بواسطة جينيفر شكيل
في مجتمع اليوم ، من الصعب على الشخص البالغ أن يتمتع باحترام كبير لذاته ، لذا تخيل كيف يكون الأمر بالنسبة للطفل. قصفت بالصور على التلفزيون والمجلات واللوحات الإعلانية وكذلك الراديو التي لا يستطيع سوى قلة قليلة من الناس العيش عليها. من المهم أن نعلم أطفالنا كيف يحبون من هم كأشخاص. الإعجاب بنفسك هو ما هو احترام الذات.
هناك عدد من الكتب التي يمكنك قراءتها والكتب التي يمكنك الحصول عليها لطفلك والتي تتحدث جميعها عن احترام الذات وكيفية تحسينها ، ولكن إذا كنت مهتمًا بما هو الأفضل ، فأنت بحاجة إلى إلقاء نظرة على ما أنت عليه يفعلون كأحد الوالدين. أنت أفضل نموذج يحتذى به في العالم. كيف تتحدث مع طفلك ، والرد على ما يقولونه له تأثير كبير على مستوى احترامهم لذاتهم.
لن أنسى أبدًا اليوم الذي عادت فيه ابنتي إلى المنزل وسألتني إذا كنت أعتقد أنها بدينة. سألتها لماذا تعتقد أنها سمينة ، "أنا لا أبدو مثل بريتني سبيرز." نظرت إليها وأخبرتها أنها كانت جميلة للغاية في الخامسة من عمرها وكان لديها الكثير من الأشياء التي كانت عليها أكثر من فعلتها الآنسة بريتني ، وحتى الآن كنت على حق. نعم ، قلت في الخامسة من عمرها ... كانت في روضة الأطفال. لقد حطم قلبي حقا
لقد عانيت مع قضايا احترام الذات معظم حياتي. لم أرغب في أن يساور أطفالي أي شك في مدى روعتهم. كل يوم أقول لهم كم هم رائعون ... وأنا أفتخر بهم لأي شخص سيستمع. هل هم مثاليون؟ هل هي صور بصق للمجلات واللوحات الإعلانية وتحاول ديزني إخبارهم بأنه يجب أن يكونوا ... لا هم ليسوا ... هم أفضل.
لا تزال ابنتي تكافح لمعرفة ما إذا كانت تعتقد أنها نحيفة بدرجة كافية أم لا. ليس بسبب ما نقوله لها في المنزل ، ولكن بسبب الضغوط التي تواجهها في سن المراهقة وأصدقائها لا تزال تكافح. ابني على وشك المراهقة وهو يكافح ولكن ليس بقدر ابنتي. حتى أساعدكم جميعًا في مشاهدة أبنائكم وبناتكم يعانون من مشاكل احترام الذات ، أود أن أقدم عددًا من النصائح. ضع في اعتبارك أنه كلما كان أطفالك أصغر سنًا ، كان من الأفضل البدء في اتباع هذه النصائح ، لكن لم يتأخر أبدًا.
النصيحة الأولى: انتبه لطفلك وما يثير اهتمامه. يتيح لهم ذلك معرفة أنهم مهمون ومهمون.
النصيحة الثانية: تجنب قول أشياء مثل ، "أنا أحبك ، لكن لا أحبك." حسنًا ، أنا مذنب بقول هذا لأولادي في هذه المناسبة. لقد قمت بتغييره لإعلامهم بأنني لا أحب ما فعلوه. لقد أخبرتهم أيضًا منذ أن كانوا صغارًا جدًا أنني أفهم أنه ستكون هناك أوقات لا يحبونني فيها ، وهم يستحقون ذلك. لكن هذا لا يغير حبنا لبعضنا البعض ، أو مدى روعتنا في التفكير. من المهم جدًا التفريق بين تصرفات الطفل والتأكد من أنه يدرك أن لديه حبك غير المشروط ، لكن تصرفاته سيئة ولا تحبه.
النصيحة الثالثة: لا تقارنهم بالأشقاء أو بالآخرين. أعلم أن هذا صعب. خاصة عندما تحاول تحفيزهم على النهوض والقيام بشيء ما. لكن مقارنتها بالآخرين يمكن أن تجعلهم يشعرون كما لو أنهم ليسوا جيدين بما فيه الكفاية.
النصيحة الرابعة: أخبرهم كثيرًا عن مدى حبك لهم وأنك سعيد لأنهم هم من هم. أقول لأولادي مرة واحدة على الأقل في اليوم إنني أكثر أم محظوظًا في العالم لأنني أنجبتهم كأطفالي.
النصيحة الخامسة: اقضِ وقتًا معهم في فعل ما يريدون فعله. استمع إلى وجهة نظرهم وساعدهم على تحقيق أهدافهم.
النصيحة السادسة: دعم عملهم المدرسي. لا تتوقع أن يجعل طفلك العمل المدرسي أولوية إذا كنت لن تجعل عمل مدرسته أولوية.
النصيحة السابعة: انخرط في مدرستهم. أعلم أن الأمر صعب خاصة إذا كان عليك العمل بدوام كامل ، لكن حاول القيام برحلة ميدانية أو التطوع لحضور حدث في المدرسة أو قضاء ساعة الغداء في الفصل. دعهم يعرفون أنك هناك وأنك تدعمهم.
النصيحة الثامنة: شجعهم على تكوين صداقات ، ورحب بأصدقائهم في منزلك.
النصيحة التاسعة: ساعد طفلك على استكشاف أي هوايات أو مواهب لديه.
النصيحة العاشرة: لا تفعل كل شيء من أجلهم. لكي يعرف طفلك أنه يمكنه إنجاز شيء يحتاج إليه ليعرف أنه قادر على القيام بذلك. إذا كنت تفعل كل شيء باستمرار من أجلهم ، فإنك تأخذ هذه الثقة بعيدًا.
السّيرة الذّاتيّة للمُبَجّلة
جينيفر شكيل كاتبة وممرضة سابقة. بصفتي أم لطفلين رائعين ، أنا هنا لأشاركك ما تعلمته عن الأبوة والأمومة. يعاني أحد أطفالي من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وكانت رحلتنا في التعلم للتوافق مع التشخيص ومعرفة ما هو الأفضل لنا بمثابة تحدٍ وفرح. تم تشخيص ابننا منذ حوالي عامين ونصف ، وكان لدينا تقلبات وأفراح وأحزان. إذا كان بإمكاني أن أقدم لك يومًا واحدًا من الأمل أو فكرة واحدة قد تعمل لمساعدتك أنت وعائلتك ، فأنا أعلم أن هدفي قد تحقق.
لا يجوز نسخ أي جزء من هذه المقالة أو إعادة إنتاجها بأي شكل من الأشكال دون إذن صريح من More4Kids Inc © وجميع الحقوق محفوظة
إضافة تعليق