عيد الشكر هو الوقت المناسب لتعليم أطفالك أهمية التدرج والشكر والتقدير. لقد حان الوقت للتواصل مع عائلتك وأصدقائك والتفكير في كل الأشياء التي يجب أن نكون شاكرين وممتنين لها.
اسأل أطفالك عما يدور حوله عيد الشكر ، وستكون هناك احتمالات بأن يكون ردهم الأول هو "تركيا!" (مع بعض فطيرة اليقطين والبطاطا المهروسة على الجانب). للأسف ، أصبح عيد الشكر إلى حد ما عطلة ضائعة ، محصورة بين الحلوى وأزياء عيد الهالوين وأضواء وهدايا عيد الميلاد. لكن عيد الشكر هو الوقت المثالي لإحصاء بركاتنا والتركيز على مساعدة أطفالنا في تطوير "موقف من الامتنان".
يُعرّف الامتنان بأنه الشعور بالشكر والتقدير. ربما تكون عبارة "شكرًا" من بين العبارات الأولى التي علمتها لأطفالك ، وتواصل تذكيرهم ليقولوا لك شكرًا حتى ، نأمل أن يصبح الرد تلقائيًا. لماذا؟ ليس فقط لأنه مهذب ، ولكن لأننا جميعًا نريد أن نشعر بالتقدير. الأشخاص الشاكرين هم أكثر متعة لوجودهم في الجوار.
إذا لم يكن هذا سببًا كافيًا للتركيز على تنمية الشعور بالشكر لدى أطفالك [/ tag-ice] ، فقد ربطت الدراسات العلمية الامتنان بالصحة العقلية والجسدية. تظهر هذه الدراسات أن الأشخاص الممتنين يبلغون عن مستويات أعلى من الرضا عن الحياة والحيوية والتفاؤل. في الوقت نفسه ، يشعرون بمستويات أقل من الاكتئاب والتوتر.
أفضل شيء يمكنك القيام به لمساعدة أطفالك على تنمية قلب ممتن هو أن تكون قدوة جيدة. تذكر أن تقول شكراً لأطفالك ، وزوجتك ، والنادلة التي تخدمك في المطعم ، وبائع الأحذية الذي يقيس قدميك ، وما إلى ذلك. الأشياء الجيدة التي جعلتك تبتسم وتضحك وتشعر بالراحة.
تذكر أيضًا أن تقول "شكرًا لك" إلى [tag-tec] God [/ tag-tec]. يخبرنا المزمور 100: 4 أن "ادخلوا أبوابه بالشكر ودياره بالتسبيح. أشكره وامتدح اسمه ". خذ وقتًا للتوقف والاستمتاع بالطبيعة حيث تتساقط الأوراق وتزين أقمار الحصاد الجميلة الليل. الحمد لله على صحتك ، ولأولادك ، على النعم العديدة في حياتك.
فيما يلي بعض الطرق الملموسة الأخرى التي يمكنك من خلالها مساعدة أطفالك على ممارسة الامتنان في موسم عيد الشكر هذا:
اجعلهم يصنعون سلسلة شكر. امنحهم شرائط من ورق البناء بألوان الخريف واجعلهم يكتبون شيئًا ممتنًا له على كل شريط. ألصق الشرائط في دوائر لعمل سلسلة.
الاختلاف في هذه الفكرة نفسها هو اصنع "شجرة شاكرة. " قطع شكل شجرة ومجموعة من الأوراق من ورق البناء. يكتب الجميع ما يشكرونه على ورقة ويعلقونه على الشجرة.
قد يفضل الأطفال الأكبر سنًا إنشاء مجلة الامتنان لحساب بركاتهم. يمكن أن يكون لديك مجلة واحدة لجميع أفراد الأسرة أو مجلات منفصلة للجميع. سواء كنت تستخدم كتابًا فارغًا جميلًا أو حلزونيًا بسيطًا ، اجعل كل فرد في العائلة يكتب بعض الأشياء كل يوم ويشكرهم عليها.
قدم الخدمة للآخرين. يتمتع الأطفال بالكثير من الفرص لإعطاء الأشياء لمشاركتها مع الآخرين ، من حملات الأطعمة المعلبة في المدرسة أو الكنيسة إلى أشجار القفاز في مركز التسوق. هذه فرص رائعة للحديث عن كيف يمكننا مساعدة الآخرين الذين لديهم أقل منا. ولكن إذا استطعت ، اتخذ خطوة أخرى إلى الأمام من خلال القيام ببعض المشاريع العملية لمساعدة الناس: تقديم وجبة في مهمة إنقاذ ، أو شراء ألعاب لعائلة محتاجة وتسليمها ، أو اصطحاب البطانيات إلى مأوى للمشردين. الأطفال مفكرون ملموسون ، والسماح لهم بالفعل برؤية الفرق الذي يمكنهم إحداثه في حياة الناس لن يجعلهم ممتنين لما لديهم فحسب ، بل يمنحهم أيضًا الأمل والشعور بالفائدة.
اكتب بطاقات شكر، ليس فقط من أجل هدايا أعياد الميلاد و [tag-self] للكريسماس [/ tag-self] ولكن لأعمال الصداقة والخدمة. على سبيل المثال ، إذا كان أحد الجيران يعتني بكلب عائلتك أثناء تواجدك بعيدًا في عطلة نهاية الأسبوع ، فاكتب بطاقة شكر من العائلة.
نأمل أن يكون موسم عيد الشكر هذا بداية لموقف جديد من الامتنان على مدار العام في عائلتك!
في More4kids نحن ممتنون للغاية لجميع عملائنا وقرائنا ونتمنى للجميع وعائلاتهم عطلة آمنة وسعيدة.
لا يجوز نسخ أي جزء من هذه المقالة أو إعادة إنتاجها بأي شكل من الأشكال دون إذن صريح من More4Kids Inc © 2006
More4kids الرئيس التنفيذي ورئيس التحرير ورئيس التحرير
تحيات! أنا كيفن ، مؤسس ورئيس تحرير More4Kids International ، وهو مورد شامل للآباء والأمهات في جميع أنحاء العالم. مهمتي هي تزويد الآباء بالأدوات والرؤى التي يحتاجونها لتربية أطفال استثنائيين.
بصفتي أبًا لابنين رائعين ، فقد عشت تجربة الأبوة والأمومة ، وهذه التجارب هي التي دفعت تفاني لجعل More4Kids دليلاً موثوقًا للآباء. تقدم منصتنا ثروة من المعلومات ، من حيل الأبوة والأمومة الموفرة للوقت إلى خطط الوجبات المغذية للعائلات الكبيرة ، واستراتيجيات التواصل الفعال مع المراهقين.
بالإضافة إلى دوري المهني ، فأنا والد مخلص يدافع عن مفهوم عقلية الوفرة في تربية الأطفال المرنين والناجحين. أنا ملتزم بتعزيز هذه العقلية في أطفالي وأنا متحمس لإلهام الآباء الآخرين لفعل الشيء نفسه.
انضموا إلي في هذه الرحلة المجزية ونحن نستكشف تعقيدات الأبوة والأمومة معًا. من خلال More4Kids ، نربي الجيل القادم من الأطفال الرائعين ونقوي العائلات ، نصيحة أبوية واحدة في كل مرة.
تم كتابة More4kids للآباء من قبل الآباء.
2 تعليقات