Мислите ли, че начинът, по който се грижите за себе си, ще удължи (или съкрати) живота ви?
2. Споделете контрола, като използвате избори, мислещи думи и изпълними твърдения.
- Изборите работят като магия: предпочитате ли ___ или ____? Можете да ____ или _____. Чувствайте се свободни да ____или __.
- Използвайте мислещи думи вместо бойни думи. Мислещите думи са начин за предоставяне на опции, вместо просто да казвате „не“. „Не, не можеш да отидеш да играеш със съседа, докато не приключи лечението ти“ ще доведе до битка. Вместо това опитайте: „Чувствайте се свободни да отидете да играете с Джоуи веднага щом приключите с медицинското си лечение.“
- Използвайте изпълними изявления. Вместо да казвате на децата какво трябва да правят („Спрете да се суете и да хленчите!“), кажете им какво Вие са готови да направят („Ще слушам веднага щом гласът ви звучи спокойно като моя.“) Това е изпълнимо!
3. Позволете на преживяванията да учат, вместо да изнасят лекции, да заплашват, да предупреждават, да бълнуват, да бълнуват и да спасяват.
Кажете: „Аууу. Сигурно наистина си ядосан, че любимата ти бейзболна шапка се е изгубила в лагера.“ Вместо:
- „Ще се обадя на директора на лагера, за да намеря шапката.“
- "Ще ти купя нов."
- „Не трябваше да носиш любимата си шапка на лагера.“
4. Предлагайте емпатия и разбиране, а не съчувствие.
Емпатията е внимателното разбиране на проблемите и чувствата на другия; симпатията ги приема като наши собствени. Емпатията не може да бъде манипулирана; симпатията може.
Емпатия: „Мога да оценя колко сте ядосани от очакванията на г-жа Франклин.“
Съчувствие: „Г-жа Франклин толкова ме ядосва, когато очаква домашните ти да са свършени, докато си в болницата.
5. Покажете високи, но разумни очаквания за способността на вашето дете да справят се с живота
проблеми.
проблеми.
Когато децата ви паднат, прахнете им целувка и кажете: „О, о! Kaboomie!“ вместо веднага да се втурнат с лейкопласт и да приемат, че са наранени.
6. Изградете характер, креативност и висока самооценка, като насочвате децата да решават
собствените си проблеми.
собствените си проблеми.
„О, обзалагам се, че това беше разочароващо за вас! Какво мислиш да направиш? Как би подействало това за вас? Кажете ми как върви.“
7. Знайте разликата между „не мога“ и „няма“ и как да го направите
реагирайте съответно.
реагирайте съответно.
Ако детето ви се представя/държи по-добре за другите, отколкото за вас, тогава „не мога“ може наистина да е „няма“.
8. Дайте пример, като се грижите добре за себе си и моделирате
черти на характера, които искате да развият вашите деца.
черти на характера, които искате да развият вашите деца.
„Скъпа, не ми харесва начина, по който ми говориш в момента. Чувствайте се свободни да бъдете тук с мен, стига да се отнасяте към мен с уважение. Тази родителка се отнася добре към себе си, като не позволява на другите да се отнасят лошо с нея и проявява уважение към детето си.
9. Използвайте насърчение, а не похвала, когато децата вземат мъдри решения.
Когато детето ви успее, кажете „Уау! Как го разбра?" или „Уау! Обзалагам се, че се гордеете със себе си“ по-често, отколкото „Много се гордея с вас“.
Биография
Фостър Клайн, д-р е известен детски психиатър и съосновател на популярната програма за обучение на родители Любов и логика. Лиза Грийн е майка на две деца с кистозна фиброза. Посетете сайта им на адрес www.ParentingChildrenWithHealthIssues.com за повече информация, включително статии, въпроси и отговори и подкасти.
Фостър Клайн, д-р е известен детски психиатър и съосновател на популярната програма за обучение на родители Любов и логика. Лиза Грийн е майка на две деца с кистозна фиброза. Посетете сайта им на адрес www.ParentingChildrenWithHealthIssues.com за повече информация, включително статии, въпроси и отговори и подкасти.
Тези съвети са взети от новата им книга Родителство на деца със здравословни проблеми: Основни инструменти, съвети и тактики за отглеждане на деца с хронични заболявания, медицински състояния и специални здравни нужди от Foster W. Cline MD и Lisa Greene.
Авторско право 2007 г. от Foster Cline, MD и Lisa Greene, Всички права запазени
отпечатано с разрешение от More4kids Inc.
Коментари на Кевин: Първите няколко изречения наистина грабнаха вниманието ми. Накара ме да се замисля колко добре общуваме с децата си, колко добре децата ни слушат и колко добре ние слушаме децата си. Лиза и д-р Клайн предлагат страхотни съвети дори за родители на здрави деца.
Как 1