نصائح الأبوة والأمومة اليومية: تعليم الأطفال احترام الذات

مفتاح النجاح هو احترام الذات. إذا كان الشخص لا يعتقد أنه قادر على فعل شيء ما ، أو تحقيق شيء ما ، فلن يفعل ذلك. من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها لطفلك هو تعليمه كيفية احترام الذات. الأطفال أو المراهقون الذين يتمتعون بتقدير كبير للذات قادرون على تحمل المسؤولية ، والتصرف بشكل مستقل ، والاعتزاز بإنجازاته ، وتجربة أشياء جديدة ، وتقديم المساعدة للآخرين ، والقدرة على تحمل المشاعر الإيجابية والسلبية.

لن يجرب الأطفال والمراهقون الذين يعانون من تدني احترام الذات أشياء جديدة ، ويشعرون بأنهم غير محبوبين وغير مرغوب فيهم ، ويلومون الآخرين على عيوبهم ، ويمكن أن يكونوا غير مبالين ، ولا يمكنهم تحمل المستويات الطبيعية من الإحباط ، ويتأثرون بسهولة ويخمدونهم. القدرات والمواهب الخاصة. إذا كانت الأسباب المذكورة أعلاه لا تمنحك الدافع الكافي للمساعدة في غرس احترام الذات في أطفالك ، فماذا سيحدث إذا لم تفعل ذلك.

إن تربية الأطفال الذين يتمتعون بتقدير كبير لذاتهم ليس بالأمر السهل ، خاصة إذا كنت من بين العديد من البالغين الذين لا يشعرون بثقة كبيرة في أنفسهم. دعني أقول لك هذا ، فأنت والد جيد ، وأنت شخص جيد. تثبت حقيقة أنك مستعد هذه المقالة لمساعدة أطفالك أنك شخص جيد وأب جيد. فكيف تغرس احترام الذات في أطفالك؟ هذا سؤال رائع وسأشارككم ببعض النصائح.

الاثنين: فكر قبل أن تتكلم

إذا كان هناك شيء واحد في هذا العالم يمكنه أن يسحق طفلًا تمامًا أو يتجاوز الطفل إلى آفاق جديدة ، فهذه هي كلمات والديهم. لا يهمني كم يبلغ طفلك من العمر ، يمكن أن تعني كلماتك العالم بالنسبة له. لذا امتدحهم على العمل الجيد الذي قاموا به. والأهم من ذلك هو عندما لا يلبون التوقعات ، بدلًا من إخبارهم ببذل المزيد من الجهد حتى يفعلوا ذلك ، كافئهم على الجهد الذي بذلوه. لقد سمعت الكثير من الآباء يقولون ، "حسنًا ، في المرة القادمة حاول بجد وستفعل ذلك ،" وأنا أشاهد التعبير على وجه الطفل. إنهم يشعرون بالفعل بالسوء ، وبينما تعتقد أنك تشجعهم ، عندما تخبرهم أن يبذلوا جهدًا أكبر في المرة القادمة ، فإنك في عقولهم تعزز حقيقة أنهم ليسوا "جيدين بما فيه الكفاية".

الثلاثاء: كن قدوة إيجابية

يمكنك اتباع هذه النصيحة سواء كان لديك مستوى عالٍ من احترام الذات أم لا. لا تقلل من شأن نفسك أو تكن غير واقعي بشأن قدراتك ومواهبك. أطفالنا يتعلمون بالقدوة ، مثالنا. ابذل جهدًا للتركيز على الأشياء الجيدة عنك. سيشجع هذا أطفالك على فعل الشيء نفسه.

الأربعاء: استمع واقبض وأعد التوجيه

يحتاج الآباء إلى الاستماع بنشاط إلى أطفالهم. أقول بنشاط لأنني أعلم أننا جميعًا نستمع لأطفالنا بآذان الوالدين ، لذلك نسمع ما يقولونه ولكننا لا ننتبه دائمًا لما يقولونه. أعرف متى يتحدث ابني عن بوكيمون لدي آذان أمي ، ببساطة لأنه يستطيع التحدث عنها إلى الأبد وبغض النظر عن الطريقة التي أحاول بها ، فأنا لا أفهم بوكيمون. لكنك تريد الاستماع إلى ما يقولونه خاصةً عندما يتحدثون عن أنفسهم أو عن أصدقائهم ، لأنك تريد اللحاق بهم عندما يتحدثون بشكل سلبي أو غير صحيح عن أنفسهم وإعادة توجيههم. وإعادة توجيههم إلى تقييم أكثر دقة لأنفسهم. أشر إلى الصفات الجيدة التي يتمتعون بها. نحن لسنا جميعًا نسخًا مثالية أو قاطعة ملفات تعريف الارتباط لبعضنا البعض وهذا شيء جيد.

الخميس: عفوي وحنون

احضن اولادك أخبرهم أنك فخور بهم. لا يهمني كم عمرهم يحتاجون إليه ومتى يحصلون عليه ؛ سيحسن شعورهم. أحيانًا أضع "ملاحظات حب" صغيرة في وجبات الغداء. يقولون أشياء بسيطة مثل ، "أنا أحبك" ، أو "أعتقد أنك رائع" ، قد تضحك وتعتقد أن أطفالك سيعتقدون أنه أمر سخيف. قد يكونون أمام أصدقائهم ، ولكن عندما يكونون بمفردهم ، فإن هذه الملاحظة ستجعل يومهم.

لا تبالغ في المديح أو المودة. لأنك عندما تفعل شيئًا ما تفقد المعنى. على سبيل المثال ، يدفع أطفالنا إلى الجنون لأن زوجي وأنا لا نقول "أنا أحبك" ، في كل مرة نخرج فيها الهاتف مع بعضنا البعض أو إذا كنا نذهب إلى أماكن منفصلة ونقبل الوداع. لقد أوضحنا لهم ، عندما تقول "أنا أحبك" ، يصبح الأمر دائمًا مثل قول "مرحبًا" أو "إلى اللقاء". نحن نعلم أننا نحب بعضنا البعض كثيرًا ، ونظهر ذلك كل يوم حتى لا يتكرر تكرار ذلك.

الجمعة: ملاحظات دقيقة وإيجابية.

حاول أن تتجنب قول أشياء لأطفالك مثل ، "أنت تشغل نفسك في مثل هذا الجنون بسبب لا شيء" ، ستجعل طفلك يشعر كما لو أنه لا يتحكم في مشاعره والطريقة التي يعبرون بها عنها. اعترف بما يشعرون به واجعلهم يعرفون أنك فخور بهم للتعبير عن أنفسهم بشكل مناسب.

السبت: تعزيز بيئة منزلية آمنة ومحبة

الأطفال الذين ليس لديهم ملاذ آمن في المنزل يعانون من تدني احترام الذات. الأطفال الذين يتشاجر آباؤهم بشكل متكرر ، أو إذا تعرض الطفل لسوء المعاملة أو لا يشعر بالأمان في المنزل ، سينخفض ​​احترامهم لذاتهم. في بعض الأحيان ، تكون أفضل طريقة لتنمية احترام الذات لدى أطفالنا هي التوقف وتقييم أفعالنا والبيئة التي نخلقها لهم. سيساعد المنزل الآمن والمحب الجميع على الشعور بالتحسن.

الأحد: التعاون على المنافسة

نميل جميعًا إلى الاعتقاد بأن الرياضة هي طريقة رائعة لتعزيز احترام أطفالنا لأنفسهم وثقتهم بأنفسهم. حسنًا ، نعم إذا كان طفلك يميل رياضيًا. لكن ضع في اعتبارك أن المنافسة يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير عكسي ، مما يجعل طفلك يشعر بأنه غير لائق. يمكن للأنشطة التي تشجع التعاون أن تعزز احترام الذات لدى جميع الأطفال. من الأمثلة الرائعة على هذه الأنواع من البرامج برامج التوجيه.

المزيد