Родителство и независимост на тийнейджърите

Насочване на вашия тийнейджър към независимост и самоувереност

от Стефани Партридж

Докато вашият тийнейджър расте, той или тя ще започне да се движи в посока, която го прави по-независим. Те ще започнат да разчитат повече на себе си и по-малко на вас. За някои родители това е трудно и за повечето тийнейджъри е доста трудно, но е необходима част от това да станеш възрастен. Да пораснеш означава да се разделиш по много начини.

Тогава възниква въпросът как ние като родители можем да помогнем на децата си? Как можем да ги напътстваме да разчитат на себе си? Помолих трима психолози, които работят с тийнейджъри и семейства, да се обсъдят по този въпрос. Ето какво казаха те.

„Юношеството е мястото, където родителите жънат това, което са посели през по-ранните години“, казва Кейти Маккоркъл, доктор по философия, семеен и детски психолог и основател и главен изпълнителен директор на Balanced Heart Healing Center (www.balancedheart.org). „Ако са позволили независимо мислене и са зачитали желанията на детето по важни въпроси през цялото детство, тийнейджърските години ще бъдат по-лесни както за родителя, така и за тийнейджъра. Ако родителите са взели всички решения преди (и по този начин са насърчили зависимостта), тийнейджърите са по-склонни да отстояват своята независимост по начини, които не харесват родителите. Всичко е въпрос на двупосочно УВАЖЕНИЕ във връзката и фокусиране на вниманието на тийнейджъра върху това кои наистина искат да бъдат и колко не/постоянни са в изразяването на това в ежедневието си.“

McCorkle предлага тези съвети за родители, които искат да насочат своите тийнейджъри към независимост.

• Посветете се на безопасността един на друг – Добрите неща се случват само когато всички се чувстват в безопасност, така че преговорите за граници и правила, където всички печелят, е важно. В противен случай тийнейджърите може да лъжат и да се крият, за да получат част от това, което искат, а родителите може да станат свръхзащитни, когато имат страхове за безопасността.
• Питай, не казвай – Особено задавайте въпроси „какво“ и „как“, вместо въпроси „защо“. Защо поставя другия в отбранителна позиция и на какви/как въпроси е по-лесно да се отговори и е по-вероятно да доведат до решение. Водещите въпроси са добре. Когато тийнейджърите измислят свои собствени отговори, те са по-отдадени на тези решения.
• Оставете място за грешки и се учете от тях – Често научаваме повече от грешките си, отколкото от успехите си, защото сме склонни да обръщаме повече внимание на тях и на техните последствия. Предложете на тийнейджърите „безопасно“ царство на авторитет в собствения им живот, за да могат да учат. Един от начините, по които майка ми ме научи да управлявам парите, беше да събера това, което е похарчила за мен за определени неща (дрехи, развлечения, пътуване, тоалетни принадлежности и т.н.) за една година, да го разделя на 12 и да ми давам месечна издръжка в това количество. ХАРЕСАХ това, защото ми даде възможност да променя приоритетите (харча повече за развлечения и по-малко за дрехи и т.н.)

Алекса Фостър, д-р. на Off the Couch Psychology в Мишън Виехо, Калифорния и родител на две тийнейджъри, е клиничен психолог, който работи с много тийнейджъри и родители. Независимостта на тийнейджърите е тема, която се появява често и тя дава насоки на родителите, така че да могат да държат децата си на правилния път.

• Започнете рано – Независимостта на преподаване е бавен, но постоянен процес, с постепенно нарастване с течение на времето. Започва в началното училище.
• Независимостта трябва да бъде спечелена – Тийнейджърите жадуват за независимост и я възприемат като привилегия. Някои аспекти на независимост (шофиране, намален надзор и т.н.) трябва да бъдат заслужени чрез отговорно поведение.
• Приносът към семейството е първа стъпка към независимост – В идеалния случай независимостта е вградена в структура от ценности, предавани от родителите на децата. Тийнейджърите трябва да приемат домашните правила и ценности – те не реагират добре на простите изисквания за спазване. Родителите трябва да съобщят защо независимото отговорно поведение е важно. В идеалния случай родителят трябва общуват с тийнейджъри че имат мисия, която включва да се научат как да допринасят за семейството и общността си и че независимостта е съществена част от тази мисия. Например, родителите могат да кажат на тийнейджър, че той или тя трябва да плати застраховка за кола, за да допринесе за финансовата стабилност на семейството (или конкретни финансови цели). Друг пример е, че тийнейджър може да получи привилегията да шофира отчасти, защото той или тя допринася за цялостното функциониране на семейството, като кара братя и сестри на уговорени срещи.
• Тийнейджърите трябва да знаят какъв е „реалният свят“ – С напредването на възрастта тийнейджърите се нуждаят от опит, който да им помогне да разберат стойността на упоритата работа, планирането напред и забавянето на удовлетворението. Следователно, те се нуждаят от работа с минимална заплата и друг опит, който предоставя реалистична представа за това какви избори ще имат, ако не изпълнят академичните си отговорности.
• Тийнейджърите трябва да се оставят да се провалят – Всичко това е по-лесно, ако родителите устоят на желанието да спасят децата си от последствията. Малък пример: гимназисти трябва да използват будилници, вместо родителите да ги събуждат. Ако забравят да настроят алармата, ще закъснеят на училище.

„По отношение на спецификите, като плащане на наем у дома, кога да се насърчават работни места и т.н., те често са свързани с контекста“, казва Фостър. „Въпреки това, ако тийнейджър 1) е станал непродуктивен или 2) експлоатира желанието на родителите да се грижат за тях и не успява да даде своя принос, родителите ще трябва да направят домашния живот по-малко удобен. В този момент е необходима силна любов и това вероятно ще включва плащане на квартира и храна и намиране на работа.

Д-р Стивън Трюдо от Human's Guide (www.HumansGuide.com) работи с тийнейджъри в своята психологическа практика в Уестлейк Вилидж, Калифорния. Той подчертава пред родителите, че не може да се очаква от тийнейджър да стане независим за една нощ. Вместо това, това трябва да бъде постепенен преход, който позволява на тийнейджъра да се научи как да бъде независим малко по малко.

Трюдо казва: „Както при повечето житейски умения, помага, ако изискванията не са твърде големи или твърде бързи. Тийнейджър, който е имал спокоен начин на живот и след това от него се изисква да плаща наем и да се грижи за себе си, може лесно да се обърка. Постепенното добавяне на отговорности дава възможност за период на приспособяване. Помислете за отговорността при безопасното каране на велосипед: първо идват тренировъчните колела, след това, когато са изключени, родителят се държи за облегалката на седалката и нежно ги насочва, докато усетят, че могат да опитат сами. Нов ездач е доста колеблив, но скоро го овладява. Същото и за тийнейджърите, когато за първи път поемат отговорност за себе си, те са малко колебливи, но с достатъчно практика ще се справят правилно.

Насочването на вашия тийнейджър да стане независим означава, че трябва също да му позволите да стане независим. Трябва да ги оставите да направят собствените си грешки, но с любов да ги напътствате и подкрепяте. Тогава просто трябва да ги пуснете.

Никаква част от тази статия не може да бъде копирана или възпроизвеждана под каквато и да е форма без изричното разрешение на More4Kids Inc © и всички права запазени

More4kids