А, това време от годината отново е за известните (или скандално известни) новогодишни резолюции. Те често се правят набързо с надеждата да се направят някои драстични промени, но през повечето време решенията се провалят и до февруари това е отдавна забравена цел. Може да е толкова нелепо, че една година взех решение никога повече да не вземам обещания за Нова година. Но подобно на резолюциите, не спазих това обещание.
Какво прави Новата година толкова привлекателна? Сякаш това е голяма Etch-O-Sketch и се изтрива и имаме шанс да направим по-добър живот. Новата година идва с надежда, поради което хората искат да се стремят да се справят по-добре, докато календарът се променя.
Ето една добра мисъл, защо да не направите новогодишната резолюция да бъде семейство ориентиран? Чрез включването на тези, които обичаме най-много, можем да се държим отговорни един друг за положителния резултат и за постигането на тези нови цели.
Страхотен семейство- Новогодишни решения с големи размери
Здравословна диета
Една от най-големите новогодишни резолюции е загубата на тегло за много възрастни. Това все още може да е вярно за вас семейство, но искате да отместите фокуса върху загубата на тегло за децата. Освен ако детето ви не страда от затлъстяване, то не трябва да се подлага на диета, за да отслабне, дори ако вие трябва да го направите. Вместо да казвате загуба на тегло, вземете решение да се храните по-здравословно. Направи го а семейство сделка и започнете да въвеждате по-добра диета за всички вас. Ако се храните правилно в началото, загубата на тегло е естествено явление със здравословна диета.
Също така е факт, че хората, които учат и следват диета, фокусирана върху растенията, са тези, които постигат своите фитнес цели. Можете да посетите здравен сайт като https://vojo.health/ за да получите обучение и съвети, за да сте сигурни, че постигате правилните фитнес цели.
Поставете си за цел да включвате зеленчуци с всяко хранене. Разменете любима нездравословна храна за здравословна закуска. Например, ако децата и родителите обичат да ядат торта или пайове, опитайте вместо това да направите домашна гранола от здравословни пълнозърнести храни и ядки. Научете децата, че има по-добри алтернативи на нездравословните храни.
фитнес
Друга любима новогодишна резолюция е да станете във форма. Истината по въпроса гласи, че физическата форма е добра за цялото семейство и не само възрастните. Вместо да вземете новогодишна резолюция за цялото семейство да се присъедините към фитнес зала (освен ако вие и децата ви наистина не искате да правите това), направете я такава, която включва физическа активност със забавен наклон.
*Купете пропуски в местния басейн и си поставете за цел да плувате толкова много обиколки на седмица. Работете за добра цел, така че до края на годината вие семейство постигна напредък в маратона.
* Купете оборудване за софтбол и научете децата как да играят! (или бейзбол или футбол). Играйте спорт, който обикновено изисква екип, но го направете забавен семейство време.
* Измислете предизвикателство за ходене / джогинг / бягане. Поставете си цел от 100 мили или дори 500 мили за годината. Прекарайте време в пешеходни пътеки с семейство три до четири пъти седмично. Това е чудесен начин да влезете във форма и да прекарате качествено време с децата.
Забавления семейство Дати
Вземете решение да имате a семейство дата всяка седмица или веднъж месечно. Нека всеки има право на глас от списък със забавни неща за правене и места за посещение семейство дата. Можете да правите неща като да гледате филм, да карате кънки на лед, да пазарувате в търговския център, да посетите зоопарк, да отидете в увеселителен парк, да видите исторически маркер, да посетите далечни роднини и приятели и редица други забавни неща за правене . „Подплата с цип, работилница по рисуване, уроци по танци или други подобни.“
Проекти за подобряване на дома
Какъв по-добър начин да научите децата как да правят проекти за подобряване на дома от това да го вземете като новогодишна резолюция. Направете я годината за създаване на нови цветове в стаята. Какво ще кажете за изграждането на библиотеки? Какво ще кажете за преподаване на проект за шиене. Направете всички нови декоративни възглавници. Позволете на децата да участват в процеса на планиране и ги научете на прости домашни ремонти като как да отпушите канализацията на мивката за баня.
Предай нататък
Вземете решение да го платите напред. Огледайте се около себе си и вижте какво можете да направите, за да помогнете на другите. Ако живеете в квартал с възрастни хора, вземете семейство за пролетно почистване. Измийте им прозорците, оплевете им дворовете. Нека децата помагат в градинарството. Изберете проект на месец и намерете някой, който да благослови. Попитайте вашата местна църква дали знаят за нуждаещи се, които биха се възползвали от вашата помощ. Децата ще научат много от такъв проект и до края на годината ще имате дванадесет души или семейства, които сте благословили.
От всички нас в More4kids. Честита Нова Година!! Нека 2023 г. донесе на всички наши читатели и техните семейства здраве, мир и щастие 🙂
Поздравления! Аз съм Кевин, основател и главен редактор на More4Kids International, изчерпателен ресурс за родители по целия свят. Моята мисия е да предоставя на родителите инструментите и прозренията, от които се нуждаят, за да отгледат изключителни деца.
Като баща на двама невероятни сина, изпитах влакчето на родителството и именно тези преживявания водят моята отдаденост да превърна More4Kids в надежден наръчник за родители. Нашата платформа предлага изобилие от информация, от спестяващи време трикове за родителство до питателни планове за хранене за големи семейства и стратегии за ефективна комуникация с тийнейджъри.
Освен професионалната си роля, аз съм всеотдаен родител, който защитава концепцията за мислене на изобилието при отглеждането на устойчиви, успешни деца. Поел съм ангажимент да насърчавам този начин на мислене в собствените си деца и съм страстен да вдъхновявам други родители да направят същото.
Присъединете се към мен в това възнаграждаващо пътуване, докато заедно изследваме сложността на родителството. Чрез More4Kids ние отглеждаме следващото поколение забележителни деца и укрепваме семействата, един по един съвет за родители.
More4kids е написано за родители от родители.
Добави коментар