الأخبار

الأبوة والأمومة المراهقون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

لم يقل أحد أن الأبوة والأمومة كانت سهلة ... إن تربية طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس بالأمر السهل ... ويمكن أن تكون تربية الأبناء لمراهق مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر صعوبة. إليك بعض الأفكار للمساعدة ...

بواسطة جينيفر شكيل

الأم وابنتهاأنت تعلم أن طفلك قد قدم تحديات خاصة لك مع تقدمه في العمر. هذا صحيح بالنسبة لجميع الأطفال ، ولكن عندما يعاني طفلك من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يمكن أن تكون هذه التحديات شديدة. لم يقل أحد أن الأبوة والأمومة كانت سهلة ... تربية طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس بالأمر السهل ... ويمكن أن تكون تربية الأبناء لمراهق مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر صعوبة. كلنا نعرف سنوات المراهقة الجميلة. يدخل أطفالنا مرحلة المراهقة ، ويتحولون إلى بعض الأنواع التي لا يمكن التعرف عليها والتي لها قواعدها الخاصة التي يجب اتباعها. اعتمادًا على الوقت من اليوم أو بعض الظروف الأخرى ، فإنهم يظهرون حبهم الدافئ للغاية. ثم بمجرد نقرة لعملة واحدة ، لا يريدون أن يفعلوا أي شيء معك ويفكرون فيك ، يا والديهم ، على أنهم بلداء. إنهم يريدونك عندما يكون ذلك مناسبًا لهم ويحملونك مسؤولية تدمير كل شيء ، بما في ذلك حياتهم.

تستخدم الماريجوانا أحيانًا كعلاج ذاتي من قبل الأفراد المصابين باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD). يقول المدافعون عن الماريجوانا كعلاج لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إن الدواء يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب في التعامل مع بعض الأعراض الأكثر حدة. وتشمل هذه التحريض والتهيج وعدم ضبط النفس. لبدء العلاج ، تحقق من هذا 8 عربات إكسهيل ويلنس دلتا مع THC.

نحن نعلم أنهم سيخرجون منها ، وحتى لو لم يرغبوا في الاعتراف تمامًا ، فهم بحاجة إلينا. والأهم من ذلك أنك تعلم أنهم بحاجة إليك ، ويمكن أن يكون هذا صحيحًا بشكل خاص إذا كان طفلك يعاني من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط. ابننا مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، تم تشخيصه في الصف الثاني. حتى استسلمت وصدقت ما يقوله الاختصاصيون ... ورأيت طفلي الصغير يكاد يستسلم ، وبدأنا في تناول الدواء ، كنت قد فقدت عدد المكالمات الهاتفية من المدير. كان لدي كومة من الملاحظات من المعلم. نعم ، لقد حصلنا حتى على تعليق في المدرسة وبعد المدرسة. لم يكن خطأه ، لقد احتاج إلى المساعدة ... وبمجرد أن حصل عليها ، كان فتى متغيرًا.

هذا لا يعني أن السنوات التي مرت منذ ذلك الحين كانت خافتة. ما زلنا نعاني من الصعود والهبوط ، ومعاركنا مع المساءلة والمسؤولية وحقيقة أن الأدوية لا تؤدي إلا إلى الكثير وعليك القيام بدورك أيضًا. أتذكر أيام العثور على حبوبه مخبأة تحت وعاء الحبوب الذي تركه على الطاولة وهو يندفع إلى الحافلة. نعم ، لقد كان ولا شيء إن لم يكن ذكيًا.

لكننا الآن نستعد لدخول سنوات المراهقة. حيث نعلم أن أمامنا المزيد من التحديات. في الوقت الحالي ، ابننا لا يتناول الدواء. لقد خلع نفسه بالفعل في أكتوبر الماضي. شعر أنه مستعد وأراد أن يثبت أنه يسيطر على نفسه. يفعل عندما يريد. أعزو هذا إلى أن أصبحت مراهقًا. ما هو المراهق الذي لا يعتقد أنه أسياد مصيرهم ويمكنهم مواجهة أي عقبة في طريقهم؟ الحقيقة هي أنه لا يوجد أحد. من هذا المنطلق ، سواء كان طفلك يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أم لا ، فهو مراهق وهذا هو الحال.

من الطبيعي ألا يعرف الوالدان ما يجب عليهما فعله ، عندما يُظهر طفلهما سلوكًا "غير طبيعي" أو موقفًا غير مقبول. هنا يجب علينا كآباء أن نرتجل ونفكر بسرعة حتى لا نجعل الوضع السيئ أسوأ. للمساعدة في قضايا الأبوة والأمومة للمراهقين، ولكن على وجه التحديد المراهقين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قررت وضع بعض القواعد الأساسية. لقد عملت هذه مع ابننا ، وقد تحتاج إلى ضبطها لك ولطفلك ... لكنني أعتقد أنها ستساعد.

  1. الهيكل مهم، سواء اكتشفت للتو أن ابنك المراهق مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو كنت تعيش معه منذ فترة ، فإن الهيكل أمر حيوي. إنهم بحاجة إلى معرفة ما يمكن توقعه ومتى يتوقعونه.
  2. راقبهم - لا أقصد متابعتهم مثل العين الخاصة. لكن اطلب من الأصدقاء المقربين الانتباه ، وتحدث مع المعلمين بحيث تكون جميعًا على نفس الصفحة وبهذه الطريقة يمكن معالجة أي تغييرات في السلوك بسرعة.
  3. ضع الحدود - على الرغم من أن المراهقين يكرهون هذه الكلمة ... والتفكير بالحدود ، إلا أنها مهمة حقًا عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع ابنك المراهق المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. الآن ، يجب أن أذكر أيضًا أن هذه الحدود تحتاج إلى تعريف واضح. لا يمكنك أن تقول فقط أنه إذا قمت بذلك ، فسيحدث هذا. تحتاج إلى وصف ما هو "هذا" وكل تغيير ممكن يمكن أن يخطر ببالك. ابننا عبقري في مساعدتنا كلما فشلنا في توضيح كل شيء. إنه لا يفعل ذلك عن قصد ، إنها فقط الطريقة التي يعمل بها عقله. لدي مثال من اليوم في الواقع. لقد كان بالخارج مع صديق ، ويفعل بالضبط ما قيل له ألا يفعله. الآن ، سبب قيامه بذلك ... كان ... مفهومًا إلى حد ما ، لكنه لا يزال خاطئًا. ما كان علينا أن نجعله يفهم أنه لم تكن هناك أي مبررات لما كان يفعله. كان الأمر خاطئًا بغض النظر عن كيفية قطعه والآن سيدفع العواقب لأنه كان يعلم أنه خطأ.
  4. امنحهم بعض الحرية - يجب أن يكونوا قادرين على إثبات أنفسهم. احترام الذات هو شيء هش للمراهق وهش حقًا بالنسبة للمراهق المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. دعهم يظهرون لك أنهم يمكن أن يكونوا مسؤولين. لا يهم إذا كان هذا عمل روتيني في المنزل ، أو امتياز أرادوه ... أنت تعرف طفلك أفضل مني. لكن امنحه فرصة لإثبات أنفسهم من خلال منحهم القليل من الحرية.
  5. ضع قواعد العيش في منزلك، بما في ذلك استخدام المخدرات والكحول والجوانب الجنسية والدين وما إلى ذلك ، وشرح الارتباط بمسؤولية الشخص ليس فقط تجاه الأسرة ولكن تجاه المجتمع ككل.
  6. تفاوض أيضا جميع القضايا الأخرى التي قد تؤثر على المسؤولية. يجب أن يستمر هذا النشاط حتى التخرج من المدرسة الثانوية. العقوبات التي لا تُمنح في وقت الحدث ستفقد فعاليتها تدريجيًا بمرور الوقت.
  7. أشركهم في صنع القرار، لأنهم شباب ويقدمون بعض وجهات النظر الفريدة التي قد يكون لها حل جديد. عند وضع القواعد أو تعديلها ، منحنا الفرصة الأولى لابننا وطلبنا منه إعداد اقتراحات شعر أنها ستكون صالحة في موقف معين. سنأخذها في الاعتبار وإما أن نثنيها أو نقبلها لتتناسب مع ما لدينا. كان دائمًا أكثر قبولًا له حيث كان لديه ملكية جزئية. هذا يساعدهم أيضًا على تشكيل المستقبل.

والأهم من ذلك كله ، استخدم العواقب بحذر شديد وحكمة ، لكن كن متسقًا. امنح ابنك المراهق ملاحظات فورية ومتكررة. حاول استخدام شكل من أشكال الحافز قبل طرح العقوبة. نحن ننظر إلى بطاقة التقرير ونقدم ترتيبًا سريعًا للتأريض حتى فترة التقرير التالية. لقد فعلت ذلك أيضا. لذا قبل أن تقفز بالمسدس ، ناقش ما الذي سيخرج درجات أفضل في المرة القادمة بين الزوجين ثم اشرح ما يجب على المراهق فعله. قد يكون هذا مشابهًا لوقت حظر التجول ليلا. من هذا الوقت إلى هذا الوقت حتى أسبوع إلى أسبوعين ثم التماس تقارير أسبوعية من مدرس المادة. سيساعد هذا في جعل القرار أسهل وفي نفس الوقت سيشجع الطفل على تحقيقه بسرعة أكبر.

هناك العديد من السلبيات التي يجب على المراهق مواجهتها في حياته. يميل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى تقليل تقديرهم لذاتهم. يمكنك مساعدتهم من خلال إعطائهم التغذية المرتدة من خلال الإبداع والاتساق. يؤدي الإفراط في تكرار نفس الأشياء مرارًا وتكرارًا إلى التفكير في أن والديهم جميعًا يتحدثون وليس لهم مضمون. بمجرد وضع جميع القواعد وفهم العواقب ، حان وقت العمل والقليل من الكلام. قم بتدخلاتك بنفس الطريقة.

أخيرًا ، من الأهمية بمكان إبقاء خطوط الاتصالات مفتوحة طوال هذه الفترة. تجنب التقليل من شأنهم أو إيذاء مشاعرهم عن غير قصد ، خاصة أمام أقرانهم أو بصحبة العائلة والأصدقاء. نحن بحاجة إلى ممارسة التسامح مع تحميل المراهق المسؤولية عن أفعاله دون تحمل ضغائن. 

السّيرة الذّاتيّة للمُبَجّلة
جينيفر شكيل كاتبة وممرضة سابقة تتمتع بخبرة طبية تزيد عن 12 عامًا. بصفتي أم لطفلين رائعين مع أحدهما في الطريق ، فأنا هنا لأشاركك ما تعلمته عن الأبوة والأفراح والتغييرات التي تحدث أثناء الحمل. معًا يمكننا أن نضحك ونبكي ونفرح بحقيقة أننا أمهات!

لا يجوز نسخ أي جزء من هذه المقالة أو إعادة إنتاجها بأي شكل من الأشكال دون إذن صريح من More4Kids Inc © 2009 جميع الحقوق محفوظة

المزيد

1,530 تعليقات

انقر هنا لإضافة تعليق

يستخدم هذا الموقع نظام Akismet لتقليل الرسائل الضارة. تعرف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

اختر اللغة

الأقسام